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木材是人类养生保健的宝物

提到养生，很多人直接想到的就是饮食养生、运动养生，其实，好木材也可以有助养生。例如紫檀木能提神止痛消肿，沉香泡水对肠胃疾病有缓解作用，佩戴黄花梨可“辟邪恶气”等等。人是依赖自然万物而生存的，与自然界有着天然的联系，人体小环境与宇宙大环境丝丝相通，许多花花草草、树根树皮都可作“药”祛病疗病、防病抗病。红木是非人工种植的大自然的产物，吸取日月之精华，收山水之灵气，形成了重、硬、细、少的木材特性。不仅是制作高档家具的好材料，也是人类养生保健的宝物。...

养生秘方 2024-03-07 9 0 养生保健养生保健人类生材木保健
医学人类学与中医体质学融汇

　　●医学人类学与中医体质学，都是以“人”为出发点和着眼点来认知健康与疾病，将人类体质的研究置于自然、社会的整体背景下，尊重且关注生物遗传、外界环境等各种因素及由此产生的差异，目的同样旨在防治疾病、恢复健康。　　●在全球化语境的当下，医学人类学、体质人类学已作为西方世界的通用表达。用医学人类学方法研究中医体质学，不仅有利于中医的自我发展，也有助于中医更加权威地走向世界。　　医学人类学（MedicalAnthropology），是医学与人类学相交织，即将人类学的理念与研究方法应...

养生秘方 2024-03-07 8 0 中医医学体质人类学体医中
大自然赋予人类一切中医更是如此

　　众所周知，中医有两大精髓，一是整体观念，二是辨证论治。就整体观而言，又包括两个部分，一是人体是有机的整体，二是人与自然界的统一性。作为人与自然来讲，《灵枢·岁露》说得很清楚：“人与天地相参也，与日月相应也”。即所谓“天人合一”，“天人相应”。然而，这个自然主要是指季节气候和地区方域，前者属于气象学的概念，后者属于地理学的概念。人被称为“万物之灵”，从自然科学的角度看，中医所说的“天&rd...

养生秘方 2024-03-06 8 0 大自然中医自然如此人类一切如自医一中大切
中医服务全人类是大势所趋

　　●我们必须尊重和强化中医作为东方科学的学术地位，为中医发展创造一个更加和谐稳定的环境；必须高度重视和充分利用当今信息社会和正在进入的大数据时代的发展契机，实现在宏观整体基础上更精准地认知世界、更精确地维护人体健康和调整疾病状态。　　●“中医梦”不仅是中医人的梦，而且也必定是世界人民的健康梦。目前中医已呈现出令人瞩目的三大发展趋势：一是中医知识必将成为全人类共享的“健康知识财富”；二是中医养生必将成为现代人的“标准健康方式”；三是中...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医人类全医中大所服
人类应该珍视出汗

　　河北省中医药研究院曹东义教授提出：“在猿人时期，皮肤的角化层较厚，全身密布着保暖的密毛，而汗腺远不如现代人发达……随着猿人的直立行走，用手劳动的日渐增多，要求身体的肌肉、血液循环和皮肤汗腺等器官，产生相应的变化。尤其是在几百万年间……气温偏高的条件下，劳作使人体经常产生过量的热，需要快速放散。……寒冷时古人又学会了穴居、烤火、穿兽皮树叶，靠密毛厚皮保暖似乎已经不太必要。“用进废退”的结果，...

养生秘方 2024-03-06 8 0 应该人类出视
人类衰老之谜

曾有一位研究长寿的科学家曾经说过：“你可以经常遇到年老的人，却难得见到衰老的动物。”这话说得很有含义：因为野生动物活得太艰辛了，它们到了没有力气的时候，不是饿死，就是被别的野兽吃掉，所以很难见到能够平平安安活下来的老年动物。我们人类就好得多了。因为人类是有组织、受保护的高级动物，社会越是进步，人的寿命就会越长。科学家们推算，人应该可以活到100岁—175岁! 可是，人的实际寿命却没有这么长! 从古人遗留下来的骨头推算：12000年前，人的平均寿命，只有15岁；到了2000年前...

养生秘方 2024-03-06 8 0 衰老人类之衰
叫卖是人类最早的广告表现形式

声响广告是对中国古代社会的三种基本广告表现形式——叫卖、吟唱、音响广告的统称。叫卖是人类最早的广告表现形式之一，吟唱和音响广告则从其发展衍化而来。叫卖即吆喝，文雅的称谓是“市声”，是指商贩在出售商品时运用顺口的词句和特殊的腔调，大声吆喝来招徕顾客。是最原始、最简单也是至今仍然最常见的广告形式，所谓“卖什么吆喝什么”。可以说，有了商品交换，就有了叫卖广告。屈原《天问》中就有“师望在肆，昌和识？鼓刀扬声，后何喜&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 9 0 表现人类现早广最形
月亮与人类身体健康

人们通常认为月圆之夜最为浪漫，然而最近医学研究发现，月亮运动特别是月圆之夜对人的情绪和行为有一定的影响。英国曼彻斯特皇家医院弗利皮克教授研究发现，在月圆之夜，肺结核患者出现咯血率比平时增加20．5％，咯血量也增多32．1％；痔疮病人的出血率增加了41．4％；心脑血管意外的发生率增加了29．5％。据报道，近几年英国每年都有300多人在月圆之夜服毒自杀。研究认为，人体大约有80％是液体，月球的引力能像引起潮汐那样对人体中的液体发生作用，引起“生物潮”。满月时，月亮对人的行为影响比较强烈，往往...

养生秘方 2024-03-06 8 0 身体健康身体健康月亮人类月身体健
中医看人类对自然生态环境有天生的依附关系

古人说“居宜择气”，这里的“气”，主要指天气、地气和生气。全世界四大长寿区，前苏联的高加索山、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的维利巴姆巴、中国的新疆和广西巴马瑶族自治县，共同的特点是山峦绵延、环境幽静、树木葱郁、空气清新。唐初大诗人王勃曾记述滕王阁美景“物华天宝……人杰地灵”，就涵盖了美好居住环境的天气、地气和生气三大要素。从生物进化角度看，人是自然世界的产物，生命源于自然界；中医更认为人体生命是由天地间精气物质氤氲化合而...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医环境自然关系人类自生医对中关有天
核辐射对人类健康的影响

认识核辐射核泄漏又称为核熔毁，是种发生于核能反应炉故障时，严重的后遗症。核能外泄所发出的核能辐射虽远比核子武器威力与范围小，但是却同样能造成一定程度的生物伤亡。　　　最大危害：放射性碘　　核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。1986年切尔诺贝利核事故的经验教训表明，放射性碘是最大的影响因素，该事故造成年龄在0~18周岁的儿童暴发甲状腺癌病例超过了5000例。　　因此，如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。在吸入放...

养生秘方 2024-03-06 9 0 健康影响辐射人类对射健
揭开了人类衰老及长寿的密码

“长寿”是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码，这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。美国《预防》杂志就刊文教给大家保护长寿基因的几件事。少把压力挂嘴边研究人员表示，研究证明了随着工作压力的增大，现代人的基因端粒长度在日益缩短。不过，平时经常通过练习瑜伽、冥想打坐、与朋友聊天或者听听音乐等方式缓解压力，可以使端粒酶活力提高43％，进而起到延长端粒的作用。让运动成为“朋友” 久坐不动能减寿...

养生秘方 2024-03-06 10 0 长寿衰老人类开及衰
保持人类健康的“好帮手”

新陈代谢是身体消化、吸收、排出废物的能力，是保持人类健康的“好帮手”，能够维持身体器官的有序运行。医学上对新陈代谢快好，还是慢好没有准确的界定标准，不过英国阿伯丁大学的研究却发现，排除疾病因素，新陈代谢较快的人更健康。现实中，人体新陈代谢速度会随着年龄增长逐渐减慢。研究发现，过了30岁，新陈代谢每10年就降低5%，由此带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。虽然我们不能与时间对抗，但远离下面这些不良生活习惯，就能让新陈代谢运转得更合理。久坐不动。意大利一项居民健康状况报...

养生秘方 2024-03-06 9 0 健康保持人类手保健
针灸已成为人类共享的医学

针灸医学是中国医学家一个伟大的创造，已经有了数千年的光辉历史，历代以针灸著名的医家数以百计，针灸著作400多种。中国针灸经清道光皇帝于太医院废止，民国时再次废止已日益衰落的情况下，然而在解放区，特别在缺医少药的军队保健中，曾发挥了重要作用。例如：中国中医科学院创院院长鲁之俊，于延安时跟随针灸治愈毛泽东肩周炎的中医任作田学习针灸，并于临床中研究针灸，使针灸在解放战争中对保证官兵疾病防治方面得到普遍推广与应用。另一位跟随鲁之俊学习针灸、研究针灸、推广针灸的朱琏也做出了重要贡献。例如创办针灸实验所，为全国高等...

养生秘方 2024-03-06 8 0 针灸医学成为人类学医成
医学人类学视野下的藏羌彝走廊民族医药文化特色初探

“藏羌彝走廊” 作为一个历史-民族-区域概念，是古代氐羌族群由西北南迁的天然通道 [1] ，它在空间上横跨四川省、云南省、贵州省、西藏自治区、甘肃省、青海省、陕西省等7省（区），该区覆盖面积超过 68万平方公里，生活着藏族、羌族、彝族、苗族、回族、傈僳族等20多个民族，其中，藏、羌、彝等少数民族人口超过760万。 1980年前后，费孝通先生最先提出 “藏彝走廊” 的概念（图1）， 2008年，四川省在保护震后藏...

养生秘方 2024-03-06 8 0 民族医药民族医药医学文化人类文学药医特视

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