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  • 枸杞子治疗工作疲劳有奇效

    枸杞子治疗工作疲劳有奇效

      我有个朋友在一家会计公司上班,年薪很高,但压力也大,总有辞职的念头。了解他的苦衷之后,我告诉他一个缓解压力的好办法,就是用枸杞子泡茶喝。        为什么枸杞子能对抗疲劳呢?首先讲讲导致疲劳的原因。        因为工作过度而引起的疲劳,主要是由于体内的能源物质过度消耗,导致能量不足。大量能量消耗的同时会产生大量的代谢产物如乳酸、丙酮酸等,这些代谢产物作为人体的垃圾,是导致疲劳的重要原因,如果休息时间不足,体内的垃圾老是清除不干净,自然就会整天觉得很累。要消除这种工作疲劳,喝枸杞子茶就...

  • 让工作中的你更健康的八个邪恶小偏方

    让工作中的你更健康的八个邪恶小偏方

              偏方1:无时不刻拿大顶      具体方法:瑜伽风靡,很多人却不知道其实倒立是瑜伽中的终极招式。虽然人类大都自豪于自己直立行走的姿态,但是却不知道年复一年的地心引力把自己的器官扯变了形。巨男肥妞身上赘肉的形成也跟向下的引力有着千丝万缕的关系,于是报上健身中心的年卡,每周也就只有一天的瑜伽体验,拿大顶却可以随时随地,也不需要瑜伽垫,印度熏香等等繁琐要求。如果害怕被同事当做怪蜀黍,或是被人误解自己在研究某种新鲜体位,可以趁午休潜入...

  • 大幅降温做好关节的保暖工作

    大幅降温做好关节的保暖工作

    进入十一月,全国很多地方大幅降温。一些老病号已隐隐感到了冷天带来的困扰。专家提醒,冬季到来,滑膜炎患者要提高警惕,做好关节的保暖工作。 正常情况下,处于关节囊内层的滑膜组织,可以分泌很少量的液体,以保证关节面在磨动时更滑润,就像在机器里加润滑油一样。但当关节内部出现细菌性、物理性或是化学性刺激时,就会令滑膜发生反应,引起充血、水肿,并且渗出液体,导致关节囊膨胀、关节肿胀。久而久之,便成了慢性滑膜炎。在众多引发慢性滑膜炎的原因中,长时间的寒冷刺激也是重要因素之一。也正因如此,入冬之后,在一些医院骨科门诊中,...

  • 工作劳累后两侧下肢浮肿 治宜补气散邪行水

    工作劳累后两侧下肢浮肿 治宜补气散邪行水

    患者陈某,男,45岁,2016年5月4日来诊。患者于某日工作劳累后两侧下肢浮肿,两脚至胫骨明显,已有月余,休息后不能缓解,除偶觉乏力外余无不适,西医检查无异常。舌淡胖,脉浮滑右手关弱。脉浮为表证,关弱主气虚,证由气虚感邪而至,治宜补气散邪行水。 处方:防风10克,白术10克,茯苓皮15克,当归10克,红花5克,黄芪20克,党参10克,威灵仙10克,忍冬藤20克,柴胡5克,白芍12克,水煎服,5剂。 二诊,药后浮肿已不明显,续服5剂痊愈。 按:水肿的原因很多,本案因气虚受风而起。故投以黄...

  • 加强以下几方面的“保胃”工作

    加强以下几方面的“保胃”工作

    刚入冬,昼夜温差明显加大,冷空气开始一个接一个袭来,以往患过胃病的人,这时常常会出现这样或那样不舒服的感觉,如胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后不易消化等,有的人还会出现腹胀和腹泻。这究竟是为什么呢? 当气温降低,人体受到寒冷刺激后,人的交感神经兴奋,使得肾上腺皮质激素、肾上腺素、甲状腺素等分泌增多,一方面促进体内新陈代谢,使产热增加,另一方面又促使皮肤血管收缩,减少散热,以此帮助人体御寒。然而,这些对胃炎和胃及十二指肠溃疡等胃病患者来说,则并非有利。如肾上腺皮质激素分泌增多,可促进胃液分...

  • 抗击新型冠状病毒肺炎疫情中医院人事管理工作的实践与体会

    抗击新型冠状病毒肺炎疫情中医院人事管理工作的实践与体会

    2020年1月12日世界卫生组织正式将造成武汉肺炎疫情的新型冠状病毒命名为2019新型冠状病毒[1]。冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒及中东呼吸综合征(Middle East respiratory syndrome,MERS)和严重急性呼吸综合征(sever acute respiratory syndrome,SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株[2]。1月26日,国家卫生健康委办公厅印发《关于印发医疗机构内新型冠状病毒感染预防与控制技术指南(第1版)》的通知,对...

  • 常夜间工作 如何中医调理身体呢?

    常夜间工作 如何中医调理身体呢?

    中医一向提倡顺应自然,遵循日出而作,日落而息的自然规律。然而有些人(如护士、出租车司机、保安)由于职业特性,不得不在夜间工作。这类“夜猫子”该如何调理身体呢? 相信不少熬过夜的人都有肤色晦暗、面如土灰的经验。我就曾观察过值夜班的护士们,她们值班后第二天都是脸色发白,毫无血色。这是由于皮肤得不到充足的睡眠,出现营养流失的结果。 应对方法是:取鲜菊花30克,蜂蜜适量,先将鲜菊花用水煮开熬成浓汁,再加入蜂蜜制成膏状,每晚取15克用白开水冲服。鲜菊花不但可以缓解熬夜后的眼部疲劳,更可以润...

  • 名老中医是工作室建设的核心

    名老中医是工作室建设的核心

    2010年11月,国家中医药管理局启动“全国名老中医药专家传承工作室建设项目”,湖南中医药大学第一附属医院谭新华教授作为全国首批、第三批老中医药专家学术经验继承工作指导老师和湖南省首批名中医,成功入选。 经过3年的建设周期,日前谭新华名老中医药专家传承工作室建设顺利通过国家中医药管理局的评估验收。3年来,我们在名医工作室的建设过程中做了一些探索,积累了一点经验。 名老中医是工作室建设的核心 名老中医是中医药发展的活水源头,工作室建设的一切工作均应...

  • 中医服务受欢迎 中藏医工作者

    中医服务受欢迎 中藏医工作者

    12月20日,尽管是星期六,但河南长垣县蒲西医院的学术报告厅却座无虚席。演讲席上,开封市中医院院长庞国明正在如数家珍地讲授提高中医药临床疗效的思路和方法,台下154名基层医务人员认真地记着笔记。 为了全面提高卫生院、村卫生室等基层医务人员运用中医药诊治疾病的本领,长垣县卫生局与开封市中医院签署协议,联合在长垣县建立基层中医药培训基地,由开封市中医院委派专家,长期为长垣县基层医务人员传授中医药技术。 根据协议规定,在未来的9个周末,开封市中医院的18名中医药专家将到长垣县讲授《针灸操作...

  • 全国老中医药专家学术经验继承工作指导

    全国老中医药专家学术经验继承工作指导

    江苏省中医院汪受传主任医师,祖籍安徽徽州。享受国务院政府特殊津贴,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。任中华中医药学会儿科分会第四、五届主任委员,世界中医药学会联合会儿科专业委员会会长。 多方磨练 奠定基础 1967年夏季,汪受传到南京儿童医院的乙脑病房学习,带教的西医老师让开中药,他就照书上的卫气营血辨证开出了药方。由于乙脑住院患儿多昏迷不醒,插了鼻饲管,故汤药从鼻饲管打进去很方便。牛刀小试,方药见效,始知古人的经验确实有用。 1968年初到泰兴县人民医院,先跟当地名中医余公侠、杨卓斋门诊,后进...

  • 中医药标准化工作至关重要

    中医药标准化工作至关重要

    •临床实践指南是系统发展起来的说明,以帮助在特定临床情况下,对合理的卫生保健做出决策。中医临床诊疗指南的主要使用对象是临床医生,主要作用在于提高临床安全性、控制医疗费用、提高临床疗效。 •42家中医药标准研究推广基地的调查显示,超过50%的临床医生提出要及时修订指南,主要原因在于当前指南的适用性和整体水平已不能满足临床实践的需要,尤其是指南中缺乏指南制定的方法学,从而使得临床医生对指南缺乏信任性。 •科学编写的临床指南可分为两大类,即基于专家共识的指南和循证指南。在中...

  • 刘绍武 老中医药专家学术经验继承工作指导老师

    刘绍武 老中医药专家学术经验继承工作指导老师

    刘绍武(1907-2004),山西省太原市中医研究所主任医师,山西省中医学会理事,三部六病学说创始人,全国首批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 真正特立杰出的人,决不屑走人家已走过的旧路。 刘绍武说过:“学术无古今、无中外、无你我,以是者为是,非者为非,永远以先进代替落后”。“学术是人类智慧的结晶,应该不分古今、中外、你我,以是者为是,非者为非,永远以先进代替落后。治学就要博采众长、兼容并蓄、常新常进,前不同于古人,自古人来,而能发展古人;后...

  • 记裴永清教授学术经验传承工作

    记裴永清教授学术经验传承工作

    岐黄传医理,神农尝百草。扁鹊传脉学,仲景论伤寒。传承是中医的根,传承是中医的魂。敬师传承是北京弘医堂的本和行。 优良的种子,有肥沃的土壤、适宜的阳光和水,才会蕃秀华实、繁育成林。举办“裴永清教授收徒仪式”,为的就是裴永清教授这样宝贵的名老中医种子,创造良好的繁育环境和氛围,为继承和发展中医事业搭建平台、创造条件,让弘医堂践行的“弘国医济世,奉仁德待人”之精神发扬光大,让中医真传真承。育则枝繁叶茂,收当果实累累。 2015年8月3日,北京弘医堂中医医...

  • 中医药 推行控烟工作

    中医药 推行控烟工作

    编者按:今年5月31日是世界卫生组织发起的第26个世界无烟日,主题为“禁止烟草广告、促销和赞助”。为了响应这一主题,中华中医药学会和其他兄弟学会共同签署“拒绝烟草广告、促销和赞助”承诺书。同时,为积极贯彻落实国家四部委局联合下发的《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》,中华中医药学会日前在京召开中医药控烟高层会议,旨在调动广大中医药工作者参与控烟工作的积极性和主动性,帮助全国范围的中医院创建无烟中医医院。现选取部分中医医疗机构控烟工作的先进经验介绍如下。...

  • 开展中医学术流派工作室的建设

    开展中医学术流派工作室的建设

      背景   中医学术流派是中医学在长期历史发展过程中形成的具有独特学术思想或学术主张及独到临床诊疗技艺,有清晰的学术传承脉络和一定历史影响与公认度的学术派别。中医学术流派在历史上有力推动了中医学理论的不断创新和临床诊疗体系的丰富发展。加快中医学术流派的传承与发展,充分发挥学术流派特色优势,提高临床疗效,推进中医传承人才培养模式的创新,在全国范围内开展中医学术流派工作室的建设具有重要历史意义和现实意义。   (一)从学术研究探索向项目建设发展转变   2006年,国家中医药管理局委托中华中医药学会组...

  • 中医现代护理工作提升质量

    中医现代护理工作提升质量

      社会进步发展越快、开放程度越大、健康指数越高,人们对护理工作的要求和期盼,就越透明、越标准、越规范。近几年,石家庄市中医院的护理工作,从基础、功能护理到整体、优质护理,从三级甲等中医院创建到国家中医重点护理学科,从全国卫生系统先进集体到国家中医临床护理重点,途经着一条“研究型、特色性、数字化、满意度、精益人、文化味”的尝试之路,进行着有益的思考与探索。   研究型:是中医现代护理工作走向未来的基础   任何一项活动、工作或事业,如果不做深入、细致的思考和研究,都有可能做不成、...

  • 第四次全国中药资源普查青海调查队工作纪实

    第四次全国中药资源普查青海调查队工作纪实

    在全国第四次中药资源普查工作中,有这样一支普查队。他们面对青藏高原复杂的高海拔地形地貌造就的高寒缺氧地理环境,地广人稀的大跨度工作半径带来的野外调查困难;他们面对的是内陆欠发达地区中医药基础薄弱,发展水平相对滞后的局面。由于基层专业技术人员稀缺,能够从专业角度提供帮助的基础力量显然不足,他们面对的是蒙药、藏药、维药、中药,各具特色又高度交融的药理认知系统。尽管重重困难摆在面前,但他们没有丝毫退缩,而是迎难而上,以“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能奉献、特别能团结”的高原精神,像高原...

  • 将五大理念全面融入中医药工作

    将五大理念全面融入中医药工作

    “五大理念的提出令人欢欣鼓舞,创新、协调、绿色、开放、共享融会贯通、相辅相成,成为引领中医药工作发展的核心思想。”在1月14日召开的2016年全国中医药工作会议上,吉林省卫生计生委副主任、中医药管理局局长邱德亮说。“用五大发展理念指引中医药五种资源的挖掘和发挥,是我此次参会的最大收获,”安徽省卫生计生委副主任、中医药管理局副局长董明培在小组讨论中娓娓道来,“转变发展理念是我们新时期中医药改革发展,是‘继承好、发展好、利用好’的...

  • 肯定中医药应参与精神卫生工作

    肯定中医药应参与精神卫生工作

      编者按:历经20多年修订,我国历史上第一部《精神卫生法》于2012年10月26日人大常委会第二十次会议高票通过,并在今年5月1日起正式实施。这是一部发展我国精神卫生事业、规范精神卫生服务、维护精神障碍患者合法权益的重要法律,顺应了国际社会发展趋势的需要,填补了我国精神卫生领域的法律空白。国家中医药管理局政策法规与监督司于11月30日委托世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会在南京成功举办“中医药行业《精神卫生法》普法培训班”,充分说明国家中医药管理局对在中医药行业实施《精神卫生法》...

  • 中医药工作要坚持正确方向

    中医药工作要坚持正确方向

      中医药工作是卫生工作的重要组成部分,党的十八大强调了坚持为人民健康服务的改革方向,再次重申了中西医并重的卫生工作方针。中医药工作要抓住新机遇,适应新要求,找准新着力点,在深化医改的进程中进一步体现中医药的传承与创新、改革和发展,在服务“健康幸福湖北”建设中彰显中医药的地位和作用。   中医药工作要坚持正确方向,做中国特色卫生事业发展的先行军   党的十八大做出了健康是促进人全面发展的必然要求的重要判断,明确了整体推进医疗保障、医疗服务、公共卫生、药品供应、监管体制综合改革五个...

  • 精神卫生工作方针原则和管理机制

    精神卫生工作方针原则和管理机制

      《精神卫生法》共七章八十五条,对精神卫生工作的方针原则和管理机制、心理健康促进和精神障碍预防、精神障碍的诊断和治疗、精神障碍的康复、精神卫生工作的保障措施、维护精神障碍患者合法权益等作了规定。因此,中医药行业必然要从以下几个方面理解其精神实质,更好地发挥中医药在精神卫生领域的作用。   精神卫生工作方针原则和管理机制   《精神卫生法》规定,精神卫生工作实行预防为主的方针,坚持预防、治疗和康复相结合的原则,实行政府组织领导、部门各负其责、家庭和单位尽力尽责、全社会共同参与的综合管理机制。   精...

  • 对中医活档案工作的建议

    对中医活档案工作的建议

      所谓“活档案”是指相对于一般意义“体制内档案”的“体制外档案”,形式多样,名目繁多,广泛存在于民间,中医活档案为其中一类。“活档案”在文献上尚无确切的定义,至今也无涉及中医活档案的相关研究报道。   浙江省由桐庐县中医院副院长、副研究馆员陈玉平领衔的课题组,率先提出“中医活档案”这一概念,围绕中医活档案的开发应用,开展“对中医活档案的认识与探索研究”,从宏观角度...

  • 中医药标准化工作的行动纲领

    中医药标准化工作的行动纲领

      为贯彻落实《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》,促进中医药标准化“十二五”时期及长远的发展,根据《中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》和《中医药事业发展“十二五”规划》编制本规划纲要,主要阐明中医药标准化工作的战略目标、明确工作重点,是未来十年中医药标准化工作的行动纲领,是建立完善中医药标准体系和中医药标准化支撑体系的基本依据。   背景   标准化是经济社会发展的技术支撑,是构成国家核心竞争力的基本要素,是国家综合实力的...

  • 中医药管理局新闻宣传工作制度

    中医药管理局新闻宣传工作制度

      新闻宣传工作是中医药工作的重要组成部分,为进一步加大中医药新闻宣传工作力度,促进中医药医疗、保健、科研、教育、产业、文化、对外交流与合作全面协调可持续发展,特制定国家中医药管理局新闻宣传工作制度。   一、新闻发布制度   (一)新闻发布工作的主要任务是:围绕国家中医药管理局的中心工作,发布中医药新闻信息,引导舆论,满足公众知情需求,营造中医药工作的良好社会氛围和舆论环境。   (二)新闻发布的主要内容是:发布国家有关中医药法律法规、方针政策;发布国家中医药管理局颁布的规范性文件、中医药行业重要...

  • 加大基层中医药科普宣传教育工作

    加大基层中医药科普宣传教育工作

    常听说一些老年人误信保健品包治百病,白花了很多钱,收效甚微,还耽误了病情,伤害了身体。 这种现象其实普遍存在。如今,随着社会发展,群众对健康的需求越来越强烈。尤其是简便廉验的中医药,因其植根于中华传统文化,有几千年来形成的健康养生理念,深受百姓欢迎。也是很多老年人调理身体、防治疾病的首选。 然而,基层民众很难通过正规、便捷的渠道获取正确科学的中医药知识,据不久前发布的“全国中医养生保健素养调查”显示,每百人仅9人具有中医养生保健素养。 况且,大部分基层中医医生忙...

  • 中医护理传承工作室应推广

    中医护理传承工作室应推广

    近日报道,北京市中医管理局召开“情系中医梦,天使护健康”会议。 会上,北京市中医管理局成立了中国中医科学院广安门医院“王敏中医护理传承工作室”、首都医科大学附属北京中医医院“桂梅芬中医护理传承工作室”、中国中医科学院西苑医院“冯运华中医护理传承工作室”,以师承的方式培养护理人才,选拔优秀的护理人员组织护理传承团队。 随着扶持中医药发展的力度不断加强,中医护理越来越受到社会青睐。推拿、按摩、中药雾化、中...

  • 中医“治未病”工作在标准制度和模式

    中医“治未病”工作在标准制度和模式

    •中医“治未病”服务体系的建设,是一项开创性的工作,涉及到现有医疗卫生政策的调整,以及新的政策措施的制定。 •以三级中医医院作为“治未病”服务主要载体,发挥示范辐射作用,带动二级以上中医院发展,并指导带动基层医疗机构和社区卫生服务中心,初步形成了全方位、广覆盖的“治未病”服务平台。 •推动中医“治未病”产学研用紧密结合,带动各项中医药技术的研发、推广和运用。 国...

  • 患尿毒症能否工作

    患尿毒症能否工作

    尿毒症患者可以从事非体力的日常办公、文职行政类工作,工作时应注意劳逸结合,每天的工作时间最好不超过4小时。患者肌酐稳定在500-600时参加工作比较合适。 尿毒症患者的活动方式和运动量应在主治医生的指导下进行,病情稳定的患者可以参加散步、广播操、太极拳等慢运动。每周可进行3次慢运动,每次30分钟。活动度以身体发热、稍微出汗为宜。活动中若出现胸闷、心慌、大汗等症状,或心率每分钟超过100次时,则提示活动过量,必须停止活动。...

  • 中医药在妇幼保健工作中的地位和作用

    中医药在妇幼保健工作中的地位和作用

    7月16日、9月10日头版头条先后发表了河南郏县妇幼保健院《中医药挑起县级妇幼保健院大梁》和浙江《东阳妇幼保健院:无中医不保健》的通讯,分别介绍了河南郏县妇幼保健院从10年前开始尝试在儿科发挥中医药作用,10年后的今天,中医药已成为该院特色优势;浙江东阳市妇幼保健院,全方位引入中医药服务,形成涵盖医疗、预防、养生、保健、康复“链条式”格局。记者认为,这两家妇幼保健院的做法和经验,应引起妇幼保健主管部门的重视,值得各级妇幼保健机构借鉴。 实践已经充分证明,中医药在妇幼保健与临床中独具特色和...

  • 中医药标准化工作更是取得了显著进展

    中医药标准化工作更是取得了显著进展

    经济全球化的今天,标准成为经济、科技竞争的制高点,标准化深刻影响着经济、社会、政治、文化的发展。同样,也深刻影响着中医药的发展。中医药标准化建设从零开始,到如今两大体系建设框架初步形成,一位“领路人”为之付出了大量的心力与汗水。 他作为中医药行业领军人物,最早提出开展中医药标准化工作,组织制定了国家标准“中医临床诊疗术语”、行业标准“中医病证诊断与疗效判定标准”、行业组织标准“中医内科常见病诊疗指南”,牵头承担WHO...

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