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  • 提高性功能 遵循四条黄金法则

    提高性功能 遵循四条黄金法则

      阳光照射会增加人体的敏感性,让人在性生活中享受到更多的“爱抚”,提高性功能,因此夏季性生活会有所增多。然而,专家提醒,夏天人体能量消耗加快,如果不注意节制,会透支身体能量,导致“元气大伤”,诱发疾病。因此,要遵循四条黄金法则。      拒绝“疲劳战”   夏日炎炎,耗气伤津,而性生活又是一项“体力活”,应有所节制。桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥表示,天气炎热时人容易烦躁,所以性生活应该在双...

  • 崩漏“月经病”奇经八脉的循行与作用

    崩漏“月经病”奇经八脉的循行与作用

    何若苹从奇经论治崩漏 崩漏, 属于“月经病”范畴, 指月经的周期、经期、经量发生严重失常的病症, 又称“崩中漏下”等[1]。冲任气虚, 不能约制其经血, 忽然暴下, 谓之崩中。经血非时而下, 淋沥不断, 谓之漏下。叶天士描述其:“崩如山冢, 言其血之横决莫制;漏如漏卮难塞, 言其血之漫无关防也”。 奇经八脉的循行与作用 奇经八脉首见于《黄帝内经》。在《难经·二十七难》中言:“凡此八者, 皆不拘于...

  • 逐月养胎法为孕期中医临证依循

    逐月养胎法为孕期中医临证依循

    •逐月养胎是在长期诊疗实践基础上总结的妊娠期生理规律及防治法则。该法理详而备,然历代多乏佐证,叶天士诸案每有论及,于逐月养胎之法,承贤发微,彰理明意,颇可参验。 •叶天士于妊娠期深谙“肝司胞宫”之意,重视肝在妊娠生理周期的作用。足厥阴肝虽司妊娠一月,然其病非止于此月,观叶天士妊娠诸案,肝虚则补之,肝气逆乱,郁则疏之,化热则清。 清代名医叶天士于内、外、妇、儿各科无不精擅,晚清儒医吴金寿誉之为“十全之医”。叶学广博,诸门各科均有妙...

  • 便秘加重形成恶性循环

    便秘加重形成恶性循环

    便秘一般是指每周大便的次数少于2次,粪便排出困难,或两者兼并伴有不适,如腹胀、恶心纳差、会阴坠胀、便意不尽、心情烦躁等症状。 便秘是老年人常见的胃肠道症状之一,随着年龄的增长,发生率增加,其中大部分为胃肠功能紊乱所致。其病因受多种因素影响,其中老年人体力活动减少、肠蠕动减慢、牙齿不全、咀嚼不利、饮食习惯改变等是导致老年人功能性便秘的病理生理基础。另外老年人常因排便不畅,滥用刺激性强的导泻剂或抗生素,可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。 小儿便秘在临床上也极为常见,便秘的原因很多,有饮食不足、食...

  • 防治便秘有法循

    防治便秘有法循

    俗话说“大便不通心事重重,大便一通浑身轻松”。为了使机体轻松,就应该积极预防和治疗便秘。便秘并不是只是指大便“干燥”的意思,还包括排便次数减少;或粪质坚硬,排出困难;或排便无力,出而不畅。有人曾总结为“三太”,即太少、太硬、排出太困难,这都属于便秘的范畴。对患有便秘的人们,不一定要服用药物,通过合理的起居养生保健,构建良好的生活、饮食习惯,配合运动和按摩就可以消除便秘。 生活要规律 生活规律,运动有序,则气机条畅,肠胃润滑,...

  • 肝衰竭肝微循环障碍与中医“瘀”证关系探讨

    肝衰竭肝微循环障碍与中医“瘀”证关系探讨

    肝脏微循环系统由众多血管及其分支组成, 主要 包括肝动脉、 中央静脉、 胆管周毛细血管丛、 入口细静 脉、 终末门静脉和肝窦组成 [1 ] 。正常肝脏血流由终末 门细静脉和肝细动脉流入肝脏, 经肝细动脉 - 窦支、 胆 管周毛细血管丛、 入口细静脉流入肝窦、 再经肝窦汇入 中央静脉流出, 完成血液肝内循环。肝窦在肝脏血液 内循环中占重要地位, 肝脏组织学划定肝细胞以中央 静脉为中心向四周放射排列形成肝细胞索, 肝细胞索 相互连接形成肝窦结构。肝窦可同时接收门细静脉和 肝细动脉血流, 因窦道内恒定的压力差, 血流在窦...

  • 肩周炎护理 热敷促循环

    肩周炎护理 热敷促循环

    肩周炎是中老年人群的一种常见病、多发病,是肩关节周围炎的简称。高发年龄在50岁左右,所以又称“五十肩”。专家指出,运动是肩周炎患者日常护理最重要的方式。 40岁以上就要开始预防肩周炎 “肩周炎的病理特征是肩关节内严重的关节囊组织粘连。”广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任中医师柳东杨指出,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚。肩关节活动受限日益加重,达到某种程度后逐渐缓解。如治疗不当,逐渐发展为抬臂、洗脸、梳头、叉腰等肩关节活动障碍,影响日常生活。...

  • 名中医盛循卿治慢性胃炎经验

    名中医盛循卿治慢性胃炎经验

    盛循卿,浙江省杭州市中医院主 任医师, 国家级名老中医,首批全国 老中医药专家学术经验继承工作指导 老师。善将仲景学说灵活施用,以治 疗中医内、儿科疾病。盛老对脾胃病 研究尤深,曾提出脾胃气机失调是该 系统疾病的共同病机,认为治疗脾胃 必先调养肝气,以疏肝理气来调理脾 胃气机,对四逆散古方的应用阐发, 造诣精深,对医治脾胃病颇有良效。 现就盛老以四逆散治疗慢性胃炎经验 作一介绍。 慢性胃炎属中医“胃脘痛”范 畴。盛老认为,胃脘痛者,疏理气机 为通用之法。胃病用药,宜用性味甘 平之品...

  • 改善血液微循环 豨莶草治高血压

    改善血液微循环 豨莶草治高血压

    处方:豨莶草30克,夏枯草30克,杭白菊30克,玉米须30克,葛根15克,甘松15克,丹参30克,当归30克,绞股蓝30克,制玉竹15克,生龙骨30克(先煎),生牡蛎30克(先煎)。 本方具有平肝潜阳、清肝泻火之功,治疗高血压特别是在降压、改善血液微循环有明显疗效。每日1剂,水煎服,分3次温服,以半个月为1个疗程。...

  • 拨开失眠阴霾 中医手法循经按摩失眠穴

    拨开失眠阴霾 中医手法循经按摩失眠穴

    如今失眠日益成为现代都市人的一大困扰,今年51岁的吴女士和45岁的陈女士就是遭遇失眠的众多都市人之一,她们都要依靠服用安眠药才能入睡。中医师提醒说,失眠者最好不要服用药物,容易成瘾,可以试试中医手法循经按摩失眠穴,或可拨开失眠阴霾。 个案:工作压力大加重失眠症状 今年51岁的吴女士是一名公务员,最近由于工作压力,她已经失眠近半个月。吴女士痛苦地说:“我每晚都要吃3片安眠药才能入睡一会,半夜又醒来。白天无心工作,没精打采的,老忘事,记忆力大大减退。” 无独有偶,今年45...

  • 春季呼吸道疾病应遵循预防为主

    春季呼吸道疾病应遵循预防为主

    寒冷的冬天终于过去了,春天已悄然来临,“蛰伏”了一冬的人们,都急不可耐地要走出家门,投入大自然的怀抱。春季气温变化较大,人体的免疫功能受到很大的挑战,如果呼吸道黏膜的防病能力不能有效发挥作用,那么各种呼吸道疾病就会纷至沓来,给我们带来痛苦,威胁着我们的健康,对于这些呼吸道疾病,我们该如何预防呢? 河北省唐山市中医医院肺病科病区主任中医师孙惠敏给大家分析:呼吸道直接与外界相通,受各种病原微生物侵袭的机会较多,加上春天空气中的粉尘浓度高,吸入到气道里,会引起呼吸道不适,并且可能...

  • 咽炎食疗有章可循

    咽炎食疗有章可循

    秋季是咽炎的高发季节。原来患有的慢性咽炎也极易被秋季所诱发。咽炎在食疗的时候,要注意遵循—些原则,这样有利于疾病的康复。 蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。 芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。 胖大海 药性甘淡...

  • 饮茶啜粥调失眠 循经按穴调失眠

    饮茶啜粥调失眠 循经按穴调失眠

    人的终身有1/3的时刻是在睡觉中度过的,据我国睡觉研讨会计算,一个正常成年人每天需求7~9小时的睡觉。但绝大部分人的睡觉时刻都缺乏,睡觉质量也不高。足够的睡觉、均衡的饮食和恰当的运动,是国际社会公认的三项健康规范。睡觉是人体的一种主动调理进程,经过杰出的睡觉可以解除疲惫、康复精力。 失眠为百病之源 失眠,临床上通常指虽然有充分的睡觉条件和环境却存在对睡觉时刻和质量不满足,并影响到白日社会功用的一种片面体会。失眠包括以下表现:榜首,入眠困难,从躺下到进入眠觉的时刻超越30分钟;第二,接连睡觉保持妨...

  • 哮喘病因以痰为主 预防哮喘有章可循

    哮喘病因以痰为主 预防哮喘有章可循

    “东风好作阳和使,逢草逢花报发生”。又是一年春暖花开的季节,人们开始频繁外出踏青郊游,愉悦身心强健体魄。而刻时也是哮喘病的好发季节,大量的花粉飞絮飘浮在空气中,这些过敏原在风的作用下快速传播,使得我们在尽情享受大自然带来的美好的同时,更要防止哮喘的发生和发作。黑龙江中医药大学附属第一医院呼吸科副主任隋博文提醒哮喘病人,注重预防,认清误区,调理饮食,相信哮喘顽疾并非无懈可击。 哮喘病因以痰为主 隋博文介绍,哮喘是慢性疾病,现代医学认为是种变态(过敏)反应性疾病。此病很容易受...

  • 刘建秋循方用药治疗哮病

    刘建秋循方用药治疗哮病

    刘建秋治疗哮病八法 哮病是以发作性喉中哮鸣有声, 呼吸困难, 甚则喘 息不得平卧为主要表现的反复发作性肺系疾病, 是临 床常见难治病之一 [1 ] 。刘建秋教授专注呼吸系统疾病 四十余载, 认为哮病发作期是由风、 热、 痰、 气、 寒、 瘀六 种主要致病因素引发, 而肺、 脾、 肾三脏虚损是其缓解 期的致病基础, 在辨治上以缓急分型, 从病因入手, 据 因撷法, 依法选方, 循方用药。笔者有幸侍医在侧, 攫 取精华, 现总结治疗哮病八法如下。 1 发作期 1. 1 祛风涤痰法 《素问·太阴阳明论...

  • 止牙痛 点按循经找痛点

    止牙痛 点按循经找痛点

    说牙痛不是病,疼起来真要命,这几天李先生切身体验到了这种感觉:刚开始疼痛轻微,几天后咬豆腐都觉得硬,牙齿麻木疼痛,十分痛苦。 在河南省中医院康复科,针灸医师孙英豪仔细询问了李先生的病情。原来李先生上齿右侧磨牙、下齿左侧磨牙疼痛。孙英豪拉起李先生的右手,从食指指尖处开始,大拇指用力,沿着一条线向上滑行,边滑行边观察李先生的表情。滑行到上肢一个部位时,看到李先生露出痛苦的表情,并做出保护性动作,问李先生是不是这个部位疼,得到了肯定的回答,又继续向上滑行了一段,没有再找到痛点,接着用指尖在最痛处用力,嘱李先生咬...

    精品偏方 2024-03-08 10 0 牙痛
  • 经络存在于缝隙中 取穴须循按治疗辨虚实

    经络存在于缝隙中 取穴须循按治疗辨虚实

    经络理论是中医学的重要组成部分,但业界对经络本质及如何运用经络理论指导临床的认识却多有己见,对“特效穴、经验穴”的看法和应用也不尽统一。如何解读经络本质、发展针灸理论,切实提高针灸临床疗效是一个需要业界深入探讨的问题。今开设此栏目,向读者介绍北京中医药薪火传承“3+3”工程专家王居易的经络医学理论,以引大家思考。   笔者有幸师从北京市中医药薪火传承“3+3”工程专家王居易教授学习经络医学,现将跟师之心得略作梳理,以飧同道。   ...

  • 循证医学对中医药国际化发展

    循证医学对中医药国际化发展

    循证医学对中医药国际化发展会起到什么样的影响? 王正品:所谓国际化是互相靠近的过程,不是谁依附谁的问题,中医自有一套体系。中医的体系要往现代医学靠近。我们要把中医建成现代医学的不可分割的一部分,而不是依赖西医。 药物经济学是经济学原理与方法在药品领域内的具体运用。广义的药物经济学主要研究药品供需方的经济行为,供需双方相互作用下的药品市场定价,以及药品领域的各种干预政策措施等。狭义的药物经济学是一门将经济学基本原理、方法和分析技术运用于临床药物治疗过程,并以药物流行病学的人群观为指导,从全社会角度展开研究,以...

  • 循证医学在世界范围内兴起

    循证医学在世界范围内兴起

    上世纪90年代以来,循证医学在世界范围内兴起,给现代医学带来了深刻的变革。作为一门方法学科,循证医学同样受到了我国中医界的高度重视,但由于循证医学要求临床决策要采用最好的证据,而中医的临床决策多凭中医师的个人实践经验,故其在中医学领域的研究与实践仍处于探索和发展阶段,面临很大的方法学挑战。甚至还有人认为,中医不需要循证医学。 出现这样的观点并不奇怪,就像任何新事物的出现一样,人们都不是一开始就能接受的。循证医学也是如此,就是在西医领域也存在一定的争议。无论人们的态度如何,循证医学对中西医临床医学的影响都...

  • 中医临床坚持循证医学理念的实践

    中医临床坚持循证医学理念的实践

    循证医学(Evidence Based Medicine,EBM)顾名思义就是遵循证据的医学。英国著名临床流行病学家David Sackett教授将其定义为慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最好的研究依据,同时结合医生的个人专业技能和多年临床经验,考虑病人的价值和愿望,将三者完美地结合制定出病人的治疗措施。其核心思想是:医疗决策应尽量以客观研究结果为依据。医生开具处方,制定治疗方案,政府机构做出医疗卫生决策等,都应根据现有的、最好的研究结果来进行。 中医发展须借鉴现代医疗技术 古往今来,中医学一直都强调临...

  • 遵循中医药自身规律规划发展

    遵循中医药自身规律规划发展

    “中医药防治重大疾病与中医治未病”被列入国家“十三五”发展规划重点,按计划本月底将完成初稿起草工作,随后进入联席会、咨询会审定阶段。若一切顺利,最快今年10月有望对外发布规划草案。 这是记者在7月15日召开的国家中医药发展会议(珠江会议)第十八届学术研讨会上获得的消息。会上,专家们畅所欲言,为“十三五”规划建言献策。 全链条设计成新亮点 科技部相关负责人告诉记者,“十三五”中...

  • 中医学和“循证医学”之间

    中医学和“循证医学”之间

    @颜新好大夫 “任何医疗卫生方案、决策的确定都应遵循客观的临床科学研究产生的最佳证据”,这是循证医学的概念。中医学并不缺少证据,就说一首麻黄汤,汉代迄今,多少人使用过服用过?还不足于说明吗?但是在平时的诊疗工作中,病人的主诉和症状千差万别,又是需要动用医生的智慧,运用个性化方案解决的。 @杨长青 就中医而言,那些给出理论,拿出来证据,列出症状,给出处置方案,提供疗效的做法,就是循证,也是千年来都在做的正确之道,否则伤寒杂病论,千金方,金匮要略这些...

  • 护肾养肝促循环 半身浴

    护肾养肝促循环 半身浴

    所谓“半身浴”,是指洗浴时浸泡肚脐以下部位。时间应控制在30分钟内,水温在37℃左右、以不烫手为宜。因为从心脏流出的血液在1分钟内,可在体内循环一次后回到心脏。 若在温水中浸泡30分钟,血液可在体内循环30次,有助于增强血管弹性,改善心脏搏动及肺脏呼吸功能。不过,刚吃饱和饥饿时,以及大量运动或劳动后,应休息片刻再洗澡。...

  • 动静相宜的淋巴循环保健操

    动静相宜的淋巴循环保健操

      淋巴系统是一个网状的液体系统,由淋巴组织、淋巴管道及其中的淋巴液所组成。淋巴系统是人体的重要防卫体系,它与心血管系统密切相关。淋巴流入血液循环系统既可回收蛋白质,调节机体的液体平衡,还可以清除细菌,对机体起着防御作用。但当淋巴循环发生障碍时,人体的免疫功能就难免会大打折扣。   广州市中医院综合科肿瘤二区主任邓力指出,淋巴循环障碍最明显的症状莫过于淋巴水肿,其最常见原因是淋巴管阻塞,而做一些动静相宜的保健操,可加强骨骼肌的收缩,以促进淋巴液回流。   指导专家   邓力   广州市中医院综合...

  • 中医看病必遵循望闻问切

    中医看病必遵循望闻问切

    中医的文化特点是什么?第一是天人相应,第二是调与和。中医文化体现在中医医院的发展过程以及中医的诊疗过程中。中医医生在看病过程中一定要遵循天人相应、阴阳协调的原则。中医看病,不管怎么看一定要体现辨证论治的思维理念,通过辨证论治达到诊治疾病的目的,望、闻、问、切是中医诊断的基本方法。 科技的进步,实际上是延伸了中医的眼耳,现在“望”也多了,体现CT、核磁、胃镜的变化,但要把这种望的现象归纳到中医中去做。望、闻、问、切都有很多发展,但切脉很难有新的突破,因为切脉是医生和病人之间的一种感觉...

  • 药膳进补应循中医原理

    药膳进补应循中医原理

    随着生活水平的提高,应用药膳来调补身体的人不在少数,药膳将中药与食物相配,使药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。可以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴,特别能满足人们“厌于药,喜于食”的天性。中医学专家指出,药膳不同于补药,更不能简单地认为是饮食,运用药膳进补必须以中医理论为根据,才能达到应有的效果,主要应注意以下几个方面: 合理配伍 药膳如果不分药性,不仅不能治疗疾病,反而使病情加重。中药有寒、热、温、凉四气的药性,配制药膳必须...

  • “塑”造健康 有“数”可循

    “塑”造健康 有“数”可循

      日前,西安市民单女士买了一套微波炉餐盒。回家后发现餐盒有一股浓郁的“塑料味”,本打算是用来带上班午餐的,但这有味道的餐盒敢用吗?单女士心里泛起了嘀咕。   与单女士有同样顾虑的还有很多人。前不久炒得沸沸扬扬的“双酚A奶瓶”事件让不少年轻的妈妈心生忐忑,塑料奶瓶还敢给孩子用吗?一直用太空杯喝水的人,也打算换个杯子了。   塑料水杯、餐具、饮料瓶……我们几乎天天和它们打交道。可你对它们的安全性了解多少呢?你知道它们身上有一个“身...

  • 中医传承还得遵循中医规律

    中医传承还得遵循中医规律

    发展中医药、民族医药事业,是今年《政府工作报告》的要求。中医药走出去、中医药的发展,归根结底都离不开中医药教育水平的提升。 长期以来,我国中医药高等教育参考的是西医的高等教育模式,在课程设置、学科体系等方面限制了中医的发展。年过九十的国医大师李今庸曾感叹:中医药高等教育在培养自己的掘墓人。 中医药教育如何体现中医特色?以北京中医药大学为代表的高等院校,正在进行一系列制度上的创新,力求摆脱束缚。 从“心明”到“指明”,从“书本中...

  • 遵循自身规律,保持中医特色

    遵循自身规律,保持中医特色

    国家中医药管理局原副局长 诸国本 中医何以谢贾谦 中医问题,是一个重要的学术问题,更是一个重大社会问题。中医学的内涵涉及哲学、社会科学和生命科学,关系民生福祉和民族繁衍,容易引起各行各业关注。 贾谦先生是物理学专业出身,又在中国科学技术信息研究所工作,属于现代科学专家。在这个岗位上看待中医问题,既是应尽的责任,又具科学的视野。占科学前沿之利,无保守护短之嫌。他搭建了一个极好的平台,从体察民情出发,以问题为导向,聚焦中医问题,组织专家讨论,关心民间中医的工作和命运,研究中医发展的战略问题...

  • 五脏六腑十二经的气血循行畅通 判断经络是否畅通

    五脏六腑十二经的气血循行畅通 判断经络是否畅通

    《灵枢•经脉》中说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。” 十二经脉在人体内首先是气血运作的通路,与人的生存,疾病的形成,以及人的健康,疾病的痊愈,都有着密切的关系。若五脏六腑十二经的气血循行畅通,人不会生病。 大家不用把经络这事情看的很玄、很神秘。经络之于人体就像道路之于一个城市、国家一样,在北上广深这样的大城市,十二正经就像二环路、三环路或者高架路;在整个中国,十二正经就是高速公路。 几年前的南方雪灾,京珠高速、京广铁路中断,结果造成...

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