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  • 梨子自古被尊为“百果之宗”

    梨子自古被尊为“百果之宗”

    每年的这个时节,夏日的暑气刚刚退去,各地各种各样的梨子大量上市,人们也迫不及待地享受起梨子的美味,感受梨子带来的营养。 梨子自古被尊为“百果之宗”。秋季干燥,人容易上火,由此常使人觉得喉咙不舒服,此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。曾记得幼年时,遇到久咳不愈,长辈们常常用雪花梨配以川贝炖冰糖,让我们喝下,还真有奇效。事实上,梨子的功效并非局限于此。 梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清...

  • 梨子的功效与作用 熟吃梨可以搭配什么

    梨子的功效与作用 熟吃梨可以搭配什么

    梨是生活中比较常见的一种水果,有润肺止咳的功效,尤其适合秋天食用,实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子,觉得口感更棒,而有些人喜欢将梨子煮熟了吃,认为这样才更有营养。 梨子的功效与作用 生吃 梨是一种偏寒性的水果,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,是最为适合吃梨的。《本草纲目》记载过,梨能帮助治疗风热疾病,降火化痰和润肺,对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚症状,具体一定缓解功效。 熟吃 生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导...

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