道家
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道家秘传专治腮腺炎奇效方
大千世界无奇不有，你听说过写字治病的吗？这事确实存在。85岁的周中信先生年轻时从一道士那里学来一写字治病方法，他在几十年临床实践中屡用屡验。该方法不需任何药物，只要在病者患部写一个字，病痛立即消除。 方法：在患者面部一侧患病部位中间，用毛笔蘸黑墨汁写“虎”字（此字以草书体“虎”字为佳），写后迅速用墨汁将字全部覆盖，并尽可能将红肿的地方全部用墨汁盖上，脸上墨汁干后暂不要洗掉。过一两个小时或几个小时，红肿即消退。待病痛解除，再将墨汁洗掉即可。在写字涂黑时，口中可默念一些字句给旁观者增加神秘感。其实，不写“虎”字...
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陶弘景：道家养生重视服食导引
陶弘景出生于公元456年，卒于公元536年，字通明，自号华阳隐居，丹阳秣陵人(今江苏南京)人。 陶弘景自幼聪明好学，博览群书。17岁后，以才学闻名，做过诸王侍读等官职。他受葛洪影响颇深，10岁时看过葛洪的《神仙传》后，便对此书爱不释手，而且有了学道成仙的想法。于是36岁时，陶弘景辞去官职，退居句容之句曲山(茅山)修道，著述，炼丹。他勤于撰述，写有道教教理、历史和养生等方面著作多种。其中，著有中药学著作《本草经集注》，养生学著作《养性延命录》、中医学著作《真诰》，《效验方》、《肘后百一方》。 存思服日月静...
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道家哲学思想与中医药文化
历史悠久、丰富灿烂的中国传统文化，是中华民族伟大智慧与创造力的结晶。它以独特的东方文化内质与形态孕育了中医药文化。在漫长的历史过程中中医药学一直支配着中国人养生防病治病以及生活方式，也曾给周边的民族和国家以深刻的影响，成为人类文化宝藏中的珍品。中国传统文化由道、儒、释三大学派构成，但对中医药文化影响较深，接轨较早的当首推道家，直至近代亦有不可分割的血缘关系。本文仅就中医药文化与道家哲学思想之渊源作一浅探。 医道同源双峰并峙 中国传统曾医、道并称，两家学术体系形成时期相近，都以阴阳、五行、精气...
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简易的道家养生术
道家养生追求养气、修身的练习，恰好满足了现代人关注身体健康、祛病延寿的要求。下面就介绍几招简单易学的道家养生术： 拍打头颈法：可防治头晕、头痛等头部疾病，有延缓脑力衰退、增强记忆力的作用。 方法：坐于椅上或站立，双目平视，全身放松。然后举起双臂，用双掌同时拍打颈部，左手拍打左侧颈部，右手拍打右侧颈部。先从后颈开始，逐渐向上拍打，一直拍打到前额部，再从前额部往后拍打，直到后颈部，这样反复拍打5～8遍为一次。每日晨起与临睡前可各做一次。 踮脚健身法：适合在办公室久坐的人，可以缓解久坐或久站后的下肢酸胀、乏力，促进下肢血...
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