家庭 第2页
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艾灸盒：家庭理疗治慢性结肠炎
艾灸是通过点然艾绒熏灼人 体穴位或病灶处 的一种传统方法， 借灸火的温和热 ’力及药物作用，通 过经络的传导，以 温通经脉、调和气 血、协调阴阳、扶 正祛邪，达到治疗 疾病、防病保健、 养生美容之功效。 过去做艾灸时，最 常用的就是用艾 条灸，为了保持一 个连续的热度，就 要人用手拿着艾 条施灸。由于每个 穴位都要人为地 操作，很多我们够 不着的位置如果 想艾灸，就要别人 帮忙，这样就很费 事。自从艾灸盒问 世后，事情就简单 多了，它不受部位 和位置的限制，即 使是颈椎部位或 后背、后腰等部 位，都可以...
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痔疮 - 家庭实用验方集锦
羊血治痔疮 将200克已凝固的羊血切成小块加米醋1碗放入锅内煮熟，加少许盐调味。吃羊血，醋可不吃，此方可治初期内痔。 柿饼香油生蜂蜜治痔疮 取柿饼、香油、生蜂蜜各250克。将柿饼去核切片，入锅中用香油炸至八成熟(呈焦黄色，不可炸成焦黑色)，出锅晾干，研成细末。把柿饼末、生姜及锅中剩余香油混合，搅拌均匀后分成3等份备用。晚上睡前取1份，用半杯开水冲解后温服，3份药连续3天服完。未能痊愈者，半个月后，以同法再服3天可愈。此方对内痔、外痔、混合痔都有很好的疗效。 银耳粥治痔疮 取银耳5～10克，粳米100克，大枣5枚，冰...
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便秘 - 家庭实用验方集锦
艾叶水治便秘 把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。照此方法喝半月后，便秘症状便会逐渐消失了。 冬瓜瓤治便秘 取冬瓜瓤５００克，加水煎成３００毫升的汤汁，１日内分数次服下，润肠通便，对治疗便秘有特效。 麸皮拌萝卜丝治便秘 麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食下气的作用，萝卜丝与麸皮同用可治便秘。需提醒的是，麸皮与萝卜均为偏寒性的食物，因此，用来辅助治疗阴虚津亏、精血不足的便秘尤为适宜。 菠菜粥治便秘 取鲜菠菜１００克，粳米１００克。先...
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秋冬季腹泻 家庭护理
每年的秋季是小儿腹泻高发期。秋冬季腹泻常因感染轮状病毒而引起，6个月至2岁的婴幼儿因胃肠道发育不成熟、免疫功能低下极易患病。其症状表现为上吐下泻，拉蛋花状稀便，偶尔伴有低热；严重的可致电解质紊乱，甚至危及生命。因此，秋冬季腹泻应引起高度重视。 宝宝发生秋冬季腹泻，家长怎么照顾才更加妥当呢？首先要学会观察病情，一个是症状的观察，如大便性状次数、腹痛、发热、呕吐、烦躁等；一个是脱水的观察，如患儿神志、前囟及眼眶有无凹陷、口唇是否干燥、皮肤弹性、尿量等，再根据医嘱补充水分。轻度、中度脱水且不伴有呕吐的患儿...
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小儿咳嗽配合家庭自我推拿
春季是呼吸系统疾病高发季节，小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下，咳喘者更多。南京市中医院推拿科主任周伟提醒家长，小儿咳嗽在治疗同时，可以配合家庭自我推拿治疗和保健。 穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。具体做法如下。 第一步：患儿仰卧，家长位于其右侧，家长右手五指稍分开，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3...
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低血压 - 家庭实用验方集锦
菠萝鸡肉治低血压 菠萝肉３００克切片，鸡肉１００克炒熟，调味食之。１日１次或２日次。 莲参粥治低血压 取莲子、党参、薏苡仁各10克，淮山药20克，红枣10枚，糯米50克。将各料洗净，淮山药切片，红枣去核，莲子放冷水中浸泡至胀，去皮心。然后置锅加适量水，除糯米外均入锅，旺火煮沸后再加入糯米，至再沸时改文火煨至糯米熟软即成。每日２次，早、晚各服１次，连服１５日为１个疗程，病情重者可连服２个疗程。 当归姜枣汤治低血压 取当归、红枣各50克，羊肉250克，姜15克。姜切片；羊肉、姜、红枣文火熬成3碗汤...
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山楂桃仁降脂 家庭便方
高脂血症与人类头号杀手心脑血管疾病的发生有着密切的关系，是动脉粥样硬化，冠心病及其它心脑血管疾病的重要危险因素，降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂？现提供一家用便方，可轻松自制： 制作方法：取鲜山楂1000克，桃仁60 克，蜂蜜250克。将山楂、桃仁打碎，入锅中水煎2次，去渣，盛入耐高温的瓶中，加入蜂蜜，调匀，隔水蒸半小时。每日2次，每次1勺，饭后开水冲服。 此药饮有健脾胃，消食积，降血脂，降胆固醇，降血压，增加心肌供血的功效；高血脂症、冠心病患者坚持服用，有很好治疗作用。不妨一试。 (郭旭光) &mid...
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心肌炎 家庭实用验方集锦
竹笋肉片辅治心肌炎 竹笋120克，切丝，瘦猪肉100克切成片．用花生油爆炒，食用。 丹参猪心汤辅治心肌炎 党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好．加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1次，可治心肌病．也可作为各类心脏病、心功能不全的辅助食疗。 菊花鲤鱼汤辅治心肌炎 鲤鱼1条，开膛洗净，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水适量，炖熟后分次吃肉喝汤。 猪心大枣汤辅治心肌炎 猪心1个，带血破开，放入大枣15克，置于碗内，加水蒸熟食用。此方可补血、养心、安神,适宜于心血不足之心悸怔忡，乏力倦怠、面色无华，以...
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老年痴呆症的中药方与家庭护理
防止自我伤害痴呆症病人的心理比较脆弱，思想负担较重，因此自杀的事情时有发生；另外，由于脑组织退变萎缩，病人在抑郁、幻觉或妄想的支配下，可发生自我伤害。不论哪一种，都须要家人在耐心的心理工作的同时，进行全面照顾，严密观察，随时发现可疑动向，及时排除病人可能自伤、自杀的危险因素，比如保管好利器、电源开关、剧毒药物等。 中药食疗方：淮山药50克，芡实30克，大米50克。 将山药、芡实研为细末备用；取大米煮粥，沸后调入山药、芡实粉，煮熟服食，每日1剂。 养心益肾、填精增智。山药补中益；芡实益肾补精、宁心增智。 防止摔倒骨...
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胃肠疾病 - 家庭实用验方集锦
猪肚治老胃病 取生猪肚２５０克，洗净切片，加白胡椒粒、老生姜块各２５克，油盐少许，下锅加适量水煮烂即可食用（胡椒、生姜不吃），１日２次，饭前食用，连吃１星期，可治多年老胃病。服药期间忌饮酒，食辛辣及冰冷食物。 鲫鱼糯米粥治慢性胃炎 取鲫鱼１条，糯米５０克，调料适量，将鲫鱼去肠杂，清洗干净后与糯米一同入锅中，加水煮粥。粥熟后去掉鱼刺，加入调料即可食用。每日１剂，可补中益气，健脾和胃，对脾胃虚寒所致的慢性胃炎有疗效。 龙眼鸡蛋治疗胃下垂 取龙眼肉（即桂圆）１５克，鸡蛋１个。将鸡蛋打入碗内，不要搅散，蒸至蛋白凝固、蛋...
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肺炎 - 家庭实用验方集锦
桃仁粥治肺炎 取桃仁１０克，粳米１００克。先用水将桃仁浸泡，去外衣，研汁，和粳米煮粥食用。可治肺炎咳嗽，胸痛等症。 萝卜汁治肺炎 红皮萝卜１个，洗净切碎后，加入麦芽糖２～３匙，搁置１夜，将所得萝卜汁糖水饮服，有止咳化痰的作用。 罗汉柿饼汤治肺炎 取罗汉果１个，柿饼３个，冰糖３０克。前２味加水煮，入冰糖调服，每天分２次饮完，可清肺止咳。 百合甘蔗汤治肺炎 取甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合１００克。先煮烂百合，再和入二汁，于睡前服食，每天１次。在肺炎恢复期服用，可促进早日康复。 蜂蜜蛋花羹治肺炎 蜂蜜适...
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气管炎 - 家庭实用验方集锦
山葡萄治气管炎 取山葡萄3份，蜂蜜２份。将葡萄洗净晾干，装入干净的罐内，用薄竹板制成１个筛子，放在葡萄上，然后压上１块３００～４００克重的鹅卵石，以避免山葡萄漂浮。然后把蜂蜜倒入罐内，罐口用布罩好，将罐置于凉爽处。从“数九”的第１天开始服用，每日服用几次均可。不需吐子、吐皮，最好饮后再吃，至第２年开春服完。对久治不愈的慢性支气管炎有疗效。 三汁蜂蜜治气管炎 取生萝卜，鲜藕各２５０克，梨２个，蜂蜜２５克。先将生萝卜，鲜藕洗净切碎，梨去皮、核，也切碎。将这３种原料放在一起捣烂取汁，再加入蜂蜜...
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咳嗽 - 家庭实用验方集锦
葡萄泡粮食酒可止咳嗽 取葡萄、冰糖和白酒各500克，将葡萄洗净，葡萄粒(不去皮)和冰糖(研成末)放入干净容器内，倒入白酒，封好盖。放置室内一个月后打开盖，再将葡萄去皮、核，捣成泥，并与原溶液搅拌均匀，然后即可饮用。 注意每次服用量不宜超过25克，饮用时和饮用后都不应再吃其他食物。 草莓蒸冰糖治干咳 取鲜草莓６０克，冰糖适量。将草莓与冰糖同放于大瓷碗中，加水３００毫升，盖好隔水蒸熟即可。分１～２次服下，适用于干咳无痰的患者。 白梨蜂蜜治久咳 取大白梨１个，蜂蜜５０克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早...
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肺结核 - 家庭实用验方集锦
沙百鸭汤治肺结核 取北沙参５０克，百合３０克，肥鸭肉２００克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放入葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日１次或隔日１次。 蜜饯双仁治肺结核 取炒甜杏仁，炒核桃仁各２５０克，蜂蜜５００克。将炒甜杏仁放入锅中，加水适量，煎煮１小时，再加入核桃仁，收汁，锅将干时加蜂蜜，拌匀至沸即可。随量食用，每日２～３次。 冬虫夏草米粥治肺治核 取冬虫夏草１０克，瘦猪肉５０克，小米１００克。将冬虫夏草用布包好，猪肉切成细丝。将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，...
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感冒 家庭实用验方集锦
薄荷粥治疗感冒 感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。将鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。 葱姜糯米治感冒 取葱白（带须根）５根，生姜１５克，糯米１００克。先把糯米煮成粥，再把葱姜捣烂。待粥快熟时，加入生姜同煮５分钟，再投入葱末即可趁热食用，出汗即愈。本方有辛温解表之效，适用于风寒感冒初期、周身疼痛、恶寒怕怜等症。 大蒜治疗感冒 取紫皮独...
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发烧 - 家庭实用验方集锦
百合绿豆粥治发烧 鲜百合（干品可先用水发透）、绿豆各100克，粳米150克。先将绿豆和粳米加水煮开，见绿豆开花，即加入洗净的百合共煮成粥。此粥早晚皆可食用，是一款清热解毒、去燥润肺、固本利尿的保健佳品。对因感冒、肺炎等疾病引起的发热具有很好的治疗作用。 肉丝苦瓜汤治发烧 取鲜苦瓜、瘦猪肉各200克，料酒15毫升，精盐4克，葱末10克，油50克，肉清汤750毫升。先将苦瓜剖开，去瓤，用精盐稍腌，放沸水锅中汆一下，捞起沥尽苦水，洗净，切条待用。猪肉洗净，下沸水锅烫一下，捞出沥尽水，切丝。锅置火上烧热，放油，放入葱末煸...
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