问题
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很实用的小窍门 解决大问题
香水喷蚊子纱窗外侧若有蚊子停留，表示你家已经被蚊子盯住了。如果不赶紧除掉蚊子，它可能伺机而入。别拿杀虫剂喷，一来可能顺风回吹入屋内，对人体有害，二来杀虫剂会附着在纱网上，异味久久不散。不妨用香水喷几下，蚊子会随即坠地，留下的味道至少比杀虫剂好闻多了。治疗流鼻血流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血!反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧。治疗口腔溃疡如果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。。如何鉴别鲜蛋?鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内...
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肾虚者可能有心理问题：核桃泡酒方
因生理、心理、社会多方面的原因，人们有意无意地把老年和衰弱画上等号，使得不少老年人总觉得自己虚。为了获得心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。 肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。其实，这些肾虚表现有相当一部分是心理问题造成的。如焦虑抑郁患者出现睡眠不好，没有食欲就可能会导致肾虚症状。 保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，家里的烦心事再多，...
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中药熏蒸解决面子问题
一些传统的中药方已被现代科学证明具有较强的美容功效，除了具有局部滋润作用外，还能通过补益气血、温经活血、祛风散寒、调和脏腑，起到整体调节、综合平衡的美容效果。 中药美肤最大特点是取材天然，和如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。中药熏蒸美肤比直接贴敷脸上更有益。因为贴敷中药时间如果控制不好，皮肤很容易因水分蒸发变得干燥、紧绷，药效不能很好的吸收。而熏蒸的整个过程都是利用水汽给肌肤输送营养，皮肤角质层在熏蒸状态的温热、水汽、药物的共同作用下可以让角质层含水量大幅提升，中药成分就能很好的被肌肤吸。 ●拯救对象...
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治痒就成了治疗皮肤病的重大问题之一
痒是皮肤病的一个主要症状，因此治痒就成了治疗皮肤病的重大问题之一。《中医外科学》认为痒的发病原因有四：一者风，二者湿，三者热，四者虫。 风胜：走窜无定，遍身作痒，抓破血溢，随破随收，不致化腐，多为干性。湿胜：浸淫四窜，黄水淋漓，最易沿表皮蚀烂，越腐越痒，多为湿性，或有传染。热胜：皮肤瘾疹，焮红灼热作痒，或只发于暴露部位，或遍布全身，甚则糜烂，滋水淋漓，结痂成片，常不传染。虫淫：浸淫漫延，黄水频流，状如虫行皮中，奇痒尤烈，最易传染。血虚皮肤变厚，干燥脱屑，作痒，很少糜烂流水。 风寒证者宜疏风散寒；...
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就要“秃顶”了 有没有好办法能解决这个问题
张医生： 我丈夫刚过40，最近两年脱发的毛病特别严重，试过一些方法，如针灸、中药等，但疗效甚微，眼看就要“秃顶”了，这令他十分苦恼。请问，有没有好办法能解决这个问题？日常生活中应注意些什么？ 郴州市读者胡女士 胡女士： 湖南省郴州市第三人民医院王小衡回复，脱发是男性常见的皮肤科疾病之一，有调查数据显示，25-45岁的男性中约有25%有脱发的苦恼，除积极配合医生的治疗外，日常生活中还可从以下几方面预防和延缓中青年男性脱发。 首先，应保证良好的生活习惯和充足的睡眠，放...
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推拿方法很简单 轻松调理宝宝食积问题
儿童脾胃虚弱、运化能力差，所以平常饮食稍不注意，或饮食过量，或生冷不均，均易导致食积。如果不及时调理，常常引发感冒、发烧、咳嗽等问题。 专家推荐的推拿方法很简单，轻轻松松就能调理宝宝的食积问题。 第一招：掐揉法 食指、中指、无名指、小指的第一指间关节横纹处是四横纹。小儿食积时，用掐一下、揉三下的方法，掐揉小儿四横纹处50下，可清热散结，化积消食。 第二招：分推腹阴阳 沿小儿肋弓做八字分推，边做边向下移动，到肚脐时，改做横推，每次推150~200下。可通行中焦之气，有...
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中医养生 巧治六大经期问题
月经期间，女性总会遇到这样或者那样的问题，如经期腰痛、腹痛、乳房胀痛、心律失常、关节炎等，巧治经期问题，如热敷可缓解腰痛、蒲公英敷脐可调理乳房胀痛等。女性朋友，不妨试试这些小方法吧。 1、经期腰痛 大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。 可以采用热敷的方法调节：仰卧，以热湿毛巾（以不滴水为度）垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。 提示：经期...
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莫让颈肌问题诱发颈椎病
颈部肌肉(颈肌)是高度复杂、灵活、协调的肌群，具有与众不同的生理特性。这些生理特性使颈部肌肉反应灵敏、活动灵活、善于协同工作。但也正是颈部肌肉的这些特性，导致了其容易劳损，出现炎症、水肿．甚至影响颈椎的生理功能，诱发颈椎病。据北京和平里医院正骨科主治医师袁博介绍，引起颈椎病的病因很多，肌肉问题是其中非常重要的一级病因．肌肉组织异常在其发病中的作用与颈椎骨质和颈椎椎间盘一样不容忽视。 肌力小颈肌肌束小而薄．故其肌力小。肌力小则不能承受过激的运动和外力。由于颈肌反应灵敏，对风寒湿邪及炎症则很敏感．受到刺激后容易充血、...
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五种睡眠问题及其中医应对法
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。 1、老做噩梦，睡不踏实。 从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝。 2、入睡困难。 这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主...
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摆脱睡眠障碍 解决问题的根本办法
白领一族若长期处于工作压力大、竞争激烈的状态，或许偶尔的一次失眠不会引起人们的注意，但时间一久，这种情况出现的多了，就是大问题。医学专家指出，持续的睡眠障碍可以导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心肌梗死的发生。 那么白领一族如何摆脱睡眠障碍的困扰呢？从发病原因看，工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张、情绪不稳定等是导致他们睡眠障碍的直接因素。往往是一有大任务临头，就睡不着觉了。开始只出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒的情况，到晚间虽然躺在床上半天了，但脑海中还在不停地思考着各种工作问题，无法安然入...
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尴尬口臭问题 最重要是调理好脾胃
中医认为，口臭病多由脾胃积热或食积不化所致。有些人口臭较为严重，可以闻到自己的口气。但有些人需要通过他人反映，才意识到自己有口臭。无论是哪一种情况，都严重影响了口臭病患者的正常社交和心理健康。 广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳指出，如果胃肠道消化功能减弱，小肠不能充分吸收食物中的精华，食物达到大肠时会形成食积滞留肠道，并释放臭气。食积会使老年人容易患上感冒，并出现口臭、胃口欠佳和腹胀等问题。因此，要祛除令人尴尬的口臭问题，最重要是调理好脾胃。 指导专家：广州中医药大学第一附属医院...
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对流行性感冒防治的问题
说起感冒，几乎没有人不知道的。如何面对这一熟悉而又陌生的疾病，特别是对流行性感冒防治的问题，广东省中山市中医院林棉教授的《流感的中西医治疗》（中国中医药出版社出版）一书，给读者带来了一个完整、权威、实用、有新意的答案。 说它完整，是从书的内容说的。论学科，书中内容有中医的，有西医的，有中西医结合的；论科目，有病因病机学的，有诊断治疗学的，有预防保健学的，可谓面面俱到了。全书近40万字，分七章29节展开。前半部分是重点介绍西医知识。后半部分重点介绍中医知识的：既有中医对流行性感冒的认识和治疗原则，更有...
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偏方应用的相关问题及对策浅析
偏方是一类组成简单，易于就地取材，尚未形成系统的医学理论，但对某些疾病具有特殊疗效的方剂[1]。偏方的主体为单方、验方。单方是指由单味药物组成的方剂，验方为效验之方。单方、验方均源于人民群众在防治疾病中积累的经验，其中一部分以文献形式记载于中医著作中，另一部分以经验形式保留，依赖内部资料传授或口耳相传。偏方之偏是相对于经方、名方等具有系统医学理论解释的方剂，后者被主流的医学从业者所公认和实践，而偏方在我国医学历史上占有一席之地，因其简、便、验、廉等特点，深受民众喜爱。 当代医家对偏方存在很多争议。一方面，...