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饮食防癌 环境防癌 身心防癌
目前的趋势预测，至2020年随着全球人口达80亿，将有2000万新发癌症病例，其中死亡人数将达1200万。 近20年来，我国癌症发病率与死亡率一直呈持续增长的趋势。在此期间，宫颈癌、鼻咽癌及食管癌呈下降趋势，而以肺癌、肝癌、胃癌呈上升趋势为最甚。近10年来，结肠癌和乳腺癌的发病率逐年均以2.4%的速度较快增长，结肠癌已成为居男性第四位的恶性肿瘤，乳腺癌居女性恶性肿瘤的第二位。 为了身体的康泰，为了家庭的幸福，为了享受你应有的安康，让我们将预防癌症作为对自己、对家人所承担的责任。 请看原卫生部部长钱信忠和李艳芳教授...
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肿瘤微环境的“本虚”肿瘤微环境的治则治法
基于肿瘤微环境病机的抗癌策略探讨 肿瘤微环境是在肿瘤生成多步骤过程中构建的 内环境， 是肿瘤细胞生长、 侵袭和转移的土壤 [1] 。 现在 认为肿瘤不仅仅是大量孤立增殖的癌细胞， 正相反， 肿瘤是与微环境中不同类型细胞相互作用所构成的复 合组织， 被越来越多地认为是一个器官， 甚至比器官 更复杂。 所以， 从肿瘤与微环境的相互作用来认识癌 病的病机， 是当下中医癌病防治的扳机点。 “机” 字的 本义是指 “弩机” ， 《说文》 注曰： “机， 主发谓之机” ， 如 《素问 · 至真要大论》 言： “谨候气宜， 无失...
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斑秃脱发 生发梅花针环压叩刺法
近年来，随着生活节奏的加快，斑秃的患者越来越多，普通的治疗方法收效甚微。而本人经过几年间临床应用生发梅花针环压叩刺法治疗血瘀毛窍型斑秃，疗效确切。 胡某，女，25岁，斑秃，发病近5个月，头皮萎缩，皮肤光亮，睡眠差，饮食尚可，二便正常，舌瘀斑，脉沉细。曾经抹姜，无效。 治法：局部消毒，叩刺的具体步骤是医者用右拇、中、无名指握针柄，食指伸直压在针柄上，运用手腕的弹力叩刺，使针头轻松自然地起落在应叩部位。针接触皮肤后立即弹起，要求用力均匀，握针要稳。叩刺时，生发梅花针针尖要垂直于头部皮肤，先叩刺顶正中...
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治上环后月经多方
上环（宫内安放节育器），是目前广泛使用推广的一种长效避孕措施。实践证明是一种最安全有效的长效避孕方法，也是计划生育工作实施中极其重要的组成部分。但少数妇女在安放宫内节育器后出现月经过多现象。对上环后月经异常的妇女应用中医药治疗，经临床观察，发现有明显减少经量和治疗不规则出血的作用。 处方：乌贼骨 30克，生地20克，阿胶、赤芍、萸肉、女贞子各15克，丹参、旱莲草、地榆炭各10 克，知母、黄柏、茜草各5克。水煎服，日1 剂，5天为1个疗程。 功效：凉血补肾，止血调经，治妇女上节育环后月经过多，淋漓不断，夹有血块，头晕...
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便秘加重形成恶性循环
便秘一般是指每周大便的次数少于2次，粪便排出困难，或两者兼并伴有不适，如腹胀、恶心纳差、会阴坠胀、便意不尽、心情烦躁等症状。 便秘是老年人常见的胃肠道症状之一，随着年龄的增长，发生率增加，其中大部分为胃肠功能紊乱所致。其病因受多种因素影响，其中老年人体力活动减少、肠蠕动减慢、牙齿不全、咀嚼不利、饮食习惯改变等是导致老年人功能性便秘的病理生理基础。另外老年人常因排便不畅，滥用刺激性强的导泻剂或抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。 小儿便秘在临床上也极为常见，便秘的原因很多，有饮食不足、食...
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寒露气温下降 良好的健康环境
深秋寒露-霜降 寒露以后，气温下降，昼夜温差变化增大，此时最容易引发感冒。这时要适时添加衣服，加强体育锻炼，增强体质。此外，此时天气寒冷，人们出去运动的机会相对较少，在居室中的时间比较长，所以这时还要注意保持室内空气流通、新鲜，使身体长期处于一个良好的环境之中。 【忌】 刺激肠胃，抑郁生愁 按中医理论，霜降期间脾胃功能处于旺盛时期，再加上胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，很容易导致胃病的发生。防止胃病发生，要特别注意日常起居中的保养，防止情绪消极低落；避免过度劳累、缺...
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“阴平阳秘”中医学的内环境
在现代医学里，内环境是指细胞在体内直接所处的环境，即细胞外液，它是细胞直接进行新陈代谢的场所，是细胞直接生活与活动的所在。 内环境对于细胞的生存及维持细胞的正常生理功能非常重要，呈现出一种动态的相对稳定状态。一旦内环境失稳则必然会影响内环境的理化性质，如酸碱度（pH）、渗透压、温度等。 在中医学中，内环境是与外环境相对而言的一个概念。其整体观念认为：人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，病理上相互影响。 同时还认识到“人与天地相应&rdq...
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调理体内环境是杜绝冬日“干燥上火＂
防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，应针对性地调整生活习惯，从而以内养外。养成健康合理的饮食列惯，从根源上调理体内环境是杜绝冬日上火最关键一步。 中医专家提倡饮食均衡，充分利用三餐的进食机会来补水灭火，从而调理体内环境，防止冬日干燥。 其一，以健脾、补肝、清肺为主。应多吃蜂蜜、山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的食物，加速胃肠蠕动的作用，滋阴润燥。 其二，少吃盐。因为高盐饮食将降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱发咽炎。 其三，吃火锅辛辣餐食时佐以滋润不上火的辅料，如萝...
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中药灌肠促循环 温通散瘀助受孕
每年因各种原因导致难以受孕的人数在逐年上升，除了西医领域里利用手术如腹腔镜、药物治疗外，传统中医的内服外治方法也能有助于受孕。广西中医学院第一附属医院仁爱分院妇科主治医师陈文英表示，中医认为，受孕困难属于瘀阻不通，因此中医治疗不孕或者调理辅助生育的身体环境，都以温通为主。 陈文英给记者提供一份前来治疗不孕的患者统计资料。记者发现，接受治疗的妇女年纪平均年龄28~30岁范围，她们患病的主要原因集中在日常不注意避孕，有流产史。陈文英认为，导致如今不孕的因素之一，就是性生活提前和不注意避孕导致人流，这样会引发子宫...
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