寒 第200页
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风寒咳嗽别用川贝枇杷膏
人秋了，干燥的天气最宜伤肺，伤肺则容易引起咳嗽。作为很多家庭小药箱里必备的药品——川贝枇杷膏，不少人把它当作镇咳良药，只要一出现咳嗽的症状就立刻拿出来吃。专家指出，川贝枇杷膏也并非是镇咳万能药。 从中医上讲，川贝枇杷膏具有润肺化痰、止痛平喘的功效，用于阴虚肺燥导致的燥热咳嗽、咳嗽痰黏或痰多气喘、咽喉干痒、声音嘶哑等症。如果是风热感冒引起的燥热咳嗽，此时痰黏色黄、鼻塞有黄涕可以服用川贝枇杷膏。但咳嗽若是因为风寒引起的，再服用川贝枇杷膏，则会导致病情加重。 另外，需要注意的是，因为川贝枇杷膏中含...
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提高抗寒能力 才是御寒之本
在寒风肆虐、四肢冰冷的日子里，多穿些御寒衣物，无疑是立竿见影的保暖方法。不过，改善体内抗寒能力，才是真正的治本守则。 御寒易入误区 1．戴口罩抵挡寒气：鼻黏膜内有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸人肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，更容易患感冒。对于抵抗力差的女性，外出为防寒保暖可以戴围巾、手套，穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。 2．蒙头睡觉：有些人习惯把头蒙在被窝里睡...
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患风寒感冒勿用板蓝根
作为一种常用的清热解毒药，板此根并不是每种感冒的万能药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。而即使是风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。 风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红，舌苔黄。流行性感冒症状与此相似，但有发病快、病情重，高热，寒颤，肢体酸痛，疲倦等症状。 作为预防用药时，还需要注意服用剂量和时间，不要大量和长期服用，服用时间以3天为宜...
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《伤寒论》和《金匮要略》中体质与疾病相关理论探析
作为中医学现存最早的辨证论治专书 ， 《伤寒论》 和 《金匮要略》 中包含着丰富的体质思想。综观仲景条 文， 可以发现体质因素不仅与疾病的发生密切相关， 在 疾病的发展、 传变、 治疗和转归过程中， 体质因素同样 起着重要的作用。认识体质因素在疾病发生发展过程 中的作用， 对于临床合理运用仲景方药治疗疾病有着 重要的指导意义。 1 体质与疾病发生 《金匮要略·脏腑经络先后病篇》 中指出 :“若五脏 元真通畅， 人即安和， 客气邪风， 中人多死。 ” 认为如果 五脏元气通畅，...
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恶寒怕冷“虚则补之”“寒则热之”
风吹雪飘，江河冰封。在这样的气候环境中，有的人虽衣着单薄，但精神抖擞，精力旺盛，甚至年过花甲，还到江河冬泳；也有的人特别怕冷，年纪轻轻穿得很厚，全身包得严严实实，还是缩手缩脚，弯腰缩颈，精神萎靡，或时常感冒。 中医学认为，恶寒怕冷，有外感、内伤之别。如果风寒外袭，卫阳被束而恶寒，这是外感，有头痛项强、肢体疼痛、脉浮、苔白等表现。治以辛温解表法，方用麻黄汤、荆防败毒散；如果人体虚弱，抵抗力差而畏寒怕冷，则属内伤，是五脏机能衰退的表现。 《内经》指出：“阳虚则外寒。&r...
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驱寒黄酒药膳二则
黄酒营养丰富，功效显著 黄酒的主要成分含有十八种氨基酸，其中有八种是人体自身不能合成而又必需的。另外，温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。 温饮黄酒的最佳温度是38℃左右 温饮是黄酒最传统的饮法，但加热时间不宜过久，否则酒精都挥发掉了，反而淡而无味。黄酒的最佳品评温度是在38℃左右，此时酒味甘爽醇厚，芬芳浓郁，又不失养生韵味。 黄酒药膳二则 黄酒白糖核桃泥 5个核桃仁，50克白糖，250克黄酒。把核桃仁加白糖捣成泥状，放入锅中，再加黄酒。然...
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