日常
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扁桃体炎的日常食疗药膳辅助疗法
一、急性扁桃体炎偏方食疗 用料：金银花30克，山豆根14克（缺时用板蓝根30克代替），硼砂2克（分2次冲服），生甘草10克。 用法：每日1剂，分2次，慢慢含服，3天为1个疗程。 功效：清热解毒，化痰利咽，主治急性扁桃体炎，局部红肿疼痛，发热头痛等。 二、扁桃体炎的日常食疗药膳辅助疗法 药膳作为扁桃体炎的辅助疗法,可进一步促进疾病康复，橘香散、凉拌黄瓜、葱蛋、橄榄粥等药膳方，极其适合扁桃体炎患者食用。 1、胖大海 组成：胖大海4～6枚，冰糖适量。 制法：将胖大海洗净，放人碗内，...
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日常生活调料要注意食用节制
1、食盐――增鲜味、解腻、杀菌防腐。盐的主要成分是氯化钠，每天都必须摄入一定的盐来保持新陈代谢，调整体液和细胞之间的酸碱平衡，促进人体生长发育。另外，含碘的食盐还有益于甲状腺。常用淡盐水漱口，不仅对喉咙疼痛、牙齿肿痛等口腔疾病有治疗和预防作用，还能预防感冒。清晨起床后喝一杯盐开水，可治便秘。禁忌：每天不易摄盐过多，应以小于6克为宜。2、酱油――以咸为主，兼具鲜香。使菜肴增味、生鲜、添香、润色,并能补充养分。酱油中的氨基酸是人体的主要营养物质，尤其是一些人体不能合成的氨基酸，必须通过酱油摄龋另外，身体某部位烫伤时...
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日常生活的7个实用小技巧
治疗痘痘到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也减轻喽清除黑头粉刺的方法鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变校吹风机轻松去卷标买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹!洗澡前在伤口抹面霜洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎，这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类...
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除去斑点的日常小偏方
带着些许婉转缠绵意味的春风，就这样轻轻拂过脸颊，满眼的绿意让人蓦地就精神了许多。春日的美丽，总是让我们有许多的感慨和向往。谁不想，开年就有个美丽的好兆头呢？有斑点？！当然不行了！祛斑大作战，为你详细制定最合适你的去斑妙计，做个无暇美人。 斑与斑不同雀斑成因很复杂，在医学界仍是未解之谜，自然不可靠美白来解救。褐斑皮肤经常过敏、小炎症不断，也会刺激黑色素过量产生，形成片状的浅褐色色斑。它们在皮肤不稳定、劳累、心情不佳时会加深；反之，则会变浅、甚至变得不明显。所以最要紧的，是选用温和的护肤品尽量避免刺激，并...
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日常烫烧伤的治疗偏方
烧烫伤：卫生纸7张，渍足酱油，敷患处，重者半小时换一次，数日愈，且不留疤痕。(中国秘方全书)烧烫伤：大黄，研细末，鸡子清调敷，或用桐油蜂蜜共醋调敷更妙。(万病验方、秘传奇方)烫火伤：马桑根皮，去粗皮，研粉调敷，次早米泔水洗，再敷。(陕西中草药)烫火伤：芝麻壳，烧灰存性，研末，干撒或麻油调搽。(杨春淮经验方)烧伤：栗树叶，水煎放凉，用叶敷患处，汤润叶止痛，速愈。烧伤：大蓟，捣烂，菜油调糊状，敷患处，疗程短，无感染，无疤痕。烧伤：栗树叶湿敷。烧伤：石决明，砂锅焙干，研末，香油调敷，愈后不留疤。烧伤：杉木叶，煎汤洗，...
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老年斑的日常淡化偏方
中医认为，老年斑是由于年老后气虚血淤，不能把营养送到面部所形成。治疗呢要注意益气养血、活血化瘀。在这儿推荐给您一个小偏方，您不妨试试，这个方子呢是以山楂加蛋清敷面治疗。 方法是您先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克左右，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地均匀地敷在脸上，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，您可轻轻按摩脸部以帮助药力渗透进您的皮肤，您可以以1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，可活血通脉，其有效成分能扩张血管，清除局部淤滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用...
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肿瘤患者该如何养生 饮食调养日常调护
入秋后，雨天增多，空气湿度大。肿瘤患者做化疗、放疗易损伤脾胃，脾失健运而生内湿，如内外湿邪合而为病，易出现头昏脑涨、四肢酸软、食欲减退、汗出过多等症状，严重者会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。肿瘤患者该如何养生，有哪些注意事项？ 饮食调养 临床上发现，肿瘤患者经过多种抗肿瘤治疗后，多数患者脾胃之气已受损，饮食调护尤其重要。 忌贪凉 应避免进食雪糕、冷饮，少吃生冷蔬果，也不要饮用凉茶。贪凉吃冷可使胃肠道骤然受凉，引起腹痛、腹泻。消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意这一点。西瓜具有清热解暑...
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如何保护眼睛 日常调护按摩眼睛 中药代茶饮
专家简介 接传红，医学博士，主任医师，博士生、博士后导师，中国中医科学院中医眼科学科带头人，中国中医科学院眼科医院眼一科主任，北京优秀名中医，享受国务院政府特殊津贴，中华中医药学会眼科分会副主委，北京中医药学会眼科分会名誉主委，中国中药协会中医眼保健分会副主委，北京健康科普专家。 近几年越来越多的电脑办公族因视疲劳而到眼科门诊就诊，这部分人群每天工作几乎离不开电脑，使得眼睛长时间得不到休息，易出现干涩、红肿、疼痛、疲劳、流泪、视物模糊等眼部症状，那么电脑族日常应该如何保护眼睛呢？ ...
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脱发 秋天容易掉头发 日常防护
不少人一到秋天很容易掉头发，其实，这是一种季节性脱发。秋季气候干燥，导致头发皮脂腺分泌减少，头发更容易出现干枯或者脱落现象。干燥的气候还会加快头发水分的蒸发使毛鳞片受损，头发易产生静电、打结、干枯分叉等问题。 除此之外，秋冬季节气温较低，头发生长速度缓慢。据统计，正常人约有10万根头发，每天掉落的头发在100根以内均属生理性掉发，不必太过于紧张。因为头发生长是一个循环反复、周期性的过程，每根头发生长一段时间后都会进入退行期，继而毛根萎缩，进入休止期，引起掉发。 日常做好以下几点可在一定程...
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日常生活乳房保健常识
现代社会生活节奏快，工作、家事繁忙，特别是拥有家庭的职业女性，更是每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健。有些比较讲究的女性可能会过多地注意容颜的保健，常常去做皮肤护理及美容，却不知乳房也需要保健。怎样在日常生活中注意乳房的保健呢？其实只需在以下方面多加留意即可，并不需要多花费时间和精力: （1）营养充足，保持乳房部的肌肉强健，脂肪饱满。 （2）行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。 （3）根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、...
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类风湿患者的日常调护
类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病，在长期治疗过程中须突出医患结合，发挥日常饮食和情志调理作用，并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员、湖北省洪湖市中医医院类风湿科学术带头人周祖山就此做了系统介绍。 周祖山创立发展类风湿病周氏综合疗法，既扶正又祛邪，扶正时强调药补与食补相结合，在患者饮食护理方面积累了丰富经验。他分析说，患者长期患病，加上食欲减退，很多患者有不同程度的贫血、消瘦和乏力，特别是后期长期低热、肌肉萎缩；另外长期服用消炎、抗风湿类药，可诱发胃肠道疾病和消化...
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日常食物 缓解关节炎病情
深秋时节，天气转冷，许多有关节炎的患者会感觉关节隐隐作痛。除了常规治疗外，这里为患者推荐了五种日常食物，对缓解关节炎的病情大有帮助。 大豆制品 豆腐、豆浆等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。关节炎患者常吃大豆制品，对缓解病情也有帮助。 甜椒 一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生...
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肛瘘的日常防治
肛瘘是肛管内与肛周皮肤相连的一种感染性通道，大多数肛瘘起自肛管直肠周围脓肿，当脓肿自行破溃或切开引流处成为外口，脓肿缩小，形成感染性管道，经久不愈。外口皮肤生长较快，常常假性愈合，而肛管内病灶(肛窦炎) 持续存在，以致又破溃，反复发作，其主要表现是肛门周围的外瘘口不断地有少量脓性分泌物排出，可刺激周围皮肤，引起瘙痒不适。 肛瘘几乎是一种不能完全治愈的疾病，即使一瘘口手术后，其他位置也可能再次发生，因此，生活中的防治很重要。 饮食方面，肛周疾病与饮食仃着非常密切的关系，应饮食有节，忌食肥甘厚味。尽量少饮酒，少食辛...