能解
-
-
-
-
本自我保健法能解除多年便秘之苦
痔疮可说是我的终身病，从年轻时就有内外痔，严重时便血。在我而立之年时，就曾挨过一刀。手术之后，外痔好了，内痔残留，未能根除，时好时坏。到了老年，便秘又跟我作对，成为痔疮的帮凶，大便干结，有时几天不出大便来，里急后重，苦不堪言，只好求助于“便塞通”。 近年来，我采取了一些保健措施，总算解决了这个难题。第一，坚持每天晚上用水洗下身，坐浴。第二，饮食调养，多吃富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮、豆腐渣等，多喝开水以保持体内有足够的水分，适当吃些核桃、芝麻、蜂蜜等润肠通便的食物，不吃辛辣上火刺激之物。第三，养成定时排便的...
-
-
桑葚干到底能不能解酒
对于应酬多的人来说，能解酒又护肝的食物是最受欢迎的。最近一则“酒精最大的克星—天然的解酒食物桑葚干”的文章在网上热传，那么，桑葚干到底能不能解酒呢？ 这篇网文中说到：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，呕吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。 南京市中西医结合医院肝病门诊副主任中医师孙刚介绍说，从西医的角度分析，肝脏是酒精的主要代谢场所，酒精（乙醇）进入肝脏，经乙醇脱氢酶的作用形成...
-
就要“秃顶”了 有没有好办法能解决这个问题
张医生： 我丈夫刚过40，最近两年脱发的毛病特别严重，试过一些方法，如针灸、中药等，但疗效甚微，眼看就要“秃顶”了，这令他十分苦恼。请问，有没有好办法能解决这个问题？日常生活中应注意些什么？ 郴州市读者胡女士 胡女士： 湖南省郴州市第三人民医院王小衡回复，脱发是男性常见的皮肤科疾病之一，有调查数据显示，25-45岁的男性中约有25%有脱发的苦恼，除积极配合医生的治疗外，日常生活中还可从以下几方面预防和延缓中青年男性脱发。 首先，应保证良好的生活习惯和充足的睡眠，放...
-
-
-
-
-
扁豆能解毒 胡萝卜护肺
炒扁豆放蒜能解毒 扁豆又称四季豆、芸豆，它的吃法很多，无论采用哪种做法，一定要加热煮熟，只有这样才能让其对人体有毒的凝集素和溶血素失性。引起中毒的扁豆有共同的特点，就是扁豆颜色尚未全变，嚼起来生硬豆腥味浓。所以，制作时一定要比其他蔬菜火大些，时间长些。此外，在扁豆菜肴临出锅前投入适量的蒜蓉，不但可以改变口味，还可杀菌解毒。大蒜中的硫化合物具有很强的抗菌作用，同时可以清除肠胃中的有毒物质。凉拌、清炒或者炖菜时，都可放入蒜蓉来杀菌解毒。 谭艳芳 常吃胡萝卜护肺 胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于...
-
大便常规检查能解决哪些问题
正常粪便由已消化和消化未尽的食物残渣、消化道分泌物，大量细菌和水分组成，通过全肠道，特别是结肠直肠而逐渐形成，它不但能反映消化道的功能状态及病理情况，也有助于某些全身疾病的诊断。大便常规检查属于三大常规之列。 一、哪些情况下要查粪便： 1．偶发或长期腹泻的患者。 2．较长时间便秘的患者，包括用药后便秘。 3．如果您有脐周围原因不明的腹痛、腹胀、消化不良，大便常规检查是必不可少的一步。 4．发现大便颜色出现异常，呈黑色、陶土色、绿色、酱红色等，大便性状改变，稀水、黏液便、脓血便等。 5．大便中明显可见未消...
-
-
-
-
-
古方重生姜 吃对就是补 巧用能解毒
每天早上吃几片醋泡姜，是年近百岁的国医大师路志正保持了多年的习惯。养生之道，贵在后天，五谷养生，药食同用，这是《本草中国》第二季里关于生姜的剧情。一说到吃，大家的反响就不由得热烈起来。 吃对就是补 中医用药讲究对症，吃东西也讲究四气五味，并不是说一个东西好，就人人都适合、都去吃。甚至一样东西，即便是选对了，吃它的时间和方法也有讲究，这才是老祖宗的本意。 再回过来看国医大师路志正的养生习惯，首先是根据自己的体质特点才确定下来这个饮食习惯，可见不是人人都适合吃醋泡姜。其次，他又选择了用醋来...