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纪念爱国志士上海妇科名医蔡香荪先生
蔡香荪（1888年-1943年），名章，字耀璋，是上海蔡氏妇科的第六代传人。他秉承祖业，学贯中西，肄业于同济大学第一期。早年参加了孙中山领导的同盟会，曾任上海市国医公会委员、上海中国医学院副院长等职。蔡香荪医术高明，一生行善，不仅是一位妇孺皆知的名医，更是一位爱国爱民的抗战志士。 安置灾民，救护伤痛 1932年1月28日，日寇侵华，烧杀淫掠，哀鸿遍野。狂轰滥炸，生灵涂炭。十九路军及第五军等，奋起反抗，日寇多次受挫，战况惨烈。位于上海东北角的江湾首当其冲，全镇的房屋十之八九化为焦土，著名的蔡家花园...
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上吐下泻“心梗”先兆？
心肌梗塞的典型症状是心绞痛，病人常常感到自己的心脏好像被一只大手给揪起来了，也有的病人感到好像自己的胸口上被一块大石头压着一样，喘不过气来。 另外，以消化道症状为首发表现的心肌梗塞已不罕见。因此，千万不要忽视老年人的消化道症状，以为拉拉肚子没关系，建议当老年人出现腹痛、呕吐、腹泻时，最好及时到医院诊治，以免延误治疗。 心肌梗塞还有一些不典型的症状，这些症状常被人忽视而酿成大祸。比如：牙痛或下颌、颈部疼痛。牙痛必然要找牙医看病，可是当牙医看来看去都找不到一颗病牙时，千万要去找心血管科的医师看看。当出现下颌痛或颈部疼痛...
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先天性巨结肠症
先天巨结肠症是小儿常见的先天性肠道畸形，病因是一段结肠肠壁肌间神经丛的神经节细胞减少或缺如，这一段肠管没有推进式正常蠕动，只有收缩，经常处于痉挛状态，粪便通过困难，其近端肠管长期肠内容物淤积，逐渐扩张，而形成巨结肠。 先天巨结肠症临床表现与病变肠管长度有关，痉挛段长度越长，出现的便秘症状越早越严重，严重者生后48小时内无胎便排出或仅排出少量胎便，可于2～3日内出现低位部分甚至完全性肠梗阻症状，呕吐腹胀不排便，症状轻者出现腹胀、便秘，如果孩子长期便秘、腹胀，应警惕先天巨结肠症，需要到医院检查。 痉挛段较短的巨结肠，便...
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涂护肤品先预热10秒
我们在涂护肤品如乳液、晚霜、补水精华等时，均不要直接涂在脸上，而应在洗净双手和脸后，先把护肤品倒、挤于手掌心，然后双手轻轻揉搓10秒，用手温给护肤品加热，然后再涂抹于脸上。这样更有利于皮肤吸收。等护肤品完全吸收后，再揉搓10秒。夏季涂防晒霜也应如此操作。...
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治病应以调理脾胃为先
临证要重视脾胃情况，脾胃功能低下会直接影响药物吸收，且加重肠胃负担。脾胃健康强壮就是人体免疫功能的强弱关键所在。故临证时，若遇脾胃功能低下或抵抗力低、易感冒、体质虚弱的患者，应以调理脾胃为先。 现将临床经验调理脾胃方介绍如下： 参橘皮煎： 太子参18克，鲜橘皮12克，春砂仁6克，山药12克，鸡内金12克，甘草5克，谷麦芽各30克。 主治：饮食不振，纳食腹胀，大便不调，乏力、舌质淡少苔，脉细弱。若苔腻，加厚朴。 理中汤： 党参15克，白术18克，干姜10克，甘草5克。 主治：肠胃虚寒，脐周疼痛，大便稀溏，脉细...
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秋季养生要义是防燥护阴 养肺为先
秋季，从立秋开端，通过处暑、白露、秋分、寒露、霜降到立冬六个节气，也即阴历的七、八、九三个月。从立秋到霜降，其气候改变阅历了由热转凉、由凉转寒两个阶段。立秋、处暑、白露这三个节气的气候特点是：暑热未消、秋阳似火，但在处暑以后一般会是迟早比较凉快。秋分、寒露、霜降时的气候特点是：暑热根本消除，秋凉逐步加剧而转寒。别的，还有初秋、中秋、晚秋之分。故有“一日不见，如隔三秋”之说。在整个秋季，一般来说，雨水会变少，气候枯燥，植物会呈现枝叶枯黄、碧草变萎、硕果累枝，自然界的万物多呈保藏之势，西风常起，...
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春季防阴道炎先治脚癣
霉菌性阴道炎是女性生殖道最常见的感染性疾病。其主要症状表现为外阴剧烈的瘙痒，同时可伴有外阴部烧灼感、轻微红肿或白带异常(呈黄绿色，豆腐渣样，有腥味)等。其引发的瘙痒症状最让人头痛，痒得女性心神不定、寝食不安。其实，霉菌性阴道炎往往是由脚癣引起的，这一点许多人都没有意识到。 脚癣也是霉菌引起的皮肤病。一旦遇上温暖潮湿的环境，霉菌就会在皮肤内迅速繁殖，使人出现脚癣的症状：长出水疱，皮肤干燥、泛白或溃烂，并引起瘙痒等。霉菌性阴道炎的复发率特别高，治愈后如果稍不注意卫生，就有可能再次被感染。其重要原因之一，就是没有彻底治...
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锻炼应”先上后下”
在进行体育锻炼前，有些健身者简单热身之后便先进行下肢练习，如深蹲或箭步蹲等，结果往往导致健身者身体不适，甚至受伤。这多是因为锻炼的顺序不对，科学锻炼的顺序应该是先上身后下身。 在运动时，肌肉和韧带都直接参与。肌肉分为大肌肉群和小肌肉群，腿部的肌肉是大肌肉群。在运动当中，腿部受力相对较大且受力时间较长，因此这需要较好的心肺功能和肌肉作为支持。而先练上身会使肌肉和韧带充分预热，从而为腿部的动作做好前期准备。同时在上身锻炼过程中，心肺功能相应也有所提高，大肌肉群之间的协同部位也得到了适当的参与，这样则最大限度地避免了损伤...
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