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夏季天气炎热 进行夏季幼儿保健
夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。 多喝白开水 夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。喝白开水对健康最有益，白开水有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 饮食营养均衡 宝宝正处在生长发育期，营养需求量较大，夏日饮食应多样化，要清淡，少油腻，补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入。给孩子适当吃一些绿...
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中医对小儿多汗进行辨证论治
出汗是人体调节体温的一种方式和生理现象，中医认为，汗为心之液，由精气所化，不可过泄，过泄则耗，伤人之正气，导致体质虚弱，疾病缠身。中医对小儿多汗进行辨证论治，临床取得较好效果，现介绍如下。 气阴亏虚 以盗汗为主或有自汗、身体消瘦、心烦少寐、寐后多汗等症或伴低热、口干、手足心灼热、舌质淡、苔少、脉细数等症。治则：益气养阴、止汗。方用党参、麦冬、五味子各6克，酸枣仁4克，茯苓、黄芪各5克。水煎，分3次服，每日1服，连服3~7服。 肺气不足 见汗出怕风、动则多汗、容易感冒咳嗽、体倦乏力、面色少华、脉细...
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前列腺能进行按摩吗?
特约专家、安徽省中医院高级按摩师 王金山 编辑同志： 最近，我因排尿不正常，小腹部胀痛到医院检查，医生检查后说是慢性前列腺炎，在给我处方用药的同时， 还嘱我回家以后经常做做前列腺按摩。我有点担心，前列腺能随意进行按摩吗? 安徽张魁 张读者： 您的担心并非没有道理，但也不 要多虑。前列腺炎有细菌性和无菌性 之分。您既然患的是无菌性前列腺炎， 做前列腺按摩，确实是一种简单有效 的疗法，具体操作方法：在前列腺的左右两叶各按压5～6次，然后再按压中央沟处2～3次，即有白色的前列腺液自尿道流出。可每刷或两周作1次，...
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乳痈促进脓毒消散 中医外治方
外治方 成脓期应及时切排引流，溃后除引流外，还应外敷清热解毒，收敛生肌中药，以促进脓收病愈。郁乳期及早使用外治方，可促进脓毒消散。 1．中成药外治方 ①金黄散：金黄散适量，用凡士林调匀外敷患处，包扎[占J 定，每日换药1次。可清热解毒，消肿止痛。 ⑦紫金锭：紫金锭40粒，放人开水中研为稀糊状，均匀涂于双层纱布上，外贴患处，包扎固定，每日换药2次，连续 3～5天即可。可活血解毒，消肿止痛。 ③七厘散：七厘散5克，大黄粉50克，混合均匀，加凡士林适量调为软膏备用。按患处面积大小，将药膏外敷患处，每日换药1次，...
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乳房保健的重要性 如何进行保健
乳房对于女性来说不仅仅是身体非常重要的一个器官，也是女性美丽的象征，乳房疾病的日益增多向我们昭示乳房保健的重要性。那么，如何进行有效保健呢？ 1.以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳房内有结节者皆属足阳明气血虚弱，而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。 2.足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路，而冲脉又称十二经脉之海，能调节十二经气血，与子宫和女性生殖能力密切有关。所以冲脉不通畅者、肾气不足者易在月经来潮前出现乳房胀痛，随着月经的来潮，症状逐渐好转。 3.乳头外侧...
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麦麸红糖促进回奶 外用药糊巧治烧伤
麦麸红糖促进回奶 每一位母亲的哺乳经历各不相 同，妈妈们最终都会面临给宝宝断 奶这一棘手问题。有些产妇常因断 母乳后暂时不易回奶，而出现乳房 胀满、疼痛，甚至并发乳腺炎。小麦 麸红糖饮，可减少乳汁分泌，缓解乳 房胀痛等不适。 具体方法：取小麦麸60克，红 糖30克，麦麸炒黄，加红糖混匀后 炒一下，放密封容器内，每天取适量 用温开水冲服3—4次，2天服完。 小麦麸为小麦磨面后筛下的种 皮，味甘，性凉，能益脾和中，炒后增 强补脾胃功效。红糖味甘，性温；入 肝、脾，具有活血止痛消肿之功，可 散乳瘀通经络...
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乳腺癌在饮食上进行调理
乳腺癌在治疗过程中，无论采取什么样的方法，都会在一定程度上对患者的身体造成一些不良的影响。为了能尽快恢复，就需要在饮食上进行调理。 平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。乳腺癌患者手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复，可食山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。由于乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。 另外，还应适当忌口，配合治疗。有些食物最好平时少吃或不吃。如生葱...
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子宫内膜异位症中医证型研究进展
子宫内膜异位症 (简称内异症) 是指具有生长功能的子宫内膜组织 (腺体和间质) 在子宫以外的部位引起的一种于育龄期妇女常见疾病, 发病率为10%~15%[1], 其中, 36%~87%异位内膜存在于卵巢[2], 不孕率高达40%[3]。内异症的病因病机至今尚未阐明, 治疗上目前主要采用激素类药物改善内异症症状, 但不良反应较多, 前景较差, 停药后易复发[4,5], 手术切除卵巢的根治性治疗, 又会给育龄期患者带来精神痛苦。中医药治疗内异症有其独特的优势[6,7], 不仅能改善患者的临床症状和体征, 而且能改善卵巢...
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子宫脱垂验案方药进退分析
子宫脱垂为妇科常见病，多因中气不足、清阳下陷所致，常法多从补气升提入手，代表方为李东垣的补中益气汤。然而，临证不可墨守成规，治疗疾病有常法，有变法，若只见常法而拘死理，断有不少病症难以奏效，令医者束手。中医疗疾，贵在辨证准确，圆机活法，方证对应，如此方可收获良效。 赖某，女，55岁。2017年2月6日初诊。患者诉下腹坠胀感2月余，当地医院妇科诊断为子宫脱垂（Ι度），未给予相关治疗，遂求诊于中医。刻诊：患者自诉时常有下腹坠胀感，甚至下腹坠痛，伴有四肢乏力，神情倦怠，冬天臀部及大腿非常怕冷，后背部时...
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痛风如何进行饮食调理呢？
编辑同志： 我患有痛风，平时比较注重讲究饮食，不吃海鲜类食物。但最近我又听朋友说，可运用饮食调理治疗痛风，请问该如何进行饮食调理呢？ 黑龙江伊春：祁山祁读者： 饮食治疗在一定程度上可对痛风起到缓解病情、延长发作间期、降低并发症及提高患者的生活质量和存活率等作用。痛风患者可以试试以下几款食疗方。 灵仙木瓜饮：威灵仙15克，木瓜12克，白糖适量。将威灵仙、木瓜放入砂锅中加水煎汤约300毫升并加白糖适量。每日分2次服完。适用于四肢多关节肿胀疼痛、曲伸不利的痛风患者。 马齿苋米仁粥：马齿苋、生米仁各30克，大米10...
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风湿性关节炎 肩周炎进行温针灸
温针灸是针刺与艾灸相结合的一种方法，又称针柄灸，即在留针过程中，将艾绒搓团捻裹于针柄上或将艾条套在针柄之上点燃，通过针体将热力传入穴位。 先取长度合适的毫针（一般需在1.5寸以上），刺入穴位得气后，将纯艾绒的艾团裹于针柄上，或取约2厘米长的艾条一段，套在针柄之上（无论艾团或艾条段，均应距皮肤2-3厘米），再从其下端点燃施灸，待艾团或艾条烧完后除去灰烬，将针取出。每次如用艾团可灸3-4壮，艾条段则只需1-2壮。 本法具有温通经脉、行气活血、温肾健脾、益气升阳等作用，适用于寒盛湿重、经络壅滞、脾肾阳虚等证，...
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腰突症进行自我保健
腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的病因之一，不少中老年人易受到腰突症的困扰。随着电脑的普及和生活方式的改变，青壮年人群腰突症发病率呈明显上升趋势，严重影响了人们的生活质量。那么，腰突症患者该怎样进行自我保健与康复锻炼呢？不妨试试以下方法： 站立位腘绳肌伸展 将患腿脚后跟置于离地40厘米左右的凳子上。保持患脚伸直，身体向前倾，当你感到大腿后方有牵拉感时可以适当弯曲髋关节。训练时保持颈肩部不旋转，腰部位置向前倾，牵拉感应来自大腿后方而不是小腿，牵拉的是大腿后方的腘绳肌。每次持续牵拉15-30秒，连续3次，两...
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慢性结肠炎双侧申脉穴进行温针灸
【穴性特点】 申脉穴在外踝之下，展足则开，为足关节屈伸着力之处。申与伸通，本穴有伸筋、利腰脊的作用，故名之。又此穴属足太阳膀胱经，经脉之气于申时注入本经，故名申脉。 本穴位于膝以下足跟部的重要位置，可收远道取穴之效，具有法风散寒、疏通经络，伸全身筋脉之功，临床上常用于治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、腰痛以及足膝无力，不能久立等病症。 申脉为八脉交会穴之一，是阳跷脉之起点。膀胱经、阳跷脉皆入于脑，膀胱经别又通于心，心主神明，脑为元神之府，故本穴又有调理心神、宁神定志的功效。 临床上又...
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运动促进肝炎痊愈
肝炎在我国的发病率越来越高，特别是乙型病毒性肝炎，目前尚无有效治疗方法，只能对症处理，给人们的身体健康带来很大危害。适当进行运动疗法，可增强免疫力，提高抗病能力，是肝炎患者战胜病魔、尽快恢复的有效方法之一。肝炎患者出院时，一般仅是临床痊愈(症状消失，肝功能恢复正常)，肝脏的病变并非完全消失，急性肝炎患者一般在患病6个月后才能完全恢复，而慢性肝炎则需要更长的时间，这时进行轻微的运动，有助于身体恢复健康。常见锻炼方法如下。 足趾屈伸锻炼 仰卧，两腿伸直。足趾用力弯曲，足背绷直，足弓内收，五趾并拢，然后足趾松开，伸展。...
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痔疮的临床治疗研究进展
痔疮是临床常见病和多发病。随着人们工作方式、饮食结构及生活环境的改变,痔疮的患病率增高,严重影响人们的生活质量[1]。本文对痔疮的病因病机、非手术疗法、手术疗法进行综述,为临床治疗提供指导意义。 1 病因病机 中医认为痔疮主要是因长时间蹲坐、负重、便秘、泻痢、喜辛辣饮食、情绪失调、血气亏虚等因素,导致脏腑功能失调,风、湿、热等邪气下迫大肠瘀阻于魄门(即肛门),使瘀血、浊气结滞不散,筋脉懈纵,从而导致痔疮的发生[2]。《东垣十书》中指出痔疮是由于湿、热、风、燥、火等邪伤及阴血,致使气血运行不畅,瘀滞成块...
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聚焦中医肝胆病研究新进展
编者按：由中华中医药学会、中国肝炎防治基金会联合主办，中华中医药学会肝胆病分会承办的第十九次全国中医肝胆病学术会议近日在湖南省长沙市召开。会议邀请了50余名中医、中西医结合专家，报告了近年来中医药诊治病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、非病毒性肝病的最新研究进展，交流了非药物疗法治疗肝病的临床经验。 中华中医药学会肝胆病分会主任委员李秀惠报告了基于中华中医药学会中成药专家共识立项的六味五灵片临床应用专家共识讨论稿，引起代表们对推动中成药临床规范使用与基础研究的共鸣。全国首届名中医钱英提出肝性脊髓病中医病名应为&ld...
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六经论治劳淋中医经验进行探析
国医大师张琪自上世纪60年代起，主攻肾病的研究，对急慢性肾脏病的治疗有丰富的临床经验，对于劳淋的研究承担了国家七五攻关课题。淋证根据病因和症状特点的不同，可分为热淋、血淋、石淋、气淋、膏淋、劳淋六种。若小便频数涩痛日久、遇劳即发、缠绵难愈，即为劳淋。此病病情虽然不重，但反复发作，病人出现小便频数，日十余次，尤其夜尿频数影响睡眠，或尿痛，或尿后小腹不适，或尿有余沥感等症状。笔者总结张琪治疗经验，对其从六经论治劳淋经验进行探析。 病因病机 张琪认为，劳淋的病因病机是本虚标实，虚实夹杂，内外相感。淋证...
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血尿食方促进早日康复
尿血是指小便中混有血液、血丝或血块，夹杂而下。中医学认为血尿可因热蓄肾与膀胱所致，也可由多种疾病所引起，例如泌尿系炎症、肿瘤、外伤、药物损害、传染病、血液病等，剧烈运动也可以造成血尿。 由于患者长期血尿消耗过大，因此，在饮食治疗上首先要注意补充蛋白质和必要的营养素，食疗应以凉血泻火、滋阴止血为主。在一日三餐的饮食中，应忌食一切辛辣刺激性食品如酒、葱、姜、大蒜、辣椒等。也不宜服食烤炙之品；油腻及海腥发物均应忌食，温性食物应少食。宜经常食用以下凉血、止血之品，如马兰头、荠菜、冬瓜、莲子等，柿、苹果、梨、西瓜等水...