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高血压科学的食疗偏方
元素锌、镉和镁与高血压有关吗体内某些微量元素缺乏或有毒元素过多均会影响血压的升降。研究发现体内锌镉的比值降低时血压会上升，增加锌饮食能防止榻增高而诱发的高血压。长期接镉的职业工人高血压的发病率比不接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高，对轻、中度高血压者补充镁能使血压下降。静脉注射镁制剂也能够降低血压，镁能降低血压可能是由于镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，激活钙泵，排出钙离子，泵入钾离子，限制钠内流，以及镁能减少应激诱导的去ΒI肾上腺素的释...
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用古医方治愈了老同学的狐臭病
狐臭生在腋窝，是与生俱来的，虽不会疼痛，但是却令人烦恼厌恶。因为它人发出一种臭味，特别是炎夏汗多的时候更臭。患者的内衣腋窝处，会由于臭汗渍的缘故而发黄或发黑，难以洗去。 我有一位老同学，仪表堂堂，诚实耿直，酷爱文学，大学专攻中文，毕业不到两年，硕果累累，然而爱情上却屡遭挫折，姑娘对他皆敬而远之。其缘由皆因狐臭所致，老同学痛苦不堪。一日，忽来求助于我。我翻遍所存医书，先定两方，请老同学试用，不料果然灵验。 不久，老同学寻得佳偶。自然，我们皆大欢喜。今特将二方出处述此，谨供需用者查考。 方一出于明代医学...
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简单易学的美白偏方
1.苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。2.将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。3.牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简...
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治更年期自汗经方医学的优势
姚某，女，48岁，2014年9月15日初诊。患者自9月起无明显诱因出现烘热汗出，自汗甚，出汗时心慌，自觉心跳到嗓子眼，手心滚烫、面热、耳朵烫，出汗时身上特难受，汗后后脑勺麻，一直麻到肩膀，约三五分钟作一次，日作无数次，汗出不恶风，口渴喜饮，无口苦，伴乏力、但欲寐，有时气短，无身痛，纳稍少，眠差，后半夜难眠，尿频，夜尿2~5次，大便正常，日一行，无咽痛，无鼻塞，无盗汗，舌暗淡胖有齿痕，苔白腻，脉细。 六经辨证：患者烘热汗出、手心热、面热、耳热，口干喜饮，无恶风恶寒，为里热，病在阳明，大便正常，未到里实；心慌...
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浅论张景岳对中医男科学的贡献
张景岳（1563年-1640年） ， 名介宾， 字会卿， 号 景岳， 别号通一子。 祖籍四川绵竹， 明初以军功授绍 兴卫指挥， 遂迁居会稽（今浙江绍兴） 。 幼聪颖， 年 十四随父游京师， 与长者交往， 后从名医金英（字梦 石） ， 尽得其传。 壮岁从军， 后以功名未就， 乃回乡矢 志攻读医学， 医名日增。 张景岳博学多识， 著述等身， 对中医学术继承与发扬居功至伟， 本文浅论其中医 男科学术概况， 以窥一斑。 提出“命门水火”说与阴阳一体论 1. 命门位置与实质 “命门&r...
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阳痿 简便易学的中医外治法
阳痿是一种常见的男性性功能障碍疾病，其发生率在男性中占10%左右，在十大常见男科疾病中发病率高居榜首。阳痿的治疗，除针对病因运用药物、手术、心理疗法之外，一些简便易学的中医外治法往往收效显著且花钱少，现介绍几种疗效不错的方法，患者不妨一试。 热熨法： 1、取青盐（大粒盐）500克，置锅中炒热后，用布或毛巾包裹，趁热熨敷在肚脐上，袋冷即换，每次1小时，每日2次；也可以直接将食盐炒热后直接放在肚脐上，然后用热毛巾或暖水袋等敷在上面。 2、取吴茱萸200克，白酒适量拌匀，用布包成数小包，蒸20分钟，趁热以...
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中医妇科学是中医学的重要组成部分
中医妇科学是中医学的重要组成部分，也是中医临床学科中最具治疗优势和特色的学科。标准化是制约中医妇科学学科发展的重要因素，迫切需要在继承传统、吸收现代研究成果、应用现代科研方法的基础上，研究和制定具有中医药特色、科学性强、严谨规范、能够被行业内实际应用、行业外广泛接受和认可的诊断标准及辨证治疗指南，以指导中医妇科临床，促进妇科医疗、科研、教学工作的规范和事业的发展。 《中医妇科常见病诊疗指南》(以下简称《指南》)的建立，有利于对妇科疾病进行科学规范的辨证施治，对建立和完善中医妇科临床医学技术规范，促进...
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《中医妇科学》中医临床医学的重要组成部分
《中医妇科学》是中医临床医学的重要组成部分，是高等中医药院校主干课程之一。课程紧密围绕女性经、孕、胎、产的整个生理病理过程展开，融合了健康、疾病、心理、婚姻、家庭、社会、伦理等多因素，是临床医学中一门最富人文关怀和人情温暖的学科。天津中医药大学第二附属医院妇科教研室抓住课程特点，积极推进《中医妇科学》的课程思政建设，打造课堂教育、实训操作、临床实习全程融入思政教育的中医妇科学教学体系。项目建设于2017年被立项为天津中医药大学校级课程思政教改项目，2018年立项为天津市高校新时代“课程思政”...
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痛经与中医学的“经行腹痛”相类同 自疗方法
痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部疼痛，或伴有全身不适，严重者影响日常生活的常见妇科疾病。分原发性和继发性两种。 前者多见于未生育过的年轻女子，体质虚弱或对疼痛敏感者，无明显的生殖器官器质性病变，多与植物神经功能紊乱、子宫痉挛性收缩有关，一般表现为小腹痛、腰酸，痛甚时可牵及外阴、肛门部，脸色苍白、汗出、肢冷、乏力，随着经血的流畅而疼痛渐消。 后者多见于已有过生育的妇女，痛经与子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、子宫颈狭窄（阻塞）、子宫肌瘤等生殖器官器质性病变有直接的关系。 经过详细妇科临...
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舌诊是中医学的特色诊法 月经不调及痛经舌象
350例月经不调及痛经患者舌象特点分析 舌诊是中医学的特色诊法之一, 是中医诊病的重要手段。在疾病发展过程中, 舌象变化迅速而明显, 能够比较客观地反映病情和证候的本质。舌诊主要通过观察患者的舌质和舌苔的变化来诊察疾病, 舌诊的结果是中医辨证论治不可缺少的依据之一[1]。笔者在长期的中医妇科门诊实践中深切体会到舌诊在疾病诊治中的重要作用和突出优势, 尤其在妇科月经不调及痛经等疾病方面, 通过辨舌判断证候的寒热虚实并且指导具体用药, 现对笔者诊治过的350例月经不调及痛经患者舌象特点进行分析总结, 以期与同...
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施杞论中医骨内科学的建设与发展
中医骨伤科经历代医家的充实和提高， 至今已发 展为一门具有经典理论和丰富临床内容的完整学科， 是中医学的重要组成部分， 千百年来为人类的健康作 出了巨大的贡献。随着时代的发展， 人类的寿命得以 延长， 骨伤科疾病谱随之也发生了相应的变化， 各种慢 性筋骨病逐渐成为了主要病种。施杞教授根据五十余 年从事慢性筋骨病临床、 教学、 科研工作的经验， 认为 建立具有时代特征的中医骨内科学， 不仅有其可行性 和必要性， 更有其迫切性， 以便使中医骨伤科的内容在 原有基础上更为丰富和完整， 并能更好地指导中医骨 伤科的临床实践...
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高血压科学的运动处方
据统计，我国成人高血压患者有近2亿。高血压危害巨大，可影响心、脑、肾等多个重要脏器。运动干预对高血压患者有明显的益处。世界卫生组织（WHO）推荐其作为轻中度高血压病的初步和辅助治疗方法之一。要提醒的是，生活中有些患者对运动的度把握不足，医院也难以规范指导，常常出现运动过度，甚至导致骨折、中风、猝死等情况。 高血压科学的运动处方应包括以下几点： 1、运动形式强调中小强度、较长时间、大肌群动力性运动，常用方式为步行、踏车、游泳、慢节奏的交谊舞等。 2、强度一般为50%-70%最大心率（220-年龄），为...
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从祝由谈中医与心理学的关系
祝由在我国出现很早，上古时期就有苗黎巫医 苗父用祝由的方法治病的记载，曰 “苗父之为医 也，以菅为席，以刍为狗，北面而祝，发十言耳。 诸扶而来者，舆而来者，皆平复如故” 。祝由术可 能来源于我国南方楚地，并和火神关系密切 ［1 ］ 。 目前我国古代保留比较完整的早期祝由文献主要有 马王堆出土的帛书竹简 《五十二病方》 《杂禁方》 等 ，《五十二病方》中有 32 条介绍祝由术的医方， 占该书存方量的 11. 3% ［2 ］ ，反映了上古祝由术的 面貌。夏商至汉代，祝由术空前发展，曾因治愈汉 武...
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人格心理学是中医心理学的重要组成部分
人格主要是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。人格是指一个整体的精神面貌，是具有一定倾向性的和比较稳定的心里特征的总和。 人格心理学是中医心理学的重要组成部分 中医学对人格与健康关系的论述，早在《黄帝内经》中就有诸多篇章涉及人格与心身健康的内容，这是中医心理学基础理论的重要组成部分。如阴阳五态人格类型学说认为：阴阳含量的多少影响着个体行为、心理、生理特征，并且能够影响到发病特点及治疗方式的选择。依据人的外貌特征、体质类型和心理与行为特征的不同，以阴阳为代码，认为有&ldqu...
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焦虑障碍 祖国医学的针灸治疗
“安神解虑”针刺法治疗广泛性焦虑障碍疗效观察 广泛性焦虑障碍指一种以缺乏明确对象和具 体内容的提心吊胆、紧张不安，并有显著的植物 神经症状、肌肉紧张，及运动性不安。病人因难 以忍受又无法解脱而感到痛苦 ［1 ］ 。目前临床抗焦 虑药物疗效肯定，但具有耐受性及较多不良反 应 ［2 ］ ，祖国医学的针灸治疗对该病症具有确切的 治疗作用 ［3- 6 ］ ，且较少出现不良反应，现将临床资 料汇报如下。 1 临床资料 1. 1 一般资料 全部资料均来自2015 年10 月—2017...
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藿香正气 我国医学的千古良方
入夏，许多人都经常出现上腹部不适、疼痛或饱胀，有些还伴有嗳气、呕吐等症状。到医院就诊，做过腹部超声、胃镜、血常规化验等等检查，却被告知没有异常。这时难免会感到奇怪：我这么难受，为什么就是查不出原因呢？ 其实，令这些“健康人”烦恼的疾病，正是功能性消化不良（简称FD）。FD是消化系统常见的功能性疾病，主要症状包括餐后饱胀、上腹胀气、早饱感、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气、恶心、呕吐等。FD的发病原因至今没有得到有效的阐明，通常认为与胃动力下降、胃及十二指肠内脏神经过于敏感以及精神心理...
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苏轼中医药学和中医养生学的才华
苏轼（1037-1101年），北宋文学家、书画家。如果不是文学和书画的成就盖过了他的医学成就，他应该算是一位医学家。北宋末年根据沈括的《沈氏良方》和《苏学士方》(又名《医药杂说》)整理编撰而成的医学书籍《苏沈良方》，却展现了苏轼中医药学和中医养生学不同凡响的才华。 苏轼一生中多次在他的诗词中咏过菊、荷、橘，而且是佳作纷呈，妙语连珠，有的甚至被传为佳话。但在一首诗或词里同时写这三种植物（亦或中药）的情况还是很少见的。苏轼《赠刘景文》诗：荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。在《浣溪沙&m...
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认识中医学的整体观念 辨证论治
•中医药学的蓬勃发展和它与现代医学的汇聚和互补已经成为迅速发展的时代潮流，这一潮流不仅成为医学科学发展的强大推动力量，而且也已成为临床实践中提高医疗保健水平、降低医疗费用和社会成本的有效手段。 •当代科学技术正出现从分析向综合回归的显著趋势。通过多学科交叉，应用信息科学、系统科学、复杂科学等新理论和新方法来认识生命奥秘和疾病现象已成热点，从而为认识中医学的整体观念、辨证论治、因人施治、复方用药等优势和特色提供了机遇和条件。 •随着中医药国际化不断深入，中医药发展过程中对生命和疾...
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“阴平阳秘”中医学的内环境
在现代医学里，内环境是指细胞在体内直接所处的环境，即细胞外液，它是细胞直接进行新陈代谢的场所，是细胞直接生活与活动的所在。 内环境对于细胞的生存及维持细胞的正常生理功能非常重要，呈现出一种动态的相对稳定状态。一旦内环境失稳则必然会影响内环境的理化性质，如酸碱度（pH）、渗透压、温度等。 在中医学中，内环境是与外环境相对而言的一个概念。其整体观念认为：人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，病理上相互影响。 同时还认识到“人与天地相应&rdq...
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