脚治
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用蒸豆腐熏脚治好了足跟痛
几年来我没什么大病，就连感冒也没得过。但是不知什么原因，我的脚突然不能走路了，一走路脚后跟就会钻心似的疼。养成锻炼习惯的我，怎么能耐着性子呆在家里呢？怎么办？去看医生。医生说，这种病是一种老年人的顽症，只能吃点药止痛，在家里走一走，但时间不要太长。天哪！怎么会得这种顽症呢？我非常苦恼，甚至对生活失去了信心。正在这时，有一位朋友告诉我说，用蒸豆腐就能根治脚后跟痛。我按她说的办法，把老豆腐蒸透了，取出放在脚盆里，先将脚放在豆腐上方熏，等豆腐不太烫的时候，再把脚踩下去。豆腐凉了再热。如此反复做了5天，脚就不痛了。我用...
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居家实用啤酒泡脚治脚气法
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气脖混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气脖是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤玻居家治疗脚气的方法如下：煮黄豆水可治脚气：用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效，无花果叶治脚气:取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。按摩穴位可治脚气与脚臭:洗脚时，...
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居家实用啤酒泡脚治脚气偏方
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气脖混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气脖是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤玻居家治疗脚气的方法如下： 煮黄豆水可治脚气：用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效， 无花果叶治脚气:取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。 按摩穴位可治脚气与脚臭:洗脚时...
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自疗法：击掌跺脚治病健身
5年前，我到了退休年龄，按时退了下来，每天除了吃饭、睡觉没有其他的事可做，渐渐发觉自己记忆力衰退，急躁易怒，终日昏昏欲睡。如此过了一年，我不仅感到头晕、头痛，而且四肢麻木，双腿行动困难，在医院前后花了近万元，但四肢麻木仍不见好转。2006年的秋天，我参加了一次养生座谈会，并谈了自己的病情，大家出了不少主意。有位老友建议我击掌锻炼，说他也曾因四肢麻木住院，花了不少钱也没有治好，拍手半年多，没花一分钱病全好了。这对我有很大的启发，从此以后，我参加了击掌健身活动，也就是拍手。三年来，不管刮风下雨，天寒地冻，逢年过节，我每...
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解毒杀虫 几种中药泡脚治足癣
中医认为，足癣多为湿热侵袭、湿热下注所致，治疗当以清热利湿、解毒杀虫为主，下面介绍几种中药泡脚治疗足癣的方法，效果很好。 1、木瓜、甘草各30克，水煎取汁，待温热时足浴5-10分钟，每日2次，每天1剂，连用5-10天。 2、藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡1周后（浸泡时每天摇动数次），去渣备用。使用时取药液每天浸泡2-3次，每次20-30分钟，连续5-7天。 3、丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。煎药取汁，待药液温热时...
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特色疗法中药泡脚治足癣
足癣夏季高发，其主要原因为：足跖部皮肤汗腺较丰富，夏季出汗较多，造成有利于霉菌生长的潮湿环境。如果穿着鞋袜，局部环境闷热，脚汗难于透发，从而更有利于霉菌的生长繁殖。 中医认为，足癣多为湿热侵袭、湿热下注所为，当以清热利湿、解毒杀虫为治则。下面介绍几则外治方： 木瓜30克，甘草30克。煎取药汁，待温热时足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5-10天。 藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用(浸泡时每天摇动数次)，使用时取药液每天浸泡2-3次...
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中药外洗 中药泡脚治病二方
中药泡脚巧治咳嗽 笔者临床用两味常见的中药鱼腥草、杏仁泡脚治疗 风热咳嗽，取得较好疗效，现介绍如下。 具体方法为：取鱼腥草50克，杏仁25克。将上药加 水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入 泡脚盆中，先熏足，后温洗双足，每天熏泡1次，每次30 分钟。6天为1个疗程。 此法具有疏风清热，化痰止咳的功效。主治风热咳 嗽。 广西梧州 张志云 跖筋膜炎中药外洗 跖筋膜炎多由于久立、远距离行走或因鞋跟过高导 致足部疲劳、跖筋膜发炎而疼痛。笔者临床用中药外洗， 取得较好的疗效，现介绍如下。...
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香椿水泡脚治拉肚子效佳
最近两个月，我五岁的孙子经常 出现腹泻的症状，去医院打了好几次 点滴也不见好转。有朋友告诉我，用香 椿叶煮水泡脚可有效地治疗腹泻，而 且没有副作用。我试着用香椿叶熬水 给孙子泡脚，连续治疗两天后其病情 就痊愈了。 方法是：取500克的香椿叶，洗净 后放人锅中，加1000毫升的清水用大 火煮沸，再用小火熬煮20分钟即成，可每天用此药液泡脚2次。 中医认为，香椿味苦、性寒，具有清热解毒、止血、涩肠、固精等功效，对肠炎、痢疾和泌尿系统感染等病症均有一定的疗效。现代药理学研究表明，香椿叶对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、痢...
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泡脚治疗五种病
脚汗脚臭 多由于穿鞋不透气，多汗而发臭。诹枯矾10克，苦杏仁30 克，白萝卜100克，加水煎煮之后熏洗双脚，每次15分钟，每天1次。有除汗除臭的功效。 足拘挛 中风后所遗留的肢体硬瘫，屈伸不利，足拘挛，可以取伸筋草、透骨草、红花各10克，加水煎煮后倒入盆中，浸泡患处。在浸泡过程中配合对患足进行按摩，并做自主活动。每次20分钟，每天1次。有活血通脉的功效。 足跟痛 多发于中老年人的足跟疼痛，与跟骨骨刺、外伤、寒湿等因素相关。取红花、独活、怀牛膝、当归各15 克，加水煎煮之后倒入脚盆，添加温水和食醋后浸泡双脚，在浸泡过...
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姜汁泡脚治疗手脚冰凉：百科全说 张境原
张境原 2010-10-13 上 湖南卫视 百科全说 指导女性正确调理身体 姜汁泡脚配方： 老姜榨汁100毫升，米酒2400毫升，盐100克 注意（一定要是老姜，可以用二十度白酒代替米酒） 第一天 将材料不加热一起放入桶中 泡脚二十分钟 再倒入2400毫升 温开水泡脚二十分钟 第二天 将第一天的水留重复第一天的动作，放材料放水 第三天 后换水，三天泡三次 姜汁泡脚的作用：可以促进血液循环，去除失眠，痛经，痛风，偏头痛，解决手脚冰凉的问题。 姜汁泡脚一般不超过七天，尤其手脚冰凉的绝对有效，隔天就可以流汗了...
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“马记排毒煮方”中药泡脚治失眠
长期失眠不但影响学习和工作，还会造成身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，人体各种器官加速老化，寿命缩短。安眠药、镇静剂及睡眠类保健品，主要通过抑制神经强制睡眠，这种非自然的睡眠质量较差，所以许多人第二天仍然疲惫不堪，连续服用安眠药会导致体内残余药毒形成慢性中毒。严重的失眠患者可采用以下药方来进行调理。 著名中医世界传人马静波的“马记排毒煮方”中药泡脚，通过足部反射区来调节人脑及中枢神经，大部分失眠患者当晚就能睡好，第二天神清气爽，更没有吃内服药强制睡眠后疲倦感，中重度失眠患者一般只需10...
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艾叶熏蒸双脚治咳嗽
有些老年朋友每到天气转凉，咳嗽的老毛病就会发作，以艾叶熏蒸双脚对防治此病有一定效果。由于人体受寒多从脚起，尤其夏天用凉水冲脚，寒气就从足部经络沿肝、脾、肾诸经上传，侵袭肺脏，使得肺失宣降，导致咳嗽。 艾叶性温，归肝脾肾经，具有温经络、散寒湿、通气血的功效，并可引寒气下行，从而使肺部寒邪得散，肺气得宣，咳嗽自止。 取艾叶50克，加水1500毫升上锅煎煮，水开后约5分钟，去掉艾叶，将药汁倒入盆内，趁热将双脚置于水盆上方熏蒸。待水温降至能耐受时，将脚浸泡在药波中，并揉搓足底。每次15—20分钟，晚上睡前用为佳...
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中药泡脚治疗早期糖尿病足
糖尿病足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差，皮色变暗，肢体麻木、感觉差，逐渐出现刺痛，长时间行走后腿痛，逐步发展到休息时也痛，动脉搏动减弱或消失，严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓，甚至坏死。所以，当出现抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时则呈紫红色，足部发凉，足背动脉搏动减弱等早期症状时，应及时治疗及预防。我院应用外治方疗效满意。 中药方：艾叶20g、苏木10g、生甘草10g、红花10g、没药10g、草乌（制）10g、川芎10g、透骨草30g、秦艽10g、伸筋草15g。将上药水煎取汁，适当温度时足浴20～30分钟，每...
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吴茱萸敷脚治杂病
吴茱萸是常用中草药，有温中散寒、理气止痛、降逆止呕等作用。笔者将吴茱萸制成粉末敷于涌泉穴(位于脚掌前1／3，屈足时人字纹中央凹陷中)，用于多种疾病疗效满意，现介绍如下。 1．口腔溃疡 吴茱萸10克研为细末，用温水调成糊状，每晚睡前敷于双足涌泉穴(胶布固定，下同)，8小时后取下。每天1次，连续3天。 2．慢性咽炎 吴茱萸粉10克，温水或淡盐水调敷于双足涌泉穴，每晚睡前敷上，早晨去掉。每天1次，连续3天。 3．高血压 吴茱萸10克，研成细末，以醋调敷涌泉穴，每晚1次，连续3～5-次后，可稳定波动的血压。须注意，血...
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