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  • 治疗骨质疏松有效中药偏方

    治疗骨质疏松有效中药偏方

      治疗骨质疏松有效中药偏方:取炙黄芪30克、当归30克、淮牛膝30克、防风15克混合,将黄酒250毫升倒入中药内浸泡1小时后,再将药取出,放水煎煮半小时后即可服用。每日1剂,分两次服,30天为一个疗程。   老年人骨质疏松是很常见的现象,此病轻者只是引起疼痛症状,重者则轻微磕磕碰碰就会导致骨折。在临床上,我本人就见过多例老人家咳嗽后出现背部脊柱处严重疼痛,到医院一检查才发现是椎骨压缩性骨折,原因就是患者有严重的骨质疏松,所以咳嗽的力量就把椎骨压扁骨折了。   骨质疏松现在已经有了很多治疗药物,一般来说效果都还不错...

  • 治疗骨质疏松三个食疗偏方

    治疗骨质疏松三个食疗偏方

      骨质疏松症一般可分原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症两种。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。老年人患病率男性为60.72%,女性为90.47%。           【偏方一:汽锅蒸黄豆核桃鸡】      原料:鸡750克,黄豆、核桃各50克,葱白2根,生姜2片,黄酒15克,食盐、胡椒粉各适量。      制法:将鸡洗净砍成块,黄豆泡发,葱白打成结,将除胡椒粉外的材料均投入汽锅内,加入适量的水,隔水以小火蒸2小时,出锅放少许胡椒粉。      用...

  • 治疗骨质疏松最佳民间偏方

    治疗骨质疏松最佳民间偏方

      骨质疏松是导致骨折的重要原因之一。骨质疏松的症状为腰背痛,身长缩短、驼背,呼吸功能下降等。           中药偏方:2种中药偏方治骨质疏松      【偏方一:虎潜丸】      原料:龟甲120克,黄柏150克,知母、熟地、白芍、陈皮各60克,虎骨30克(代用品),干姜15克。      制法:炼蜜为丸。      用法:每次9克,口服1~2次。      功效:滋阴降火,强壮筋骨。适用于骨质疏松症。      【偏方二:六味地黄丸】      原料:熟地24克,...

  • 两个民间偏方治疗骨质疏松有奇效

    两个民间偏方治疗骨质疏松有奇效

      骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。            验方一:八珍汤治骨质疏松      患者陈红,24岁,白领,由于减肥而导致骨质疏松症。患者本人之前体重正常,受到媒体广告影响,一直认为自己太胖,采取节食的减肥方法。因长期食用坚持低热量食物,导致月经量少,并出现过停经数月的纪录。后来体性时发现骨密度低,有骨质疏松现象。服用本方,并多吃含钙量多的食物,此前...

  • 牛膝茶防骨质疏松

    牛膝茶防骨质疏松

    很多老人常腰疼背驼、四肢酸痛.这与骨质疏松症有关.可常饮牛膝茶来防治。 牛膝味苦、酸,性平,能补肝肾,强筋骨。现代药理研究发现.牛膝中所含的牛膝脱皮甾酮.能和骨组织中的激素受体结合.抑制破骨细胞活性.维持成骨细胞和破骨细胞的动态平衡。 此外.牛膝中的牛膝总皂苷能有效促进成骨细胞的增殖.增强骨密度。升高骨钙、骨磷含量,从而有效预防骨质疏松症。 用法是:牛膝10克.开水浸泡,代茶饮用。 (古少杰)...

  • 中医如何预防骨质疏松

    中医如何预防骨质疏松

      骨质疏松是老年人的常见病、多发病。除了骨痛、抽筋等症状以外,骨质疏松症导致骨的脆性增加,易发生骨折。日前记者采访了解放军第309医院全军骨科中心副主任、不久前被评为“第二届首都群众喜爱的中青年名中医”的黄振俊,为大家讲述中医如何预防骨质疏松。   常运动强壮筋骨防骨质疏松   黄振俊说:“临床上,45岁以上的妇女,近三分之一患有轻重不同的骨质疏松;而75岁以上的妇女,骨质疏松症的患病率高达90%以上。经常参加运动的老人,他们的平衡能力较好,体内骨密度要比不爱运动的...

  • 治骨质疏松症四方

    治骨质疏松症四方

    骨质疏松症中医认为乃肝肾不足、筋骨失养所致.当以补益肝肾为治。现介绍四则膏药治疗方。 1.滋补力膏:党参60 克.黄精80克,熟地黄、枸杞子、何首乌各40克。水煎2次.每次2小时,合并煎液,滤液浓缩,加等量蔗糖.收膏即得。每次服15~20克.每日2 次。可益气、滋阴、补肾。用于气血不足.肾虚,体力衰弱.腰酸肢软,耳鸣眼花。 2.益寿强身膏:党参 50克.人参6克,茯苓50 克.黄芪40克.白术50 克.山药’40克,制何首乌 50克.当归50克,熟地黄100克.川芎20克,泽泻25克.牡丹皮25克,...

  • 中医骨质疏松的治疗方法

    中医骨质疏松的治疗方法

      据统计,随着中国老龄化社会的到来,我国骨质疏松的发病总人数已逾1.73亿,而这群人的骨折或其他严重骨病的患病几率大大高于正常人,因骨质疏松导致的髋关节骨折一年内病死率达20%,生存者约50%致残。世界卫生组织的资料显示,骨质疏松症是一个全球性的健康问题,严重性仅次于肿瘤、心血管病,位居中老年人五大疾病患病率之首。   对于骨质疏松症的防治,目前仍是国内外公认的一个难题,西医用于骨质疏松症的药物大致分为三类,即促进骨矿化、抑制骨吸收和促进骨形成三类药物。但这些药物长期应用均不同程度存在一定的问题,或大剂量使用存在...

  • 骨质疏松针对性地进行食疗

    骨质疏松针对性地进行食疗

    骨质疏松属中医的骨痿范畴。中医认为“肾主骨”、“腰为肾之府”,因此本病关键是由肾虚、髓液不足造成的。而肾虚又与生活无规律、房事过度、劳累等因素有关。随着社会竞争的日益加剧,生活不规律、饮食不科学、劳累过度、锻炼不足等,使骨质疏松患者越来越多,而且还有年轻化的趋势。下面为你介绍怎样有针对性地进行食疗。 一、肝肾阴虚型 中医认为肝肾同源,也就是肾病可影响到肝,肝病也波及到。肾。此类型病证多因劳累过度或年老体衰而致。表现为腰背酸痛、两膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、足跟痛或易...

  • 治骨质疏松症经验方

    治骨质疏松症经验方

    经验方:补骨脂、骨碎补、元胡各12克,续断、黄芪各15克,当归、白芍、山药、陈皮、威灵仙各10克,淫羊藿8克,炙甘草5克。 用法:上药混匀,研成粉。每次服5克,温开水冲服,每日3次,服15日为1疗程。 疗效:本方治骨质疏松症患者30例,显效 13例,好转9例,无效8例。...

  • 骨质疏松症的中医防治强调

    骨质疏松症的中医防治强调

      骨质疏松症是中老年最常见疾病之一,随着年龄增长,发病率也不断增高。其主要变化是骨结构变得稀疏,骨重量减轻,脆性增加,容易骨折。赵文海教授认为本病属中医学“骨痿”范畴,病因病机关健在于各种原因所致肾虚,尤其是脾肾双虚者为重。其病情属本虚标实,病位主要在肾,与脾、肝、胃有关。本虚以肾(气、阴、阳)虚为主,涉及肝阴、脾气及气血不足;标实多为胃火、气郁、瘀血。辨证主要分肾阳虚、肾阴虚两型,治疗上以温补肾阳,滋补肝肾,填精生髓,强壮筋骨为主,兼以益气养血,祛风散寒除湿,通络止痛。   肾阳虚型患部...

  • 治骨质疏松症三方

    治骨质疏松症三方

    方一:龟版、鸡蛋壳各100克,洗净沥干后研为细粉,用白糖50克和匀,每日服两次,每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。 方二:猪脊髓100克,党参、菟丝子、熟地各5克,盐适量,隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者秋冬令调摄。 方三:核桃仁100克,沸水浸泡后撕去表皮,沥干。黑芝麻50克,白糖 30克,同捣烂和匀,每日2次,每次服15克。此方适用于骨质疏松症腰痛酸软者。 郝月明...

  • 冬季补钙防骨质疏松

    冬季补钙防骨质疏松

    不少人偏爱动物食品,却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素,与骨骼健康无关。实际上,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源,如小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等,都是不可忽视的补钙蔬菜。 豆腐黄花鱼补钙补维生素D 面对雾霾天,要多关注老人和儿童的健康,因为此类人群抵抗力较弱,钙需求量很大。平时应多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃豆腐、牛奶、黄花鱼及其他海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果,这些食物中富含维生素D,对补钙很...

  • 预防骨质疏松 从春天开始

    预防骨质疏松 从春天开始

      春天,阳光也即将变多,骨科专家认为,预防骨质疏松,就从春天开始。   骨质疏松跟什么有关呢?广西中医学院附属瑞康医院骨科陈远明教授介绍,从西医角度来说,骨质疏松是由钙质流失引起的,因此“补骨”就是补充钙以及促进钙吸收的维生素D、维生素C、雌激素等。   饮食与光照是人体获得足够钙和维生素D的重要和便捷途径。陈远明介绍,春天了,人们应该多出去晒太阳。日常生活中,牛奶、奶酪等奶制品以及豆腐、虾皮、骨头汤等都含有丰富的钙质。蔬菜中的苋菜、花椰菜、芹菜、紫菜等也含有较多的钙。从儿童时...

  • 骨质疏松的治疗与中医预防

    骨质疏松的治疗与中医预防

      骨质疏松症是临床常见病,中医认为,肾气虚损是引起骨质疏松症的主要病机。通常在临床上表现为腰背酸软、疼痛、双下肢乏力、关节酸痛等,且患者较易发生骨折。中医治疗骨质疏松症的原则,重在调补肝、脾、肾三脏,笔者辨证分为以下3种类型治疗。   肾阳虚型:症见腰膝酸软、疼痛,精神不振,小便清长,脉细无力,舌苔淡白,此型多伴有退化性关节炎。   治宜温补肾阳,常用中药包括熟地黄、杜仲、牡丹皮、山萸肉、鹿角胶、山药等。温补肾阳能提高体内性腺荷尔蒙的浓度,增加人体免疫功能,加强成骨作用,具有延缓及治疗骨质疏松症的效果。常用的中药...

  • 食玉泉法疗骨质疏松

    食玉泉法疗骨质疏松

    每天早晨在未起床时,披衣拥被坐起,双手相握,掌心对正下丹田(脐下3横指),双目微合,舌尖抵住上腭,开始鼓漱,使口中唾液渐盈满口,分3口咽下,徐徐送至下丹田。然后再度鼓漱,共鼓漱3遍,咽9口。每天可行3~5次,以晨起为最佳时间。此法为食玉泉法,对骨质疏松及各种津液亏损症有良好疗效。 玉泉即口中唾液,中医学认为,“唾为肾之液”,经常吐唾液可造成肾精亏损,而经常漱津并咽下唾液可以滋阴补肾使肾精充足,故道家练功的第一步即是“聚津成精”,指的就是这种吞 津成精”,...

  • 骨质疏松的治疗方法 中医偏方

    骨质疏松的治疗方法 中医偏方

    骨质疏松的治疗方法(脾肾阳虚)方 处方:茯苓、党参、甘草、白术、山药各100克,莲子肉 500克,扁豆75克,薏苡仁、砂仁、桔梗各50克。 用法:共研为粉末,每次服6克,大枣煎汤送服,每天3次。 功效主治:益肾健脾。用于治疗骨质疏松症,中医辨证属脾肾阳虚型。症见神疲体倦,面色微黄不华,肢冷畏寒,腰背酸痛,食欲不振,大便溏,小便清,舌淡苔薄白,脉沉细。 创方者:刘 军 骨质疏松的治疗方法(气滞血瘀)方 处方:香附、羌活各3克,川芎、秦艽、甘草、没药、炒五灵脂、地龙各6克,牛...

  • 治骨质疏松症验方

    治骨质疏松症验方

      1.龟板100克,鸡蛋壳100克,洗净沥干后炙酥研细末,白糖50克和匀,每日两次,每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。   2.猪脊髓100克,党参5克,菟丝子5克,熟地5克,盐适量,隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者冬令调摄。   3.核桃仁100克,沸水浸泡后撕去表皮,沥干。芝麻50克,白糖30克,同捣和,每日2次,每次服15克。此方适用于骨质疏松症腰痛酸软者。   4.海马粉50克,牛鞭500克,丹参500克,黄芪250克,阿胶250克,核桃仁250克研末,冰糖250克。黄芪、丹参水煎3...

  • 防骨质疏松壮骨护牙呵护脊梁骨

    防骨质疏松壮骨护牙呵护脊梁骨

    苹果花生防骨质疏松 苹果和花生富含微量元素硼,硼可以阻止骨骼中的钙流失。绝经后的妇女,每天吃2个苹果和 25克花生就可满足人体对硼的需要。将苹果洗净、切块,与煮熟的花生一起放入搅拌机中,粉碎后食用有利于消化吸收。 散步还能壮骨护牙 近日,美国“健康日”网站报道指出,散步有利于缓解关节炎的疼痛,促进骨质健康,还能预防蛀牙。正确的散步方法是抬头挺胸,迈大步,双臂要随步行的节奏有力地前后交替摆动。 学会呵护脊梁骨 寒假、春节将至,人们终于可以从各自的工作或学习环境跳...

  • 骨质疏松症中医疗法大全

    骨质疏松症中医疗法大全

      骨质疏松症是以骨量减少、骨的微细结构退化为特征,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的全身代谢性骨骼疾病。祖国医学认为本病的发生、发展与“肾气”密切相关,《素问·逆调论》曰:“肾不生,则髓不能满”,《素问·六节藏象论》曰:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨”。   常规疗法   鼓励患者适当运动、多晒太阳,促进维生素D的合成利于钙的吸收,并发骨折者按部位给予制动固定以利于骨折的愈合。由于骨质疏松时骨...

  • 中医分3型的骨质疏松防治法

    中医分3型的骨质疏松防治法

      骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查,规范用药,可以最大程度降低骨折发生风险,缓解骨痛等症状,提高生活质量。   高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测,做到早诊断、早预防、早治疗。   以下问题可以帮助人们进行骨质疏松症高危情况的自我检测。任何一项回答为“是”者,则为高危人群,应当到骨质疏松专科门诊就诊:   1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?   2.您连续3个月以上服用激素类药品吗?   3.您的身高是否比年轻时...

  • 中医防骨质疏松症 补虚同时 活血止痛

    中医防骨质疏松症 补虚同时 活血止痛

      10月20日是世界骨质疏松日。随着中国老龄化社会的到来,我国骨质疏松的发病总人数接近2亿,世界卫生组织的资料显示,骨质疏松症是一个全球性的健康问题,严重性仅次于肿瘤、心血管病,位居中老年人五大疾病患病率之首。然而,部分群众认为骨质疏松是小病,无须太在意。其实,骨质疏松不只是腰酸背痛,甚至会导致骨折,因骨质疏松导致的髋关节骨折一年内病死率达20%,生存者约50%致残。因此,人们把骨质疏松引发的骨折形象地喻为老年人“无形的杀手”。   骨质疏松早期没有症状,是不知不觉发生和发展的。目...

  • 龟版鳖甲治骨质疏松症经验方

    龟版鳖甲治骨质疏松症经验方

    骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外,还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加,容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗,千万不可掉以轻心,任其发展。如果您出现上述不舒服后,应该去医院就诊治疗。 经验方:龟版30克,鳖甲24克,生牡蛎、麦冬、生地、白芍各15克,炙甘草、阿胶、火麻仁各10克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 疗效:本方治骨质疏松症患者50例,显效(x线检查椎体致密度减低未进展)32例,好转7例,无效11例。...

  • 彭太平辨证分型 骨质疏松症治疗方法

    彭太平辨证分型 骨质疏松症治疗方法

    彭太平,主任医师,教授,博士研究生导师,江西中医学院中医骨伤科学学科组组长,全国名老中医药专家继承工作指导老师。彭老对于骨质疏松症(骨痹证)的中医辨证治疗造诣颇深,现介绍如下。 一、辨证分型 1.肾虚血瘀型:腰背疼痛:严重者起坐时剧痛,神疲乏力,抽筋,形寒肢冷,耳鸣,尿频,舌质暗紫,脉细涩。 2.肾虚湿困型:腰酸背痛,四肢重着,形寒肢冷,神疲乏力,小腿抽筋,头晕目眩,大便溏,舌质胖嫩,苔白腻,脉沉迟或弦紧。 3.脾肾阳虚型:腰背疼痛,四肢乏力,头目眩晕,形寒肢冷,面色苍白,尿频,食少,上腹饱满,下利清谷或五...

  • 治腰椎骨质疏松症经验

    治腰椎骨质疏松症经验

    经验方:川乌、草乌、透骨草、川芎、威灵仙、防风、续断、狗脊各100克,红花、元胡、川椒各60克。 用法:上药粉碎成细末,调匀,每次取50—100克药末,用食醋调成稀面状,放入纱布袋中,置于患处皮肤上,再将热水袋放在药袋上热敷30分钟,每日1--2次。 疗效:本方治疗腰椎骨质增生患者47例,结果症状治愈35例,显效5例,好转4例,无效3例,平均疗程34天。...

  • 骨质疏松症 肾俞穴位埋藏羊肠线治疗

    骨质疏松症 肾俞穴位埋藏羊肠线治疗

      【穴性特点】   肾俞穴与肾脏相应,为肾气在腰背部输注、转输之处,主治肾脏疾患,故名肾俞。   该穴位于命门穴旁1.5寸处,是肾之精气出入腰背部的门户,具益肾助阳,纳气利水之效。   “肾者,藏精,主水;肾俞者,藏精之关,引水之宅也。”但凡与肾脏有关的疾病,尤其是泌尿、生殖系统疾患,如妇女经、带、胎、产诸病,男子遗精、阳痿及下焦湿热淋浊等,都可取肾俞治之。其它如因火不生土,脾虚及肾的泄泻、水肿,肾不纳气之痰饮、咳喘及肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚所致的各种病症,均为本穴的治疗...

  • 防治骨质疏松 要多加强健身运动

    防治骨质疏松 要多加强健身运动

    现代医学研究证明,大多数的骨质疏松症不是在中老或老年才突然发生的,而是在25岁以后就开始逐渐发展。女子在绝经后,男子在55岁以后开始出现,且女子的发生比男子高。 原发性骨质疏松是一种以骨量减少为特点的骨组织结构改变,病因和病理上未明确,综合起来与“5个减少1个增加”有关:雌激素减少,降钙素减少,钙的吸收减少,活性型维生素D3的减少,运动量减少,甲状旁腺素增加。部分老年人的临床表现为慢性腰痛。中医学认为其发生主要与肾虚有关。 防治骨质疏松,首先要有足够的认识和心理准备,积极采取预防措施...

  • 骨质疏松引发的骨折 偏方要对症

    骨质疏松引发的骨折 偏方要对症

      人们把骨质疏松引发的骨折形象地喻为老年人“无形的杀手”。骨质疏松早期没有症状,是不知不觉地发生和发展的。目前尚无根治的方法。因此,预防调理尤为重要。蔡桦表示,中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”的范畴,认为其发病机理为肾虚、肝脾两虚及血瘀,故针对病机而采用补肾壮骨、益肝健脾及活血止痛的基本治疗法则。   指导专家 广州中医药大学附属骨伤医院骨伤四科(骨质疏松   病科、老年骨科、康复骨科)主任、主任医师 蔡桦   记者 蔡卫杨 通讯员 边江红...

  • 中医治“骨痿”“骨痹”骨质疏松症

    中医治“骨痿”“骨痹”骨质疏松症

    老年骨质疏松症属中医“骨痿”、“骨痹”等病范畴,其主要病机为脾肾两虚,临床须辨证论治。 肝肾阴虚型证见腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,患部痿软微热,关节僵硬。男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。治宜滋阴壮骨,益肾填精,方选左归丸,药由熟地黄、山药、枸杞、山茱萸、牛膝、鹿角胶组成。 脾气虚衰型证见腰背酸痛,双膝行走无力,甚至轻微运动就胸背剧痛,或腰弯背驼,纳少腹胀,饭后尤甚,大便溏薄,肢体倦怠,...

  • 骨质疏松如何养护骨骼 防护和食疗药膳

    骨质疏松如何养护骨骼 防护和食疗药膳

      骨质疏松(骨密度下降)是老年人的常见病、多发病,一般来说,随着年龄递增骨密度会逐年下降,而不良的生活习惯会加快骨骼中钙的流失造成骨质疏松。据卫生组织统计:50~70岁之间的人群,骨质疏松的占33%,80岁以上的占66%。经临床调查,发现有以下情况。   骨密度下降的信号   骨密度下降有8个方面的信号:1.腰酸背痛;2.足跟痛;3.睡醒时,周身不舒感;4.手足抽筋;5.身高下降;6.单足站立不稳;7.走路迈不开步子;8.经常有牙浮感等。   骨质疏松的原因   以下人群有引发骨密度下降的可能...

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