祖传秘方第5087页

国庆长假旅行备用几款中成药

国庆大长假，你是不是已经准备好了大包小包，总算可以开始一次说走就走的旅行了，走之前，小编又忍不住要叨逼叨逼叨了~虽然是秋天，秋高气爽适合登高踏青，不过到了中午时分，还是比较炎热，像小年轻还喜欢喝凉的，容易受消化道和呼吸道疾病的困扰。所以，还是带上小编为大家精心挑选的几款中成药，以备不时之需哦。当然您也可以尝试以下后果，(●'◡'●)~~~ 藿香正气水藿香正气水绝对是此时期感冒、消化不良、腹泻以及食物中毒的首选中成药。特别是对于旅游中的你如果突发腹泻、胃肠型感冒或水土不...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中成药备用成药旅药中用成备
成语“薏苡明珠”释疑

成语“薏苡明珠”出自《后汉书》卷二十四<马援列传·马援>里的一段文字，讲述了东汉名将马援领兵到南疆交兵，军中士卒很多人生了病，用了当地民间薏苡治瘴的方法来医治，收到很好效果。马援平定南疆凯旋归来时，便带了几车薏苡的种子回来。谁知马援死后，朝中竟有人诬告他带回来的几车薏苡是搜刮来的很多珠宝。对此，朝野上下都认为是冤案，所以把它说成是“薏苡之谤”。如今，成语“薏苡明珠”用来描述颠倒是非，被人诬陷，遭受委屈等。 &...

养生秘方 2024-03-06 15 0 薏苡成
吃兔肉长兔唇无科学依据

民间存在“怀孕忌食兔肉”禁忌，近期有报道指某地因孕妇吃了兔肉，家人担心导致胎儿有兔唇，差点被逼做人工流产的消息。食兔和缺唇之间有联系，这完全是对兔唇产生机制的误解，也是对孕妇健康食品兔肉的曲解。 “兔唇”，医学上叫唇裂。先天性唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天性畸形，平均大约1000个婴儿中就有1个患唇腭裂。这种先天性畸形主要是在孕妇怀孕早期，由于某些致病因素导致胎儿面部发育障碍所致。目前医学认为可能的致病因素有：1、遗传因素：大约有20％左右唇腭裂患儿有家族遗...

养生秘方 2024-03-06 15 0 科学依据学肉无科
防治亚健康的圣人之道

随着社会竞争日趋激烈，快节奏的生活与高负荷的身心，导致亚健康状态人群呈逐年递增的趋势，因此科学养生保健，积极防治亚健康，成为当今社会热门话题。中医“治未病”思想在防治亚健康方面具有独特优势。近年中国与世界卫生组织合作开展了“中医药‘上工治未病’工程项目以及中医药对亚健康防治干预研究”项目，《中医治未病》一书作为其重要组成部分，将“不治已病治未病”的圣人之道运用到了亚健康的防治中，较为系统地讲述了中医药学在调理亚健康方面的...

养生秘方 2024-03-06 14 0 亚健康健康防治治之健
介绍几款马齿苋美味食疗方

马齿苋作为一种野菜，中国老百姓食用已久。进入夏日，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌入食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品，做凉菜吃，味道鲜美，滑润可口。也可烙饼，做馅蒸食，别有一番滋味。中医认为，马齿苋具有清热解毒、利湿、凉血止血之功效。另外马齿苋营养丰富，据测定，每百克马齿苋鲜嫩茎叶含有丰富蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素E。此外，还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分，对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有较...

养生秘方 2024-03-06 14 0 马齿苋食疗美味疗方介绍食方疗味介
《黄帝内经》遵循“依法治事”理念建构医药学理论

•法家是先秦诸子之学中重要的学术流派之一，其“依法治事”“明其法禁”“世异则事异，事异则备变”等思想对《黄帝内经》生命科学知识的建构，产生了深刻而积极的影响。无论是医学理论的形成，还是临床诊病、治病，乃至养生防病理论和技术的形成，无不深深地浸润着法家理念，并应用生命科学之“恶死乐生”的内涵定义了法家的“趋利避害”人性观，并将其应用于临证疾病诊治理论和养生理论的建构。法家是中国...

养生秘方 2024-03-06 15 0 黄帝内经黄帝内内经理论法治医药依法学药医治黄循
调动其积极性运动保健康

　　不少高血压患者积极参与运动，这样有可能让血压降至正常。以游泳为例，训练3个月之后，收缩压可以下降9毫米汞柱。可以说，运动是不花钱的降压办法。　　指导专家广东省第二中医院主任中医师教授李爱华　　记者朱志安通讯员金小洣　　　　运动中一直憋气，要不得　　广东省第二中医院主任中医师李爱华表示，有的高血压患者没有掌握好运动的“度”，以为越激烈，降压的效果就越好。一味追求高强度的运动反而容易使血压上升，甚至危及生命。　　高血压患者不同普通人，在血压没有控制好的...

养生秘方 2024-03-06 15 0 运动健康积极保健性保调健运
论中医之陷

•内陷者多因邪盛正虚或治疗失当，邪气由表入里、由浅入深；下陷者所指则较为明了，即脾气亏虚，无力托举，以致弛缓不收、脏器松弛而下垂。 •内陷、下陷虽同名曰陷，且均处于病变过程的中间阶段，反映的也均为病变趋势，实则迥然有别。内陷者重在于邪，所指为邪盛破防、正气失守的态势，致病多急而危重；下陷者重在于虚，所指为气虚日甚、升举无力之态势，致病多缓而淹缠。作为一个病机术语，陷在中医学中反映的是病变向下或向里的趋势或状态。因概念与标准不清晰，临证误解、误用的现象时可见及。兹结合文献加以...

养生秘方 2024-03-06 14 0 论中医之陷中医医中之
帮大家做到“人老性不老”

　　很多男性虽然年龄相近，性生活质量却差别很大。有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性年龄”不同是一个重要因素。　　男性一般在20～22岁左右身体发育成熟，生理机能逐渐达到顶峰，之后开始慢慢走下坡路。医学上认为，男性性衰老在50岁左右。此时男性雄性激素明显下降，身体会出现许多不适，如注意力不集中、心情不好、头发越来越稀、体力下降等。性方面也会发生改变，如性欲减退、性反应迟缓、勃起能力下降、生殖器萎缩、精液量有所减少等。...

养生秘方 2024-03-06 15 0 大家不性做大
菠萝夏令时节医食兼优的佳果

原产于巴西、阿根廷及巴拉圭一带枯燥热带山地的菠萝，大约在16世纪末至17世纪初之间传到了我国南部各地区，至今已经有400多年的前史。现在，我国的菠萝培养首要会集在南边诸省如台湾、广东、广西、福建、海南等。每逢夏天来暂时，菠萝便成了人们常用的生果之一。正值此时，我国邮政部分于7月14日发行《生果（三）》邮票一套，其间第一图就是“菠萝”。菠萝具有极高的营养价值，作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，洪亮多汁。菠萝也越来越成为人们餐桌上的风味菜肴，在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝能够防...

养生秘方 2024-03-06 17 0 菠萝时节兼优夏令食医萝时佳夏
茅根粥

在我小的时候，糖类是奇缺的东西，即便是普通的硬糖块，我们当地叫作“糖疙瘩”的，都稀罕得不得了，不是逢年过节或遇到像结婚那样的大喜事，平时很少能吃到。小时候，除了馋肉，就是馋糖馋甜食。实在馋极了，我们小孩子自有妙法尝到那丝丝缕缕的清甜。我的家乡在鲁南，这里不种甘蔗，倒是种玉米，我们这儿称作“玉蜀黍”。夏秋之季，那一望无际的青玉米蔓延成密密匝匝的青纱帐，蔚为壮观。秋收的季节，秋高气爽的田野上，既有忙碌劳作的大人，也少不了欢快玩耍的孩子。一杆杆玉米仿佛美丽而安详...

养生秘方 2024-03-06 17 0 茅根粥茅根粥根茅
青春期的“性”话题

　　不少家长不愿跟处于青春期的儿子谈及“性”话题，他们认为，“性”不需要教育，长大自然就懂了。然而，青春期的孩子，尤其是男生，往往对“性”充满了好奇和疑问，如果没得到正确的引导，可能会因为处理不当，导致生殖器官的疾病。　　　　成长的烦恼　　“男生进入青春期以后，在雄性激素的作用下，生殖器官开始迅速发育，睾丸和阴囊增大，第二性征随之出现，如身躯外形健壮、肌肉发达、肩宽臀小、长胡须、喉结隆起、嗓音低沉等。&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 15 0 青春期青春青性
梨子的功效与作用熟吃梨可以搭配什么

梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有些人喜欢将梨子煮熟了吃，认为这样才更有营养。梨子的功效与作用生吃梨是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨的。《本草纲目》记载过，梨能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺，对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚症状，具体一定缓解功效。熟吃生梨性寒，因此并不适合脾胃虚寒的人食用，如果是风寒感冒导...

养生秘方 2024-03-06 18 0 梨子功效可以作用搭配什么可作功用效以熟
免疫性血小板减少症中医治则治法

免疫性血小板减少症（ITP）是儿童常见的出血性疾病，以皮肤、黏膜出血，骨髓细胞学检查显示巨核细胞增多或正常，伴巨核细胞成熟障碍为临床主要特征的疾病，曾被称为“特发性血小板减少性紫癜”。部分患儿因激素治疗不规范或不耐受、免疫低下而反复感染等因素导致病情迁延不愈。若病程大于12个月，即可诊断为慢性免疫性血小板减少症（CITP）。研究报道显示，有5%~10%的ITP患儿可发展为慢性或难治性ITP；亦有研究显示，约20%的ITP患儿可进展为CITP。CITP患儿可见多部位反复出血，迁延不愈，部分患儿...

养生秘方 2024-03-06 14 0 免疫性血小板减少症血小板中医治法免疫减少医治小血医治中症
国医大师张灿玾治学思想临证经验

首届国医大师张灿玾出生于中医世家，自幼随祖父、父亲学习岐黄之术。二十岁始独立应诊。他认为中医治病重在辨证论治，无论内外妇儿，医理贯通。治学思想基本功的培养和训练是从医的重要基础张灿岬认为，任何一门学术，在开始阶段，都应该对基本功进行严格的训练，中医基础理论、方剂学、中医诊断学、中医内科学、四大经典都应该牢牢掌握，这是从医的重要基础。临床实践是体验中医理论和建立中医信念的关键张灿岬自幼随祖父和父亲诊病，观摩对望、闻、问、切四诊资料的收集，学习对疾病病因病机的分析，目睹对危难重症...

养生秘方 2024-03-06 16 0 国医大师张灿玾国医大师经验思想学临医治大验
隔离病区里中药香正浓

“不灭‘新冠’誓不还！”2月17日清晨，广州南站月台上，广东省中医院大学城分院老年呼吸内科主治医师蔡书宾与妻子告别。这一天，来自广州、深圳多家中医院的61名医护人员集结，编入第四批国家中医医疗队，奔赴湖北武汉雷神山医院抗“疫”前线。至此，广东累计已向湖北派出312名中医药医务工作者。17年前，中医在抗击非典型肺炎中立下奇功。17年后，面对凶猛的新型冠状病毒肺炎，广东中医，战“疫”正酣。 &ldquo...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药隔离浓病药中香正
几首竹叶粥食疗方

竹叶，又叫淡竹叶、苦竹叶、竹叶卷心、鲜竹叶等，为禾本科多年生草本植物竹叶的叶。中医以为，竹叶性味甘、淡、寒，入心、肺、胃经，有清热除烦、利尿清心之功，适用于热病伤津所造成的的口干烦渴、心经实火，移热于小肠所造成的的尿赤口疮、小便灼热、淋沥涩痛等。《本草纲目》言其“叶去烦热，利小便，清心”。《药品化义》言“竹叶幽香透心，微苦凉热，气味俱清。经曰，治温以清，专清心气，味淡利窍，使心经热血分解。主治暑热消渴，胸中烦热，伤寒虚烦，咳逆喘促，皆用为良剂也”。《现代实用中药》言其...

养生秘方 2024-03-06 14 0 竹叶粥食疗方竹叶粥食疗竹叶疗方食首粥方竹疗叶
小心息肉找上门

30岁的白领王小姐在体检中发现了胆囊息肉，在肝胆科门诊就诊后被告知，身体无不适症状的话，半年复查一次就可以。不放心的王小姐去网上查询，网上有一部分人建议尽早手术切除胆囊，以免发生癌变；还有的说不要手术，否则会出现切除后综合征。那么，胆囊息肉到底该怎么治呢？瘊子一样的赘生物胆囊息肉是一种生活在胆囊壁上，像瘊子一样的赘生物，个头有大有小，小的类似米粒，仅1~2毫米；大的则类似樱桃，可达2厘米。大多数有胆囊息肉的人并没有症状，有症状的也常常是上腹部的闷胀不适。但若息肉出现在胆囊的颈部，...

养生秘方 2024-03-06 15 0 息肉小心肉上
腹肌练习达到较长久的性欲高潮

经常运动可使身体状态保持得更好，对于性能力也一样。腹部肌肉在性爱过程中的视觉效果不言而喻，而且它们还是“挺进”的原动力。强壮的腹肌不仅使骨盆更加灵活，还可以防止骨盆前倾导致腰痛。同时我们也不能忘掉一系列构成和稳定身体中心的腹部深层肌肉。腹部深层肌肉的训练可以帮助妇女增强膀胱的控制力。这些练习同样有助于男人的性勃起，以获得更强烈的性高潮和性享受。下面一些练习将能使身体达到良好的状态，实现更完美的性生活。首先，我们介绍几种日常可行的浅层腹肌锻炼动作。空中登车：仰卧，下背部紧贴地面...

养生秘方 2024-03-06 17 0 性欲高潮达到练习长久腹高性肌
女性春天预防心理病

春天是心理疾病高发季节，尤其女性更易患上“心病”。对女性来说，该如何防患于未然，预防心理病呢？首先，要主动放松身心，尽情享受家庭生活，平衡家庭角色和社会角色的分量，不要把心理重心全部放在工作上，多参与家庭事务，保持自己的原生态生活。其次，要生活规律，早睡早起，保持充沛的精力，不要经常熬夜上网、K歌、看电视，不要打破自己的生物钟。第三，要适量运动，有时间就做做自己喜欢的运动，不要宅在家里，或者窝在办公室里，给自己一个站立、行走以及动起来的机会，对身体和心境都有好处。第四，要多做自己感...

养生秘方 2024-03-06 15 0 女性心理预防春天防心女心病性预天理
产妇吃海鲜有哪些讲究呢

有些人说产妇坐月子不能吃海鲜，但也有人说只要不是过量吃就没事，多吃海鲜还能催乳。那么，产妇吃海鲜有哪些讲究呢？宜吃鱼鱼类中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D及微量元素等营养成分，对产妇恢复身体大有裨益。但要注意每周最多1~2次，每次100克以下。需要特别提醒的是，不要吃金枪鱼等含汞量高的海鱼。不宜吃螃蟹螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘，但螃蟹性寒，且有多种异性蛋白和嘌呤碱，容易导致孩子腹泻或过敏。因此哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹，一次最好不要贪吃太...

养生秘方 2024-03-06 16 0 产妇吃海鲜有哪些讲究呢产妇讲究哪些产鲜妇有海
火晶柿子,水盆羊肉,薄荷叶

最近火爆热播的古装剧《长安十二时辰》中，男主角张小敬堪称长安第一吃货达人，在他的影响下，西北名吃水盆羊肉、临潼特产火晶柿子等也跟着火了起来，下面就跟着张小敬的步伐来尝一尝这些绝妙美食吧。火晶柿子火晶柿子是陕西临潼的著名特产，因果实色红如火，果面光泽似水晶而得名。唐代就有火晶柿子，但是并没有用“火晶”两个字来命名它。房陵长公主壁画《侍女图》中，侍女手持具有粟特风格的五足盘，上面放着几个水果，据观察应该是柿子和某种瓜。中医理论认为，柿子甘寒微涩，归肺、脾、胃、...

养生秘方 2024-03-06 14 0 荷叶薄荷柿子羊肉水肉薄子叶羊
秋梨的养生价值

秋天是收获的季节，可吃的水果不少。但如果论养生的价值，秋梨是排在前列的，深受大众的欢迎。《本草纲目》中曾记载，梨不但能除肺中之燥气而且还兼有化胸中之痰、止喉中之咳的功效。中医认为，梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，有润肺消痰、清热生津之功，适用于热咳或燥咳、热病津伤或酒后烦渴、消渴等。《新修本草》中称梨“主热嗽，止渴”。《本草纲目》认为梨有“润肺凉心，消痰降火，解疮毒，酒毒”之功。《本草通玄》称“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。...

养生秘方 2024-03-06 14 0 养生秋梨价值生秋
吃月饼也要考究望闻问切

说起中秋，就不得不提月饼，吃月饼是中秋节约定俗成的风俗，由于月饼被视为美满幸福、合家团圆的一种标志。那么，怎么健康食用月饼呢，河北省唐山市中医医院脾胃科副主任朱叶珊介绍，吃月饼也要考究望、闻、问、切。望其色仔细调查承认月饼包装无缺，打开包装，调查色泽是否均匀，是否存在焦糊或霉变现象。闻其味闻一下滋味，留意是否有异味，假如月饼有一股“哈喇”味或是糜烂气味，就不能再吃了。问其期浅显地说就是查看生产日期及保质期。另外，每一份食物包装都有食物成分表，咱们应该...

养生秘方 2024-03-06 15 0 月饼月切
张艺谋：一碗面条的养生经范伟：养生养出喜剧范儿

近期，很多人走进电影院观看了《我和我的家乡》，这部电影几乎承包了国庆档期间所有的笑点和泪点。其成功离不开总监制张艺谋与演员范伟。两位影坛常青树虽然驰骋演艺圈几十年，但是精力旺盛，养生有道，很多年轻人都自愧不如。 70岁张艺谋：一碗面条的养生经 1950年出生的张艺谋如今已经是年过七旬的老人，但看工作状态、精神面貌，谁会觉得他像这个年纪的人。张艺谋生于陕西西安，西安的主食中以面食闻名，张艺谋也特别爱吃面，甚至经常自己亲自下厨做面。南京市中西医结合医院脾胃病科（消化内科）主任孙刚介绍，汤...

养生秘方 2024-03-06 14 0 养生经养生面条面出生一
学习《伤寒论》项背强几几服桂枝加葛根汤缘何无效

学习《伤寒论》容易进入一个误区，就是将伤寒论简单化，完全依靠以症对应相应的方剂。比如《伤寒论》第14条：“太阳病，项背强几几，反汗出恶风者，桂枝加葛根汤主之。”很多人在临床上只要见到项背强几几、汗出，就用桂枝加葛根汤，有立竿见影者，有毫无寸功者，其中缘由如何，竟心中茫然。古人亦如此，以下试举医案一则。陈士铎《辨证奇闻》原文载：冬月伤寒，项背强几几，汗出恶风，服桂枝加葛根汤不愈，人谓太阳阳明合病，舍前方无药治。不知太阳邪既入阳明，自宜专治阳明，不必又顾太阳。况葛根汤仍用桂枝以祛太阳...

养生秘方 2024-03-06 15 0 项背强几几伤寒论葛根汤伤寒葛根桂枝无效学习背寒学强加
石榴是一种浆果

我对石榴并不陌生，老家的宅院里就有两棵石榴树。石榴为落叶乔木或小乔木。每年五六月份，石榴进入盛花期，石榴花开得很是红火，小院里充满了生机。特别是进入九至十月果期，总有馋嘴的孩子，趁大人不备，偷偷摘一个尝尝，结果是涩得或酸得咧嘴。石榴在家乡零星种植的不少，令我没有想到的是，河北省内丘县东磁窑沟村支书刘金玉，把石榴种植变成一种产业，吸引了许多外地游客采摘，并通过网络销售带动了当地百姓致富，实在让人感动。东磁窰沟村在内丘县五郭店乡西北，村北有1800多亩荒山野岭。上世纪后期，由于无序开采石灰石，使...

养生秘方 2024-03-06 15 0 石榴是一一种一石
什么是桃胶食用及药用价值孕妇能否吃桃胶

桃胶又有一个浪漫的名字叫“桃花泪”，近年来受到很多女性特别是年轻女性的推崇，被称为“养颜圣品”“可以吃的面膜”“平价燕窝”等，那么桃胶到底能不能美容养颜呢？什么是桃胶桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。《本草纲目》中记载桃胶“桃茂盛时，以刀割树皮，久则胶溢出，采收，以桑灰汤浸过曝干用”。通俗地说，桃胶是桃树受到外力伤害出现伤口或者被真菌感染时出现自我保护反应产生...

养生秘方 2024-03-06 18 0 食用桃胶孕妇什么药用价值食药用桃能及妇
瓜香蔬菜小饼

主料：圆白菜100克，西红柿1个，黄瓜1根，面粉200克。调料：食用油、盐、白胡椒粉各适量。做法：1.将圆白菜切细丝，西红柿切小丁，入锅炒熟后备用。2.黄瓜洗净切薄片后，参加盐、白胡椒粉等腌渍入味。3.在炒好的圆白菜，西红柿中参加面粉和适量温水及盐，充沛拌和均匀成厚菜糊。4.锅内放食用油，将菜糊做成小饼，逐个入锅煎至双面金黄出锅。腌渍好的黄瓜片摆在盘边，小饼居中，即可食用。成效：圆白菜性平，味甘，归脾、胃经。具有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨等成效。对动脉硬化、胆结石症、肥壮、...

养生秘方 2024-03-06 14 0 蔬菜小香瓜
别小看丢弃的玉米须

眼下，北方的夏玉米长势正旺，一片片青青玉米林在广袤的田野蓊蓊郁郁，蔚为壮观。那一杆杆秀颀的玉米开始孕穗，它雌雄同株异位花序，最顶端的是雄花序，也称天花；中部由腋芽发育而成的果穗，即为雌花序。玉米须为雌花蕊（果穗）的花柱和柱头，像一绺绺蓬松的胡须，初生时为淡绿色、黄绿色，授粉之后渐成棕红色，它柔软细腻，灿烂的秋阳下泛出透亮的光泽。别小看这常常被农人丢弃的玉米须，它可是一味有名的中药呢。玉米须又称“龙须”，味甘、淡，性平，归膀胱、肝、胆经，有利尿消肿、清肝利胆的功效，主治水肿、小便淋...

养生秘方 2024-03-06 17 0 玉米须玉米小米