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病 第243页

  • 易筋经操祛病延年

    易筋经操祛病延年

    别看我是年近八旬的老翁,可我的腿脚灵便着呢,气色也好,身体健康得像个年轻小伙子。有人间,那你是怎样锻炼的?其实,我的强身方法就是练习易筋经。 我是一名退休工人,一辈子劳累造成身体很多“零件”都不好使了。于是,从退休到现在我坚持练习易筋经,想不到,我的体质得到了比较全面的改善,身体柔韧性、握力、平衡力等都有良好变化。 易筋经为少林达摩祖师所创,是一种健身目的十分明确的武术套路。从字面上理解即活动筋骨,是一种功力独特,能使自身的筋、骨、皮得到本质改善,提高机体潜能,调节脏腑功能,防病治病,益寿延...

  • 妇科病 试试中医脐疗法

    妇科病 试试中医脐疗法

      痛经   当归30克,元胡30克,吴茱萸30克,红花20克,乳香24克,没药24克,肉桂30克,细辛10克,冰片适量。研末装瓶备用,与月经前3天每次取15克,用黄酒调糊填脐,医用贴覆盖,外用胶布固定,每天2次,12小时1换,月经后3天取下。每月1次,痊愈为至。   闭经   白芷60克,香附50克,威灵仙30克,益母草90克。研末备用,每次15克,用黄酒调糊,医用贴覆盖,外用胶布固定,再加热水袋热敷,每天1次。7天为1疗程。   月经不调   五灵脂15克,丹参12克,当归18克,赤白芍...

  • 中医洗脚治病强身

    中医洗脚治病强身

    洗脚疗法,是用热水或药液洗脚以治疗疾病的一种方法,能够促进血液循环,解除疲劳,治疗失眠等疾病。古人认为,洗脚有以下功效:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。” 近来,医学家们根据中医经络学说的原理,观察到五脏六腑在脚上都有相应的投影,指出人的双脚有无数神经末梢与大脑中枢神经紧密相连,同时与各器官及全身各部位紧密相连。下面介绍几种洗脚治病的方法。 失眠 苏东坡有“主人劝我洗足眼,倒床不复闻钟鼓”的诗句。热水洗脚,用手搓遍脚上...

  • 三伏刮痧拔罐防治肺系疾病

    三伏刮痧拔罐防治肺系疾病

      一年中气温最高的时间是盛夏的“三伏”,这时也是人体阳气最旺盛的时候。“三伏”时通过内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,可使一些宿疾得以恢复。   大量文献资料证明,冬病夏治,在预防及治疗冬天容易发作的病,例如哮喘、慢性支气管炎等,其有效率可以达到90%。冬天易发的疾病,大都是由于素体阳虚,体内阴寒太盛所致,“三伏”是人体阳气最旺盛的时候,此时治疗有利于驱除体内寒气,平衡阴阳,鼓舞阳气。   近些年来,贴敷越来越受到百姓认可,...

  • 巧用鼻疗法治病

    巧用鼻疗法治病

    塞鼻法: 1.头痛:取粗细合适的万年青根,剥去外皮,蘸朱砂末少许塞鼻。左边头痛塞右鼻,右边头痛塞左鼻。一般3~5日可愈。 2.黄疸:取生南瓜蒂适量,捣烂,以纱布包适量塞鼻,至黄水流尽即愈。 3.鼻出血:取栀子根适量、地榆炭适量,共捣烂,混匀,取少许塞鼻。 吹鼻法: 1.牙痛:荜拨、细辛、牙硝、樟脑各等份,共研末,取少许吹鼻。左侧牙痛吹右鼻,右侧牙痛吹左鼻,如效果不显著则吹两侧,定能见效。 2.胆囊炎、肝炎之胁痛:公丁香16克,研成细末,取少许吹鼻,每日3次。 熏鼻法 1.脱肛:皂角l片,放碗内烧烟,...

  • 春困是病态 驱赶有利器

    春困是病态 驱赶有利器

      “春眠不觉晓”说的就是天气越来越暖的惊蛰时节。在这个时节里,虽然春光明媚,万象更新,可不少人却反而感到困乏无力、昏沉欲睡,早晨醒来也较迟。这就是我们常说的“春困”了。广西中医学院第一附属医院仁爱分院针灸美容科主任赵利华说,“春困”其实是脑缺氧的表现,这跟植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关。春天气温适中,皮肤的毛细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减...

  • 晕针的表现 晕针也治病

    晕针的表现 晕针也治病

      笔者有幸跟随第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师郝学君教授学习针灸,从其言传身教中受益颇多。比如在针灸科不时会遇到晕针的患者,老师便谈了自己对晕针的看法,现将其记录如下与大家分享。而文章还要从他在国外行医的一些经历说起。   “老外”晕针很严重   1990年,郝学君在国外某市行医期间有一患者,因中风(脑出血)双目失明寻求针灸治疗。患者在前两次针灸治疗过程中无不良反应,但第三次留针过程中,突然大喊“不好”,随即晕倒在地,面色紫暗,呼吸似乎已停...

  • 几种简易手法治小儿常见病

    几种简易手法治小儿常见病

      小儿患病后一般情绪波动大,哭闹剧烈,拒绝口服药物及输液治疗。此时,中医外治疗法如推拿、贴敷、灌肠、濯足等往往能被患儿及家长接受。其中小儿推拿操作简便,无创伤、无疼痛、无副作用,通过在患儿身体一定部位和特定穴位上运用推、揉、运拿等手法,使其营卫调和、气血流畅,从而达到祛邪扶正、治疗小儿疾病的目的。以下几种简易手法,适用于对病情轻浅小儿的初步治疗。   发热   风热型推清肺2分钟,推清大肠2分钟,推天河水2分钟,捏大椎1分钟,掐合谷1分钟。   暑热型推天河水3分钟,推补肾穴2分钟,揉二马穴2分钟...

  • 秋冬护好鼻减少八成呼吸道疾病

    秋冬护好鼻减少八成呼吸道疾病

    天气渐冷,中老年朋友患感冒、肺炎、老慢支、哮喘、肺气肿等疾病的人数猛增。中医专家认为,鼻子是呼吸道的门户,秋冬护好鼻子可有效减少致病微生物、灰尘的侵入,减少80%的呼吸道疾病。 山西医科大学耳鼻喉研究所博士张丽芳告诉记者,我国传统医学早就认识到护鼻对预防呼吸道疾病的重要作用。宋朝医书《严氏济生方.鼻门》说:“夫鼻者,肺之所主,职司清也,调适得宜,则肺脏宣畅,清道自利。”肺司呼吸,开窍于鼻,因此鼻子又成为邪气侵袭肺脏的通道,肺部的疾病,多由口鼻吸人外邪所引起。各种邪气通过鼻窍进入肺,可导致咳嗽...

  • 中医药治疗艾滋病

    中医药治疗艾滋病

      中医药治疗艾滋病的工作,在改善和减轻患者临床症状、提高患者生活质量,及减少抗病毒药物引起的毒副作用等方面,都表现出了一定的优势。但艾滋病的发病原因,西医认识非常明确,即人类免疫缺陷病毒(HIV)感染所引起。中医病因性质问题,学界认识仍然是“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”。这样一来,直接影响着临床治疗方药的广泛承认和全面推广。统一认识很有必要,“原汁添新味”是认识的基本思路和方法。“原汁”就是以中医基本理论为根。“新味&rdqu...

  • 春分坐功祛病健体

    春分坐功祛病健体

    陈希夷二十四节气导引坐功图势,按节气练功,深合“天人合一”之理。本法以“春分”命名,正是根据这一时令特点而特定的气功锻炼方法,适宜于春分时节锻炼。 运:主少阴二气。 时:配手阳明大肠燥金。 功法:每日丑寅时,伸手回头,左右挽引,各六七度,叩齿六六,吐纳漱咽三三。 具体讲,每天凌晨1~5点之间 (此时段锻炼效果最好,但也不必拘泥),盘坐,两手由体侧提到腋下.手心朝上:两手内旋.向正前方推出.使掌心向前,指尖向上,两臂伸直与肩同宽同高,同时头向左转动;两手收至腋下...

  • 白露养生防病除燥

    白露养生防病除燥

    白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状,其实不一定是“感冒”,可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸人外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。 白露后还要防鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是因体质过敏而引发...

  • 早晨“三废”能查三病

    早晨“三废”能查三病

    医学专家近日指出,早晨起来,第一口痰,第一泡尿、第一次便,这“三废”里可能隐藏着呼吸系统、泌尿系统和消化系统三类疾病征兆。 第一口痰:健康人平时应该没有痰,或者偶然有一两口痰。如是清稀的白痰,说明有风邪、寒邪入侵,往往还伴有怕冷、畏风的症状。如是比较黏稠的黄痰,则说明体内有热邪。痰中带血,则可能是肺热、肺燥,肺结核或者肺癌,需上医院。 第一泡尿:正常的尿液应该是淡黄色。尿液的多少和颜色与饮水和食物有很大关系,如果尿色深、量少,则可能是喝水太少,要注意补充饮水量。如果尿液有甜味,可能提示有糖尿...

  • 小儿疾病脐疗 疗效显著

    小儿疾病脐疗 疗效显著

    人的脐部有一个穴位,名神阙,该穴与任脉、十二经、奇经八脉均有联系,通过调理神阙穴的气血,影响其他经脉,可以达到健脾温肾、和胃理肠、行气利水、散结通滞而疗百病的作用。脐疗在治疗小儿疾病方面疗效尤其显著。 小儿厌食大黄、槟榔、白术、焦三仙、高良姜、陈皮各等分,研末,凡士林调膏,每次取莲子大小,用胶布固定于脐窝,每次敷8-12小时,每日1次,10天为1个疗程。该法可行气导滞、健脾温中,能增强胃肠功能,有促消化功效。 小儿遗尿五倍子、五味子各等分研末,每晚睡前醋调糊敷脐,胶布固定,每次敷8-12小时,每日1次,...

  • 春防风邪少生病

    春防风邪少生病

    中老年人受春季风邪侵袭,易诱发血压升高, 耳鸣, 头痛, 心律不齐, 中风 春季,不少中老年人常常会突然感觉心烦意乱,有一股热气直冲头顶,并感到阵阵眩晕,测量血压明显升高,有的甚至引起中风。临床医学资料显示,50%以上的中风发生在春季。中国中西医结合学会副会长、著名中医专家李显筑教授提醒,这是体内风邪扰动所致,风邪侵袭人体不同部位会引起头痛、心悸、荨麻疹、偏瘫等多种疾病,所以中老年人春季防病,首先要祛除人体内风,方能气血通畅百病不生。 中医中药秘方网日前采访李显筑教授时了解到,春季风邪较盛,体质虚弱者受风极易导致...

  • 应用钩活术治疗疾病

    应用钩活术治疗疾病

      中医适宜技术钩活术是一种特殊的针疗法。其是根据所用针具达到目的和操作时的条件而命名的。所用针具是钩鍉针,所以第一个字是“钩”;所用特异针具达到钩治法、割治法、挑治法、针刺法、放血法五法并用,把五种通法融在一起,齐心协力达到通的作用,“通”乃“活”也,所以第二字为活;此操作过程为无菌操作,此称钩活术。   钩活术适应症为:脊柱病之颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、椎体及小关节骨质增生症;脊柱相关疾病之颈性头痛眩晕、颈性高血压、颈胃综...

  • 手部点穴与经络理论可诊病

    手部点穴与经络理论可诊病

      穴位,是人体孔、缝隙之意,是人体气、血、津液流经、输注于体表的特定部位。点穴,即“以指代针”,就是用指端作用于体表特定部位。手部点穴是在承认人体有自身抗病能力的前提下,力求保护、依靠和激发这种抗病能力而达到祛病养生的一种方法。其以中医经络理论为主要依据,属于绿色纯自然的祛病养生方法之一。不但可调理已知的显性疾病,还可对尚未察觉的隐匿性疾患早发现,早防治。对诊断疾病有参考价值,对身体康复也有良好作用。   根据经络理论可诊病   如何根据经络理论诊断人体功能是否异常或有疾患?中...

  • 针灸推拿 解除病痛

    针灸推拿 解除病痛

      在农村,很需要针灸推拿拔罐等中医外治法。它们不仅操作方便,而且作用直接,显效迅速,非常适合农民常见腰腿痛和外感病,针灸推拿在农村大有用武之地,这是在重庆市万盛经开区中医院针灸推拿科支医一年的杨晓全主治医师深切的体会。   通过一段时间的工作,杨晓全发现在就诊患者中有一半以上来自农村,经与患者交流,他深感针灸推拿在农村拥有广阔的前景。   今年46岁、来自农村的王大姐就医经历就让杨晓全很感叹。她因双膝关节疼痛5年,严重影响生活,前来就诊,杨晓全为其针灸、推拿、火罐、中药熏洗等治疗一个多月后,症状逐渐缓...

  • 自我按摩可治疗多种病痛

    自我按摩可治疗多种病痛

      当某个部位不舒服时,对该处捶打、按摩一番,有时痛苦即可缓解,甚至消失,这是什么道理?按照中医理论,叫做“痛则不通,不通则痛”。中医将人体全身分作12条经络,某条经络运行“受阻”,就会发生病变或疼痛。然而,只要将其经络“疏通”,疼痛和疾病也就消失了。所以,自我按摩可治疗多种病痛,以下介绍其中几种。   治腰痛腰痛是种常见病、多发病,尤以中老年人常见,有的因扭伤,有的因血脉不通,也有的因某病入侵所致。无论哪种腰痛,只要按摩得当,均有疗效...

  • 震动尾闾 补肾祛病

    震动尾闾 补肾祛病

    先双腿盘坐,双脚微盘能交叉也可。然后用脚掌外缘骨用力站立(站的过程中膝盖不可触地)。只要臀部离地10—30厘米即可。由于重力作用,臀部落地时正好使尾骨撞击地板,这个动作就完成了。站起时吸气,落下时呼气。这种撞击面积较大,安全无痛。为保万无一失,开始时臀部可垫棉垫,站起的幅度也宜由小到大,或面前有人帮忙拽起也可,主要目的就是要震动尾骨,使任脉会阴穴与督脉长强穴得以顺接。这是打通任督两脉的关键一步(有骨结核、骨质疏松及急性腰扭伤者,忌用此法)。 撞击任脉的会阴和督脉的长强之间,可激活人体的先天元气,对治疗男...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 补肾
  • 百科全说单桂敏艾灸治病

    百科全说单桂敏艾灸治病

    2010.10.27湖南卫视 百科全说 节目 单桂敏、袁方两位老师教你如何通过艾灸、反射区治疗疾病。 单桂敏治疗颈椎“秘密武器”艾灸罐 单桂敏老师18岁开始行医,至今已40年,在此期间积累了丰富的临床经验。擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。 补肾调纯阳——小儿遗尿的治疗   针对疾病:小儿遗尿   治疗方法:通常采用悬灸、温和灸或艾灸盒艾灸的方法,取关元、肾俞、外关、三阴交穴。每穴视孩子腹部的大小一般灸10~20分钟,百会、大椎、三阴交灸...

  • 溃疡病患者的食疗保养

    溃疡病患者的食疗保养

      溃疡病是一种常见的慢性胃肠道疾病,通常发生在胃或十二指肠球部。表现为上腹部节律性、周期性的疼痛,同时伴有上腹饱胀、打嗝、泛酸、恶心等症状。溃疡病的发病、发展及康复都与饮食有着密切的关系,合理的营养和膳食可以促进溃疡愈合,防止复发。   溃疡病患者的营养治疗注意事项   饮食宜清淡 在溃疡活动期宜吃些清淡、细软、容易消化的食物,如软米饭、面条、牛奶、鸡蛋、藕粉、瘦肉、新鲜蔬菜等,病情稳定后可与正常人饮食一样。   营养平衡 注意能量充足、营养平衡,适当控制脂肪摄入。动物脂肪如肥肉等应少食,可在烹饪时用植物油,如豆...

  • 猪肚食治胃溃疡 慢性胃病

    猪肚食治胃溃疡 慢性胃病

    我父亲有慢性胃溃疡,病情反复发作。后来母亲听人说猪肚可以治疗慢性胃病,于是她就买了猪肚,按照她自己的方法做了父亲喜欢吃的胡椒炖猪肚。 做法:白胡椒15克,压碎,生姜9克,切丝,共纳入洗净的猪肚内,用线扎紧。将猪肚放入沙锅中酌加清水,文火煨炖至熟,即可调味服食。2~3日服1次,连服3~5次。父亲吃了该菜1个月,觉得效果很不错,还推荐给他的胃病朋友。 猪肚,为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,利自止矣。主补虚损,苏颂主骨蒸劳热。血脉不行,皆取其补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈,根本固而后五脏皆安也。 ·猪肚...

  • 如何保护元气?治病首在保护元气

    如何保护元气?治病首在保护元气

    何谓元气?元气只是虚无缥缈的概念,还是实实在在的一种存在。 从形而上的角度来看,元气是生命的根本。元气源自先天,主宰着我们的生命与健康。若从形而下的角度来看,则元气根本不存在。同样,从不同的角度看中医,也会有不同的结果。 那些瞧不上中医,甚至污蔑中医的人因为站在形而下的角度,因此,就会把中医看成迷信。这些人过于执着于物质层面,而忽视了生命的精神属性。 生命不全是物质的,当然,机体首先必需是物质的,但生命还包括精神魂魄,这是形而上层次的。因此说,生命是形神兼备的,形体是精神魂魄的载体,而...

  • 中医药茶“茶剂”保健养生或疗疾防病

    中医药茶“茶剂”保健养生或疗疾防病

    药茶,中医称为“茶剂”,是将天然中草药与茶叶(也可以不含茶叶)合用,冲泡代茶或煎煮饮用,以消暑解毒、保健养生或疗疾防病。下面介绍一些适宜夏季饮用的保健药茶,有兴趣者不妨根据自身情况加以选用: 姜盐茶 做法:生姜2~3片、食盐4克、绿茶6克,同放杯中用沸水冲泡(加盖焖泡。下同)15分钟后代茶饮。 功效:清热润燥、和胃止吐。尤宜于口渴多饮、胃部不适、心中烦闷、多尿等症。 橘红茶 做法:橘红、绿茶各5克,沸水冲泡后代茶饮。 功效:清肺和胃...

  • 白萝卜汁治病验方

    白萝卜汁治病验方

    1.治鼻衄 鼻衄(鼻出血) 流血不止者,以白萝卜榨汁和米酒按1:1的比例混匀饮用。 2.治赤白痢疾 白萝卜汁 150毫升,生姜汁50毫升,蜂蜜 30克,温水冲服,温热饮服。 3.治咳血,吐血 白萝卜汁50毫升,生韭菜汁100毫升,混匀后饮服,每日3次。 4.治痔疮便血 甘草3克,黄芩6克,生地榆15克,水煎取汁,最后与白萝卜汁100毫升混匀饮服,每日1剂。 5.治痉挛性干咳 生萝卜汁100毫升,加少许食醋,混匀后饮服。 (冯宇) ·萝卜食疗方 ·白萝卜食疗方 ·萝卜就茶吃健...

  • 中医热病的概念 热病辨治要领诊疗方案

    中医热病的概念 热病辨治要领诊疗方案

    在中医历史长河中,对外感热病的辨治,承先启后,代有发展,名医辈出,为民族繁衍昌盛,做出不可磨灭的贡献,积累了极其丰富的理论及实践经验。但时至今日,中医治疗热病的阵地日益萎缩,甚至转而弃中就西,放弃自我优势。为此,必须传承创新,自主开拓,众志成城,使坠绪断而复续,以备应对突发性公共卫生事件。现从个人临床体会提出如下浅见: 热病的概念 热病是以发热为主症的一类外感急性热病。《素问·热论》说:“今夫热病者,皆伤寒之类也。”《难经·五十八难》说:&ld...

  • 养生养心即“治未病”

    养生养心即“治未病”

    •治未病包括未病先防、既病防变、瘥后防复,未病先防缺乏可操作性,已病防变当为治未病过程中的主要内容。 •亚健康状态临床表现有纷繁的郁证性特征,中药干预亚健康常用疏肝解郁、安神定志、养心健脾、清胆化痰等,从郁论治的方法属于治未病的范畴。 一般将治未病理解为“未病先防、既病防变、瘥后防复”,重点似乎是“未病先防”。事实上,“既病防变”可被疾病治疗的过程所覆盖,“瘥后防复”可被疾病康复的...

  • 日撮谷道一百遍 治病疗疾好方法

    日撮谷道一百遍 治病疗疾好方法

    来源:中国中医药报 作者:李成能 周宸羽   “撮谷道”是一种独到的养生之术。唐代长寿高人、药王孙思邈极为推崇此法,他曾在《枕中方》一书中规劝世人:“谷道宜常撮。”另据清代皇室医籍披露,乾隆皇帝能活到89岁高龄,成为历代皇帝中的最高寿者,与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。   何谓“谷道”?“谷道”即肛门,古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”,而&l...

  • 什么是亚健康 病机分别为

    什么是亚健康 病机分别为

    北京中医药大学雷顺群教授领导的课题组对北京CBD地区白领人士的健康进行了一次系统的调查。结果显示,其中健康人群占4.8%,亚健康人群占75.4%,患病人群占19.8% 。这个结果与世界卫生组织调查的结果基本一致,世界卫生组织的资料为:健康人群占5%,亚健康人群占75%,患病人群占20%。今天小编就为大家带来雷顺群教授对亚健康的研究解读。(策划编辑/秦丹 责任编辑/王钧石) 什么是亚健康? 雷顺群教授认为,如果将健康比喻为白色状态,疾病比喻为黑色状态,那么亚健康就是处于白色健康状态和黑色疾...

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