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  • 中医住培应遵循自身规律

    中医住培应遵循自身规律

    2015年,中医住院医师规范化培训工作开始开展,各地积极行动和探索。中、西医专业住院医师规范化培训的目的都是加快促进医学生向合格临床医生的成长和转变,将医学生在高等医学院校教育阶段学到的理论知识内化成临床工作的能力,通过标准化、规范化的培训流程,利用3年左右的时间,使临床医生的水平达到相对同质化的效果。但住院医师规范化培训制度是个舶来品,对中医专业住院医师而言,尚没有十分成熟的经验可资借鉴,需要中医界同仁大胆探索,遵循中医人才成长自身规律,坚持结果导向,鼓励在培训方式、方法等方面进行创新,借助建立和完善毕业后医学教...

  • 看广告用药应遵循六原则

    看广告用药应遵循六原则

    当前药品广告宣传众多,消费者用药不能跟着广告走,应用广告药品应遵循以下原则: 1.根据病情选择药品。应在医牛指导下,事先参阅有关资料对照是否适合自己的病情,购药时应先征求医生的意见,同意使用后再购买。 2.要核实药品的真实性。根据《药品管理法》的有关规定,药品广告需包括以下内容:药品的生产企业名称、产品批准文号、药品使用的注意事项、禁忌症、药品广告的批准文号以及提示消费者使用的忠告用语。根据规定,药品广告中,不得含有“根治”、“安全无副作用”、“疗效最佳&...

  • 中医证候规范与方证相应 完善循证方法

    中医证候规范与方证相应 完善循证方法

    目前已涌现东学与西学兼容、交织、渗透的新 趋势。中华民族的美德孔孟仁学,将以儒藏为载体 远渡重洋而传播四方。医学是人学而不是纯粹的科 学,医学离不开哲学,也离不开经验。中医药学具 有生物科学与人文哲学的双重属性。人们总是追求 真善美,科学求真,人文求善而以美启真、以美储 善、以美立命。人禀 “太虚原象廓然大公” ,太虚 不是真空而是一元正气,大公是境界,是人心的本 性,是生理心理的平衡,是顺天、道、自然的整 体。中医药学的原创思维是天人合一的整体论,其 原创优势是防治现代难治病的疗效。传统中...

  • 秋季养生遵循六则

    秋季养生遵循六则

    中医有句话:“春夏养阳,秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居。早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急,可适当再赖床几分钟,舒展活动一下全身筋骨,对预防血栓形成有重要意义。脑血管疾病在秋末冬初发病率较高,发病多在长时间睡眠之后。这是因为在睡眠时血液流速变慢,血栓容易形成之故。 滋阴润肺。秋燥易伤津液,秋季以肺脏当令,饮食上应以“滋阴润肺”为原则。秋季气候干燥,而多数蔬菜、水果等有滋阴润燥、清热通便之效。另外也可多吃些蜂蜜、百合、莲子、...

  • 中药灌肠促循环 温通散瘀助受孕

    中药灌肠促循环 温通散瘀助受孕

      每年因各种原因导致难以受孕的人数在逐年上升,除了西医领域里利用手术如腹腔镜、药物治疗外,传统中医的内服外治方法也能有助于受孕。广西中医学院第一附属医院仁爱分院妇科主治医师陈文英表示,中医认为,受孕困难属于瘀阻不通,因此中医治疗不孕或者调理辅助生育的身体环境,都以温通为主。   陈文英给记者提供一份前来治疗不孕的患者统计资料。记者发现,接受治疗的妇女年纪平均年龄28~30岁范围,她们患病的主要原因集中在日常不注意避孕,有流产史。陈文英认为,导致如今不孕的因素之一,就是性生活提前和不注意避孕导致人流,这样会引发子宫...

  • 改善你的微循环

    改善你的微循环

    天热中老年人容易出现胸闷、头晕、失眠多梦、手脚麻木、听力下降等症状,其实这是微循环障碍导致的。科学研究发现,当气温升高到30℃以上时,人的微循环系统压力增大,容易出现各种不适症状。专家认为,改善微循环是中老年朋友减少疾病和延年益寿的关键。 记者采访北京电力医院急诊科副主任医师肖青时了解到,微循环是指人体中微小动脉、毛细血管、微小静脉之间的血液循环。由于微小血管特别细,只有人的头发丝的二十分之一;而且特别多,人体内约有一百亿根,连起来长达十一万公里,可绕地球两圈半。血液在这么多、这么细的血管中流动,很容易因各种原因造...

  • 循环灸:康复与保健的好方法

    循环灸:康复与保健的好方法

      艾灸有温通经络的作用,对保健、治疗起到很好效果。在广西中医学院附属瑞康医院中西医结合康复中心里,医生们结合日本温灸、温灸疗法创立者马少群先生的马氏温灸,创立了康复循环灸,对一些偏瘫、中风后遗症的患者起到了很好的辅助康复作用,也可用做日常保健,一般灸十几天后,人便能感觉饮食欲增加,浑身有劲,老年慢性病患者感觉更加明显。      案例:   一个疗程眩晕感明显减少   该中心医师姬乐介绍,前段时间,她就用康复循环灸成功治愈一名45岁、眩晕感有一年多的女患者。该患者来时走路摇摇晃晃的,说是“感觉晕,像踩...

  • 肺经循环图 异常导致的疾病

    肺经循环图 异常导致的疾病

    肺经在人体内的循环路线是怎样的? 肺经,全称为手太阴肺经,十二经脉之一,主管肺脏,主治呼吸系统和五官疾病。《灵枢·经脉》中说:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循脯内行少阴、心主之前,下肘中,循臂内卜骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。 肺经在人体内部的循行蹄线是:手太阴肺经起于中焦(胃),下行至脐联络大肠,再上行沿着胃的上口,穿过横膈膜,直属于肺脏;上至气管、喉咙,沿锁骨横行至腋下(中府、云门二穴),沿着上肢内侧前缘下行,至肘中,沿着前臂掌面...

  • 人体经络系统图 十二经络循环注顺序表

    人体经络系统图 十二经络循环注顺序表

    人体经络是临床诊病遵循的根本.由十二经脉、奇经八脉、十二经筋、十二经别、十二皮部、十五络脉,以及浮络、孙络等组成,它们在人体中形成了一张纵横交错、沟通内外的大网,有联络脏腑、运行气血和抵御外邪的作用。人体在忠仃某些疾病时,经络循行线上会出现明显的压痛、结节、条索状的反应物,这些部位的皮肤色泽、形态、温度等也会随之发生变化,临床上就是根据对这些病理变化的检查。来找出疾病的病因、病位及治疗此疾病应找准的穴位的。 人体内的经络有哪些 人体内的经络一般可以分为十二经脉、奇经八脉,以及在西藏密宗功中描述的中脉。 其中,...

  • 活血中药改善微循环

    活血中药改善微循环

    活血中药是指能疏通血脉,祛除血瘀的中药,临床用于治疗血瘀证。血瘀患者常表现有微循环障碍,如冠心病、脉管炎、子宫内膜异位症、慢性肝炎、肝硬化、硬皮病等,都普遍存在微循环障碍。临床上发现,血瘀证明显者,微循环障碍的程度也较严重。 实验证明,许多活血化瘀的方、药同时具有改善微循环的作用,如川芎、丹参、蒲黄、姜黄、红花、当归、益母草,以及以活血化瘀药为主组成的复方,如冠心2号方、川红(川芎、红花)注射液、通脉灵等都有类似作用。冠心病患者经活血化瘀治疗(如服用复方丹参片、活血通脉胶囊、心通口服液等)后,不仅冠脉血流量增加,...

  • 足阳明胃经 足太阳膀胱经循线图

    足阳明胃经 足太阳膀胱经循线图

    足阳明胃经的循行路线是怎样的? 足阳明胃经,十二经脉之一,主管脏腑为胃,主治消化系统、五官、咽喉、下肢运动障碍等疾病。 足阳明胃经起于迎香穴,往上行走到鼻梁山根处,接着沿鼻梁的外侧,即从承泣穴下行,进入上齿,并环绕口唇,交会于承浆穴。接下来,足阳明胃经分为两支。其中,分支上行,循着颊车穴上到耳前,再循着发际至额颅部位。胃经的主干线则从颈下行到胸部,向内行走进入缺盆穴,属于胃络脾。主干线的支线部分又循行于胸腹,抵腹股沟处。接着,胃经由腹部下循下肢外侧前缘,至第二趾外侧端停止;分支从膝下3寸处和足背分出,分...

  • 督脉任脉 肾经的循行路线

    督脉任脉 肾经的循行路线

    任脉起始于人体的小腹内,向下出自会阴部位,向上行走于阴毛部位,并且沿着腹内,向上经过关元穴等穴位,到达咽喉部,再l二行环绕口唇部位,经过人的面部,进入目眶下,即阳明胃经上的承泣穴。任脉的交会穴位有会阴穴、曲骨穴、中极穴、关元穴、阴交穴、下脘穴、中脘穴、上脘穴、天突穴、廉泉穴、承浆穴。通过按揉、艾灸、针灸这些穴位,能够主要治疗疝气、带下、腹中结块等病症。 任脉总任一身之阴经调节阴经气血,为“阴脉之海”,因此任脉对阴经气血有调节作用,故有“总任诸阴”之说。任脉还具...

  • 心经脾经循线图

    心经脾经循线图

    心经的循行路线是怎样的? 心经,全称为手少阴心经,主管心脏,主治心血管、精神疾病、颈肩神经障碍、心悸、忧郁等疾病。《灵枢·经脉》中说:心手少阴之脉,起于心中,出属心系下膈,络小肠。其支者:从心系,上挟咽,系目系。其直者:复从心系,却上肺,下出腋下,下循膈内后廉,行太阴、心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。 手少阴心经起始于人体心脏之中,自心脏出来后归属于心系,即心脏周围的组织,向下通过膈肌,联络小肠。心经的分支从心系向上,夹着食道连于眼睛;其直行主...

  • 养生之道应当遵循大自然的节律

    养生之道应当遵循大自然的节律

    中医学有“天人合一”的理论,认为人与大自然是一个统一的整体。养生之道应当遵循大自然的节律,因时而异,故有“春捂秋冻”的说法。 所谓“秋冻”是指入秋气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,汗出当风,就很容易伤风感冒。并且,适度的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,提高机体对低温的适应力。假如在刚转凉的时候就穿上厚衣服,机体和寒冷接触的机会减少,抗寒能力减弱,真正到了严寒的冬季反而不能适应。 但是与其他养生手段类...

  • 遵循中医理论 掌握组方机理与药物剂量

    遵循中医理论 掌握组方机理与药物剂量

    经方原指古代经验方的简称,是古人在长期医疗实践过程中反复验证行之有效的方剂。随着中医学不断发展完善,历代医家对其含义总结也不相同。《辞海》中指出:“经方,中医学名词,古代方书的统称,后世称汉代张仲景《伤寒论》《金匮要略》等书中的方剂为经方,与宋元以后的时方相对而言。”笔者认为经方配伍严谨、药物精简,临床疗效确切,不仅反映出中医学组方理论的原始面貌,故历经数千年经久不衰,成为后世方剂发展的典范;而且集中彰显中医药理论和实践的精华,故临证运用经方要思考、要善用、要活用,治疗上则易收良效。...

  • 循证医学

    循证医学

    来源:中国中医药报 作者:马莉莎 冷伟 郭鑫   •循证医学中临床决策的基础是临床技能,关键是最佳证据,同时必须考虑患者意愿和决策环境,叶天士十分重视临床证据。   •叶天士在几百年前就已经认识到了临床上全面收集证据的重要性,博采众长,在不断加强自我学习的同时,也认真学习、融合其他医家以及民间的临床经验并与自己的临床经验和理论知识相融合,形成了自己的一套临床证据体系。这与循证医学中最佳证据的收集、整理、评估、总结的体系不谋而合。   •叶天士遣方用药贯彻古今...

  • 用中药就要遵循中医思维

    用中药就要遵循中医思维

      《伤寒论》第16条“太阳病三日,已发汗,若吐、若下、若温针,仍不解者,此为坏病,桂枝不中与之也。观其脉证,知犯何逆,随证治之”,这一条主要是讲太阳病表证的治疗一误再误,不仅病证不愈,而且病情发生了复杂的变化,病邪或自表入里,或由阳入阴,或损及脏腑,桂枝证已经不存在了,就不可再用桂枝汤来解表了。   这里提出一个“坏病”的概念。何谓坏病?“坏病者,即变证也”(清·柯琴《伤寒来苏集》),坏病,就是指因误治而致病情恶化,证候复杂,变...

  • 循经感传的内涵“循经感传”术语的产生

    循经感传的内涵“循经感传”术语的产生

    “循经感传”的源流考证 最新十三五规划教材《实验针灸学》中这样定 义 “循经感传” : “针刺、 艾灸、 低频脉冲电或其他方 法刺激穴位时, 人体会出现一种酸、 胀、 麻、 痛等 “得 气” 感觉, 从受刺激的穴位开始, 基本沿古典医籍 记载的经脉循行路线传导, 并能通过大脑感知的现 象” [1] 。 该定义指出了循经感传的四个要素 “刺激穴 位-产生得气感-沿经脉传导-被大脑感知” 。 &ld...

  • 中医显活力 养生行走日 中医药循证研究

    中医显活力 养生行走日 中医药循证研究

    6月6日,中华中医药学会主办的“2015年养生行走日”活动在天津举行,来自京津冀地区的众多行走爱好者参加了本次活动。活动旨在通过行走倡导大众践行健康生活方式,并积极传播中医养生知识。 中华中医药学会副会长兼秘书长曹正逵表示,活动把行与养、药与调结合,将以天津站为首站在全国20个城市陆续开展,以进一步向大众普及行走养生的生活方式,普及养生理念,提升国民身体素质。 行走活动终点处设有健康讲座互动区,参与者可在此聆听中医健康讲座。活动还联合中国青少年发展基金会募得6...

  • 鼓励“万医创新”国际中医循证医学论坛

    鼓励“万医创新”国际中医循证医学论坛

    10月17日,由中国医师协会呼吸医师分会会长、中日友好医院呼吸与危重症医学科主任林江涛倡导,国内百位顶尖哮喘专家共同发起的全国哮喘研究协作组在京成立。 协作组名誉主任委员、中华预防医学会会长王陇德院士指出,我国在哮喘方面的医学转化及临床科研能力大部分源于国外理念,在哮喘临床诊疗指南中,鲜有源自中国的临床数据,国际哮喘管理权威案例的中国“好声音”依然微弱。 协作组主任委员林江涛表示,通过这个平台,拓展当代中国医生在哮喘领域的创新和科研思路,寻求解决临床问题的最佳途径和技术,...

  • 汽车空调少用内循环

    汽车空调少用内循环

    夏季烈日炎炎,汽车空调的使用频率大大增加,尤其是停在烈日中数小时的车,厢内温度很高,很多人往往一进入车内,他们的第一反应是把空调的制冷开关打开,想让凉风驱散滚滚热浪。其实这时进入车内是很不健康的,因为此时车内的甲醛等有害气体的释放量要比平常高出20%至30%。由于甲醛挥发期长达3—8年,苯3年,氨1—3年,所以,即使是使用多年的汽车仍然需要注意有害气体的释放。而高温会加重有害气体的挥发。 另外,一上车就打开制冷开关,很多人就觉得要等上十几分钟才能感觉有点凉风。不妨试一下在上车后把车窗先打开,...

  • 遵循『生物钟』服药效果好

    遵循『生物钟』服药效果好

    由于人体的器官都有各自的生物钟,假若能按“生物钟”服药,可收到最佳效果。 滋补药:适宜在晨起空腹时或晚上临睡前服用(有利于吸收,但消化不良者除外)。 维生素:适宜在两餐饭之间服用。如果是用维生素K止血,则在出血时立即服用。 抗生素:宜在饭后服用。为了维持药物在血液中的浓度(最好在规定时间内服药),每隔6小时应服药一次。 止喘药:宜在晚上临睡前服用(预防哮喘在凌晨2时最敏感期发作)。 胃肠溃疡药:最好在睡前加服一次(夜里胃酸分泌有一个高峰期)。 抗过敏药:宜临睡前半小时服用。 降压药:宜在上午...

  • 推进分级诊疗应遵循中医院发展规律

    推进分级诊疗应遵循中医院发展规律

    近日,《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》(以下简称《意见》)出台,部署加快推进分级诊疗制度建设,形成科学有序就医格局,提高人民健康水平,进一步保障和改善民生。 《意见》明确了两大方面工作举措:一方面,以强基层为重点完善分级诊疗服务体系,重点是是明确城市二、三级医院,县级医院,基层医疗卫生机构以及慢性病医疗机构等各级各类医疗机构功能定位。另一方面,建立健全分级诊疗保障机制,重点是完善医疗资源合理配置机制,制定不同级别、不同类别医疗机构服务能力标准,重点控制三级综合医院数量和规模。 分级诊疗的重...

  • 经络 气血循环的高速路

    经络 气血循环的高速路

    任督二脉一词能够成为大家耳熟能详的词,任督二脉到底指什么呢?北京中医药大学针灸学院李瑞教授介绍,任脉是以人体正下方双腿间的会阴穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉就是任脉;督脉则是由会阴穴(也有人说是长强穴)向后沿着脊椎往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。任督二脉若通,则八脉通;八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。 在中医理论里,身体由五脏(心、肝、脾、肺、肾)、六腑(小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦)、奇恒之府(脑、髓、...

  • 气虚,血虚证的循经脏腑调理研究

    气虚,血虚证的循经脏腑调理研究

    亚健康状态是处在健康和疾病之间的状态, 在中国城市中普遍存在, 临床表现涉及到人体疲劳和精神状态、心血管、消化道、免疫系统[1]。积极调理人体亚健康状态有助于向健康状态转归。四诊合参辅助诊疗技术在临床中应用广泛, 在健康、亚健康、疾病状态诊断辨识中, 提高了中医诊断标准化的准确性和速度[2], 使中医诊断标准化, 规范化。中医证的标准化、规范化研究在临床辨证论治中有着十分重要的意义。“微观辨证”的新概念, 延伸了中医传统的四诊, 建立可量化、通过仪器收集的诊断信息, 有中医特色的微观参数是微...

  • 初秋饮食遵循八字诀

    初秋饮食遵循八字诀

    润燥 ——首选莲藕 立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。 补肺 ——首选...

  • 食疗药膳选用遵循理论

    食疗药膳选用遵循理论

      药膳有别于普通饮食,应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等,并要掌握药膳应用的基本原则。  1.注重整体,辨证施食。一般来讲,温性、热性的食疗中药,如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等,具有温里、散寒、助阳的作用,可以用来治疗寒证、阴证;而凉性、寒性的食疗中药,如绿豆、藕、西瓜、梨、荸荠、马齿苋、菊花等,具有清热、泻火、凉血、解毒的作用,可以用来治疗热证、阳证。  就五味而言,酸味食疗中药(如乌梅、石榴等)能收敛、固涩;苦味食疗中药(如苦瓜、杏仁)能清热、降气、泻火、燥湿;甘味食疗中...

  • 中医看病遵循整体观念 辨证论治的原则

    中医看病遵循整体观念 辨证论治的原则

    有些病人以为中医大夫看病不应该靠检查,只靠三个手指号号脉、看看舌头,就能看病了,其实不然,中医看病遵循整体观念、辨证论治的原则,需要既辨病、又辨证、还需辨人。 病是指人体生理上和心理上的不正常状态。各种疾病各有其不同的临床表现特点,每一种病都有区别于它病的特殊性,形成了各个病之间的差异与各自的特点。病是一个疾病的全过程。 辨病:就是在众多的疾病中,辨明属于哪种病,这是看病的第一步,也是医生治病的常规,只有明确诊断,根据病的特定病因、病理本质治疗才能取得好的疗效。 辨证:是利用中医的四诊...

  • 胆战心惊 经脉循行方面

    胆战心惊 经脉循行方面

    胆战心惊,语出元代郑光祖《刍梅香》:“见他时胆战心惊,把似你无人处休眠思梦想。”形容遇事害怕而出现心慌、心悸、发抖,六神无主,不知所措的样子。胆战为什么会心惊?在中医理论上要从以下几个方面说起。 经脉循行方面 《灵枢·经脉》曰:“心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦;其支者,循胸出胁,下腋三寸……循小指次指出其端。”《灵枢·经别》曰:“手心主之正,别下渊腋三寸...

  • 高考饮食宜遵循适量适度 荤素搭配营养均衡

    高考饮食宜遵循适量适度 荤素搭配营养均衡

    高考临近,如何吃好、休息好成为家长们比较关心的问题。特别是有些家长,绞尽脑汁给考生增加营养,甚至盲目进补,不仅不会起到作用,甚至可能适得其反。 高考饮食宜遵循适量适度、荤素搭配、营养均衡的原则,其中有八个忌讳一定要引起注意。 一忌过量摄入水分和高盐食品。水分摄入过多造成腹胀,不仅不舒服,而且会造成考生频频上厕所。如果摄入盐分过多,考生在紧张情绪下更加容易口渴,造成情绪焦躁。 二忌过多食用油炸、油腻食物。这类食物容易造成消化不良,以致引发肠胃疾病,还会抑制大脑神经的兴奋,令人情绪不稳定。...

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