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  • 运化调糖治2型糖尿病医案分析

    运化调糖治2型糖尿病医案分析

    来源:中国中医药报 作者:庞国明 徐艳芬 张芳 孔丽丽   刘某,男,47岁,周口人,2017年1月22日初诊。4年前于某三甲医院体检:空腹血糖6.2毫摩尔/升。近日查空腹血糖9.22毫摩尔/升,餐后2小时血糖17毫摩尔/升,诊断为糖尿病,慕名到我院寻求纯中药治疗。症见:时有饥饿感,自汗,耳鸣,腰部发凉,性功能减退,情绪烦躁,夜尿2~3次。舌质淡暗,苔腻,脉沉细。BMI25.9公斤/平方米。24日晚取单到夜门诊就诊,胰岛功能:空腹血糖及1、2、3小时血糖为9.05、13、17、11.59毫摩尔/升;空腹及餐...

  • 冬天超重的“糖友”建立运动习惯

    冬天超重的“糖友”建立运动习惯

      冬天是一年中气温最低、室外活动最少的季节。一些还没有建立良好运动习惯的人应从现在开始制定锻炼计划,尤其是超重的“糖友”,冬天减体重主要是减脂肪。而对于体重肌肉不足的人来说,同样要通过运动增加身体肌肉比例。   ●运动强度分三级走   第一级:11月份运动中的最大心率比自己安静心率(脉搏率)增加20~40次/分,例如安静心率为70次/分,运动20分钟的脉搏为90~100次/分。   第二级:12月份运动心率(脉搏率)可以增加到110~120次/分,此时有可能晨脉开始降下来2...

  • 糖友简单运动 定期做眼科检查 认识误区

    糖友简单运动 定期做眼科检查 认识误区

    据美国“健康日”网站11月9日报道,当日召开的美国心脏协会奥兰多年会上宣布的澳大利亚一项新研究发现,每天简单的几分钟锻炼就可以帮助体重超标和肥胖的2型糖尿病患者降低血压。 新研究中,澳大利亚墨尔本贝克心血管与糖尿病研究所代谢与血管生理学研究中心主任布朗温·金威尔博士及其同事对24名体重超标和肥胖的成年参试者坐立8小时期间的血压水平进行了检测。参试者平均年龄为62岁,都患有2型糖尿病。坐立过程中,参试患者进行简短休息,每半小时起身慢走3分钟或做3分钟简单的抗阻训练。研究...

  • 运用夏枯草治疗顽固性眼疾

    运用夏枯草治疗顽固性眼疾

    夏枯草辛散苦泄,性寒清热,独入肝经,功能清肝火,益肝阴,长于明目,兼可散结,为临床治疗眼科疾病之佳品,亦为肝火内盛、瘰疬痰核之要药。 《本草纲目》云:“夏枯草治目珠疼至夜则甚者神效,或用苦寒药点之反甚者,亦神效。盖目珠连目本,肝系也,属厥阴之经。夜甚及点苦寒药反甚者,夜与寒亦阴故也。夏枯禀纯阳之气,补厥阴血脉,故治此如神,以阳治阴也。” 可见,大剂量夏枯草禀纯阳之气,补厥阴血脉,是治疗顽固性眼科疾病的重要药物。以下是一则笔者运用夏枯草治疗顽固性眼疾的案例,与中...

  • 按摩熨目 远眺运目 择食养目

    按摩熨目 远眺运目 择食养目

    远眺运目。当你感到眼睛酸疼时,请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,降低眼疾的发生率。 按摩熨目。将两手掌快速搓热,然后放在眼睛上,可以改善眼部的血液循环,消除眼睛疲劳,也可以轻轻按摩眼睛周围的穴位。可以每天早、晚用拇指与食指指腹按在眼内角上方的凹陷中,先向下按然后向上挤,也可以按左右眉内侧的凹陷处。经常按摩眼周穴位能防治老花眼、白内障等疾病。 热浴惜目。眼睛疲劳酸痛时可以用热毛巾熏浴双眼,也可以用菊花或桑叶泡水喝,或煮水熏蒸眼睛。这种方法可以增强眼睛的抵抗力。...

  • 运目健脑 转眼珠防眼疾

    运目健脑 转眼珠防眼疾

    经常转眼珠能预防眼疾    我国古代养生学家主张“目宜常运”(常转眼珠)。认为“运目”能使眼球得以濡润,从而起到消除“内障”“外翳”以及预防视疲劳和推迟老花眼等作用。 以现代医学观点看到,运动眼球可促进眼部组织的血液循环,增强视神经、动眼神经及眼肌的功能。 对眼球能起到保护、滑润作用,而不易发生眼疾。    运目可健脑、增强记忆力    运目也有“益智&r...

  • 中医运目法 延缓老花眼

    中医运目法 延缓老花眼

    由于很多人40岁 就开始出现老花眼,眼 睛保健越年轻开始越 好。在中医范围内,有 几个方法可供参考。 首先是按摩。每日 醒后,闭眼以双手的中 指按太阳穴,无名指按 眉毛中部鱼腰穴,小指 对准眉毛内侧攒竹穴, 适当按压。每次5分 钟,能使眼肌解疲、眼 睛明亮。 第二是热敷。洗脸 时先将毛巾浸泡在热 水中,趁热熨贴在额部 和眼眶部位,双眼轻 闭,可改善眼部血液循 环。也可将双掌搓热, 掌心捂着眼睛,直到温 度降低后再搓热,反复 几次,也能收到热敷的 效果。 第三是运目法。 利用一开一闭的眨眼 来兴奋眼肌,并上下...

  • 运目眨眼 能防眼花

    运目眨眼 能防眼花

    用双手轻轻搓眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺胸,两眼紧闭一会再放松。经常活动眼球,能促进眼内血液循环、按摩活动晶状体和睫状肌,益眼功能甚佳。 具体方法有四种: 1.由近处逐步远看,各选定一物,稍停片刻后,再把视线由远处逐步移近; 2.头不动,依次看一方形建筑物四角; 3.紧闭双眼片刻然后突然把眼睁开,也可在紧闭双眼时,眼球不停地转动; 4.双眼紧闭,5秒钟后睁开双眼,尽力望远处一目标,5秒钟后再看自己鼻尖5秒钟,重复3次。 张则南...

  • 按摩保护眼睛 运动益养生

    按摩保护眼睛 运动益养生

    随着电子产品的普及,用眼时间越来越多,不少人都有视力下降及眼睛不适症状,平时可以不时做些按摩,保护眼睛。 一、紧闭双眼,几秒钟后睁开双眼,尽力远望,看远处的树木或山峦几秒钟,再看自己的鼻尖。重复5-7次。此式可提高睫状肌的调节功能,有消除眼的疲劳、增进视力的效果。 二、紧闭双目,两手掌互擦至热,趁热将两掌心分别紧贴双眼球上,同时睁开两眼,静静默数,眼眨动8次。重复3遍。此式有明目、亮睛作用。 三、1、按眼眶:以双手中指指端分置于两眼眶的鼻侧,按下时吸气,呼气时还原;移动手指沿眼眶转圈至原处为1遍...

  • 运动养护眼睛

    运动养护眼睛

    眼球运动养护眼睛 如今,手机的通话功能已经显得不是那 么重要了,手机成为人们必不可少的一种工 具,很多人都喜欢上了它的便捷功能,可是天 天低头看手机,也因此忽视了眼睛的健康。 养护眼睛,平时可多做眼球运动。做法 是:两脚分开与肩同宽,挺胸站立,头稍仰。瞪 大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从 右向左转10次,再从左向右转10次。休息 10分钟之后再重复上述运动,如此3遍。 另外,早上起床后,先将双手互相摩擦, 待手搓热后以手掌贴双眼,反复3次以后,再 以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周, 也是一个好...

  • 运睛防治干眼症

    运睛防治干眼症

    近来,教育部、国家卫生健康委员会一起起草的《综合防控儿童青少年近视施行计划(征求意见稿)》中指出,充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用,制定施行中西医一体化综合医治计划,推广应用中医药特征技能和办法。2008年新版眼保健操取消了旧版的“挤按睛明穴”,添加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”,并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。其中,取消了“挤按睛...

  • 运动口腔消除咽炎

    运动口腔消除咽炎

    咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症病变,根据起病和病程情况分为急性和慢性两种。急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分,常由伤风感冒引起,以咽部干燥、灼热、疼痛为主要临床特征。慢性咽炎好发于中老年人,多数由急性咽炎反复发作转变而成,过度吸烟饮酒,再有外界不良刺激,如灰尘污染、气候干燥等也可引发此症。咽炎的症状,初期为咽部感到干涩、发痒、灼热,进而咽部疼痛,吞唾液时痛感明显,严重者可伴有发热、头痛、四肢酸痛等。对于咽炎的治疗,除了药物,口腔运动和按摩也是很好的辅助治疗方法,不妨参考以下方法试试。 张口运动把嘴张大,上牙...

  • 常犯咽炎 试试咽部的运动疗法

    常犯咽炎 试试咽部的运动疗法

    常犯咽炎的人不妨试试咽部的运动疗法,让咽部的血液循环畅通,促进腺体分泌唾液,从而起到消炎杀菌的作用。这套运动操最好在饭前、睡前、晨起后做,此时,血液循环慢,咽部肿胀明显,运动后效果更好一些,在做完这套运动操后可以喝些凉开水,帮助肿胀的血管收缩。 第一节:张口运动。张口越大越好,并发“啊”声,舌根部有牵拉感最好。反复张口2分钟。 第二节:鼓气运动。闭口鼓腮,使口内气体左右上下移动,能起到按摩作用。反复2分钟。 第三节:抽吸和内收运动。先像小儿吸奶状,收缩口唇,让舌头抵住上腭做伸...

  • 运用火针烙灸治疗中医乳蛾

    运用火针烙灸治疗中医乳蛾

    患者,男,45岁。左侧扁桃体反复肿大、疼痛10年,每遇感冒或食刺激性食物诱发,多方诊治均未见明显疗效,严重影响了生活质量。笔者试用粗火针烙灸患处治之。方法:选取粗火针烧至通红,迅速烙灸肿大的扁桃体,1次烙灸3~4下,1周2次。经治疗10次,患者扁桃体肿大消失,随访半年未复发。 慢性扁桃体炎,中医称乳蛾,运用火针烙灸治疗,见效快,无副作用,一般治疗1次即可明显改善症状,值得推广和进一步研究。...

  • 顾植山运用乌梅丸磨牙案

    顾植山运用乌梅丸磨牙案

    王某,男,33岁,2011年9月27日初诊。夜寐磨牙多年,常于下半夜1~4点发生,余无特殊不适,舌淡红,苔薄白,脉细小弦。处方:炒乌梅20克,熟附片(先煎)4克,北细辛(先煎)4克,川花椒3克,淡干姜3克,川黄连6克,炒黄柏6克,潞党参10克,炒当归10克,川桂枝10克,北五味6克,7剂,每日1剂,水煎服,首剂夜间服。10月18日二诊,夜间磨牙已有减轻,近期小便较频,上方微调,加益智仁10克,怀山药15克,台乌药10克,紫油桂(后下)2克,7剂。10月25日三诊,夜间磨牙已消失,小便亦调。 按:顾...

  • 治口疮 治法养血柔肝运脾益气

    治口疮 治法养血柔肝运脾益气

    周某,男性,43岁,2012年8月31日首诊。 患者平素大量抽烟饮酒,熬夜或进食火锅后则发生口腔灼痛,甚则溃疡,疼痛难忍,反复发作,痛苦不堪。来诊时,因4天前吃火锅后口腔灼痛,口颊黏膜见米粒大小溃疡数枚,周边黏膜红肿,表面附有黄白苔,眠差梦多,二便调;舌红,苔黄白相兼,脉滑。 辨证:湿热内蕴,火毒内盛。 治法:清热化湿,解毒泻火。 方药:金银花15克,连翘20克,蒲公英30克,野菊花15克,黄连6克,黄芩12克,牡丹皮15克,栀子6克,赤芍20克,苦参20克,白鲜皮20克,土茯苓20克,土贝母15克...

  • 面部神经痉挛运用民间中草药治疗

    面部神经痉挛运用民间中草药治疗

    广西南宁市农培德献方: 笔者阅读了7月1日第3 版湖南省郴州市读者陈树金 的患者求援,其52岁,两年 前脸部右侧抽搐,经医院诊 断为面部神经痉挛。求治此病 的良方。 笔者作病情病理分析认为, 面部神经痉挛,是骨骼肌或平 滑肌突然不自主的收缩引起病 症,是较常见的神经病专科疾 患之一。 运用民间中草药治疗,宜 益气活血,通络止痉为主。应 读者患者所急需求,笔者谨作 献方一帖如下,仅供参考。 内服处方:党参15克,桃 仁6克,黄芪15克,紫丹参 20克,鸡血藤15克,杭白菊 15克,酸枣仁15克,葛根12 克,...

  • 面肌痉挛 方解加减运用

    面肌痉挛 方解加减运用

    楚海波,男,1962年生,郑州市中医院主任中医师,硕士研究生导师,河南省名中医。从事中西医结合脑病临床、科研30余年,擅长治疗中风、眩晕、头痛、失眠、抑郁症、焦虑症、痴呆、面肌痉挛、面瘫等脑系疾病,尤其在中风病的诊断、治疗、康复方面有较丰富的临床经验,提出了“早防早治,防治结合”的学术思想。   组成:白芍60克、赤芍30克、丹参30克、郁金10克、白附子10克、白僵蚕15克、全蝎6克,蝉蜕15克、怀牛膝30克、葛根30 克、天麻15克、清半夏15克、丝瓜络3克、甘草10克。...

  • “心脉同治”的理解“心脉同治”的运用

    “心脉同治”的理解“心脉同治”的运用

    冼绍祥“心脉同治”理论探究及经验总结 冼绍祥教授在30余年的临床和实验研究中发 现, 心脉结构互通, 功能相连, 脉与心气血相关, 脉 诊作为四诊的精髓亦能佐证这一观点, 临床治疗心 血管疾病时, 需整体思维, 心脉同治。现将冼教授 “心脉同治” 理论初步整理如下, 以飨同道, 并希望 得到同仁的指导和完善。 “心脉同治”的理解 1. 心与脉之间的关系 1.1 从结构上认识 脉, 又称“血脉”或“血...

  • 胸痹验案举偶 黄连茯苓汤运用

    胸痹验案举偶 黄连茯苓汤运用

    •黄连茯苓汤为六丙年“岁水太过,寒气流行,邪害心火”,水湿郁热之良方,尤其对于一些疑难病症起效快捷,疗效确切。正如缪问所云:“用药之妙,岂思议可及哉。” 2016年为丙申年,常位运气特点是:水运太过,少阳相火司天,厥阴风木在泉。发病多具火热、寒凝、风扰三种主要特征。《素问·气交变大论》曰:“岁水太过,寒气流行,邪害心火。民病身热烦心,躁悸,阴厥,上下中寒,谵妄心痛,寒气早至,上应辰星。甚则腹大胫肿,喘咳,寝汗出,憎风。大雨...

  • 运用经方治疗冠心病验案

    运用经方治疗冠心病验案

    罗陆一,广东省名中医,广州中医药大学教授、博士研究生导师,第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,从医50载。罗陆一幼承祖训,研习岐黄,转益多师,擅长运用中医经方治疗心脑血管疾病及其他疑难杂症。笔者师承罗陆一,整理其临证运用经方治疗冠心病验案如下。 韦某,男性,42岁。于2018年3月3日初诊。诉半年前始发胸闷心悸。曾在上班途中突发心悸胸闷、大汗出、呼吸困难、四肢无力,呼救护车至本院急诊。查心电图示:ST段压低。诊断为冠心病、急性心肌梗死,施冠状动脉造影术后拒绝植入支架。近一周心悸频发,胸闷气短,...

  • 能改善心衰的三种运动

    能改善心衰的三种运动

    心力衰竭的康复目标以改善症 状、提高生活质量为主。要达到这一目 的,除了药物干预外,还应适度锻炼。 瑜伽适度的瑜伽动作对慢性 心力衰竭患者是安全的,还有助于 减缓与心脏病病发死亡有关的炎 症。瑜伽不仅能减缓与心力衰竭有 关的炎症,还可增强患者的耐力和 生活质量。专家提醒,心衰患者在进 行瑜伽运动的时候,应选择强度较 小的动作。 水疗水疗是近年来出现的一 种新型慢性心衰的康复训练方式, 指对慢性心衰患者进行浸水、水中 运动(如水中踏车、水中操等)。研究 发现,心功能Ⅱ一Ⅳ级的心力衰竭患 者,在4l oI=水中半卧位...

  • 运用蜂针疗法治疗顽固性失眠

    运用蜂针疗法治疗顽固性失眠

    失眠是临床常见病症,属中医“不寐”等范畴。国外相关研究表明,15岁以上人群中存在睡眠问题的比率为13.5%—24%[1]。笔者运用蜂针疗法治疗顽固性失眠,疗效显著,现将治疗经过及体会报告如下。 病案记录 孙某,男,37岁,广东广州人,银行职员,初诊于2013年8月23日。患者因“顽固性失眠3年余”来我院就诊,自诉因工作压力较大,长期精神紧张导致反复失眠3年,期间多次就诊于外院,服用黄连阿胶汤、酸枣仁汤、归脾汤、交泰丸等疗效不佳,每日需服用...

  • 马融运用“诱因辨证”论治小儿癫痫经验

    马融运用“诱因辨证”论治小儿癫痫经验

    癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑病疾病, 以脑神经元过度放电导致反复性、 发作性和短暂性 的中枢神经系统功能失常为特征。 马融教授从事小 儿癫痫研究30余年, 积累了丰富的临床经验, 深刻 认识到癫痫反复发作与诱发因素密切相关, 并提出了 “诱因辨证” 的诊疗思想, 取得了较好的临床疗效。 现将马融教授的经验报道如下 , 以飨同仁。 诱发因素 每个人出生后都有不同惊厥发作阈值。 对于惊 厥发作阈值偏低的癫痫患儿, 诱发因素刺激脑神经 元达到或超过发作阈值即发作。 小儿癫痫发作诱因 [1...

  • 赖新生运用“通元法”治疗癫痫的临证经验

    赖新生运用“通元法”治疗癫痫的临证经验

    赖氏“通元法”从“元神”论治癫痫临证探微 赖新生是全国第五批名老中医药专家, 广州中医 药大学二级教授、 博士研究生导师和博士后合作教授, 全国首批中医传承博士后导师, 国家“百千万人才工 程” 百类人才, 享受国务院政府特殊津贴, 临床工作 40 余载, 德艺双馨, 擅长针药结合治疗过敏性疾病( 哮 喘、 荨麻疹、 鼻炎等) 、 脑病( 脑梗塞、 帕金森氏病、 癫 痫、 脑外伤后遗症等) 、 男女不孕不育症及其他疑难杂 病。 癫痫是一种脑部...

  • 马云枝运用镇肝熄风汤治疗失眠症经验

    马云枝运用镇肝熄风汤治疗失眠症经验

    马云枝教授, 主任医师, 国家名老中医, 博士生 导师, 国家二级教授, 从事中西医结合临床、 科研和 教学40余年, 据多年临证经验对失眠颇有见解, 思 想独树一帜, 认为失眠总属阴阳失调, 而肝肾密切相 关, 主张从阴虚阳亢论治, 四诊合参, 统筹兼顾, 辨 证施治屡获良效, 笔者有幸随师侍诊, 受益匪浅, 经 整理总结, 现将马云枝教授治疗失眠经验进行探析, 介绍如下。 失眠从养阴平肝治疗的立论依据 失眠是最常见的睡眠障碍性疾病, 通常是以入 睡和(或)维持困难所致的睡眠质量或数量达不到 正常生理需求而影...

  • 糖尿病冠心病 灵活运用辛味药

    糖尿病冠心病 灵活运用辛味药

    郭姣运用辛味药治疗糖尿病冠状动脉粥样硬化性心脏病经验 糖尿病冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)是指糖尿病并发或伴发冠心病。资料显示,46%的糖尿病患者已经合并了冠心病[1],2/3冠心病患者合并高血糖[2],当冠心病患者合并糖尿病时,患者的心脑血管事件的发生率以及猝死率会明显增高,为单独冠心病患者的2~4倍[3]。 糖尿病冠心病是因长期糖、脂代谢紊乱,导致动脉粥样硬化,引起冠状动脉管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死的病理改变,属“糖脂代谢病”[4,5]范畴,为全身性...

  • 何华运用平肝止眩汤治疗老年眩晕经验浅析

    何华运用平肝止眩汤治疗老年眩晕经验浅析

    眩晕是眩与晕的总称,眩是指眼花或眼前发黑,晕是指头晕甚至感觉自身或外界景物旋转,二者常同时并见。晕眩轻者闭目即止;重者出现站立不稳、恶心、呕吐等症状[1]。眩晕是临床常见症状,可涉及现代医学中的多种疾病,如高血压病、椎-基底动脉供血不足、梅尼埃病和耳石症等[2]。眩晕具有病因复杂、病程长、常伴有其他系统疾病的特征,是老年人群中的多发病、常见病。随着社会人口逐渐老龄化,眩晕已经成为影响老年群体生活质量的重要因素。 何华教授为第6批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,全国优秀中医临床人才,河南省&ldq...

  • 运用高明的四诊技巧见微知著

    运用高明的四诊技巧见微知著

    郁证形状多样化,特别隐性郁证之“普衣郁证”以一般的躯体症状为伪装,“花衣郁证”临床体现纷乱多彩令人目不暇接,“怪衣郁证”症状奇怪奇特。(此郁证分类可见本版6月20日《怎么辨认隐性郁证》)确诊时,需求医师运用高明的四诊技巧见微知著,从纷乱复杂的临床体现中发现蛛丝马迹,掌握郁证的实质。郁证四诊有以下特别之处需加注意。 望诊:调查目光与表情 望诊本盼望神色、形体、姿势,望神首要望神之得失真假。可是关于郁证而言,望诊首要是望目光及面...

    精品偏方 2024-03-08 13 0
  • 李志道运用整体调理法治疗三叉神经痛

    李志道运用整体调理法治疗三叉神经痛

    李志道,主任医师,天津中医药大学教授,曾任中国针灸学会腧穴分会副会长、天津市针灸学会常务理事。其从事教学与临床工作50余年,精于理论,善于临床,据病选穴施术。笔者有幸侍诊左右,受益匪浅,现将其治疗三叉神经痛经验总结如下,以飨同道。 1 三叉神经痛 三叉神经痛是指在面部三叉神经分布区域出现的剧痛,发作具有骤发、阵发及反复性的特点,为临床常见的难治性神经痛。其病因尚不明确,多数研究认为其病变位于三叉神经半月节及感觉神经根内,与血管、颧骨岩部畸形造成神经压迫、营养代谢障碍相关[1]。现代医学主要采用口服药物...

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