运 第11页
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睡前养阳 防失眠 运动缓解
按摩两穴位安神防失眠 神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕时，可抽出少许时问刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位，一定程度上町缓解烦躁情绪。 攒竹穴位于眉毛内侧眉头处，临床上通过按摩此穴位可以治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处(第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨)。按摩劳宫穴有助于清心火、安心神，临床上用于治疗失眠、神经衰弱等症。 采用揉擦方式按压，每穴按压5分钟，每天 2～3次。位于手掌心的劳宫穴，也可借助笔帽等钝性物体进行按摩，...
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正确运用十八反可治病也
拜读《中国中医药报》2014年2月4日所刊《虽言十八反，医者当明辨》一文后，勾起了笔者对探索中药十八反的一些难忘回忆。 1968年笔者由安徽中医学院中医系毕业后，被分配皖东南部郎溪县毕桥公社医院。郎溪县虽不大，却因有胡翘武老中医等的长期坚守，中医事业颇为兴旺。某日看胡翘武行医，见其将乌头与半夏、瓜蒌同投一方，连用20余剂治愈1例因风痰阻络导致中风而肢体麻木不遂的老者，引起了我极大兴趣。 因其以乌头（或附子）与半夏合用的资料最多，故搜集了20几份两药同用的案例加以分析，又将制川乌与姜半夏、全瓜...
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