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  • 小孩“虚汗”要不要补一补

    小孩“虚汗”要不要补一补

      豆豆是一个特别好动的小孩,似乎一刻都不能停歇下来,一到天气热的时候,常常满头大汗的,每晚睡觉前,妈妈都得帮他再抹洗一遍再上床,可没过一会,他又满头大汗了,妈妈担心他是不是得了佝偻病,奶奶说豆豆这可能是“虚汗”,得补一补。于是,妈妈把他带去医院给医生看,医生经过询问及检查后跟妈妈说,豆豆这只是生理性出汗,不需要特别用药或进补,建议平时要养成他合理饮食的良好习惯,控制对荤食、甜食的过多摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。   指导专家   潘明沃   广东省妇幼保健院中医科副主任医师   孩子出汗多家长困...

  • 是不是肾虚?要不要补肾?吃什么可以壮阳?

    是不是肾虚?要不要补肾?吃什么可以壮阳?

    周少虎教授是华南地区最早从事泌尿男科的专家之一。   几十年来,凡是第一次到他门诊的阳痿患者,几乎都会问相同的问题:   “我是不是肾虚?要不要补肾?”“吃什么可以壮阳?”   周教授指出,“不行了就补肾壮阳”的做法,若是放在几百年前,确实有道理,但在如今,却不合时宜了。   此话怎说?   古人吃不饱穿不暖,“不行的”多是肾虚 周少虎教授解释道,中医理论认为,肾藏精,主生殖。男性出现阳痿等性功能障碍,肯定都跟肾脏大有关系。    “六味地黄丸”一方的首创者,是南...

  • 脂肪肝到底要不要吃药治疗呢?

    脂肪肝到底要不要吃药治疗呢?

    读者黄先生:我身边有些体检发现患脂肪肝的人,要么长期就诊于多家医院,尝试了不少药物,但就是不见好转,因而悲观地认为脂肪肝不可能治愈;要么置之不理,将其等同于亚健康,任其发展,认为脂肪肝根本无需治疗。脂肪肝到底要不要吃药治疗呢? 康大夫:脂肪肝也是病,并且对冠心病、糖尿病、高血压等疾病有预警作用,治疗好脂肪肝,可以降低这些疾病的发生率。治是肯定要治疗的,如果是轻度脂肪肝,通过早期干预后,肝脏完全可以逆转并恢复正常状态。但如果患者长期得不到有效治疗,便会一步步地走上肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的不归路。 轻度脂...

  • 若要不失眠 煮粥加白莲

    若要不失眠 煮粥加白莲

    民间有句谚语“若要不失眠,煮粥加白莲”。这里的白莲是指莲子,归脾、肾、心经,有养心安神的作用,对虚烦惊悸、失眠不寐等症尤其有效。现代研究证明,莲子除含有多种维生素、微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对神经衰弱症状有很好的改善作用。 莲子粥很简单,洗净先泡,与大米、小米或糯米,慢火煮烂;也可以在粥里加上薏米仁、百合煮烂,加上白糖食用。不管和什么同煮,一定要将莲子煮到极烂。为达到清心安神的最好效果,可酌加荷叶,增强清心除烦的作用。煮好的莲子粥可以放入冰箱冷藏,每日晚餐时加热食用。坚持...

  • 中药材煎煮前要不要先清洗

    中药材煎煮前要不要先清洗

      不少来中药房取药的朋友常常咨询中医师:中药材煎煮前要不要先清洗一下啊?   其实,中药材一般是不用清洗的。如果感觉有泥沙不干净一定要清洗的话,也只能快速过水一下,俗称“抢水洗”,而不是反复清洗。这是为什么呢?   1.有些药材不能洗。如薄荷、鱼腥草等中药,浸洗极易流失有效成份。此外,不少药材中含有糖和甙类,可溶解于水中,水洗后将丢失一部分有效成份,导致药效降低。   2.水洗可使粉末类药材丢失。中药中有不少是粉末状的,如蒲黄、灶心土、滑石粉等,如用水洗,会造成这些药物的流...

  • 治病 到底要不要用毒药?

    治病 到底要不要用毒药?

    @选择中医__董洪涛 治病,到底要不要用毒药?一种说法:毒药伤正,治病当以扶正为先,正足则邪自退,能不用尽量不用;另一种说法:当正虚而邪盛时,先需攻逐邪气,邪去则正自复,因此,必要时当用则用。就我自己的临床经验来看,小病轻病缓病慢性病都当重视养正固本,而大病重病急病危病,邪气炽盛,非攻邪而正不能复。 @赵进喜大夫 汉方不传之秘,在于药量!提示药量非常重要。包括不同药物之间的剂量配伍,也是妙趣无穷!尤其是经方药量配比内心牢记很重要,按照经典理法,在实践中应用更重要!...

  • 服“多仔丸”生双胞胎要不得

    服“多仔丸”生双胞胎要不得

    在自然情况下,人类妊娠双胞胎的概率约为1/89。在人类多胞胎的出生概率中,双胞胎是最高的。开展试管婴儿等人工辅助生殖技术的地区,由于会移植多个胚胎以提高成功率,双胞胎的出生概率就会高一些。 女性一般每次只排一个卵子,一个卵子和一个精子结合形成受精卵,也就是说每胎一般孕育出一个孩子。有的女性使用了以克罗米芬为代表的促排卵药物(俗称多仔丸)后,会同时有两三个卵子排出,出现双胎、多胎的情况。一个家庭出现双胎、多胎,大家都会认为是喜事。其实,自然受孕的双胎、多胎也要严格管理,因为准妈妈出现妊娠高血压、贫血、胎盘早剥、宫缩乏...

  • 偏头痛要不要吃止痛片

    偏头痛要不要吃止痛片

    读者问:我患偏头痛多年。近年来,由于工作压力大,经常熬夜,偏头痛越来越厉害,不得不吃止痛片止痛。现在已发展到一天不吃药就犯头痛,我该怎么办呢? 湖南郴州廖女士 专家答:头痛是由于颅脑内5一羟色胺减少,脑部血管收缩,随后又扩张引起。因此,治疗偏头痛应该针对5一羟色胺进行。 而常用的消炎止痛药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、尼美舒利等,临床上主要用于抗炎、抗风湿、退热、抗凝血,以及缓解各种疼痛。故单纯口服止痛药不过是“头痛医头,脚痛医脚”,治标不治本。长期服药不仅对治疗无益,...

  • 口腔清洁 要不要洁舌苔?

    口腔清洁 要不要洁舌苔?

      在中医望闻问切的诊断方法中,观舌苔也是其中重要一项内容。舌苔能反映疾病,那么日常生活中我们是否需要对它进行特别处理呢?医生说法莫衷一是,但肯定的是,如果要清洁舌苔,切忌用硬物使劲刮。      主持人小S清洁舌苔成习惯   每日清晨起床,每个人刷牙时稍微留意,就能发现舌头上总附着着一些苔状物。细心留意,你会发现,某些牙刷广告里也称,牙刷附加了舌苔清洁功能或器具,以有助于清洁藏匿于舌苔里的细菌。台湾著名主持人小S在其微薄中也称,她习惯每日使用舌苔清洁器。这习惯能保证她口气清新,味觉敏感。   南宁市民邹捷的舌头由...

  • 要不断丰富中医理论内涵

    要不断丰富中医理论内涵

    @长义堂中医想法 中医药的创新发展离不开现代科学技术,正如很多专家认为的,中医药宝库不是拿来就能用的,要与现代科技相结合。中医药传承发展既要遵循中医药自身发展规律,发挥中医药的优势与特色,又要积极引进和利用现代科学的理论技术、方法,用以揭示中医药防病治病的机理,为人类防病治病提供新思路、新理论和新方法。 @苍山叶 中医药凝聚了传统华夏文化对宇宙自然及生命现象的认知。国家的大力扶持对传承发展中医药无疑是鼓舞人心的。 @中医针灸专家顾兆军 从神农尝百草的那一刻开始,神农...

  • 动物油到底要不要吃

    动物油到底要不要吃

    关于饱和脂肪酸的利弊,不同的学者观点不同。有人说,要提倡低脂肪饮食,特别是要尽量避免摄人饱和脂肪酸和反式脂肪酸。但也有人认为,饱和脂肪酸也是人体所必需的,适当地摄人有益健康。如果是清淡主义者,可以在做菜的时候多选择动物油,而如果是“无肉不欢”的人群,最好选择大豆油等植物油。 其实,关于饱和脂肪酸的基本事实是非常清楚的,但人们对这些事实的理解有较大偏差。所以产生了各种错误的说法。 首先,没有任何证据显示饱和脂肪酸是必需的。 “必须吃饱和脂肪酸”在理论上是错误的。因为饱和...

  • 长寿需要不生气

    长寿需要不生气

    百岁老人们都有各自的健 康长寿之道,但有一点是相同 的,就是心胸豁达开朗、从来不 生气。正因为保持住好心情,才 能够活得幸福长久。 国医大师裘沛然在九旬高 龄时,依然很少生病,许多人问 他长寿的秘诀,他一不谈运动, 二不说营养,而是谈养心为上, 即运用澄心’息虑的方法,使自己 的心态保持至善至美。他推荐了 一道药方“一花四叶汤”:以豁 达、潇洒、宽容、厚道这四叶,常 葆健康长寿之花。 裘沛然说:“就我七十多年 的临床经验看,生病的原因有很 多,而最重要的是精神因素...

  • 过度喝酒要不得 恰当训练贵在坚持

    过度喝酒要不得 恰当训练贵在坚持

    健康长命,人人所求。尤其是近年来跟着生活水平的不断提高,加上我国已进入老龄社会,“怎么摄生”这个论题更遭到我们的重视。前不久,美国哈佛大学一项研讨发现,在许多习气中,以下五种杰出习气与大幅延长命数密切相关。 和卷烟说再会 吸烟损害健康已是众所周知的现实。有关查询计算证明,全国际每年因吸烟逝世达250万人之多,烟是人类榜首杀手。美国疾病操控和预防中心指出:“吸烟会导致癌症、心脏病、中风、肺病、糖尿病和缓慢阻塞性肺疾病,后者包含肺气肿和缓慢支气管炎。”...

  • 要不要给孩子接种流感疫苗 多大的孩子可以接种流感疫苗

    要不要给孩子接种流感疫苗 多大的孩子可以接种流感疫苗

    每年冬季和次年春季都是流感的高发季节,为了预防流感,不少家长都有了“及时给孩子打疫苗”的观念。但对于流感疫苗,不少家长仍有一些困惑,如多大的孩子可以接种,是否每年都要接种等,下面为您一一解答。   要不要给孩子接种流感疫苗?   要。与成人相比,儿童流感的发病率和并发症发生率更高。儿童感染流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎较成人常见,接种流感疫苗是儿童预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。...

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