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王生义诊病中医药理论 创新对药灵活运用
王生义教授系第2、6批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，其中医理论功底深厚，学验俱丰，擅用经方治疗内科疑难杂病，对于脾胃病、痹证及肿瘤的防治有独到见解，尤其对脾胃系疑难病证有极深的造诣。王教授熟读各家经典，秉承中医理论精髓，深入钻研《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医典籍，行医50余载，用药灵活。现将王教授临证经验总结如下，以飨同道。 1 中医药发展历久弥新 历经了5 000年的沉淀蓄积，中医药不断发展，近代来更是依托现代医学探知中药药理。中医学以阴阳、五行、精气为基础理论，把人体作为一个统一的整...
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新冠肺炎疫情发生以来 青年突击队奋战一线
新冠肺炎疫情发生以来，安徽中医药大学团员青年主动参加农村防疫一线执勤，开展爱心募捐，为武汉疫情地区捐赠防疫物资。同时，他们还在医疗后方阵地，默默地奉献着自己的青春力量。 参与农村防疫一线 为加强农村防疫力量，学校部分返乡大学生加入防疫志愿者突击队。在安徽省亳州市谯城区芦庙镇前毛村，2017级中西医临床6班学生黄毓达主动申请到疫情防控一线，对湖北旅居人员摸排统计上报, 检查进出辖区的车辆，严防疫情流入村。 在砀山县，2018级中西医临床专业的吕锦业每天不到六点起床，进行执勤站岗。&ldq...
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农家农耕生活生产经验对《黄帝内经》理论建构的启迪及意义
•人类的生命活动也和农耕活动一样，必然经受天地阴阳、四时五行（五季）气候变化的深刻影响，能够计量时间的历法也必然对人类生命过程进行计量和相关知识的分析。这就是《黄帝内经》建构的生命科学知识体系与农家一样，十分重视历法在生命科学知识体系研究中应用的缘由。 •由于人类生命过程的深刻性和复杂性，故而应用了六种历法知识解释相关的医学命题，建构医学的相关理论。 •人类的农耕和医药活动，是为解决民众基本生存和生命救治的两大基本诉求，二者在中华族群的历史进程中，必然在同源、同根、...
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健康长寿 生活简朴 饮食有节
健康长寿，历来是人类美好的 向往。尤其是随着物质生活水平的 提高和精神文明生活的日益丰富， 人们越发认为，健康长寿非常重要。 著名作家、文艺理论家、《大学语文》 主编徐中玉先生，生于1915年，已 逾百岁高龄，其养生之道颇值得我 们学习。 生活简朴，仁者风范。徐先生一 生生活及其简朴，至今住在没有装 修过的90多平方米的老房子，且没 有一件新式的家具，用的灯也是最 为简易和原始的白炽灯管，连老花 镜，都是花15元钱在地摊上买来 的。先生不吸烟、不饮酒，不喝茶，一 些衣服总是补了又补。如此简朴的 生活，令人赞叹。而...
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中医张静生牢记方证活用经方 读经典做临床
全国名中医张静生善用经方、名方、小方，诊治疾病广泛，如神经肌肉病及心脑血管疾病等，尤其擅长重症肌无力、运动神经元病、多发性硬化、冠心病、高血压、心肌炎、心律失常等疑难病的诊治。张静生虽年近八旬，每周仍坚持出诊2天，日门诊量50余人，诠释经典，明德惟馨，活人无数。笔者试简述其学术思想及临证经验。 读经典做临床 张静生十分重视经典的学习，每次跟诊，张静生都会谆谆告诫经典学习的重要性，要求熟读经典。张静生要求每位学生临床跟诊前第一件事就是熟背《伤寒论·序》与《大医精诚》。张静生反复强调，...
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健康长寿 养生谚语 舞人生
世界上没有长生不老之药，却有延年益寿的秘诀：聊、放、跳、笑、俏。老年人若能加以运用，定会健康长寿。 聊聊天可宣泄情感，互通信息。通过聊天，可使沉重心情、抑郁情志得以疏解。聊天可密切友谊，改善人际关系，充实生活，增长知识，克服寂寞孤独感。现代心理学研究发现，多讲话有益于大脑功能，能使人变得更聪明，增强创造力。同时，聊天还能改善血压、脉搏，对身心健康十分有益。 放人生在世，需要拿得起，放得下，永远保持乐观开朗的品格和态度，做心境的主人。如果遇到挫折放不下，不能解脱自己，悲观忧郁，会使人早衰和罹患多种疾病...
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延年益寿不生气 长寿秘诀
百岁赵妹常喝早茶 家住广州市越秀区旧仓巷的 赵妹，刚刚过了十月初四生日，今 年她已经10l岁了。当有人拜访她 时，她都会亲自迎接，行动依然利 索。 赵妹出生在广州玉子巷。一直 在广州生活的她，退体前是广州市 旧仓巷所属街道办事处的居民委 员会自保会的副主管，几十年为街 道居民常常起早贪黑地工作着。 赵妹有5个儿女，三子两女， 现在已经是四代同堂了。赵妹现在 与小女儿同住。五年前赵妹中风 后，右边身体就不大灵活，日常的 生活还是可以自理，但洗澡就要家 人帮忙。同时，家人也担心赵妹独 处时有滑倒的风险。 赵妹的...
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《黄帝内经》生命源自天地合气 精气是生命的源由
《黄帝内经》的成书，将华夏祖先对人体生命的认识和体悟进行了较为系统的归纳提炼、总结升华，构建起以探究生命奥秘为主要取向的独特的中医理论体系，彰显出中医对生命解读所蕴含的言近旨远的丰富内涵。寻觅挖掘《黄帝内经》中关于人体生命的理论，对于拓展对生命真谛的认识以及破解临床难题均大有裨益。 生命源自天地合气 关于人类生命的产生，《素问·宝命全形论》有“人生于地，悬命于天，天地合气命之曰人”之说。认为人的生命和自然界其他生物一样，都是天地在本能的运动变化中，造就形成了...
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百岁教育家马相伯的养生态度
马相伯先生是我国近代著名教育家，复旦大学创始人兼首任校长。马相伯一生著作等身，桃李遍地，有《马相伯先生文集》流传于世，后来的杰出教育家蔡元培、于右任、邵力子等人均师出其门。他生于1840年，逝于1939年，享有百岁高龄的马相伯，在养生之道方面，自然也有独到的高招。 平心静气好心态 生于鸦片战争发端，逝于全民抗日正酣。马相伯的一生从始至终一直处于内忧外患、山破河碎之际。然而，即使如此，他也非常注重自己良好内心修养和精神境界的培育。生活中，他拥有一颗仁爱之心，无论遇到怎样的境遇，都显得胸怀宽广、坦荡...
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睡觉是养生第一要素 足够的气血 畅通的经络
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00——早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标, 不是治本, 不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果，错误的因不除, 错误的果就不会绝根。健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净，所以得病了, 不要向外求, 要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病，其实人和动物是一样的, 动物的病都是靠自己, 人也能。 3、正确的观念远比昂贵的药物和危险...
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汪东兴同志的人生经历和百岁高龄
中共中央原副主席、中顾委原委员汪东兴同志是久经考验的共产主义战士和无产阶级革新家。汪东兴早年投身革新，曾担任毛泽东的保镳员。解放后，汪东兴被颁发少将军衔。汪东兴于2015年离他人世，享年100岁。他传奇的人生经历和百岁高龄，一向为世人所津津有味。 体质过硬 热心训练 汪东兴从小参加革新，长时间身经百战、赴汤蹈火的战役年月练就了他健旺的体魄。在战争年代里，汪东兴曾4次挂彩，和平常期又承受过4次手术。尽管如此，90多岁时的汪东兴仍然生龙活虎、嗓音洪亮，一点点不显老态之象。晚年的汪东兴还常常跟人幽默地...
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扁鹊四季饼 食疗养生药膳
人们到扁鹊庙瞻仰朝拜神医，都要买烧饼到透灵碑（元朝为扁鹊立的功德碑）上擦一擦，然后把烧饼包起来，拿回家让孩子们吃。天长日久，透灵碑被擦磨得净光透亮，能照见人影儿。这是为什么呢？ 相传，扁鹊带着弟子们从家乡任丘来到中丘蓬山。蓬山到处是野生的中草药，使扁鹊乐而忘返。他从家乡大平原来到蓬山的深山老林，正是为了采挖中草药，拯救天下黎民。可偏偏那时的蓬山人，身居深山不识宝，只相信神婆巫医，不相信山上的药材能治病。尽管扁鹊磨破了嘴皮子劝说，他们还是不相信扁鹊说的那些道理，不相信山上的草能治病，这下子可把扁鹊给难住了。...
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