包括
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生存质量包括哪些内容
生存质量、生命质量及寿命质量，具有相同的意义。我国专家已把它具体为：自己能搭乘公共车辆；到离家较近的地方去(步行外出)；自己做饭，做家务；吃药(按时)、吃饭、穿衣服、脱衣服；洗自己的衣服、梳头、刷牙、洗脸；在平坦的室内行走；上下楼梯；上下床，坐下或站起；提水；洗澡；剪手脚指(趾)甲；定时上厕所；逛街、购物；打电话；处理自己的钱财及独自在家。共20项，并把以上各种动作的行为能力，划分出不同的分数，比如，自己可以做定为1分，做起来有些困难定为2分，需要帮助才能做定为3分以及自己根本无法独立做完为4分。将以上各项分值加起...
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拔罐包括竹罐 玻璃罐 抽气罐等 特点各有不同
拔罐是一种传统的中医疗法，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒作用。选用不同的罐具和手法，可以达到不同的治疗效果。 罐具主要包括竹罐、玻璃罐、抽气罐等，特点各有不同。 竹罐优点是轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力较玻璃罐大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且可应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位。另外，竹罐在应用时可先放于药液中煎煮后，再吸拔于腧穴或体表，既可通过负压改善局部血液循化，还可借助药液的渗透起到...
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五色食物分别包括什么 都有哪些功效呢
早在三千年前的《黄帝内经》中就有记载，人要健康长寿，就要多吃“五色”食物。可见我们的祖先早已意识到饮食均衡的重要性。中医认为，五色入五脏，通俗来讲就是：心肝脾肺肾，红绿黄白黑。那么，食物的颜色从何而来呢？食物的颜色其实来自于所含的色素。色素不同，食物营养成分便不同，当然对健康的影响也就不同。五色食物分别包括什么，都有哪些功效呢？ 绿色 中医理论中绿属木，对应人体的肝及胆。现代医学认为肝脏具有消化、凝血、解毒等重要功能。绿色植物是食物链中最基础的一环，是人和动物的食物之源，所以绿色可...
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