环境
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饮食防癌 环境防癌 身心防癌
目前的趋势预测，至2020年随着全球人口达80亿，将有2000万新发癌症病例，其中死亡人数将达1200万。 近20年来，我国癌症发病率与死亡率一直呈持续增长的趋势。在此期间，宫颈癌、鼻咽癌及食管癌呈下降趋势，而以肺癌、肝癌、胃癌呈上升趋势为最甚。近10年来，结肠癌和乳腺癌的发病率逐年均以2.4%的速度较快增长，结肠癌已成为居男性第四位的恶性肿瘤，乳腺癌居女性恶性肿瘤的第二位。 为了身体的康泰，为了家庭的幸福，为了享受你应有的安康，让我们将预防癌症作为对自己、对家人所承担的责任。 请看原卫生部部长钱信忠和李艳芳教授...
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肿瘤微环境的“本虚”肿瘤微环境的治则治法
基于肿瘤微环境病机的抗癌策略探讨 肿瘤微环境是在肿瘤生成多步骤过程中构建的 内环境， 是肿瘤细胞生长、 侵袭和转移的土壤 [1] 。 现在 认为肿瘤不仅仅是大量孤立增殖的癌细胞， 正相反， 肿瘤是与微环境中不同类型细胞相互作用所构成的复 合组织， 被越来越多地认为是一个器官， 甚至比器官 更复杂。 所以， 从肿瘤与微环境的相互作用来认识癌 病的病机， 是当下中医癌病防治的扳机点。 “机” 字的 本义是指 “弩机” ， 《说文》 注曰： “机， 主发谓之机” ， 如 《素问 · 至真要大论》 言： “谨候气宜， 无失...
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“阴平阳秘”中医学的内环境
在现代医学里，内环境是指细胞在体内直接所处的环境，即细胞外液，它是细胞直接进行新陈代谢的场所，是细胞直接生活与活动的所在。 内环境对于细胞的生存及维持细胞的正常生理功能非常重要，呈现出一种动态的相对稳定状态。一旦内环境失稳则必然会影响内环境的理化性质，如酸碱度（pH）、渗透压、温度等。 在中医学中，内环境是与外环境相对而言的一个概念。其整体观念认为：人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，病理上相互影响。 同时还认识到“人与天地相应&rdq...
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调理体内环境是杜绝冬日“干燥上火＂
防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，应针对性地调整生活习惯，从而以内养外。养成健康合理的饮食列惯，从根源上调理体内环境是杜绝冬日上火最关键一步。 中医专家提倡饮食均衡，充分利用三餐的进食机会来补水灭火，从而调理体内环境，防止冬日干燥。 其一，以健脾、补肝、清肺为主。应多吃蜂蜜、山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的食物，加速胃肠蠕动的作用，滋阴润燥。 其二，少吃盐。因为高盐饮食将降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱发咽炎。 其三，吃火锅辛辣餐食时佐以滋润不上火的辅料，如萝...
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地理环境影响中医药材治法
广义的地理环境包括自然地理环境和人文地理环境。本文所指的地理环境为自然地理环境，包括气候、土地、山脉、河流、矿藏以及动植物资源等。地理环境影响着人们的生活方式，并形成了一定的社会风貌。对中医学而言，地理环境影响着人体体质、疾病类型、治病方法、道地药材、民族医药以及医学流派的不同，对医者医学理论和学术思想的形成具有十分重要的作用，形成了独具特色的中医药文化。 地理环境影响人体体质 由于中国疆域辽阔，不同地域的地形地貌和气候特点，导致不同地域的人们有着不同的体质。早在春秋战国时期，人们就已经认识...
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废弃家电对环境的影响
随着电子产品的不断更新，家中的电器更新换代的速度也加快。对于体积大的家电很多家庭会选择以旧换新的方式卖给厂家，但也有部分人会把它们卖给维修部或小贩，甚至有些卖不上价钱的小电器(如充电器、闹钟等)，就当生活垃圾处理了。 由于电子产品组成成分复杂、材料多样、并含有多种有毒有害元素，如氯氟碳化合物、卤素阻燃剂、重金属汞、硒、镍、镉、铅、铬等，若随意拆解、破坏、焚烧、丢弃等会对空气、土壤和地下水源造成严重污染。也有些人擅自采用酸浴处理回收电路板上的贵重金属，处理过程产生氯化物及二氧化硫气体，并伴有大量酸性气体挥发，同时产生...
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过期药处理不当污染环境
很多家庭都会存放一些常用的中西药品，每次清理药箱时，过期药品的处理往往是件很头疼的事情。一项调查显示，70％以上的居民将过期药随意丢弃或当作生活垃圾扔掉，约15％的居民将过期药品扔至下水道。殊不知，这样会造成环境二次污染。 过期药品的分解、蒸发，会挥发出有害气体，对家庭环境和空气造成污染。尤其是一些激素类药物的挥发，还会对呼吸道产生危害；青霉素如果散发到空气中，可能诱发青霉素过敏。据中国社科院研究员说，大量的过期药扔到生活垃圾里，随土填埋，就会对土壤以及水源造成巨大危害。特别是磺胺类等药品，污染尤为严重，因为该药品...
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老年人应多去陌生环境
整天待在自己小区周围，去的永远是那几个超市、菜场，会不会觉得有点枯燥和腻烦了?心理专家提醒，老人经常闷在家里，或总在一个区域活动，虽然会比较安全，但生活易沉闷单凋， 也易觉得寂寞。因此，在条件允许的情况下，应该多到新地方走走。 新鲜的环境，可以给老人带来新鲜感，视野电会变得更开阔。不仅如此，到了一个新地方，老人还可以练练眼力和记忆力。比如可以看看原来没见过的牌匾，念一念，把不认识的字记下来，回家查查；可以看看路标、车站名，分辨一下方向，没准还能看到一些新奇的、能引起自己兴趣的小店等。 一般来说，超过65岁的老人，在...
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改善中医药诊疗环境 凸显中医特色
《中医药法》实施一年以来，江苏省镇江市京口区卫生计生委致力于加大对中医药的扶持力度，推进社区卫生服务中心中医馆建设，提升中医药服务能力。其中，四牌楼社区卫生服务中心中医馆就是京口区中医药服务能力提升工程的一个缩影。具体改进措施如下。 改善中医药诊疗环境，凸显中医特色 中医药法提出，社区卫生服务中心要设置中医药科室，增强社区卫生站提供中医药服务的能力。四牌楼社区卫生服务中心是一所集中医科、理疗科、康复室和中药房为一体的中医诊疗综合服务区。 目前，中医药综合服务区科室标识醒目，标牌统一，走...
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让孩子能迅速适应学习环境 保证身心健康
处暑恰逢开学，孩子们结束一个漫长的暑假，重新回到久别的校园，难免会有许多不适。开学刚几天，不少家长还没有长舒一口气好好歇歇，就接到老师反映孩子学习困难，上课注意力难以集中、交际困难等问题。为了让孩子能迅速适应学习环境，保证身心健康，听听广东省佛山市专家们为广大家长、老师支招。 调整生活作息 激发学习热情 从闲适无忧的暑假切换到上学模式，一些学生难以适应，甚至出现开学综合征。据佛山市中医院心理失眠专科主治医师张彬介绍，开学综合征是在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习...