药 第332页
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传承中医药思维精华 总结中医药发展规律
当前，中医药振兴发展迎来大好时机，亟需充分发挥中医药独特优势，切实把中医药保护好、发掘好、传承好、发展好。人民群众日益增长的健康需求，正在让中医药焕发出勃勃生机，我们要更加坚定中医药发展自信、提升中医药服务能力、加强中医药文化传播，让更多人信中医、用中医，进而树立正确的健康理念。 新时代中医药发展的方向是加快推进中医药现代化，中医药发展路径是遵循中医药发展规律，结合先进的科学技术方法，重视中医药科研现代化，发挥中医药原创优势，推动中医药基础理论的创新突破，建立符合中医药特点的服务体系、服务模式、管理模式和...
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秋天燥气 早秋药食同源调养相当重要
中医认为，夏末秋初是气候由热转凉的交替时期，人体内的阴阳之气也在发生变换，既有夏季的余留之热，同时更有了秋天的燥气，因此，早秋调养相当重要。 药食同源 时令养生 百合 是秋季时令滋补佳品。有养阴润肺，清心安神之功。百合作为中药使用有生百合、蜜百合、蒸百合等之分。 生百合性寒，以清心安神为主，主治热病后余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。 蜜百合润肺止咳，多用于治疗肺虚久咳，肺痨咳嗽，痰中带血及肺阴亏损，虚火上炎等。 蒸百合寒性略减，兼归胃经，善于养阴润肺，益肺和...
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抗击新型冠状病毒 推荐一则药膳 黄芪党参乌鸡煲
目前，全国上下以不同的形式在抗击新型冠状病毒的蔓延，如何充分利用中医药膳，加强身体抵抗力，做到“未病先防”“愈后防复”，湖南中医药大学第一附属医院院长、新冠肺炎湖南省级中医救治专家组组长陈新宇推荐一则药膳。 组方（2人份）：黄芪10克，党参5克，茯苓5克，白术5克，紫苏叶2克，陈皮1.5克，甘草3克，乌鸡250克。 配料：姜10克，盐10克。 做法：1.乌鸡宰杀干净去内脏洗净剁成小块备用。2.药材用温水泡8分钟后备用。3.取煲汤用的砂煲一...
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丰富中医药内容 重点加强中医科室建设
国家卫生计生委、国家中医药管理局日前联合发布的《关于进一步规范社区卫生服务管理和提升服务质量的指导意见》提出，规范社区卫生服务机构设置与管理，重点加强全科医学及中医科室建设，在基本医疗和公共卫生服务以及慢性病康复中，充分利用中医药资源，发挥中医药的优势和作用。 《意见》明确，有条件的社区卫生服务中心集中设置中医药综合服务区。加强合理应用中成药的宣传和培训，推广针灸、推拿、拔罐、中医熏蒸等适宜技术。积极开展中医“治未病”服务，为社区居民提供中医健康咨询、健康状态辨识评估及干预服务，大...
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蒲公英清热解毒的良药 消痈通乳汁
有人说，没吹过蒲公英的童年是不完整的。确实蒲公英给很多人留下了难忘的童年回忆。那团白色的绒毛轻轻一吹，很多烦恼也被吹远吹散，那种简单纯朴的快乐让人记忆犹新，虽然只是短暂的一瞬间。 •营养丰富的野菜，生熟皆美味 蒲公英有很多别名，比如黄花地丁、婆婆丁。特别是婆婆丁这个名称，颇有怀旧意境，让人联想起外婆的厨艺和久违的美味。很多城里人到农村田野间采摘蒲公英，一来是因为辨识度高，二来是因为口感好。实际上，蒲公英浑身是宝，生吃可以将其的鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，鲜美爽口。凉拌也很简单美味...
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