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  • 肺气肿的家庭治疗措施

    肺气肿的家庭治疗措施

      远离空气污染,保持环境卫生,减少空气污染,远离工业废气;少去公共场所,预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。       可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气,用胸部吐气。用鼻深呼吸,吸气时闭嘴深吸,吐气慢,嘴微开,反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。       蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先,用一个小盒装满沸水。闭住眼睛,头上盖一条毛巾,吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血,可在热水中加入几滴一种或几种香精油。      ...

  • 家庭各种小病的小偏方

    家庭各种小病的小偏方

      眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涸,要有意识地眨眼,补充泪水。办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择无腐性眼药水。便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。慢性腹泻解决方法:若腹泻持续,可能导致脱水,所以要多喝水,补充水分。注意:不可喝冷水,要喝开水,并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。头痛解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通,戴上耳机听音乐。记住:不要乱...

  • 家庭小病自疗小偏方

    家庭小病自疗小偏方

         头痛解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通,戴上耳机听音乐。记住:不要乱吃止痛片!那只会令人对痛的感觉变得迟钝,损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或伸展筋骨即可,好好休养。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。   眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涸,要有意识地眨眼,补充泪水。办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择...

  • 日常家庭小病小偏方

    日常家庭小病小偏方

      头痛解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通,戴上耳机听音乐。记住:不要乱吃止痛片!那只会令人对痛的感觉变得迟钝,损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或伸展筋骨即可,好好休养。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。    眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涸,要有意识地眨眼,补充泪水。办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择无腐性眼药水。    便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳...

  • 6个家庭小偏方 轻松治感冒

    6个家庭小偏方 轻松治感冒

    热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按...

  • 家庭治疗腱鞘炎的偏方有哪些?

    家庭治疗腱鞘炎的偏方有哪些?

       在家中有什么可以治疗腱鞘炎的偏方呢,让我们在家中就可以轻松的治疗腱鞘炎,不必上医院那样麻烦,答案是有这样的方法,下面就来为大家介绍一些在加重就能有效治疗腱鞘炎的偏方,希望能够对大家有所帮助。   家中就能治疗腱鞘炎的方法如下:   1、握拳练习   轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。   2、避免手臂下垂   睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。   3、小心使用工具   使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。   4、药酒...

  • 家庭生姜治疗多种皮肤病

    家庭生姜治疗多种皮肤病

      雷诺氏症本病多见于女性,又叫肢端动脉痉挛症,寒冷刺激,情绪波动为常见发病诱因,可用生姜30克煎水,趁热泡洗一天两次,有缓解血管痉挛作用。皮肤瘙痒症生姜所含的挥发油中的龙脑、樟烯等物质有类似樟脑、冰的止痒作用。故用生姜水煎液擦洗皮肤能止痒,治疗皮肤搔痒症。足癣本病由真菌感染引起,以其中的红色毛癣菌感染者居多,生姜有抑制毛癣菌生长作用。可用鲜生姜100克切片,加食盐50克,清水2斤,放铁锅内煮沸10分钟,待稍温倒入水盆中泡脚,每天一次,每次泡30分钟,一般泡5~7次,大多可痊愈。脚汗过多可取生姜15克,白矾15克,...

  • 家庭治疗鼻炎偏方

    家庭治疗鼻炎偏方

      芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。 家庭偏方1、生理盐水冲洗鼻腔 用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗,能把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状。该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果。 家庭偏方2、揉捏鼻部 家长可以用手指在孩子的鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香和上迎香各数分钟。 家庭偏...

  • 家庭食用调味料解决小疾病

    家庭食用调味料解决小疾病

      食用油它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。如果有胃溃疡,每日早晚可以喝两小口花生油,有一定疗效。还可治便秘。倘若小虫子钻进耳朵,滴几滴油入耳,虫子就能出来。食盐受寒引起腹痛或急性膀胱麻痹,使小便不通,将盐炒热在布袋里热敷腹部,有奇效。急性局限性皮炎瘙痒,用盐水洗涤、涂搽可以止痒。每日坚持用淡盐水洗眼,对治疗沙眼能收到好的效果;用盐水洗发,可以减少头发脱落。清晨起床后喝一杯盐开水,可以治大便不通。用盐开水漱口或含片刻,能把引起口臭的...

  • 美容小偏方 家庭必备

    美容小偏方 家庭必备

       面黄肌瘦的人,每天吃2-3只西红柿,加服5克鱼肝油,能使面色红润。用西红柿汁,加少量冰糖(化开)洗脸,能使皮肤变得光泽红润。薏苡仁粉20克,加少量水,用武火煮成泥状,代替豆沙、枣泥做糕饼馅,经常吃能使粗糙皮肤变得红润而有弹性。每晚用10厘米见方的海带1块,浸泡在150毫升凉开水里,翌日早晨饮此水,面部皮肤会光滑而有弹性。将黄瓜、柚子(或橘类)和胡萝卜配合起来制汁饮用,能使皮肤洁嫩。每日喝1杯胡萝卜汁,早晚用胡萝卜汁涂脸,可使皮肤变白。干西瓜皮、葡萄、柑橘皮少量,用纱布包扎,泡茶饮用,可使皮肤变得细腻...

  • 家庭小偏方 治疗阴囊瘙痒

    家庭小偏方 治疗阴囊瘙痒

      家庭小偏方治疗阴囊瘙痒www.39.net2008-11-2439健康网社区男性阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹,过敏性皮炎,疥疮等引起的。对于阴囊湿疹的治疗,要根据其具体病症进行治疗。阴囊湿疹中医称肾囊风,是男性常见的皮肤玻急性期患部皮肤潮红,出现小疙瘩,间有糜烂、渗出与裂隙,瘙痒无度。此症系由肝经湿热所致,治宜清热祛风祛湿,慢性期多兼血虚风燥,治宜养血祛风,局部外用鸡蛋清1个与绿豆50克,研细末,调糊状敷患部,有较好疗效。过敏性皮炎常见因穿化纤内裤、药物或饮食引起过敏。局部多为固定性红斑型、湿疹皮炎样型病变。瘙痒难...

  • 家庭疗法常识测试 治病小偏方你知道几个

    家庭疗法常识测试 治病小偏方你知道几个

    很多小毛病未必要用药,手头边上就能找到好方法。近日,《美国退休人员协会杂志》载文,刊出家庭疗法常识测试题及其科学分析。   1.___有助于缓解刺激性咳嗽和嗓子发痒。A.热茶 B.蜂蜜 C.威士忌 D.盐水漱口   2.植物过敏或中毒引起的皮肤瘙痒红肿,可用___清洗患处。A.醋 B.初榨橄榄油 C.肥皂水 D.牛奶   3.食材___不仅味道好,而且可减少恶心,缓解晕车、晕船和晕机。A.巧克力 B.陈皮 C.肉桂 D.生姜。   4.___溶液可缓解眼睑炎的红、肿、疼痛等不适。A.婴儿洗发香波 B.硼酸 C.抗过...

  • 家庭保健之治疗便秘小偏方

    家庭保健之治疗便秘小偏方

      下面为大家推荐四种在家都能轻松做到的自疗方法:1、按摩患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。2、刮痧重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,...

  • 家庭简易解毒法

    家庭简易解毒法

        催吐  已知吃进含毒食物,尚未发生剧烈频繁的呕吐、腹泻之前,可用2%-4%的食盐水催吐或1%-2%的淡盐水洗胃,可减轻中毒症状。用食盐一汤匙,炒后,煎汤服下,也有催吐作用。如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐;也可用鲜姜100克捣碎取汁,温水冲服;如果吃下去的是荤食,则可用药物(如十滴水等)来促进迅速呕吐。     导泻  如果吃下去的食物时间较长,一般超过2-3小时,而且精神较好,则可服用些泻药,促使有毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克,一次煎服。     解毒  如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等...

  • 家庭自制润唇产品

    家庭自制润唇产品

      “只要对配方不过敏,自己配制唇膏没关系。” 广西区人民医院皮肤科主任张东红介绍,市民们也可以自制一些唇膏,这样既安全又实惠。唇膏的原料可以在化工商店内买到,但张东红提醒市民,要注意原料的安全性,选择对自身体质不过敏的原料为主。      巧做凡士林唇膜   在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10~20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。      自制维生素E蜂...

  • 家庭保健浴解热防痱

    家庭保健浴解热防痱

    暑期在家中,如在浴水中加入一些祛暑保健物品洗个澡,不仅凉爽,而且可解热防痱。 (1)茶浴  茶叶主要成分有咖啡因、茶碱、鞣酸等,鞣酸可消毒杀菌,收敛伤口。因此,茶水浴身,具有护肤功效。尤其是皮肤千燥的人,经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩。 (2)醋浴  醋的成分主要是醋酸,有很好的抑菌、杀菌作用。将少量的醋加入洗澡水,搅拌均匀,人浴后周身舒适并可止痒,还可使头发柔软光泽。 (3)橘皮浴  橘皮含挥发性芳香油。将橘皮煎汁,取汁加入浴水中后浴水清香,令人精神舒畅,有利皮肤健康。 (4)翠衣浴  取西瓜皮去表皮后涂抹全...

  • 夏天疖肿高发原因 避免疖肿建议 患疖肿后家庭护理

    夏天疖肿高发原因 避免疖肿建议 患疖肿后家庭护理

    夏秋季节,有的人头部或身上会忽然长出一个疱块,由小渐大,成熟时溃破流脓,这种情况大多数是疖肿,以小儿多见。 疖肿是夏秋炎热时节常见的疾病,民间俗称“热疖头”。它是毛囊及其皮脂腺和周围皮下组织急性发炎后所引起的化脓性疾病。炎炎夏季,火气旺盛是一大危害,主要表现有胃火、肝火和心火。引起火气旺盛的主要原因有多重,如不及时解决就会引起多种并发症,其中严重的一种就是“疖肿”。中医认为这是热毒侵入皮肤而发病,属于疮疡热证,所以又称“热疖”。...

  • 冬天患冻疮 治疗的家庭疗法

    冬天患冻疮 治疗的家庭疗法

    冬天如果保暖做得不好,很容易患上冻疮,尤其是在既湿冷又没有暖气的地方,长冻疮更是“家常便饭”。近日,美国“找出家庭疗法”网站刊文,为大家提供了一些治疗冻疮的天然疗法,帮你摆脱红、肿、痒。 1.用香蕉皮治疗冻疮非常有效,将新鲜的香蕉皮敷在冻疮表面,能减轻肿胀,简便易行。 2.芦荟治疗皮肤疾病的效果非常好,直接将新鲜的芦荟汁涂抹在冻疮表面即可。 3.把茶叶包放在热水中浸泡15分钟,水变温后,将冻疮部位浸泡在茶水中,直到水温降至室温。茶水能减轻皮肤的疼...

  • 家庭调理孩子气虚汗多

    家庭调理孩子气虚汗多

      中医学认为,小儿体属“纯阳”,阳气偏于旺盛,所以比成人更容易出汗。特别是婴幼儿,即使在凉爽季节,睡眠中也常微微出汗,头部就更明显了。这是由于生长发育迅速,新陈代谢旺盛的缘故,属于正常生理现象,不必担心和治疗。   如果孩子在安静状态或睡眠中经常出汗很多,甚至大汗淋漓。这就属于病态了。这是因为孩子气虚、阴虚引起的。现推荐以下家庭调理中药方:      症状一   既有气虚的症状,又有阴虚的表现,如面黄肌瘦、吃得少,大便稀、低热、心烦、口渴等,则宜使用补气、养阴、收汗的治法。   方药组成:...

  • 小儿腹泻 家庭用的小药方

    小儿腹泻 家庭用的小药方

    郴州市宜章县刘益民:我小孩还不到2岁,最近一段时间已经连续2次腹泻,孩子太小,不知道能否用药?请问有没有家庭用的小药方? 常德市石门县乡村医生赵阔:腹泻是秋季常见病,尤其是2岁以下小儿易发。治疗秋季腹泻一般都需要1个星期左右,切忌乱用抗生素之类的药物,易导致其他病症。 小儿腹泻时,建议首先补充丢失的水分和电解质,可购买口服补液盐,按要求服用,但最好是及时送到专科医院就医,根据病情合理用药。 此处给您介绍一个民间小土方,可在腹泻初期试用:大蒜一个,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,1日1次,一般两三天会见效。...

  • 小儿初现腹泻采取家庭自疗法

    小儿初现腹泻采取家庭自疗法

      前几日,宝宝出现腹泻的症状,一天拉几次,都是清水呈喷射状,常出现在喝奶后,还伴呕吐,反反复复一周多,孩子瘦一大圈儿,于是找到了重庆市永川区中医院。   该院主任中医师何高星介绍,小儿腹泻很常见,原因有两种,一是饮食不当,喂养不合理所引起的腹泻,叫消化不良;二是食物或奶具被细菌或病毒污染,食入后所引起的感染性腹泻。   中医将婴儿腹泻分为四型。脾湿泻多发于暑天,大便呈水样,臭味不大,伴有恶心呕吐,食欲不好,无烦躁口渴,舌苔白腻,舌质淡红。脾虚泻多发生于久病之后,身体虚弱消瘦,面色发黄,皮舒服肌肉松软,...

  • 小儿遗尿的家庭护理

    小儿遗尿的家庭护理

    小儿遗尿,又称尿床, 是指3岁以上的小儿,睡 眠中小便自遗,醒后方觉 的一种病证。3岁以下的婴 幼儿,由于智力发育未臻 完善,排尿的正常习惯尚 未形成,或者贪玩少睡,精 神过度疲劳等,均可引起 暂时遗尿,这些都不属于 病态;若3岁以上的幼儿, 尚不能自控排尿,每睡必 遗,形成惯例,则应视为病 态。积极的家庭调护有利 于小儿遗尿的治疗。 1.精神调摄:家长对- 患儿应态度和蔼,着重教 育与鼓励,消除患儿害 羞、紧张和悲观心理,使 其对遗尿症的恢复有充 分的信心。 2.调理饮食:饮食宜 清淡而又富有营养,如鸡 肉、...

  • 前列腺 - 家庭实用验方集锦

    前列腺 - 家庭实用验方集锦

    绿豆辅治前列腺炎 取绿豆60克,车前子30克。将绿豆洗净,将车前子用纱布包好,同放锅内加水煮至豆烂,去车前子食绿豆汤。 墨鱼辅治前列腺炎 取墨鱼200克,桃仁10克,将墨鱼洗净切片,与桃仁一同放入锅内,加水适量煮熟,饮汤吃鱼,每天1次。 甘蔗辅治前列腺炎 取甘蔗500克,去皮榨汁饮用,每天2次。 胡桃壳加鸡蛋辅治前列腺炎 取胡桃壳约500克,用铝锅加水以覆盖为宜,炖沸后以文火保持水沸2个小时,加入4个鸡蛋(不去壳)再炖2小时,共计4小时,取出滤壳,每次服1个鸡蛋、一大碗胡桃壳水(无毒副作用),1天3次,连服3...

  • 阳痿的家庭自疗

    阳痿的家庭自疗

    性生活中,常可见男性虽有阴茎勃起却举而不坚的现象。这时,若夫妻共同协助做“床上操”对于增强勃起能力,常可收到意外之效。 1.男方坐在床边,女方协助男方转动头颈5 分钟。这样可使大脑放松,消除性生活时的紧张情绪;通过运动适度刺激大脑,使勃起神经功能活跃。 2.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引10次。来回扭转上身,可使腰部肌肉放松,促进气血运行。男方俯卧床上,女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部3分钟。头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交汇的风池所在。按摩风池能通经活...

  • 烧烫伤家庭急救误区

    烧烫伤家庭急救误区

    夏季人们衣着单薄,在家烧开水或炒菜时,稍不注意就容易被开水、热油烫伤。一旦发生小面积的烧烫伤,除了要迅速脱离致伤环境,如热水、火源外,还可用消毒纱布、干净的毛巾、手帕等简单包裹创面,避免污染和再损伤,除此以外,要避免以下几个误区。 误区一立刻冰敷 高温会伤害皮肤,低温同样会对皮肤造成伤害。烧烫伤后,受损的皮肤已经失去表皮的保护,不可以直接冰敷,以免冻伤,正确的做法应立刻以缓和、流动的冷水冲30分钟,或冲到不痛为止。 误区二水泡不可弄破 烧烫伤的水泡如果直径小于2厘米可以不弄破,让其自行吸收;若水...

  • 家庭急救 扭伤后先冷后热

    家庭急救 扭伤后先冷后热

    夏天是各种外伤易发季节,特别是孩子,磕碰摔伤总是免不了。受伤后,是冷敷还是热敷?正确做法应该是“先冷后热”。 无论是扭伤还是碰伤,只要出现肿胀,说明血管有损伤。在扭伤后的24小时内,血管正值出血高峰,此时若用热敷或涂抹红花油、贴止痛膏,活血作用会使局部血液循环加速,自血管内渗出的液体也会随之增多,不仅起不到治疗效果,还会使局部肿胀、疼痛更加剧烈。 正确的做法应该是先冷敷再热敷,扭伤后24小时之内冷敷,使出血的小血管闭塞,以减少渗出。可将冷水浸泡过的毛巾敷于伤部,每3分钟更换一次,...

  • 肩关节组织炎家庭疗法

    肩关节组织炎家庭疗法

    五十肩又称肩关节组织炎,简称肩周炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,因以50岁左右的人比较常见,故名“五十肩”。对于肩周炎的治疗,目前主要以保守治疗为主,但是,不同时期的治疗原则有所不同。 肩周炎早期即疼痛期,功能障碍往往是由于疼痛造成的,所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。此期不宜过早采用推拿、按摩方法,以防疼痛症状加重,可采取一些主动运动的练习,控制肩关节活动度。 中期即冻结期,这个时期的主要问题是关节功能障碍,治疗重点是以恢复关节运动的功能为...

  • 家庭康复有效缓解膝痛

    家庭康复有效缓解膝痛

    慢性膝关节炎是老年人常见病,病程长,痛苦大。膝关节退行性变导致关节囊滑膜层损伤,血细胞及血浆外渗,增加了关节内压力,堆积在关节内产生积液,日久则易发生纤维性机化。关节滑膜在长期慢性刺激下,逐渐增厚,引起粘连,因而影响关节正常活动。对此,除采取各种药物治疗或进行积极的理疗外,还必须同时做好家庭康复护理工作,才能有效控制病情发展,减轻和防止膝关节损害及肿痛的发生。 避风寒 老人的被褥、衣服要保持干燥、轻暖,床铺要平整,不能在风口处睡卧。出汗较多的时候,要用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风。夏天尽量穿长裤...

  • 老年风湿性关节炎的家庭自疗

    老年风湿性关节炎的家庭自疗

    冬季是风湿性关节炎的高发期,中老年人群发病率高达20%。由于行动不便,给生活带来很大痛苦。中老年人可采取敷、熏、洗、推等方法,在家里治疗风湿性关节炎,无副作用且疗效佳。 外敷 可促进局部血液循环,散寒祛湿,消肿止痛。1.石菖蒲、小茴香各60克,食盐500克,人锅内炒热,装入纱布袋,热敷患处,以皮肤能耐受为度,若热敷过程中温度不够,上面可用热水袋保温。每次半小时,每日2次。上药可反复使用3次。适用于肢体关节冷痛,遇寒痛增,得热痛减者。2.新鲜骨碎补3—5根,捣烂敷患处,用纱布包裹。每天晚上敷上,早起时取下...

  • 脂肪肝 - 家庭实用验方集锦

    脂肪肝 - 家庭实用验方集锦

    首乌红枣粥辅治脂肪肝   取首乌粉30克,粳米75克,大枣5枚(或小红枣8枚)。大枣洗后与粳米一起加适量水熬成粥,然后加入首乌粉(以少量冷水稀释),搅匀,再次煮沸后即可盛起服食。早晨空腹吃最好。 蚌肉豆腐汤辅治脂肪肝   河蚌2只(150克),取肉洗净入锅略煸。加水1碗,大火烧开后,倒入豆腐半盒,马兰头100克,再度烧开后,加精盐、味精盛起。可单独食用,也可佐餐。 骨头海带汤辅治脂肪肝   取海带丝,动物脊骨各适量,精盐、醋、味精、胡椒粉各少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海...

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