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  • 肝癌患者学习带癌保健经验值

    肝癌患者学习带癌保健经验值

        香港明星罗家英和肥妈近日出席《香港癌症日2014》活动,两人还一同分享患病经历。罗家英透露今年初再次发现患上肝癌,但他已学会以乐观心态面对,不让身边人忧心。作为一位肝癌患者,超出十年的生存期本已属难能可贵,那么,罗家英都有哪些带癌保健经验值得肝癌患者学习呢?       有病不多想 积极做检查       罗家英透露,自己平时会把有病的事尽量抛开,通过常约朋友出来踢球唱歌,让心情变好,所以今年年初发现再患肝癌时,他也会用积极态度面对,接受治疗。为了让身体得到保障,罗家英相隔数个月便做一次身体...

  • 从古人育儿观中学习育儿经验

    从古人育儿观中学习育儿经验

    在金元四大家张从正 所著的《儒门事亲》中,不 但对汗、吐、下三法和心理 疗法的论述生动精辟,而 且对育儿保健的见解也卓 越诏然。这些知识,对现代 优生优育i培育身心健康 的儿童也有许多启示和值 得借鉴的现实意义。 如张从正说:“然善治 小儿者,当察其贫富贵贱 治之。盖富贵之家,衣食有 余,生子常天;贫贱之家, 衣食不足,生子常坚。贫家 之子,不得从其欲,虽不如 意而不敢怒,怒少则肝病 少;富家之子,得从其欲, 稍不如意则怒多,多则肝 病多矣。夫肝者,木也,甚 则乘脾也。又况贫家无财 少药,故死少;富家...

  • 来学习一点肾病知识

    来学习一点肾病知识

      提起肾病,很多人脑子里马上就会浮现出一种“肾病面容”——浮肿,脸肿、腿肿、脚肿,几乎是肾炎的“活招牌”。也会有人认为,如果看到一个人水肿,那他肯定是肾不好。到底,水肿跟肾病是什么关系?是不是水肿就代表“肾不好”?对于老年人来说,慢性病、长期用药等因素都容易导致肾损伤,但关于肾病的知识很多人却是“蒙查查”。3月10日是世界肾病日,专家呼吁市民都来学习一点肾病知识,以免错过重要的疾病信号。...

  • 跟师学习治疗胸痹经验

    跟师学习治疗胸痹经验

    冼绍祥教授临证时,面对许多棘手的病案,通过从心和心理两方面调整,往往能事半功倍。如治疗肝脾气滞型胸痹,疏肝健脾,化痰宽胸,配合益气养阴,安神定悸。 彭某,女,1988年生。 2013 年6月28日初诊 主诉:胸闷反复发作2年,再发1月余。 病史:2年前,在哺乳期间出现胸闷气短,确诊为室性早搏,经治疗后症状消失。近1个月胸闷再发,伴头晕,气短,胸痛,与情绪有关,眠差,怕冷怕热,无汗,纳呆,二便正常。 体格检查及实验室检查:舌淡红苔薄白脉弦滑,右脉沉细。心率:102bp...

  • 学习了防风通圣散的理法及配伍

    学习了防风通圣散的理法及配伍

    “有病没病,防风通圣。"对于这一首流传很广并且颇有几分韵味的打油诗,我们似乎说不清楚究竟是一句生于民间的民谣,还是一个源于中医学的道理反正记得小的时候,长辈们在嘱咐服用“防风通圣丸"时常唠叨,因而记忆很深。后来,走上了习念中医的道路,系统地学习了中医学,更在方剂学课程中学习了防风通圣散的理、法及配伍,便对此有了更深一层的理解。 防风通圣散 中医学认为,冬春交替之时乃“闭藏"与“发陈"变换之际。“冬三月,水冰地坼",农家收藏秋实,鸟兽迁徙...

  • 学习五运六气 活用东垣清暑益气汤

    学习五运六气 活用东垣清暑益气汤

    •东垣清暑益气汤出自《脾胃论》,该方专为长夏湿热困胃所设,功能清暑益气,除湿健脾,是在《内经》理论指导下,针对暑伤元气、湿困脾胃之病机而制定的。结合《内经》运气理论,2014年为甲午之岁,中运土运太过,少阴君火司天,阳明燥金在泉。全年湿气流行,特别是上半年运气偏于热,湿热病患理当极为多见,东垣清暑益气汤恰中“病机”,最合“气宜”。 •笔者对于顾植山先生提倡的“任何方剂都可以成为运气方”这一观点有了更为直接的感受。分...

  • 学习养生知识和借鉴别人的养生经验

    学习养生知识和借鉴别人的养生经验

    “顺其自然来养生,量体裁衣去锻炼。春夏秋冬遵天时,动静结合享天年。”这是我退休3年来,通过学习养生知识和借鉴别人的养生经验,写成的自我养生打油诗。 顺其自然来养生。我认为,个人体质等因素不同,养生方法应该人各有异。如果自己多年来在饮食、劳作及养生等方面已形成了适合自己体质的习惯和规律(恶习除外),就顺其自然吧。如果刻意强求改变,就会气阻伤身,得不偿失。 量体裁衣去锻炼。我在选择锻炼项目、运动强度等方面都会根据自己的具体情况来约束。我坚持“三不”:一是不学年轻人练百...

  • 养心则养生 学习中医养心

    养心则养生 学习中医养心

      现代社会生活节奏加快,竞争日益激烈,人们的内心也越来越浮躁,甚至产生一系列心理和精神问题。如何在这个喧嚣的世界保持一份内心的宁静?学习中医养心知识,可滋养心灵,养心则养生。   何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬惔虚无”,即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法,是调适情志。人的情志变化是机体对外界刺激的客观反应,与脏腑功能密切相关。情志变化是人主体活动的外在表现,在正常情况下并不致病。但异常的...

  • 学习“晨起梳头法”来解压顺气

    学习“晨起梳头法”来解压顺气

      在春分已过清明将至之时,天津市中医药研究院附属医院针灸推拿科主任赵强推荐办公室人群可学习“晨起梳头法”来解压、顺气。   医生指出,3类年轻人尤其适合“晨起梳头法”,包括每天在电脑前一坐就是一天,面色不好的办公室人群,因为工作压力大导致失眠、健忘的肾阳虚年轻人,肝气旺、情绪不好的人。   梳头宜选择木梳,顺着头部的督脉,从前发际到脑顶的百会穴处,最后止于枕骨,从前向后匀速梳头。坚持每天梳头50次左右,感觉头皮微疼发麻、有松弛感即可。   医生强调,...

  • 选择中医重视医术的学习

    选择中医重视医术的学习

    @选择中医__董洪涛 不少人重视医术的学习,认为学会技术即能治病救人,却忽视对天地自然之道的理解,并且,不重视医德的培养。短期来说,重视医术也未尝不可;若欲毕生从事中医事业,并且有志于传承并发扬中医,则需重视医道的提高。道指导术,道高才可能术精,离开道的术不过是小术而已。而要成就大医,仍需从医德入手。 孩子生病了,不少家长不知道自己应该如何做,反而过度依赖医生和药物。其实,家长若能学点中医知识与技术,完全可以帮助小儿恢复健康。小儿的养生与康复,捏脊最好。脊柱两侧有人体五脏六腑的背俞穴,脊柱中间是通畅阳气的督...

  • 加强行业学习 突出中医药特色

    加强行业学习 突出中医药特色

    在近期举办的“六五”普法工作经验交流上,云南省大理市中医医院普法工作领导小组“需要什么,宣传什么”的普法原则受到关注,该院积极探索普法新途径,在全院范围内根据各科室、各专业的不同工作性质、结合中医药工作的特点和法律需求,制定普法计划,有针对性地开展普法活动。 调研需求,有的放矢 该院在巩固“五五”普法工作成效的基础上,成立普法工作领导小组,普法工作小组在摸清全院普法教育现状的基础上,结合医院的实际情况,认真确定宣...

  • 学习国医大师精神 争成为自觉自信的中医人

    学习国医大师精神 争成为自觉自信的中医人

    “看到王国强副主任的回信在中医药报上刊登后,我们的学生都掀起了学习国医大师热潮。既为他们树立了正能量的榜样,又坚定了他们学中医的信心。”南京中医药大学党委书记陈涤平说,王国强副主任的回信既是对中医学子的期盼,也是对中医药事业发展的期盼,为中医药人才培养指明了方向。 各中医药高校掀起学习国医大师潮 北京中医药大学结合学校实际,开展了宣传学习国医大师相关活动,以培养学生热爱祖国,献身中医药的精神。该校将通过多种形式积极宣传国医大师,传承名老中医的学术思想,挖掘总结...

  • 学习中医的决心

    学习中医的决心

    医者,仁术也。自人类诞生于世,就在不断地与病魔作斗争,而医生,正是怀着仁慈与博爱站在这斗争最前线的战士。在我做出学习中医的决定之前与之后,身边的人不断地告诉我,这个选择意味着劳累、病痛,意味着站在生与死的边缘,整日目睹生命的凋亡,意味着终生学习,意味着永无休息,他们不断地问我,是否真的有那样的坚强,来承受生命的重量,他们不断地问我,在日复一日与痛苦的病患的相处之中,我是否仍能保持着一颗赤子之心,热忱地面对工作?我也确实这样扪心自问过——我,平凡如我,是否能承担治病救人的责任、是否能为战胜病魔...

  • 学习中医无止尽 传承中医扬国粹

    学习中医无止尽 传承中医扬国粹

    王树文,男,生于1960年,河北人。1976年开始学医,曾参加光明中医函大、成都中医刊大的学习,1992年通过中医专科自学考试,1998年通过中医本科自学考试,同年获中医执业医师资格,自1977年1月担任河北省赞皇县东街卫生所乡村医生至今。1998年被卫生部、中国农村卫生协会等单位授予“全国优秀乡村医生”称号,2012年获石家庄市“乡村知名中医”称号。临床擅长治疗外感病、脾胃病、慢性腹泻、皮肤病等;擅用针灸治疗小儿病腹泻、咳嗽等。 “不管严冬与酷夏,休...

  • 跟师熊继柏学习心得 活用经典方必守法

    跟师熊继柏学习心得 活用经典方必守法

    前不久,我有幸跟随全国第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师、湖南中医药大学知名教授熊继柏侍诊学习。现将学习心得整理如下。 活用经典 方必守法 熊继柏先生13岁拜名师习医,16岁单独业医,从事中医临床50年从未间断,活人无数,誉满三湘。熊继柏强调:中医治病必须辨证论治,中医的生命力在于临床;因此,他临证无不在经典理论指导下,辨证立法,遣方用药,而每一张处方就是一本活灵活现的辨证论治教科书,他从不开无汤头之方,常常是两三首方剂化裁加减,每能效如桴鼓。如在治疗一肺癌放疗之后双腿频频蹬动案中,根据证候舌脉,熊...

  • 所闻所悟的《伤寒论》学习方法

    所闻所悟的《伤寒论》学习方法

      笔者参加了“灵兰书院·中医书友会”举办的以“《伤寒论》学习经历和入门机缘”为主题的中医经典沙龙活动,受益良多。在此简述自己所闻所悟的《伤寒论》学习方法。   学习《伤寒论》,首先是背诵条文的基本功。背熟每一条原文、每一个证、每一个方,一条一条归纳。因为不熟记《内经》《伤寒论》《金匮要略》等经典,如遇到发烧病人,第一反应多是清热解毒,那就和用抗生素没啥区别,这不是中医的思路。中医与西医对疾病不同的理解方法才是最重要的,而这些思路正源于《黄帝内经...

  • 学习中医的接诊之道

    学习中医的接诊之道

      ●就我的了解中医是好的,但不一定是科学的。科学并不等于正确,不科学不说明它不正确。如果硬要把我们的中医跟现代科学去靠,永远使人觉得你不如现代科学,跟现代科学没法儿去比。   ●科学只是人类文明发展到公元1500年以后,一部分地球人所认定的一种体系,而中医是中华民族几千年来所认定的体系。为什么一定要把两个体系去完全等同起来呢?   2014年5月24~26日,第十六届中国科协年会在云南昆明举行。年会的一大保留节目,是全国政协副主席、中国科协主席韩启德院士和当地大学生的见面会。一个当今中国科技界的领袖级...

  • 学习《内经》的重要途径和方法

    学习《内经》的重要途径和方法

      《内经》文字古朴,义理深邃,具有“文简、意博、理奥、趣深”的特点,但这也给后学者带来很多不便。笔者认为,历代医家对《内经》进行了大量的研究、整理和注释,为阐发《内经》旨意,启迪后学做出了卓越的贡献。因此,参阅注本,择善而从,融贯领会,是学习《内经》必不可少的重要途径和方法。笔者这里扼要介绍几本主要参考书。   《黄帝内经太素》 隋杨上善撰注。是分类、注释《内经》的早期作品。全书共30卷,用“以类相从”的方法,将《素问》《灵枢》的原文按内容的不同性质,分为摄...

  • 中医的学习在实践中融会贯通

    中医的学习在实践中融会贯通

      本期专家 李爱华   广东省第二中医院主任中医师、院名中医、硕士研究生导师。   广东省中西医结合学会心血管专业委员会常务委员,广东省中医药学会糖尿病专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会肿瘤专业委员会常务委员。广东省第二中医院名中医,获广东省科学技术进步奖2项。   从事内科病房、急诊、门诊工作30余年,擅长内科常见病、多发病、疑难危重疾病的诊疗,尤其对高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、甲状腺炎、甲状腺功能减退的诊疗有深入研究。运用中医药对眩晕、失眠、便秘、汗证、虚劳等内科慢性疾病的调养、康复治...

  • 疑难问题切磋 进一步学习认识经方

    疑难问题切磋 进一步学习认识经方

    拙作《读懂伤寒论》出版后,受到国内外同仁关注,同时,有不少同仁提出宝贵意见,其中不乏有关疑难问题的切磋者,促使笔者进一步学习认识经方。 2014年9月14日,笔者收到一条短信,对《伤寒论》第326条解读“表阴证可从汗从表解,里阴证可从吐下解,邪有直接出路”(《读懂伤寒论》第245页)提出质疑:“里阴证属太阴病,太阴病的治法是‘当温之’,宜服四逆辈,能用吐下法吗?”笔者答曰:“吐下用于里阳证,不能用于里阴证。&rdq...

  • 与青年中医谈及学习一事

    与青年中医谈及学习一事

    近些日来,常与青年中医谈及学习一事,话语总是勉励多多,学习方法则难以概全,每当静思此事,总觉得应该总结一下学习之经验,以励后学。 学习贵在坚持不懈 学习首先要具备的重要条件是勤奋刻苦,古人云:“勤能补拙。”学习贵在坚持,持之以恒,要有攀登高峰的信心,三国时魏人董遇常教学生利用“三余”读书,谓:“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余。”宋·欧阳修著《归田录》云:“余平生所作文章,多在三上,...

  • 轻松学习夏季的养生之道

    轻松学习夏季的养生之道

    夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,但是我们的身体健康也经受着“烤”验。如何健康一夏呢?我们不妨跟着儿时熟悉的节拍,在欢快的歌谣中,轻松学习夏季的养生之道。 你拍一,我拍一,夏季养心排第一 中华中医药学会亚健康分会常务委员张明主任医师介绍说,中医认为“夏气与心气相通”,夏季养心要早睡早起,适当运动,不妨清早在住所附近的树荫花间处散散步。 你拍二,我拍二,健脾除湿莲子伴儿 江苏省南京市中西医结合医院治未病...

  • 学习中医 应用中医 如何养生

    学习中医 应用中医 如何养生

    @选择中医董洪涛 我努力宣传中医,一方面让病人懂得如何快速康复,另一方面也把养生保健知识与读者分享。我不想再撰写晋升职称的学术论文,只愿意努力创作微博与博客文章,用简单的文字讲清楚什么是中医,如何学习中医、应用中医,如何养生并早日康复。虽然有人说不如多看些病人,但我认为临证之余传播中医的价值亦大。 @仝小林北京 中医之传播,一定要经过再创作,把深奥的理论和艰涩的语言,变成通俗易懂的知识。所谓:巴人俚曲,和者或广;白雪阳春,高处凛寒。 @传统中医-唐略...

  • 学习中医 目的是临床疗效

    学习中医 目的是临床疗效

      @仝小林   中医经典,若把它当成金科玉律,无异于作茧自缚,若把它当成智慧源头,方涌出汩汩活水。   读书在精而不在多,在思而不在吞,在反而不在从。   读名家医案,分早年晚年作品。早年观其胆识,晚年看其老辣。   @选择中医__董洪涛   学习中医,目的是临床疗效,疗效的根本在于医术,高明的医术既需临床经验,又需奠定扎实的基础。试看当前流行的中医培养模式,不少人热衷于参加各种医技培训班,重视多学几个实用的技术,这未尝不可,但若不重视基础知识,反以学技术为目的,就可能陷入窠臼,虽然暂时医...

  • 学习临床脉诊文献 从例子中得到启发

    学习临床脉诊文献 从例子中得到启发

      作者简介   余瀛鳌,中国中医科学院专家委员会委员、研究员、博士生导师,兼任国家古籍领导小组成员、当代中医药技术中心顾问、中华中医药学会文献分会主任委员等,是我国中医临床文献学科带头人。临床精于中医内科,长于治疗多种疑难病证。主编《中国传统医学大系》、《中医大辞典》、《现代名中医类案选》、《中医古籍珍本提要》、《中国传统医学大系》、《中医古籍新点新校新参考系列》、《新安医籍丛刊》等多种医籍。发表学术论文近300余篇。   ●学习中医药学,必先打好学术理论的基础,而其中必读的学术临床典籍和医古文,又是...

  • 诸多西医也饶有兴趣地开始学习中医

    诸多西医也饶有兴趣地开始学习中医

      上世纪五十年代中期,中医药事业进入正常发展轨道。全国相继在北京、上海、广州、成都、南京成立了中医学院,开启了中医药高等教育之门。同时,中西医结合工作也逐步展开,诸多西医也饶有兴趣地开始学习中医。   卫生部组织南京中医学院编写了《中医学概论》,并于1958年由人民卫生出版社出版。南京中医学院(现南京中医药大学)自上世纪五十年代中、后期起,向全国输送了大批优秀中医药师资人才,组织编写了系列高等中医院校教材,协助制订了课程教学大纲,被誉为“高等中医药教育的摇篮”。   《中医学概...

  • 学习和继承万友生的中医精神

    学习和继承万友生的中医精神

      当代著名伤寒论大家,驰誉中外的中医热病学者万友生教授逝世已十周年。作为他的学生和女婿,我深深沉浸在悲痛和怀念中,多年来,我一直思索着我们后人和学子,应当学习和继承先生的什么精神?   自强不息   万友生先生(1917年~2003年),江西省新建县人,17岁从高安县念完私塾来到南昌市绳金塔罗家塘,考入江西国医专修院学习中医,该院是由江西省著名中医姚国美先生创办,培养了很多江西省近代优秀中医,如姚荷生、张海峰、姚奇蔚、杨卓寅、王家瑞等。万友生有诗一首,记录当年读书的情景:“罗家塘畔月华明,...

  • 西医学习中医在全国范围内形成了高潮

    西医学习中医在全国范围内形成了高潮

      1958年10月11日,毛泽东主席对卫生部党组“关于举办西医离职学习中医学习班”的批示指出:中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘,加以提高。毛主席肯定了举办西医离职学习中医班,殷切地希望培养出一批中西医结合医生和几个高明的理论家。从此,北京、上海、广州、南京、成都等5所中医学院举办了2~3年制的西医学习中医班后,全国各中医药院校相继举办了各类型西医学习中医短期班。西医学习中医在全国范围内形成了高潮。   光辉历程卓越成就   20世纪90年代,中国中西医结合学会为了集中反...

  • 学习医界相传的“协和三宝”

    学习医界相传的“协和三宝”

      协和培养了现代医学大量的领军人物,流传了太多振奋人心的传奇故事。临床学习工作中每每看到读到这些,总如春风拂面般驱走所有的疲劳与倦怠,又似警钟长鸣鞭策自己漫漫学医路不断进取。孙伟老师此次组织我们学习医界相传的“协和三宝”,品读协和医事,让我们感悟协和精神所在。作为一个现代中医人,从“协和三宝”中,我领悟多多。   图书馆:在获取信息方便的今天,图书馆的意义在于营造学习的氛围,在于自我提升的鞭策,在于学无止境的内涵。   图书馆是“协和三宝&r...

  • 以德养生之道 值得学习和借鉴

    以德养生之道 值得学习和借鉴

    唐代医药学家孙思邈,医术精湛,医德高尚,乐观开朗,心地善良,待人和气,享有101岁的高寿。他以德养生之道,值得学习和借鉴。 修身 儒家强调养生以养德为第一要旨。孙思邈正是以德养身,医德高尚的典范。他以医药济世为怀,不慕功名利禄。隋文帝、唐太宗先后召见他,给他高官厚禄,他都固辞不受,隐居著述,完成了《千金要方》《千金翼方》两部医药学著作。他常常出游各地,访求方药,并为百姓防治疾病。他把毕生精力,都献给了济世救人的事业。老百姓感谢他,在他去世后尊称他为“药王”;唐代为表彰他的功迹,赠封...

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