首页 年 第107页

年 第107页

  • 中药进行治疗老年人流口水

    中药进行治疗老年人流口水

    读者问:我父亲3个月前开始出现流口水的症状,有时在吃饭时、睡觉时都 会流很多的口水。请问,老年人流口水是怎么回事? 湖南衡阳陈先生 专家答:很多老人都会出现流口水 的情况,这很可能是他们患有某些疾病 的征兆。老年人在患有中风等脑血管疾 病、口腔炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病时、 神经调节功能出现异常时或是佩戴了不 合适的假牙、服用了某些抗癫痫类药物 时,都可能会流口水。老年人流口水若是 因为患有中风等脑血管疾病引起的,可通过做一些简单的面部操或进行面部针灸予以治疗。若是因为患有口腔炎引起的,应针对致病菌选用抗生素进行...

  • 老年人常见呼吸道疾病的特点和应对措施

    老年人常见呼吸道疾病的特点和应对措施

    在初春寒冷季节里,老年人一旦起居不慎或饮食不节,极易发生呼吸道疾病,本报特约专家根据自己多年的临床经验介绍—— 特约专家、广东省连州市北湖医院副主任医师 陈金伟 老年人常见的呼吸道疾病有慢性阻塞性肺病、肺炎和睡眠呼吸暂停综合征,在初春寒冷和节假日起居不慎、饮食不节时尤其容易发生或加重。笔者根据多年临床经验,就老年人上述常见呼吸道疾病的特点和对策介绍如下,供老年朋友参考。 一、慢性阻塞性肺病 慢性阻塞性肺病是一种具有不完全可逆性,以气流受限为特征的肺部疾病,呈进行性发展。病因有吸烟、空...

  • 远离“更年期腰痛”

    远离“更年期腰痛”

    警惕更年期腰痛隐藏疾病。一般来说,腰痛的主要原因有骨质类疾病的原因、内脏疾病的原因、精神类疾病原因等。更年期女性会由于骨质类的疾病引发腰疼,如脊椎骨关节挫伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出等等,亦有可能是缺钙。内脏类疾病也是引起腰疼的原因之一,如妇科疾病就是引起腰痛的重要因素,内脏类疾病还包括肾脏病或者盆腔内疾患、内分泌失调等。更年期女性腰疼还有可能是精神原因。因此,很多腰痛仅仅是因为劳累过度、精神过于紧张,身体才发出需要休息的信号。 根据检查诊断对症治疗。如妇科疾病中的子宫后位,腰痛时趴着睡一会儿就能缓解;如果是节育环的...

  • 老人保持年轻心态 欣然之态

    老人保持年轻心态 欣然之态

    老人要保持年轻心态 人可以不老吗?不可以。这是自然规律,无法改变。人,和世界上一切生命体一样,都有其生长和衰亡的生命过程。不管你的权力多大,钱有多少,都阻挡不了这个现实。 但人的心可以不老吗?可以。因为心态受人的思想影响,可以调整和改变。这种调整和改变需要自己去因势利导地掌握。调节心态就是正确对待不可逆转的客观事物,适应它;就是正确对待自己可以掌控和改造的事物,努力改变它。 在同样的事物面前,人的心态会完全不同。这是受一个人的人生观和价值观的影响。人生在世,没有不遇上沟沟坎坎的,“哪个和尚都有本难...

  • 每年约3万女性死于烟草相关疾病

    每年约3万女性死于烟草相关疾病

    今年5月31日是世界卫生组织发起的第23个世界无烟日。今年无烟日的主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。目前,女性及青少年吸烟率呈上升趋势。世界卫生组织近期就女性吸烟与健康川题对151个国家展开调查,结果显示,约有7%的女性青少年吸烟,12%的男性青少年吸烟,而在我国每年约有3万女性死于烟草相关疾病。...

  • 老年人手术后的家庭护理

    老年人手术后的家庭护理

    饮食调理 手术后的家庭康复中,饮食调理是老人和家属十分关心的问题,应该遵循以下一些原则: 1.多选用高蛋白和富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋白质等。这样既能提高身体抵抗力,又能预防感染,促进伤口愈合和组织修复。 2.补充营养应由少到多、由精到粗、由软到硬、由稀到厚,循序进行。老人的饮食以清淡为宜,切忌油腻。 3.讲究烹调方法,增加老人食欲,采取少食多餐方法,以保持食欲。 4.手术后一周内逐步恢复到每日2500千卡能量摄人。 5.腹部手术的老人饮食从流食、半流食、软食到普通饮食逐步过渡。...

  • “舌头操”预防老年痴呆

    “舌头操”预防老年痴呆

    “舌头操”有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘,并可预防老年痴呆。操练方法如下: 一、每天早晨洗脸后对着镜子,舌头伸出与缩进,各做10次,然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。 二、坐在椅子上,双手十指张开,放在膝盖上,上半身稍微前倾。首先,由鼻孔吸气,接着嘴巴大大地张开,舌头伸出并且呼气,同时睁大双眼,平视前方,反复操练3至5次。 三、嘴巴张开,舌头伸出并缩进,同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处,上下搓擦30次。接着在...

  • 肖定远临床实践治疗老年病

    肖定远临床实践治疗老年病

    •由于每个人的禀赋体质不同,保养耗用有异,所以阴阳的偏盛偏衰必须根据具体情况分析,不能片面强调孰多孰少。   •老年人即使患燥证,也切莫过用寒凉之药,要防其折伤有限之元阳。注意固气健脾养胃,诸凡寒润滑利之品,都要慎用,以防泄泻严重而致中气下陷   肖定远认为,《老子》《庄子》养生思想的产生,以及《史记·扁鹊仓公列传》所载扁鹊“闻周人爱老人,即为耳目痹医”的史实,说明早在几千年前,古人不仅已从“祛病延年”的养生角度对...

  • 纪念恩师沈绍功逝世一周年

    纪念恩师沈绍功逝世一周年

    恩师虽逝,风范犹存。转眼间沈绍功老师已离开我们一周年,忆往昔,老师勤于学习,精于临床,勇于创新,乐于奉献,言传身教,谆谆教导,仿如昨日,怀念之情如潮水般起伏涌动,久久不能平复,心中的悲痛和敬重之情油然而生。今天,我们追思怀念老师,作为弟子的我将做到“崇德、传承”两不忘。 不忘沈氏崇德重效 沈氏女科,始于明初,历经二十一代,绵延六百余载。恩师沈绍功自幼聪颖,祖传师授,作为沈氏女科的第十九代传人,他牢记父辈们的家训:“中医乃国医,学有所成,务必勤奋刻苦;悬壶济世,...

  • 眩晕半年耳石作祟

    眩晕半年耳石作祟

    66岁的王大爷一向身体硬朗,半年前他突然患了一种奇怪的病:坐着或站着时只要头颈向左侧一转动,甚至睡觉时身体向左侧翻身,立刻就会感到天旋地转,有时还伴有恶心、呕吐。当调整一下体位后,眩晕就会好转。经多方求诊,王大爷患的是耳石症。 入的内耳有负责听力和维持平衡两个功能。内耳内有不少耳石,当某些因素导致耳石脱落下来时,它就会像沙尘一样在内耳中漂浮。如果漂移到内耳的半规管内,就会影响人体的平衡功能,引起眩晕,俗称耳石症。耳石症的主要表现是:患者头部转动到某一位置时出现短暂性眩晕。最常见的是从床上坐起、躺下、左右翻身、弯腰以...

  • 浙江本草八千年 学术主张与影响

    浙江本草八千年 学术主张与影响

    来源:中国中医药报 作者:宋捷民   浙派中医本草学派是主要活动于浙江一带,及籍贯为浙江学者的传统药物学学术派别。为浙派中医的一大分支。   浙江本草八千年   浙派中医本草的历史,最早可追溯到公元前6千年,在浙江萧山跨湖桥遗址出土的绳纹小陶釜,此陶釜被考古界人士确定是煎药罐,成为浙江中医使用药材及煎药的有力物证。   浙派中医本草学派最早的代表人物为桐君,桐君是黄帝时期人,是中国古代早期的药学家。结庐炼丹于桐庐市桐君山,后世尊其为“中药鼻祖”, 桐君山...

  • 老年人防寒防病 预防骨折

    老年人防寒防病 预防骨折

      据统计,健康老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。这有内外两方面的因素,均与冬季天气特征有关。冬季由于阳光照射减少等原因,人体内的维生素D浓度降低,从而影响到钙、磷的正常吸收和骨化作用,骨骼的单位容积内骨组织总量减少,脆性增大,所以稍受轻微的外力作用即可发生骨折。从外部环境方面说,冬季雨雪多,道路积雪、结冰的日子较多,光滑的路面,加上臃肿的穿着和行动的艰难,老年人最容易发生跌倒损伤。有一个误区认为冬季穿较多衣物,即使摔倒了也不会有多严重,其实不然。跌倒往往是强大的暴力传导至骨折处导致骨折,主要部位...

  • 老年人日常防治腿抽筋

    老年人日常防治腿抽筋

    很多老年人腿经常抽筋,腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小腿腓肠肌痛性痉挛,并且常发生于夜间熟睡时,连续发作会影响睡眠,降低生活质量。为了防治腿抽筋,老年人在日常生活中应做到以下几点。 穿舒服的鞋子 平足或其他身体问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥 睡觉时不要把被子捂得太紧,特别是在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧...

  • 中医文化数千年 数医流人物更得看今朝

    中医文化数千年 数医流人物更得看今朝

    数风流人物,得看今朝,数医流人物,更得看今朝。 中医文化数千年,从伊尹开创汤液,巫术于巫医并重,到唐宋时期百家争鸣,其间涌现无数德艺双馨的医家,到近现代,更有众多新一辈医者接踵而至。 南夏北丁,指的是丁甘仁与夏应堂先生。在教育上,丁甘仁先生同夏应堂先生早年联合创办上海中医专门学校,两年后丁先生又创办女子中医专门学校,培养众多优秀的中医人才。在学术上,开创伤寒,温病学说统一之先河。为加强中医学术研究,又发行《国医杂志》。他医术精湛,医德恢弘,乐善好施,贫困群众就诊,常免受诊金,甚至赠送药物,自己日...

  • 国医大师朱良春逝世一周年纪念

    国医大师朱良春逝世一周年纪念

    2015年12月13日,国医大师朱良春先生走完了自己99年的人生道路,去往另一个世界,留给后人无尽的思念。概括他独特学术特征的“朱良春现象”,背后有很多耐人寻味的原因。解读这个现象的根源,我们不难发现既是历史选择了朱良春,也是朱良春主动传承和发展了中医。 由传统奔向现代,志存高远不一般 1934年,朱良春的结核病被中医治好之后,他主动要求学习中医,做一个岐黄传人。由此,他到孟河太医马培之的后人马惠卿家做了一年学徒,马氏医学以“脉理精细”&ldquo...

  • 健康过大年 防病莫等闲

    健康过大年 防病莫等闲

      节日期间,亲朋好友欢聚一堂,美食佳肴接连不断,但千万注意不可劳累过度或暴饮暴食,不然,有许多慢性病容易在此时发作,也可能患以下疾病。   胆绞痛大多数患者在饱餐或摄取高脂肪饮食后数小时内或在腹部受到震动后发作,多有中上腹或右上腹难以忍受的剧烈疼痛,常可放射至右肩部,伴大汗淋漓、面色苍白、恶心呕吐。需及时就医。   急性胰腺炎常在饱餐或饮酒后1~2小时发病。剧烈而持续性上中腹疼痛,阵发性加剧,疼痛性质多为钝痛、钻顶痛、刀割样痛或胀痛,常伴有恶心、呕吐、发热、黄疸、休克等。此病危重,需及时就医。  ...

  • 追忆往事缅怀先师——纪念朱良春先生百年诞辰

    追忆往事缅怀先师——纪念朱良春先生百年诞辰

    以章次公、朱良春师徒为首的师承体系被称之 为 “章朱学派” 。这一学派从理论到实践建立起新的 体系,推动中医由传统向现代演进,为患者增福祉, 为后学示门径,影响了医坛和一代代学人。转眼朱 老师辞世已年余,兹择片断记忆略加整理,谈谈对 章朱学派的认识,藉作对朱老师百岁诞辰的纪念。 1 超前思维 朱老师晚年曾多次对我们说 : “章次公的许多 学术见解具有 ‘超前性’ ” [1 ] ,在当时或不为一般 人理解,甚至遭到非议,但经得起时间的检验,已...

  • 几年的冷水浴锻炼

    几年的冷水浴锻炼

      以前我身体素质较差,经常感冒、咳嗽、胸闷甚至发烧,冬春季节一接触冷水、冷空气,手足就会肿胀、发红、发痒,为此我非常苦恼。   后来我了解到冷水浴可以提高人体对寒冷的适应能力;能增强中枢神经系统的功能,减缓脑细胞的衰老;增强血管的弹性和韧性,可称作是血管体操;锻炼心肌的收缩和舒张功能,减少胆固醇在血管壁的沉积,防止动脉硬化,避免高血压和冠心病的发生;防止过多的脂肪聚集在皮下组织;增强消化系统的功能;增强皮肤的弹性,消除皱纹。   于是我决定每天用自来水淋浴20分钟左右,用冷水浴来健身,提高机体的免疫力...

  • 防病保健益寿延年的法宝

    防病保健益寿延年的法宝

      闲暇之际,翻阅元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》,书中有一首“七养诀”,诀曰:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气。”细读详审,耐人寻味,堪称防病保健、益寿延年的法宝。现作浅释。   少言语养真气少言语是指说话要戒急戒快戒喋喋不休。真气又叫“正气”,人体各种机能活动以及抗病能力都和真气相关,故真气是人体生命活动的动力。一个人若经常喋喋不休大声叫喊,就...

  • 恩师刘渡舟百年诞辰纪

    恩师刘渡舟百年诞辰纪

    来源:中国中医药报 作者:梁华龙   公   诞于营口,   见背燕京。   夫巳九见,逾丁辛而兼花甲;   惟丁双五,渡华诞已届百载。   幼多疢而结医缘,   长擅诊以惠万众。   始期立业以荣先祖,   终事普救而渡舟楫。   心宽与体胖齐备,犹如笑佛坐殿;   业精共慈蔼一体,真乃菩萨现身。   肇始志远,初触启蒙之学;   学识泗泉,遂谓成名之师。   医海悬瓠,起始燕...

  • 预防和减少老年疾病 保持小管道的通畅

    预防和减少老年疾病 保持小管道的通畅

      一项临床发现,体内小管道堵塞容易引发中老年人多种急、慢性疾病。专家提醒,要预防和减少老年疾病,保持小管道的通畅是关键。   陈皮荷叶茶打通胆管   胆管堵塞一般伴有脂肪泻、皮肤瘙痒、夜盲症(晚上视力差)等症状。胆管与胆囊相通,一旦胆囊出现炎症、结石,就会造成管道堵塞,出现腹胀、嗳气、反酸等。胆管堵塞易引起维生素D、K、A吸收不良,产生骨病、夜盲症和出血倾向。一些中老年朋友常服抗结核药、抗肿瘤药、抗甲亢药等,也是导致胆管狭窄、胆汁淤积的原因之一。   陈皮荷叶茶取陈皮6克、荷叶5克,开水冲泡,加盖...

  • 老年患者用药中的循证护理

    老年患者用药中的循证护理

    用药种类繁多 由于老年人慢性病较多,因此用药品种也相应的多,且药物的不良反应发生率随用药种类的增加而提高。循证:由于年龄增长,老年人各脏器功能有所下降,用药种类多易导致肝肾功能损伤,增加毒副作用。护理干预:向老年患者宣教使用药物必须在医生的指导下进行,能食疗的不使用药物,用中药的尽量不用或少用西药,能用一种治疗方案的不用两种。 用药方法有误用药方法是否得当对药效的有效发挥起着至关重要的作用,比如心绞痛的患者使用硝酸甘油,舌下含服3—5分即达到效果,而口服30分才有疗效,若服药方法错误极易延误治疗。循证:...

  • 寻访曾经的中医少年班

    寻访曾经的中医少年班

    中国科技大学的少年班,名声在外。很少有人知道,山东中医药大学也曾经办过少年班,专攻中医。 “少年学医在泉城,书声琅琅震寰中。” 看似寻常的诗句,诉说的就是这段佳话。 “那是30多年前的事了。”山东中医药大学中医文献与文化研究院教授刘更生说起往事,依然难掩兴奋。“1985年至1987年招了3届,一共147名学生。” 当年为什么办这个少年班?曾经的中医少年们,现在过得好吗? “大学里办中...

  • 李业甫从事推拿医教研工作57年 学术思想杏林传道

    李业甫从事推拿医教研工作57年 学术思想杏林传道

    李业甫,主任医师,教授,获国务院特殊津贴,第二批和第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,安徽省名老中医,安徽省跨世纪人才中医学术和技术带头人指导导师。 李业甫从事推拿医教研工作57年,参与和见证了中医推拿事业50多年来从小到大、从弱到强、自立兴盛、蓬勃发展的历程,是我国中医推拿界的大家之一。 成长经历 李业甫,1934年生,安徽省定远县人,他出身贫寒,17岁才被送入免费的民间私塾学堂认字读书。由于年幼的弟弟得了慢惊风不治身亡,他立志从医,初中毕业后就毫不犹豫地报考了合肥医士学...

  • 忆当年中医儿科分会初创者

    忆当年中医儿科分会初创者

    中华中医药学会儿科分会自1983年成立,至今已整整36年了。这张老照片中有为儿科分会的创建与发展作出不可磨灭贡献的三个重要人物,分别是王伯岳、江育仁、张奇文。对儿科分会而言,王伯岳是创业的先行者、开拓者,江育仁是坚定的守护者、主心骨,张奇文是继往开来、辛勤耕耘的领头人。 先行者王伯岳 1970年,我在江西中医学院(现江西中医药大学)毕业并留校任教。1975年,我有幸到中国中医研究院(现中国中医科学院)西苑医院跟随儿科泰斗王伯岳学习,从此与先生结下师徒之缘。 1978年,全国第一次中西医...

  • 步入老年讲究“慢”

    步入老年讲究“慢”

    走路要慢: 人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其他问题。慢速散步,一般每分钟约60—70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。 改变体位要慢: 不少老人因心脏功能的衰退和脑动脉退化,血管弹性降低,血容量和血含氧量减少,体位改变时往往发生头晕眼花等状况。因此,老人变换体位时,一定要注意动作不要太快,幅度不要过大,时间不要过长,避免发生眩晕、晕倒或引发其他问题。 进餐慢: 老人在视觉、嗅...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 老年讲究
  • 多事之秋老年人应当如何饮水

    多事之秋老年人应当如何饮水

      进入秋季,天气渐凉,气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥,会消耗掉人体内的大量水分,这也是秋天脑血栓发病率高的重要原因之一。同时老年人的血黏度较高,血液在血管中流动缓慢,加上血管缺少弹性,特别是脑部血管较细,一旦血液流动受阻,很快就会形成脑血栓。尤其是大部分老年人的肠蠕动功能差,大便容易干结,清晨如厕时,蹲的时间过长,使周身血液流通不畅,会使大脑供血供氧不足,加上老年人在大便时消耗体力,所以此时老年人最容易发生脑血栓。那么,在这多事之秋老年人应当如何饮水?   不...

  • 每天少坐3小时延寿长2年

    每天少坐3小时延寿长2年

    现代人经常坐在电脑前办公,肩膀、颈部和背部会因此被连累,导致肌肉紧张等不适。据调查,成年人每天坐着的时间约为7.7小时,占全天的近三分之一。最近发表在《英国医学期刊》上的美国潘宁顿生医学研究中心的研究显示,每天少坐3小时,寿命就可延长2年。然而,上班、出行等不得不坐着时,要怎样保证身体健康呢? 美国康奈尔大学的人类工程学专家艾伦·赫博士建议,上班族应采用“20—20原则”,即每坐20分钟就站立20秒。此外,每隔2个小时,还要做一些矫正姿势的伸展运动,锻炼肌肉...

  • 穿越2200余年的养生保健法

    穿越2200余年的养生保健法

      穿越2200余年的历史风尘,素手捧读马王堆三号汉墓出土的彩绘帛画,44个不同姿态和动作的男女老少站成4列,栩栩如生地呈现在我们面前。他们的头发整齐盘起或是戴着便帽,脚上穿着尖角形鞋履。其中多数人身着褶侉(裤)式的无絮短袍,也有人身着禅儒式衣裳(即单层的连衣裙服装)或短侉(裤)、短裳(裙),还有少数几位赤裸着上身。更能吸引我们的是他们丰富、生动、活跃的体态,44种姿态、44个动作串连成一片行云流水的世界,在时光斑驳的画卷中舒展流转,传递着神秘的生命讯息。这幅内涵深厚的出土帛画正是闻名于世的《导引图》,现在就让...

  • 小暑浴人浴物 约定成俗千年不衷

    小暑浴人浴物 约定成俗千年不衷

      小暑到来的农历六月,阳光炽烈,气温较高。虽酷暑难捱,但人们利用太阳晒衣晒被,浴人浴物,是人类聪明智慧的表现,约定成俗,千年不衷。   民俗渊源   “六月六晒红绿”的习俗起源于唐代。传说当年唐僧师徒历经千难万险从西天取回的佛经,在回国的途中不幸堕入大海,全部被海水浸湿。后天晴日朗,阳光明媚,他们把经卷晒干。这一天正是六月初六,因这好天气来得十分及时,如同天赐一般,故而得名。   后来,人们就围绕这天“天晴日朗”这个中心做文章,许多民俗就由此产生了。...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限