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饮食规律和人体之间的奥秘
中国各个地方有着不同的饮食文化。随着现在人口流动的加强和交通的便利，如今在每个地方基本都能吃到全国各地的风味菜肴。一个特定地域的特定饮食口味，实际上是人和自然长期相互适应的结果。如果运用得当的话，能纠正人体的一些偏性，让人体达到平衡，避免生病；如果运用不当的话，也可能会对人体造成妨害。 下面就来分析一下，地域饮食规律和人体之间的奥秘。 湖南人和四川人喜欢吃辛辣，是因为湖南多山，四川是盆地，都是刮风少，空气相对不流通的地方，加上又潮湿，湿瘴腐浊之气比较盛，需要用辛辣、麻辣的味道祛除这些湿浊气。最早...
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思考疾病和我们的关系
李奕霖 祖籍天津，生于中医世家，四岁中医开蒙，自幼喜欢钻研中医及佛学专著，拜学于晋阳精研九针之术，曾供职于三甲医院，现于北京出诊。继承发扬家族的中医应象流派，善于运用家传的十四经诊脉法诊断出病原穴位，并结相关中医外治手法 其实用刚才应象的观点，来回答你这个问题，你可以得出一个结论，就是疾病永远比大夫更慈悲—— 为什么这么说呢？我给你分享曾经一个对我影响很深的案例：我刚到北京的时候，我有一个病人，非常信任我，跟我关系也非常好。 这个人原本来看的时候是心脏不舒服，心...
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番薯补中和血 益气生津的功效
对于脾胃虚弱、胃口不好、营养不良以及平时常便秘、血脂偏高的人群，推荐常喝番薯木瓜苹果汤。 取番薯（地瓜）200克、木瓜1个（约150克）、苹果1~2个、猪肉片或肉碎100克，胡椒粉、食盐适量。将材料洗净切块，加适量清水入锅煮沸，放入番薯煮10分钟，再把木瓜及苹果放入锅内，继续煮10分钟，最后加入猪肉片或肉碎煮5分钟，胡椒粉、食盐调味即可。 番薯性平味甘，具有补中和血、益气生津的功效。它还富含膳食纤维，让肠道更加通畅，且比大米的热量低。木瓜性平味甘，含有多种蛋白酶，能促进消化，其中的齐墩果酸还能帮...
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辨证管理疫情防控和有序诊疗
随着国外疫情持续发展，人员流动和聚集增加带来的疫情传播风险在加大，疫情防控警惕性不能降低，要求不能降低，在分区分级差异化推进开展正常医疗服务工作的同时，对疫情防控必须慎终如始。辨证论证是中医学精髓。辨证是中医诊治疾病的过程，也是中医诊治疾病的根本方法，是用系统思维处理具体事情的方法。临床上，辨证就是把多种症状加以分析综合，探讨病因，从而确定证候的思维过程。比如头痛是症状，若与发热、身痛及脉浮等结合起来，便为外感证候。可见，辨证是如何去认识疾病，论治是怎样来确定治疗，是中医理论在临床实践中的具体运用和体现。我们可以辨...
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保健按摩和医疗推拿有区别
李先生（化名）今年35岁，由于经常伏案工作，总是感觉肩颈酸痛。每次感觉肩颈不适，李先生就会到小区门口的理疗店按摩放松，按摩之后都会感觉酸痛感缓解很多。直到前两天，李先生再一次来到理疗店，在按摩师按摩的过程中，他突然感到全身一阵触电样的感觉，随即感到手脚发麻。按摩师告诉他，这属于正常现象，是压迫到了神经所致，回家休息就好。第二天，李先生四肢无力，被家人紧急送往医院。经诊断，李先生颈5、6椎间盘和增生骨质突变入椎管，压迫脊髓，经手术和康复治疗后，四肢逐渐恢复活动功能。 在日常生活中，很多人遇到肩颈不适，像李先...
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慢性疲劳综合征 三和混元汤
马伟明，男，1957年出生，汉族，浙江余姚人。浙江省名中医，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。发表论文40余篇，发明专利1项。参编著作《慢性萎缩性胃炎临证心悟》（主编）、《中医脾胃肝胆病验案》（主编）、《企业家常见病中医药防治指南》（副主编）等。临证擅治脾胃病，对慢性萎缩性胃炎、功能性胃肠病、代谢相关脂肪性肝病有独到的临床经验。 组成：柴胡10g，姜半夏9g，炒黄芩15g，党参12g，白芍15g，桂枝10g，生黄芪30g，炒白术15g，防风10g，茯苓15g，生姜6g，大枣30g，甘草6g，郁金1...
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汪东兴同志的人生经历和百岁高龄
中共中央原副主席、中顾委原委员汪东兴同志是久经考验的共产主义战士和无产阶级革新家。汪东兴早年投身革新，曾担任毛泽东的保镳员。解放后，汪东兴被颁发少将军衔。汪东兴于2015年离他人世，享年100岁。他传奇的人生经历和百岁高龄，一向为世人所津津有味。 体质过硬 热心训练 汪东兴从小参加革新，长时间身经百战、赴汤蹈火的战役年月练就了他健旺的体魄。在战争年代里，汪东兴曾4次挂彩，和平常期又承受过4次手术。尽管如此，90多岁时的汪东兴仍然生龙活虎、嗓音洪亮，一点点不显老态之象。晚年的汪东兴还常常跟人幽默地...
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