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  • 来自民间的神奇偏方百日咳茶

    来自民间的神奇偏方百日咳茶

      [配方]贯叶萎干品30克,绿茶5克。冰糖适量。[用法]贯叶枣炒后,加冰糖、茶叶用水煎汁,随意饮用,日服1剂。[功效]消肺化痰,解痉止渴。用于小儿百日咳。温馨提示:为您提供最新偏方咨询,想了解更多精彩的偏方文章,请点击返回偏方专题。...

  • 民间的六个美白小秘方

    民间的六个美白小秘方

      流传于民间的小秘方、小偏方很多,而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此,今天,让我给大家汇总一下吧!  1、牛奶美白:  准备一小杯鲜奶,(夏天的时候'也可以把鲜奶到放到冰箱里'敷上凉凉的'会更舒服)。用蒸气蒸脸'将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。  2、芦荟美白:  准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。  将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨...

  • 癌前多郁癌后多恐 癌与其他情志失调间的关系

    癌前多郁癌后多恐 癌与其他情志失调间的关系

    浅析癌前多郁及癌后多恐 癌症是公认的人类健康杀手,对于进展期癌症尚无理想的根治策略,人群中“谈癌色变”的现象普遍存在。目前癌症的发病率愈来愈高,“人们普遍存在着高度恐癌现象,尤其是已患癌症的人,更加提心吊胆”[1]。癌症产生的原因有遗传缺陷、慢性疾病的迁延不愈、不健康的生活方式,以及环境因素和社会因素等,情志失调在癌症产生中扮演了重要作用,从来没有被忽视,尤其“生物-心理-社会医学模式”的提出和建立,情志活动在疾病中的作用愈来愈受到医学界的关注。   情志活动是人体正常生理活动之一,如,《素问·阴阳应象大...

  • 放化疗期间的中医调养

    放化疗期间的中医调养

    近年来在临床上,将中医食疗用于癌症患者手术或放化疗时的调养日益增多,这是可喜的现象,但是许多病人不了解食疗应用的要点,出现一些偏差,导致事与愿违,反而使病情加重。以下是中医调养的要点: 一、扶正固本:多数癌症病人都出现正气虚弱的证候,表现为免疫力低下,心悸气短,全身乏力,身体消瘦等症状,所以癌症患者在接受放化疗时要注意保护正气,扶正固本是贯穿始终的根本大法。并且要根据具体情况辨证施膳。     1.气虚证:可见疲乏无力、心慌气短、食欲不振、面色萎黄等症状,查舌质淡,舌体胖大,边有齿痕,脉弱。可以经常用大枣、山药加米...

  • 民间的补血方法5

    民间的补血方法5

    猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;每日2次。     猪里脊即猪脊背上的瘦肉,结缔组织较少,质地细嫩柔软,无腥臊异味,入馔效佳。含蛋白质20%左右,并富含B族维生素和铁等,脂肪约为8%。     据中医古书记载,猪肉味甘咸性平,具有滋阴、润燥的功效。《本草备要》谓:“猪肉其味隽永,食之润肠胃,生津液,丰肌体,泽皮肤。”《随息居饮食谱》称:“补肾液,充胃汁,滋肝肾,润肌肤。”     配方中猪...

  • 民间的补气方法十五则

    民间的补气方法十五则

    补气方     俗话说:人活着就是一口气。民间人们检查——个人是死是活,通常摸一摸这个人还有没有气,可见,气对于人体是多么重要。事实上也确实如此,祖国医学认为:人身三宝精、气、神。气是生命活动的根本和动力,它充满全身,运行不息,关系着人体的健康与寿夭。祖国医学经典著作《黄帝内经》中早就指出过:“百病生于气”,意思是许多疾病的发生都与人体气的运行有关。因此,要养好生,必须注意补气。 补气法,适应于气虚之人,不是气虚,不能用这种方法。所谓气虚,即气不够用,动则即喘。经常感到疲倦乏力、少亩懒语、面色胱白、食欲不振、舌淡苔...

  • 民间的补血方法1

    民间的补血方法1

    [方一]     牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食。     本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。     本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损常用方。若日久失于调摄,或久病失于调治,脏腑亏损,阴血亏虚,则见虚损,法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主,大能补阴血,益虚损;以粳米为辅佐,补牌以助牛乳之力,合用而成大补阴血之方。本晶滋补之力较强,尤宜于虚损重症。     本品...

  • 民间的说法肾是宝

    民间的说法肾是宝

      人体这个小宇宙里,肾脏是个寓意深远的器官。   按照民间的说法,肾是宝。   为什么?   人体的精气都打这儿生,要干活,要吃喝玩乐,哪一样离得了呢?所以很多年前那句广告词大家都记得:XX肾宝,你好我也好。   但现实生活中,有不少慢性肾病患者,专家说,这种慢性损害会在不知不觉中降低我们的生存质量,让生命磁盘堆满冗余垃圾。   上周四是“世界肾脏日”。在这个特别的日子里,本报邀请第四军医大学西京医院临床营养科专家为我们讲解肾脏营养知识,了解如何通过饮食来改善患者的营养状况,同时又不加重肾...

  • 民间的补血方法6

    民间的补血方法6

    鲜牡蛎250克。将其洗净,用黄酒、食盐、葱姜腌泡半小时后,取出,人火上烤熟,即可。佐餐食用。     牡蛎的保健作用古已载之。我国明代《本草纲目》一书就记载:牡蛎“气味甘温无毒。煮食,治虚损,调中……炙食甚美,令人细肌肤,美颜色。”日本古书也记载牡蛎“甘温,无毒,去脾胃内热,消汗,止渴,解酒,补阴养血,久食皮肤娇嫩。”牡蛎的美容作用源于它所含的蛋白质、糖类、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素锌、铜、碘、硒等营养物质,它们既能滋补强壮身体,又对皮肤起保健作用。     尽管牡蛎营养丰富,但远离海边的人们是很难吃到牡蛎的。...

  • 民间的说法 肾是宝

    民间的说法 肾是宝

      第四军医大学西京医院临床营养科 赵长海 孙丽娟   人体这个小宇宙里,肾脏是个寓意深远的器官。   按照民间的说法,肾是宝。   为什么?   人体的精气都打这儿生,要干活,要吃喝玩乐,哪一样离得了呢?所以很多年前那句广告词大家都记得:XX肾宝,你好我也好。   但现实生活中,有不少慢性肾病患者,专家说,这种慢性损害会在不知不觉中降低我们的生存质量,让生命磁盘堆满冗余垃圾。   上周四是“世界肾脏日”。在这个特别的日子里,本报邀请第四军医大学西京医院临床营养科专家为我们讲解肾脏营养知...

  • 民间的补血方法二十则

    民间的补血方法二十则

    补血方     血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动,使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,这些都是血的功能。若血虚,不能营养人体,则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等,因此,必须重视补血。     补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。临床以面色苍白无华、口唇淡白、头晕...

  • 民间的补血方法3

    民间的补血方法3

    鲜桑椹1000克,糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁,与糯米共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。     每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。    桑椹滋阴补血力强,辅以糯米补中益气,提高疗效。...

  • 民间的补血方法4

    民间的补血方法4

    [方四]     羊乳250克,羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中,煮作羹食。     本方有补虚劳,益精血功效。适用于虚劳羸瘦。     本方出自《食疗本草》,原方用于“补肾虚,亦主中风”,为补虚劳,益精血方。久病体虚,脏腑耗损,精血亏虚,则见虚劳羸瘦,法宜补虚劳,益精血。方中以羊乳为主,补虚劳,益精血;以羊脂为辅佐,补虚润燥以助羊乳滋补,合用而成补虚劳,益精血之方。本晶补虚滋润之力较强,对于虚劳羸瘦,肌肤枯憔者尤为适宜。     本晶温润补虚,对于外感未清及痰火内盛者不宜食用。...

  • 民间的补血方法

    民间的补血方法

       猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;每日2次。     猪里脊即猪脊背上的瘦肉,结缔组织较少,质地细嫩柔软,无腥臊异味,入馔效佳。含蛋白质20%左右,并富含B族维生素和铁等,脂肪约为8%。     据中医古书记载,猪肉味甘咸性平,具有滋阴、润燥的功效。《本草备要》谓:“猪肉其味隽永,食之润肠胃,生津液,丰肌体,泽皮肤。”《随息居饮食谱》称:“补肾液,充胃汁,滋肝肾,润肌肤。”     配...

  • 民间的补血方法10

    民间的补血方法10

       猪皮500克,黄酒、大蒜、生姜、酱油、食盐皆适量。猪皮去毛,洗净,切成长条,放人锅内,加适量清水、葱、姜、黄酒,以小火煨炖肉皮将熟时加食盐、酱油、待肉皮熟烂,汁液粘稠时即可停火,倒人碗内,冷藏备用。佐餐用。     猪皮味甘性寒,养阴清热,传统用于解除少阴肾经邪热所致的音哑症。近年来多用于润肤美容。     猪皮的胶原组织经过熬炼,水解成明胶,它是和构成人体皮肤的胶原结构相似的一种动物蛋白,其分子量较低,易被人体吸收,这种胶质蛋白有增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老的作用。猪皮需要长期连续使用,才能产生较好的润肤作用...

  • 民间的补血方法二

    民间的补血方法二

    鲜乌贼鱼肉250克,桃仁15,克,黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净,切条备用。桃仁洗净,去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。     本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。     本方出自《陆川本草》,原方用于“妇人经闭”,为治疗血虚经闭的代表方,血虚冲任失养,血海空虚,则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主,血肉有情之品,大能养血调经;以桃仁为辅佐,活血调经。两者合用,一养血以调经,一活血以调经,而以养血为主,故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。     ...

  • 两眉之间的皱纹俗称恼怒纹

    两眉之间的皱纹俗称恼怒纹

      指导专家 李小燕   广东省中医院体检中心主治医师   眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹,随着年龄的增长,面部的皱纹也会逐渐加深,双眉之间会慢慢形成比较深的折皱,一般呈现为“川”字,所以日常生活中一般称之为“川字纹”。   有眉间纹,会让人看起来总是有愁眉不展、忧郁、老态的感觉。眉毛间的肌肉如果长时间反复收缩和松弛,就会生出眉间纹,上挑眼睛或者眉毛的习惯也很容易出现。仔细看什么的时候,眉间变窄,对准眼睛焦距或者睡眠时有皱眉习惯的情况下也很容易出现。广东省中医院体检中心主治医师李小燕指出,眉间皱...

  • 过敏性鼻炎病机推崇河间的“热气怫郁”说

    过敏性鼻炎病机推崇河间的“热气怫郁”说

    本文主要介绍刘燕池教授论治过敏性鼻炎的临床经验,刘师认为过敏性鼻炎的病因病机是外邪入里化热导致郁热于内,甚则耗伤阴津,治疗的关键在于根据脏腑施以清解,注重气机调畅。处方用药时清宣并重,寒温并用,根据郁热病位进行用药。根据前人思想及运气理论,结合时代背景,三因治宜治疗过敏性鼻炎,疗效显著。 过敏性鼻炎以突然和反复发作性鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕为主要症状,属中医的鼻鼽、鼽嚏范畴。随着工业化进展、现代生活方式和人类生态环境的急剧变化,过敏性鼻炎的全球发病率为10% ~ 25%,且有全球性增长趋势。中医临床一般认为过...

  • 治疗痢疾民间的5方

    治疗痢疾民间的5方

    【简介】痢疾,古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。 【治法】   (1)马齿苋:100~150g,加水煎服,每日两次;或鲜马齿苋捣汁半杯,加蜂蜜两匙,隔水炖,空腹分两次服,治疗菌痢(湿热痢、寒湿痢)。   (2)蔓荆叶:取鲜叶250g,加水800ml,煎一个半小时,滤出药液,浓缩至150ml,分3次,一日内服完,治疗菌痢(湿热痢、寒湿痢)。   (3)凤尾草:30~40g,加水250ml,煎至100ml左右,再加白糖或冰糖5~10g,分3次口服,治疗菌痢(湿热痢、寒...

  • 中医治病 主要就是脏腑之间的相生相克关系

    中医治病 主要就是脏腑之间的相生相克关系

      中医治病,不是头痛医头,脚痛医脚,而是着眼于整体,强调脏腑之间的关系,而讲到脏腑之间的关系,可一言以蔽之,主要就是脏腑之间的相生、相克的关系。   五脏的相生关系   中医最大的一个特色就是在认识人体生理功能和病理变化时,是着眼于整体的,人体的每一个脏腑都不是孤立存在的,五脏之间、六腑之间、脏腑之间、脏腑系统之间、内脏与体表之间等都有着密切的联系,所以一个脏有病,中医是要察看多个脏腑的,治疗也要从这个整体去考虑,肾病不一定去治肾,肝病不一定单治肝,而是充分考虑到所涉及的脏腑,从中找出其调节的关键点、...

  • 串起散落民间的中医明珠

    串起散落民间的中医明珠

    中医药是经过长期医疗实践,不断积累、反复总结而逐渐形成的一门具有独特风格的传统医学科学,是广大人民群众同疾病斗争的极为丰富的经验总结。民间医药是中医药散落的一部分,亦是中医瑰宝。串起散落民间的中医明珠,使之得以传承与发展,是中医药事业进一步发展和服务人民健康的重要举措。 笔者认为民间医药目前还没有得到足够重视,有时甚至被误作“江湖游医”。其实,民间中医有的确有绝活,比如舌尖运动养生、揉耳健身、针刺常用穴戒烟、山药粉治便秘等。当然,也不排除一些鱼目混珠的“游方郎中&rdq...

  • 介绍元旦期间的养生保健方法

    介绍元旦期间的养生保健方法

    今年的元旦,时值“二九”区间,“冬至”和“小寒”期间,是养生的关键时期,同时又逢3天小长假。因此,元旦前后做好养生,不仅能够应付将要到来的春节,而且能够为新一年的健康夯实基础。 以下从衣食住行四个方面介绍元旦期间的养生保健方法: 保暖 今年元旦处于“二九”区间,1月5日又进入“小寒”节气,天气将越加寒冷。所以这个时候衣着方面,应以保暖为第一要务。 注意保暖...

  • 民间的一方一药是中医药发展的重要源头

    民间的一方一药是中医药发展的重要源头

    近日召开的中国(澳门)传统医药国际合作论坛上,国医大师孙光荣指出:中医特色优势决定传承必要性、重要性。唯有传承,才能保有中医药学的特色优势;唯有传承,才能保有中华文化的基因与命脉。笔者认为,重视传承勿忘民间中医药发展,这也是把握中医药传承关键。 民间的一方一药、一法一则都是中医药发展的重要源头,民间中医成为传承中医的重要力量,然而近年来困扰民间中医的一大难题也是传承,由于民间中医合法地位和传承方式的限制,年轻人也大多没有继承衣钵的意愿,民间中医的传承面临“断档”状况,很多民间中医年...

  • 血型和疾病间的关联

    血型和疾病间的关联

    大部分人都以为血型只有在需要输血时才能派上用场.其实血型能决定一个人的疾病抵抗力。根据医学统计证实.血型和疾病间有着密不可分的关联。 O型血: 有着强劲的生命力.新陈代谢旺盛.但是也容易因为过度疲劳而损耗健康,、因此O 型血的人必须掌握劳逸适度的原则.做事情要有张有弛。O 型血的人锻炼身体时也容易采取过于激烈的锻炼方式.需要记住的是.虽然运动有助于身体健康.但是过度的运动也会损害健康.同时适度的休息和睡眠一样不可缺少。 A 型血: 较易患中风、癌症等多种致命性疾病。A型血的人血液黏稠度较升高.而血液黏稠度升高则是脑...

  • 卫生间的健康扫除

    卫生间的健康扫除

    很多人喜欢把消毒用品如84消毒液、洗衣液、洁厕剂等存放在卫生间里。这些家用清洁剂多为人工合成的化合物,有的是酸性的,有的是碱性的,有的需避光保存,有的应避免高温,有的应置于干燥处。因这些清洁剂性质不一样,最好分开摆放。 有的人将拖把放在卫生间。拖把经常处于潮湿的环境中,微生物容易繁殖,主要是霉菌、真菌、念珠菌等微生物。这些微生物能在温暖潮湿的环境中迅速繁殖,其中一些会引起恶心、呕吐、腹痛等,严重时会导致呼吸道及肠道疾病。另外湿拖把上还容易繁殖尘螨。尘螨是引起过敏性疾病的罪魁祸首之一。如果用这样的拖把拖地,这些细菌...

  • “贴秋膘”是民间的一种习俗

    “贴秋膘”是民间的一种习俗

    今日是重阳节,老年人更受关爱,本期节目,我们请来广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师为大家教路。 专家简介 陈瑞芳,主任中医师,硕士生导师,广州中医药大学第一附属医院治未病科主任,国家中医药管理局重点学科中医预防医学学科带头人,国医大师邓铁涛教授、孙光荣教授学术继承人,全国第三批中医优秀人才。主要从事中医养生与中医“治未病”的课题研究,临床擅长治疗慢性胃炎、十二指肠球部溃疡、习惯性便秘、慢性结肠炎、失眠等疾病,擅长对亚健康人群的中医调理及养生保健知识的指...

  • 中医方剂中药味之间的相互制约

    中医方剂中药味之间的相互制约

    •中药有其限制性使用目录,如十八反、十九畏、妊娠用药禁忌等配伍禁忌、用药禁忌以及剂量限度,这对于正确调剂配方及确保用药安全具有十分重要的意义。 •医者应利用君、臣、佐、使的组方原则及药物之间的配伍关系,对方中药味进行合理地、有一定限制地取舍调度及使用,这样才能使方证更加贴切相符而臻于预期的治疗目的。 限制性使用,顾名思义,即可在规定的范围和一定的限度之内准许运用,超此规定和限度即为违规或超限,进而要受到一定的约束和控制。中药也有限制性使用目录,如十八反、十九畏、妊娠用药禁忌等...

  • 后世医家将方与证之间的这种密切对应关系概括为“方证相应”

    后世医家将方与证之间的这种密切对应关系概括为“方证相应”

    以方名证,是古人长期医疗经验的总结,是经方发展的特点,更是构成《伤寒论》的主要内容和理论体系的特点。中医经方临床家胡希恕强调,方药的适应证,即简称为方证,某方的适应证,即称之为某方证。方证是用方的证据、征象,是以主治方剂来命名的证。如《伤寒论》34条原文:太阳病,桂枝证,医反下之,利遂不止,脉促者,表未解也,喘而汗出者,葛根黄芩黄连汤主之。101条原文:伤寒中风,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具,凡柴胡汤病证而下之,若柴胡证不罢者,复与柴胡汤,必蒸蒸而振,却复发热汗出而解。这里的“桂枝证”&...

  • 夫妻间的性困惑——操作焦虑

    夫妻间的性困惑——操作焦虑

    操作焦虑是指夫妻在性生活时存在某些心理障碍而产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样,影响性能力的发挥。引起操作焦虑,最常见的原因有以下几种。 担心性能力不如他人:性生活具有很强的隐私性,缺乏可比性。而某些人常常对自己的性能力产生强烈的疑惑和担心,尤其是在自己的性生活发生了一些变化或遇到一些小的挫折之后。 担心阳痿或性冷淡:性欲、两性生殖器的性反应受精神心理因素的影响较大,如有焦虑、紧张忧愁以及疲劳等不良情绪,性欲及性反应必然表现不佳。例如婚前“偷尝禁果”,心理紧张不安、行事仓促,多次经历后必定导...

  • 夫妻间的异质整合

    夫妻间的异质整合

    婚姻离异的缘由,说干道万,绝大多数是源于性格不合。因此,要防备婚姻裂变,应着眼于夫妻性格不合的矫治。 日本婚姻心理学家对夫妻争吵的原因进行了调查,结果表明,妻子提出的前三位原因的顺序是:性格(急躁、任性)、社会态度、在家庭里的作用;丈夫提出的前三位原因的顺序是:性格(急躁、发牢骚)、家庭里的作用、生活态度。 显然,引起夫妻争吵的要害是性格因素,尤其是急躁。至于会不会持家、会不会干家务以及带有价值观念的对社会、对生活的态度等等,都退居其次或再次地位。 心理学认为,性格是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的、具有核心意...

    养生秘方 2024-03-06 7 0 间的

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