注意
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肺气肿患者食疗注意事项
肺气肿患者要多吃富含维生素A和β胡萝卜素的食物，如黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鲫鱼等，医学研究显示，反复呼吸道感染的人，约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。 多吃滋阴润肺的食物，银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、荸荠、山药、蜂蜜等都是不错的选择。坚果类的食物润肺效果也很好，如杏仁、其味苦辛、性温，苦味入肺，能降肺气；辛味疏散，可宣肺止痰、止咳定喘。杏仁其用有三：“润肺，消食积，散滞气”，是应用已久的一种药食俱佳的食...
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滑膜炎的危害以及注意事项
滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。 滑膜炎的危害 膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如...
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我老伴用“四注意”法治好严重的痔疮
前几年，老伴的痔疮十分严重。经过我多方面拜访求教，做到了“四注意”，痔疮未再犯。 一是温水洗：每天早晚用温水洗患处，痔疮严重时，温水里面加少许硼酸或盐。二是勤换内衣：不论是春夏秋冬，内衣每天要换洗一次。三是忌食刺激性强的食物：如不饮酒、不吃辣椒等。四是勿过度疲劳：痔疮严重时白天多躺着休息，切记不要久站久坐，不要做繁重的家务活，更不要熬夜，保证休息好。 百姓验证：河北永年二中侯健，男，40岁。他来信说：“我爱人患痔疮，我用本条偏方为她治愈。” 荐方人：河南潢川县机场新区49号 毕鼎铭 来源：《中国...
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夏季注意 治疗口腔溃疡的小偏方
原因中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现，也会造成机体免疫力下降，导致复发性口腔溃疡的频繁发作。饮食指导1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火...
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食用苹果时应该注意的搭配禁忌及小偏方
中医认为苹果:]味甘、微酸，性凉。能生津止渴，清热除烦，助消化，益脾止泻。适用者：老少皆宜。非常适合婴幼儿、老人和病人食用。心脏并心血管疾病患者：苹果不含饱和脂肪、胆固醇和钠。癌症患者：苹果还能防癌，预防铅中毒。身体虚弱者：苹果有强大的杀灭传染性病毒的作用，多吃苹果能预防感冒。不适用者：痛经者：苹果有收敛作用。糖尿病：苹果中的胶质能保持血糖的稳定，但忌多食。冠心并心肌梗死、肾炎患者：不可多食。食疗功效：苹果含蔗糖、还原糖、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、奎宁酸、醇类、果胶、维生素C、钾、钠等成分。用于烦热口渴，或饮酒过...
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女式注意吃木瓜并无丰胸功效
女性乳房发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用，长期大量食用，会使体内包括乳房的脂肪减少，乳房变校木瓜中含有一种酵素能消化蛋白质，可促进食物的消化吸收，因此有健脾消食功效。木瓜中的蛋白酶可分解脂肪，缩小肥大细胞，促进代谢，从而达到减肥目的。木瓜酶有益乳腺发育有催奶效果;木瓜酵素能帮助溶解皮脂及老化角质，使皮肤光洁红润，有美容效果。木瓜虽好但不宜多吃。有人为丰胸一天吃3到4个木瓜已属过量，超过中国居民平衡膳食400克的标准。而大量吃...
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日常生活调料要注意食用节制
1、食盐――增鲜味、解腻、杀菌防腐。盐的主要成分是氯化钠，每天都必须摄入一定的盐来保持新陈代谢，调整体液和细胞之间的酸碱平衡，促进人体生长发育。另外，含碘的食盐还有益于甲状腺。常用淡盐水漱口，不仅对喉咙疼痛、牙齿肿痛等口腔疾病有治疗和预防作用，还能预防感冒。清晨起床后喝一杯盐开水，可治便秘。禁忌：每天不易摄盐过多，应以小于6克为宜。2、酱油――以咸为主，兼具鲜香。使菜肴增味、生鲜、添香、润色,并能补充养分。酱油中的氨基酸是人体的主要营养物质，尤其是一些人体不能合成的氨基酸，必须通过酱油摄龋另外，身体某部位烫伤时...
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女人注意贫血是症状非亚健康
贫血是一种临床症状，不是血液里缺了铁，也不是一种独立的病，是由于其他疾病引发的。多数情况下，原发病比贫血本身的危害严重得多，其治疗也比告别贫血来得重要。在病因诊断未明确时，不应乱服药物，使情况复杂，增加诊断上的困难。比如肝并肾病造成的贫血，补血后反而会加重内脏负担。因此找到原发病因，针对性治疗才能从根本上治愈贫血。除此之外，还应根据贫血的发病机理治疗，如缺铁性贫血应补充铁剂，常用的有硫酸亚铁、富马酸铁、右旋糖酐铁等;营养不良型贫血可用叶酸或维生素B12;自身免疫性溶血性贫血就该注射肾上腺皮质激素。若贫血症状较重...
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乳腺癌骨转移 饮食注意
据文献报告，在美国每年诊断新的癌症患者超过百万, 其中约50%的患者最终发生骨转移。乳腺癌极易发生骨转移，占在原发癌骨转移的73.1%，其次是肺癌，占32.5%。发生于脊柱的骨转移癌最多,其次为骨盆和下肢长骨,膝、肘关节以远较少见。骨转移可分为溶骨性、成骨性、混合性三种类型。一般说来，乳腺癌的转移以溶骨性转移为主。骨转移癌最主要症状是持续性疼痛，并持续加重，常使患者难以忍受，骨肿坚硬，如针扎锥刺，并且可以引起活动障碍、病理性骨折及截瘫等，严重影响了病人的生活质量。临床骨转移癌的疼痛很容易让人误认为是简单的腰...
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乳腺癌患者化疗注意啥
我爱人因患乳腺癌，正在进行化疗，请问乳腺癌患者化疗期间有何注意事项? 广西南宁 杨先生 杨先生： 一、化疗期间应多饮水，以减轻药物对肾脏的损害。 二、预防感染，保持室内阳光充足、空气流通。 三、定期复查血象，如果白细胞低于3x10(9/L)，应暂停化疗。 四、在化疗期间，病人的饮食应以清淡易消化为原则。乳腺癌病人的身体比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄人，厌食的病入叮适当吃 些山楂,萝卜、金橘等健胃食品，以增加食欲，多吃富含抗癌成分的食物，卷心菜、大白菜、甘蓝、大蒜、洋葱、芦笋等含有抗癌物质。豆腐、豆浆、...
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解酒方与醉酒后注意事项
解酒方：枳犋子、葛根、构杞子、山楂按１：１：０．４：０．４制成冲剂，饮酒前饮用可防止醉酒，醉酒后饮用缩短醒酒时间，且对酒精中毒有缓解作用。 酒后不宜游泳 各种酒类饮料中；都含有不同浓度的乙醇(酒精)。饮酒后，精巧的神经功能受到抑制，思想活动和技术操作的精确度也有不同程度的减退，表现为头胀、行动不灵敏、四肢微微震颤。如果在这种情况下游泳，就很难处理水中突然发生的情况。另一方面，由于乙醇对血管有扩张作用，饮酒后大部分人面色发红、身体发热，就是这个道理。如果这时下水游泳，会因为水的导热性强，而大大增加体内热量的消耗，引起...
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冬令是进补的最佳时季 冬季补品分类与注意
进食补品，是中医学增强体质、预防疾病、减轻慢性疾病症状的养生保健措施。那么冬季为何要进补、传统补品在冬季又应该怎样进补？这里给大家介绍冬令适时进食补品的问题。 冬令是进补的最佳时季 民间历来有“冬季进补，春季打虎”、“冬季补一冬，来年无病痛”的养生谚语。冬令进补的原理与中医学天人合一、自然人体观的观点密切相关。首先，一年有四季，春天自然界阳气初生，万物萌芽复苏；夏天自然界阳气旺盛，万物繁荣茂盛；秋天，自然界阳气开始敛藏而阴气初生，万物成熟；冬天自然界阳气闭藏而阴气旺盛，万物凋零。人与万物一样...
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记忆力越来越差 注意补点铁
很多老人都抱怨记忆力越来越差，说话做事常常丢三落四。老人也许想不到，这跟缺铁有很大关系。出现这种情况时，老人们应该对症下药，日常生活中注意补点铁。 补铁最好的方式就是合理膳食，植物性食物和动物性食物要搭配着吃。例如黑枣、黑木耳、紫菜、黑麦、黑米、黑芝麻等。老人不能一味惧怕动物性食物，因为红色的肉类，如动物肝脏，不仅含有大量的铁，还富含促进铁吸收的因子。除此之外，青枣、猕猴桃、柑橘等水果中所含的维生素C，也是一种铁吸收剂，可以促进铁吸收。 老年人补铁有没有量的限制呢？有专家指出，一般老年人每人每天应摄入1...
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注意保养能防脱发
中医理论认，肺主皮毛，肺气虚则卫外不足，毛发不固。故金秋时节，脱发相对增加，时若不注意保养，或盲目用药，将会使脱发加重。为防止秋天脱发，应注意以下几点。 一是保持精神愉快，避免紧张，每天要保证足够的睡眠和休息时间。用脑过度和长期失眠者，容易过早脱发。 二是少食油腻、辛辣等带有刺激性的食品，如咖啡、酒等。 三是应注意对头发的护理，每隔1～2天洗发1次，使头发常处于清洁的状态，少用热水及碱性肥皂洗头，也少用含氯量高的自来水洗头。 四是平时多做头部的保健按摩，晚上临睡用梳子将头发梳30下，这样可将头发上的尘垢梳掉...
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艾灸治雀斑 艾灸治黄褐斑 艾灸祛斑需要注意
在各种皮肤问题之中，雀斑和黄褐斑又是最常见的。很多皮肤病根据中医理论来讲都和身体的异常状态有很强的联系，下面就让我们看看中医艾灸有哪些方法能够帮助我们去除皮肤的烦恼，为身体的健康起到积极作用。 艾灸治雀斑 雀斑是一种在脸颊上密密麻麻分布的疾病，对于外观的影响很大。雀斑除遗传因素外，是一种光损伤性皮肤病。中医认为，本病多因禀赋肾水不足，不能荣华于面，或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑，或腠理不密，外卫不固，风邪外博，肌肤失于荣润而成雀斑。 艾灸取穴：雀斑局部，大椎、曲池、三阴交。 用法：艾条温和灸，...
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防治精囊炎五点须注意
精囊炎常继发于其它器官炎症及肠道感染，与前列腺炎关系密切，患者大多数为青壮年。 精囊炎只靠药物治疗效果不佳，所以患者必须注意以下几点： 1．精囊炎患者要保持良好的心态，增强战胜疾病的信心。 2．注意个人卫生，忌烟酒，饮食清淡，不食辛辣刺激性食物。 3．加强锻炼，增强体质，及时治疗龋齿及身体其他部位的感染，提高机体抵抗力。 4．忌久坐、长时间骑车，办公室人员宜每1～2小时起立活动一次。 5．禁忌过频性生活，避免性兴奋，以免引起精囊充血。 吴国强 过多食大蒜易伤害精子 大蒜是天然的植物广谱 抗菌素，约含2％的...