防止
-
防止消化性溃疡的复发的七大要点
消化性溃疡容易反复发作，并且能引发大出血、溃疡穿孔、幽门梗阻、 癌变等并发症，严重影响人类生存质量，给人类生命健康带来负面作用，给社会经济造成一定负担，应积极预防。对消化性溃疡的复发，宜采取如下措施： 1.避免使用致溃疡药物。非自体类抗炎药、肾上腺皮质类固醇激素、促肾上腺皮质激素、利血平等药物的长期使用都会导致溃疡病的发生，应尽量少用或遵医嘱。 2.不贪零食。经常吃零食会刺激胃酸分泌，由于摄入食物较少无需大量胃酸来帮助消化，而多余的胃酸就会消化胃及十二指肠黏膜本身，进而造成消化性溃疡。 3.戒...
-
大蒜黄豆可防肺癌复发 9个偏方防止肺癌复发
如何通过饮食防肺癌复发？近50年来肺癌的发病率不断增高，肺癌患者越来越多，预防肺癌成为刻不容缓的事情，它也不断引起了人们的关注，肺癌成为危害生命健康的一种主要疾病，戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法，同时患者也要忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。如何通过饮食防肺癌复发？ 肺癌复发多吃哪些食物？ 1、大蒜 富含蒜素和硒等微量元素，经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。是预防肺癌复发的极佳食品。 2、黄豆 富含蛋白...
-
-
防止心脑血管疾病发生的秘诀
洪昭光说："能采取有效预防措施，至少可使1/2的心脑血管病人免于死亡！措施之一就是简单易行的‘三个半分钟’与‘三个半小时’。" "三个半分钟"就是：夜间醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿再坐半分钟，最后下地活动。因为脑血栓、脑溢血、心脏猝死等常发生在夜间。由于夜间体位的突然变化，会造成心脑血管突然供血不足，特别是老年人神经调解慢，更容易发生危险。即使是普通人，也应该注意避免因体位突然变化造成的晕厥。 "三个半小时"是指早上行走半小时，晚饭后散步半小时，中午午睡半小时。广大...
-
冬季吃葵花籽可防止手足皲裂
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 葵花子是维生素E含量最为丰富的食品之一，维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。所以，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。同时葵花子中热量也较高，每100克（去皮）所含的热量约为610千卡,比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含的热量都要高，可以抵挡寒冷的气候。 医学研究表明，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，葵花子中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量也十分丰富。此外，冬季是...
-
-
-
多吃酸奶蔬菜 防止菌群失调
人体肠道中存在大量的共生细菌，分为革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌，后者会产生内毒素，并在菌体死后将其释放进血液。动物研究发现，高脂肪食物会改变肠道菌群的构成，使革兰氏阴性菌的比例增高，从而导致血液中的内毒素浓度升高。而内毒素又会通过一系列反应，开启人体中的炎症通道，让人体处于慢性炎症状态中，这就好比对免疫系统的游击战，日积月累会令机体疲于应对，无法进行正常的新陈代谢，肥胖、糖尿并心血管疾病等代谢性疾病就不请自来了。科学家发现，肥胖个体中内毒素相关指标比正常体重个体高出1.76倍;而且，血浆中内毒素相关指标高的个体，...
-
-
-
防止便秘痔疮的偏方
痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。如何保健：1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。3、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。4.、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发玻所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬...
-
-
-
美腿食物 防止下半身肥胖
苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。 红豆：可减少便秘促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对美腿有百分之百的效果。 西瓜：西瓜利尿，钾含量也不少，它修饰双腿的能力不可小瞧。 芹菜：含有大量的胶质性碳酸钙，可补充笔直双腿所需的钙质，丰富的钾可预防下半身浮肿。 芝麻：芝麻提供人体所需的维生素和钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素的速度。 香蕉：香蕉含丰富的钾但钠的含量很低，符合美丽双腿的营...
-
-
防止脱发的方法小动作
脱发和饮食、精神因素都有关，因此，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。一是要放松精神，心情愉快；二是要保证充足睡眠，作息规律；三是要少吃甜腻食物，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。 有的人认为，头发软、黄而稀疏者最容易掉头发，实际上，这种发质很大程度上与遗传有关，如果注意调理，未必会脱发。不过，如果头发原本粗、黑、硬，突然出现发质改变，则需要预防脱发。如果以前头发多，特别是女性，在25岁左右头发开始稀疏，就要特别注意了。女性生孩子时也应留意头发的变化，如果掉得多，就应该到医院治疗。 许多脱发患...
-
-
-
预防止冻疮发生 经常按摩坚持药浴
冻疮是冬季常见皮肤病，多发生于身体的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和面颊等处。每到冬令，老疮处易于再发。其发生主要与气温低有关，此外，还与潮湿、局部保温不好致血液循环障碍，以及营养不良、外伤出血、年老体弱、心血管疾患等，使机体对寒冷的抵抗力降低等有关。 冻疮虽系小疾小患，但严重影响患者的学习、工作和生活，因此要积极预防，防止冻疮发生。 保暖防寒 冬日加强保暖，了解必要的防冻、防湿、防风知识，避免冻疮发生。衣服、鞋袜要穿暖和，大小合适，并保持干燥，避免潮湿、过紧；改善生活、工作环境，不要...
-
治愈痤疮防止复发 中药典型病例
北京中医药大学王玉英教授出身中医世家，师从著名中医学家刘渡舟先生、马雨人先生等，从事中医临床、教学和科研工作数十载，积累了丰富的临床经验，精通内、妇、儿、皮肤等各科常见病和疑难杂症的治疗，对于痤疮的治疗，也有独到的经验和体会，临床疗效显著。 痤疮又称粉刺，是中青年人群中常见的皮肤疾患，以青春期和女性患者较为多见。其病程缓慢，易于反复，影响患者的生活质量。王玉英在长期临床实践中对本病进行了深入研究，认为痤疮的发病与肺、脾胃、肝等脏腑气机功能失调密切相关，有诸内必形诸外，因此在治疗上必须从整体出发，详辨患者全...
-
中老年人如何防止早泄
首先谈谈性事与年龄的问题，我国古人早就认识到：男女的性欲和性事常与年龄有关，因为不同年龄的人体，其肾气的盛衰多是随着年岁的增长而渐减的，人的一生中常因少年、青年、中年、老年的不同年龄变化而影响着其性功能的强弱。 我国古代医学认为，一般男性于8岁时已开始有性的发育；16岁时性器官已初步成熟，可出现遗精的现象；24岁时显得身强力壮、生殖功能和性欲更加旺盛；至32岁时性器官及性功能正处于充盛的年华；40岁后由于内分泌功能减少致性能力开始衰退；待到48岁时须发开始斑白，性功能降低；至56岁时精液已少，生殖功能...
-
-
-
-
-
怎么防止肩关节损害
肩关节是人体最灵敏的关节，也是最简单损害的关节之一，一旦呈现问题会严重影响人们的日常日子，如梳头、洗脸、洗澡搓背等动作都不能正常进行。老百姓很重视肩关节的维护，在运动场所经常会见到人们进行肩关节练习，可是肩关节练习也需留意练习方法，有的人练习方法不适宜，常在不经意间损害了肩关节；有的人本身肩关节就欠好，进行了错误的练习反而导致病况加剧；也有的人练习方法很正确，可是日子习惯欠好，不留意肩关节的自我维护，一个小动作也会导致肩关节损害。已然肩关节这么简单受伤，那么咱们应怎么防止肩关节损害呢？ 肩部保暖很重要...
-
-
-
-