先 第7页
-
拜访国医大师朱良春先生记
因为仰慕朱良春老先生的学识、品德、对中医药发展做出的巨大贡献，今年3月，我们一行来到江苏省南通市拜访国医大师朱良春老先生。 朱良春今年97岁，高大的身驱，略微驼背，声音因为讲课过多有些沙哑，时不时地咳嗽几声，但仍然精神矍铄，耳聪目明，思维清晰，笔耕不辍，传道授业解惑。 从拜见朱良春，参观南通良春中医医院，以及与朱良春家人的交谈中，他的形象在我们心目中更加清晰、更加丰满和高大。朱良春不仅是一个医者、学者、师者、长者，更是一个仁者、智者，是中医药事业的领航人、传承者、发扬者。 自上世纪40年代动荡中办学，学...
-
-
春季养生 春为木运先疏肝 调养肝肾益脑髓
大地复苏，春天已来临。俗话说“一年之计在于春”，养生也应从春季开始着手。从运气学角度来看，今年春季养生需注意几个问题。 春为木运先疏肝 运气学认为，木为初运，对应于初之气（厥阴风木），相当于每年的春季。这时气候变化多风，疾病以肝病居多。由于木在天为风，在脏为肝，故每年春季气候变化以风气变化较大，在人体以肝气变化为著，肝病较多为其特点。肝的生理功能包括主疏泄和主藏血两个方面，而肝主疏泄的一个重要方面就是调畅人体的气机。 因此，春季养生必须注意疏肝，要保持心情舒畅、开朗乐...
-
-
-
-
-
关于中西医孰科学孰先进的争论
一段时间以来，关于中西医孰科学孰先进的争论喋喋不休，甚至摆起了擂台，下起了战书。但是不管怎么争论，两种医学在我国将长期并存是不争的事实。 笔者认为，之所以出现两种水火不相容的观点，其实都恰恰是只了解了事物的一个方面。笔者曾经跟随一位祖传几代的中医学习，虽然他的中医水平确实不错，方圆几十里的老百姓都找他开中药，但是鉴于知识的缺陷，他对西医可以说一窍不通，因此误认为中医是万能的，没有他用中医治不好的病，这就是缺陷；而临床常见很多医院的医生对患者说不要相信中医，中医都是骗人的，他西医解决不好的病中医也不...
-
-
-
-
-
-
-
-
学好中医 首先要对中医感兴趣
兴趣是学习的第一动力，要学好中医，首先要对中医感兴趣。笔者学习中医十余年，对中医的学习之所以始终有着浓厚的兴趣，原因就是边学边用，而临床实践也不断地激发了笔者对中医的热爱之情。 儿童年代，笔者看见一位老人倒地晕过去了，懂中医的外公按压这位老人的人中穴、内关穴，那位老人很快就苏醒过来了。由此，笔者对中医产生了兴趣。参军上医校后，教中医的老师给患多年支气管炎的母亲开了十几剂汤药处方，结果母亲服用后病好了，这让笔者对中医的疗效产生了信心。2002年，出身西医的笔者开始学起中医来。在学习期间，家父患了脑血栓...
-
-
-
中药煎服有学问 砂锅文火先后匀
中药煎煮的好坏直接影响药物的药效，那么如何才能正确熬制中药，发挥药效且没有毒副作用，有如下注意事项。 用具 煎煮中药的用具最好是砂锅。砂锅传热性能好，受热均匀，不易爆沸，兼有保温、使用方便、价格低廉等优点。更重要的是砂锅为硅酸盐成分，化学性能稳定。煎煮中药忌用铁、铜、铝等容器。因为这些容器的金属化学性质较为活泼，易与中药中的某些成分发生化学变化，影响中药成分的含量，使中药的效应减低或消失。 水质 煎煮中药，取什么样的水非常重要。古代医家的经验是，肢体的病变取长流水，二便不通的取急流水，痰饮郁滞的...
-
-
-
人未老脚先衰 防病养生撞击脚跟
常言道：人未老，脚先衰，这是有科学依据的，所以足部保健就成了很多老年人必修的功课，如多走路、做脚底按摩、热水泡脚等，其功用都在于舒活筋骨，促进血液循环，增进经脉畅通，以达到机体的自身调适和各个器官的正常运作。这里教你一种独特的锻炼方式——撞击脚后跟，同样也能达到上述功效。 撞击脚后跟不仅简单易行，而且运动量及运动强度都不大，是非常适合年老体弱者在室内锻炼的一种运动。锻炼方法如下：坐在椅子上（高度要能让人坐时双脚垂直、悬空，坐椅正面一定要有硬物能经得起脚后跟用力撞击）。每天早晚两次，每次10~...
-
-
-
-
-
-
-
-
中医复兴 首先是科学中医的复兴
科学中医的发展与复兴，需要科学理论与方法的帮助，更需要科学精神的支持，如果没有科学精神的支持，中医发展就不能保证在科学轨道上运行。所以，我们在复兴科学中医的同时，一定要在中医界大力倡导科学精神，形成一种科学研究的氛围，以此来引导和保证中医朝着科学的方向发展。 中医如何快速发展？这是所有中医人都在关心和思考的问题。提升社会对中医的需求，需要中医的发展；缩小中医与西医的差距，需要中医的发展，只有中医的快速发展，才能真正实现中医的伟大复兴。复兴中医，首先需要从复兴科学中医开始。 中医，首先是科学的...