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中医偏方帮你摆脱烟瘾难耐痛苦
戒烟药茶：1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。戒烟药贴：1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)...
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小偏方：五道药茶，让你轻松摆脱流感
寒冷的冬天是流感的多发季节。辨证饮用药茶防治流感，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。流感患者可根据自己的病情选择饮用。 治疗流感的五道药茶 1、罗汉茶 罗汉果20克，绿茶2克。先将罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可。每天1剂，分3～5次饮服。具有清热化痰止咳的作用。适用于风热感冒所致咳嗽痰黄或小儿百日咳等。 2、贯众茶 贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。先将贯众、板蓝根加水煎煮2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，用药汁泡绿茶饮用，每天一次，连用3...
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夏季易患脚气 如何摆脱脚气纠缠？
脚气是生活中常见的一种皮肤病，虽然不是什么大病，但是给患者的生活、健康也带来了极大的影响。脚气的发作具有明显的季节性，夏季是脚气的易发期，那么我们该如何摆脱脚气的纠缠呢？下面就为大家介绍几个除去脚气的妙方。 【煮沸消毒袜子效果好】 要经常保持足部清洁干燥，沐浴后或脚弄湿后及时清洗擦干。若脚汗多，在条件允许的情况下尽量让脚裸露通风。用过的袜子、浴巾可以用煮沸消毒，效果很好。 【预防脚气远离传染源】 传染真菌的途径多，公共泳池、浴室、旅馆、桑拿沐足馆、家庭、集体宿舍等均是重要传播场所，公用的浴...
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对症摆脱头发亚健康
头发是我们的第二张脸，光滑、有亮泽、头皮清洁、无头皮屑是头发健康的标准。然而，就好比身体有亚健康，头发的亚健康同样存在。要摆脱头发亚健康，我们该如何对症下药? 症状一：头发枯黄 病因：头发的颜色取决于头发中黑色素含量，而阳光和空气中的氯都会对头发的颜色造成改变，如日晒或泳池中的漂白水会破坏黑色素，导致头发变黄。其次是洗发产品使用不当，过量使用碱性的洗发水，或者洗发时冲洗不够彻底，残留在头发上的化学物给头发造成了损害，令头发干枯发黄。 中医认为，失眠、精神紧张、不恰当的饮食等往往会导致气血的亏虚，容易出现头发干...
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让您摆脱慢性前列腺疾病烦恼
目前，很多男性都患有前列腺疾病，而且发病人数还在逐年增加，前列腺炎是最常见的一种危害男性健康的疾病，早期症状表现不明显，容易造成慢性前列腺疾病，影响患者的正常生活。那么，有什么好的办法可以让您摆脱烦恼，轻松生活呢？ 中医治疗前列腺炎优势突出 专家介绍，前列腺炎的西医治疗目前以口服抗生素及对症治疗为主，治疗疗程较长，易反复发作，患者在治疗过程中易纠结于化验结果。据李主任介绍，“中医中药辩证治疗是现代医学对慢性前列腺炎治疗的热点，优势突出，在缓解症状的同时，改善患者的亚健康状态，调理体质，在望闻...
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缓解肩周炎肩胛内收运动 钟摆运动
长期久坐的中老年人往往会出现颈肩疼痛的情况，如果不能得到及时的治疗，就会引发肩周炎甚至更加严重，因此，在生活中我们要做好预防准备，做一些利于颈肩的运动就能有效地预防和缓解肩周炎。 肩胛内收运动。患者采取坐姿或站立，先放松肩膀，接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力，促使两边肩胛骨靠近一点，运动过程中不要耸肩。 钟摆运动。采取坐姿或站立，肩膀放松，手握矿泉水瓶，再向前、向后摆动，幅度由小到大，来放松肩关节。 木棍运动。患者可先平躺，双手掌心向上，握住棍子两端，接着逐步往上举至极限的角度，停...
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摆脱睡眠障碍 解决问题的根本办法
白领一族若长期处于工作压力大、竞争激烈的状态，或许偶尔的一次失眠不会引起人们的注意，但时间一久，这种情况出现的多了，就是大问题。医学专家指出，持续的睡眠障碍可以导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心肌梗死的发生。 那么白领一族如何摆脱睡眠障碍的困扰呢？从发病原因看，工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张、情绪不稳定等是导致他们睡眠障碍的直接因素。往往是一有大任务临头，就睡不着觉了。开始只出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒的情况，到晚间虽然躺在床上半天了，但脑海中还在不停地思考着各种工作问题，无法安然入...
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疟疾“打摆子”简易中医疗法
疟疾俗名“打摆子”，四季都有，但夏秋两季较多。多因 蚊子咬人后引起发病。以寒战、发高烧、出汗、发作有一定 时间为特征。有一天发作一次的，有二天发作一次的，也有 二天才发作一次的。发作时有的寒重热轻，也有的热重寒 轻。时间长了，往往面色发黄，左胁下出现硬块。根据体质 不同，有实证、虚证二种。 实证 怕冷发热有一定的时候，胸胁胀闷， 口干或不 干，心烦不安，干呕或呕吐痰涎，有汗(或少汗)，脉多弦， 舌苔薄黄。 口子久丁，可能出现肚子服、胁下有硬块等症 状。治疗初起售：和解， 日久宜截疟。...
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