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  • 德高望重桃李天下 祭郭子光

    德高望重桃李天下 祭郭子光

    父亲虽然离开了我,但他的音容笑貌、一点一滴仍时刻萦绕在我的心中。 在我童年的印象中,父亲的身影总是忙忙碌碌的。小时候,由于父母工作忙碌,我被寄养在外婆家,每到周末,父亲都来接我回家。他骑着一辆自行车,我坐在后座上,靠着父亲的后背,父亲一边骑车,一边与我聊天。到家后,我开始做功课,父亲就伏在桌子上写字。那时家里很小,我们父女就共用一张书桌。书桌上摆放着张仲景的瓷像,旁边还悬挂着张仲景的画像。父亲一直工作,有时竟然忘了吃饭。每每到了半夜,我一觉醒来,还能看见微弱的灯光下父亲伏案工作的背影。后来我才知道...

    养生秘方 2024-03-06 10 0
  • 天人关系 中国古代哲学中的一个重要命题

    天人关系 中国古代哲学中的一个重要命题

    天人关系,指自然与人的关系,是中国古代哲学中的一个重要命题。 春秋战国时期,代表了自然的天与人之间的关系问题是当时思想家们讨论的重要话题,并逐渐形成了各种不同的认识,其中以道家和儒家的认识最具代表性。 道家认为,作为独立于人的精神意识之外而客观存在的“天”,与作为具有精神意识主体的“人”有着统一的本原、属性和规律。 老子说:“有物混成,先天地生,寂兮寥兮,独立而不改,周行而不殆,可以为天下母,吾不知其名,字之曰...

  • 贵重方 跟风方 西医思维中药方

    贵重方 跟风方 西医思维中药方

    每翻阅《医学心悟》,都被其开篇《医中百误歌》所震动,特别是文中对医家用药之误的论述,更令人振聋发聩:“医家误,药不中,攻补寒温不对证,实实虚虚误非轻,举手须知严且慎……”而观当今医林,确如医圣仲景所云,“曾不留神医药,精求方术……孜孜汲汲,唯名利是务。” 近几年,笔者在临床上所看到大方多了,贵重方多了,不伦不类方多了,而经方、实用方、惠民亲民的方却少了。兹举数例,与同仁共诫。 大方...

  • 注重中医药文化教育

    注重中医药文化教育

    在专科教育中,中医学专业是一个大口径专业,有着比较完整的中医和西医的课程体系与教学内容,对人才培养的规格与目标做出了比较统一的规定,为人才培养的规范化提供了保证,但同时也存在一定“大而统”、培养学生“千人一面”的问题。 近年来,我校探索转变教学观念,调整专业内部结构,使培养的人才多样化、特色化,能适应不同岗位的需要,围绕“能中医,会西医;能预防,会保健;能治病,会养生”的人才培养目标,形成了具有职业特点和中医药特色的&ldqu...

  • 三焦水患调理中焦 水经四布首重脾胃

    三焦水患调理中焦 水经四布首重脾胃

    众所周知,脾胃虽为后天之本,主饮食的受纳、腐熟及运化。其实,脾胃在水液代谢过程中亦起到重要的升降枢纽作用。 三焦水患,调理中焦 三焦为上、中、下焦之总称,总司人体上下之气化,为水液代谢之通路。从部位而言,心肺居上属上焦,肝肾居下属下焦,脾胃居中属中焦。上、下焦心肺肝肾功能之正常,无不与上通下达之枢纽中焦脾胃密切相关。 若脾胃虚损,土不生金,致肺气虚弱,通调水道功能失常,水液内停,或聚而成饮,或凝而成痰,甚则咳喘、癃闭及水肿,皆因土不制水所致。临证常用之六君子汤、二陈汤即...

  • 中医健康服务的重要性

    中医健康服务的重要性

    近年来,国家卫生部门为了提高居民健康素质,相继出台了一系列措施,要求在基层开展相关的中医药健康服务,比如在社区卫生服务中心和乡镇卫生院要配备中医类别医师,配置中医诊疗设备,能够提供中药饮片等6种以上中医药技术方法,开展常见病多发病基本医疗和基本预防保健服务;在社区卫生服务站、村卫生室要配备中医类别医师或能够提供中医药服务的临床类别医师、乡村医生,配置中医诊疗设备,能够提供3种以上中医药技术方法,开展常见病多发病基本医疗和基本预防保健服务等等。在给居民建立健康档案中要求对居民按中医体质分型。凡此种种,说明国家对中...

  • 寒冷季节补肺虚至关重要

    寒冷季节补肺虚至关重要

    中医认为:“形寒饮冷则伤肺”,所以在冬季寒冷季节,一定要注意防寒保暖,防止寒邪伤肺,以减少或避免呼吸系统疾病的发生、复发或加重。临床发现,寒邪伤肺可引起肺虚症或引起肺虚症复发或加重,故有预防地补肺虚对亚健康之人和肺病病人安全度过寒冷季节是至关重要的。 肺虚分三种:肺气虚、肺阴虚、双重肺虚。 肺气虚主要表现为气短懒言、咳嗽、喘促、体倦乏力、痰液清稀、畏风、自汗、咳声及语言低微,活动或劳动后症状加重、易发生感冒、面色白、舌淡苔白、脉虚弱或浮而无力,食少纳呆,治宜补益肺气。方用:①人参(研粉冲...

  • 夏季养生重在精神调摄

    夏季养生重在精神调摄

    夏季阳气盛于外,是阳气旺盛、万物生机活跃的季节,我们应顺应这一时令特点,调精神:夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,要平和愉悦,免生燥热,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。 巧运动:宜通过有益的文体活动来活动筋骨,调畅气血,养护阳气。运动要循序渐进,严格控制运动量,不要过度疲劳。 慎起居:夏季自然界万物生长旺盛,起居也应随之作适应性调节,如清晨早起,洗漱后在室外清静处散步、慢跑,呼吸新鲜空气。午后可根据个人情况补足睡眠,中午人体散热量大,午饭后又昏昏欲睡,通过短暂午睡小歇,可以避开中暑高峰,...

  • 读张伯礼院士《标准是创新的重要体现》有感

    读张伯礼院士《标准是创新的重要体现》有感

    •标准的制定要以科学为基础,成为一门学科成熟的标志,反过来促进学科的进步。标准的制定必须与时代的进步与现代研究紧密结合。 •标准是从大量个性中找到的共性,在运用中要注意从共性中发挥个性,并且标准本身也会随着个体化诊疗活动的发展不断得到完善。 •应在整体推进的基础上,根据需要,加强管理标准和服务标准的制定,确保中医药在国际上的健康传播,保证中医药的原味传承。 •中医药标准化的目的是建立中医药的最佳秩序,为最终取得最佳效益、提高临床疗...

  • 汗法 中医治疗法 祛邪外出的重要法则

    汗法 中医治疗法 祛邪外出的重要法则

    汗法是中医治疗疾病的八法之一,是祛邪外出的重要法则。 寒邪袭人的要点有三:一者脉沉弦紧,二者疼痛,三者恶寒。依其在辨证中的权重划分,约略言之,脉占80%,疼痛占10%,恶寒占5%,其舌征、体征、症状占5%。 (一)痉脉的特征是沉弦拘紧,这种脉摸起来有一种呈痉挛状况的感觉。寒邪袭表,因表为寒邪痹郁,脉即沉紧而拘。 沉主里,或为邪气阻遏,气血不能外达以充盈鼓荡血脉;或正气虚衰,无力充盈激荡血脉而脉沉。邪阻者为实,脉当沉而有力;正衰者为虚,脉当沉取无力;以沉取有力无力以别虚实...

  • 养生要重视五个时段

    养生要重视五个时段

    养生法有多种,但选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、 “动”、“润”、“暖”、“松”这五字诀。 早晨慢养生:慢起床、慢排尿 早晨对中老年人而言是最危险的时间,因此,晨养诀窍在于慢。 慢起床要做到三个三分钟。在平仰卧的状态下,睁大双眼,适应由睡至醒的交替过程。这时可将手掌搓热后 “干洗脸”1分钟。然后,慢慢坐起来,呈半卧位,...

  • 冬季忽冷忽热 注重养生的老人无所适从

    冬季忽冷忽热 注重养生的老人无所适从

      古人认为“春生夏长,秋收冬藏”是大自然的规律,在养生方法上也应该遵照这个原则,然而,近年广东地区的冬季忽冷忽热,使广大注重养生的老人无所适从。到底要怎样做,才能帮助老人做到科学冬藏呢?为此,记者采访到广州市红十字会医院中医科主任、主任医师吴艳华。   指导专家   吴艳华   广州市红十字会医院中医科主任、主任医师   冬伤于寒,春必病温   广州市红十字会医院中医科主任、主任医师吴艳华指出,“四时养生”是遵循天人相应、体内阴阳平衡原则的养...

  • 传统中医外治法 贴敷重在预防

    传统中医外治法 贴敷重在预防

    近些年,季节性中药贴敷治疗呼吸系统相关疾病在全国范围内很受欢迎。到底效果如何,怎样操作,机理何在?为此,我们请教了河北省唐山市中医医院肺病科孙惠敏主任中医师。 孙惠敏主任介绍:穴位贴敷法是以中医学天人相应、内病外治、脏腑经络等理论为依据。人体经络与脏腑相通,经络能运行气血,营养脏腑,沟通表里,抗御外邪,保卫机体。穴位贴敷有类似针灸的效应,通过穴位贴敷渗透皮肤,进入经络,导入脏腑,直达病所。农历三伏是一年四季中最炎热的时候,此时人体阳气旺盛,腠理开泄,气血趋于体表,这时运用药物贴敷穴位,最易使药物通...

  • 影视剧是中医药文化传播的重要载体

    影视剧是中医药文化传播的重要载体

    讲述蒙医药文化与传承的电影《第七种味道》日前夺得包括印尼雅格达电影人电影节金奖、罗马亚洲电影节最佳影片奖等在内的多项国际大奖。以明代女医谈允贤故事为创作蓝本,由刘诗诗、霍建华、黄轩主演的《女医明妃传》也将于明年2月15日上映,引发粉丝们强烈关注。 优秀影视剧确实是向公众乃至向国际推广介绍中医药文化的良好载体,重视中医药影视作品的影响力,多创作一些优秀的中医药影视作品有利于使中医药文化深入人心,推动中医药走出去。 一方面,影视剧的影响力不容小觑,影视剧中的中医药元素不仅增强了作品自身的魅力,也引发...

  • 中医治潮热 重在舒肝理气

    中医治潮热 重在舒肝理气

    本报记者 韩彬 采访专家 陕西省人民医院中医科主任医师 曹晓菊 更年期是每个女人都要经历的阶段,而夏季的来临使得更年期女性的“火气”不断攀升,很多人出现更年期潮热出汗现象。 陕西省人民医院中医科曹晓菊教授指出,人到中年的女性最容易出现潮热症状。潮热又称潮红或轰热,即突然感到胸前、颈部烘热,然后这种热感如潮水样迅速通向面部,皮肤顿时出现发红,并随即出现全身轻微的出汗或大汗淋漓,轻者自己感觉不适,严重者周围的人能明显地观察到这一过程。有的妇女一天发生1-2次,较多见于晨起醒来时,或有...

  • 立春养生重养肝

    立春养生重养肝

    时春气始至,四时之卒始,故名立春。立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉介绍,顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生、夏长、秋收、冬藏;按自然界属性,春属木,与肝相应。故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。 调节情志 顺应节气,戒怒忌忧 中医认为,肝主生主动,喜条达而恶抑郁,故称之为“刚脏”,在五行中属木,为阴中之阳,与自然界春气相通应。春季始临,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机...

  • 重阳节话养生

    重阳节话养生

    金秋送爽,丹桂飘香,今年10月21日是重阳节。在民间,重阳节有登高望远的风俗,故重阳节又叫“登高节”。中医认为,重阳节气后,气候逐渐转凉,阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,是易发病的时令。此季节身体感到不适的人明显增多,尤其是中老年人。因此应注意重阳节养生,防病延年。 饮食调理“三”讲究 不宜乱进补 中医有“春夏养阳,秋冬养阴”一说,进补有利于赶走秋燥、调养生机。南京市中医院张钟爱主任强调,进...

  • 小雪节气重防寒

    小雪节气重防寒

    11月22日,是我国民间二十四节气的小雪节气。元代学者吴澄在《月令七十二候集解》中记载说:“立冬后十五日,斗柄指亥,为小雪”,此时“雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,进入小雪,天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但雪量还不大,所以称为“小雪”。我国古代先人们又将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”这时节由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物...

  • 国医大师路志正的持重观

    国医大师路志正的持重观

    路志正先生是首届国医大师,悬壶至今七十余载。路志正多年前创造性地提出“燥痹”“产后痹”等新的病名和系统的辨证论治理论,是当代中国中医风湿病学科建设的重要奠基人。中国中医科学院广安门中医院名医云集,名满天下。四十年前有周恩来总理谓“最懂辩证法的医生”蒲辅周先生,后有中国第一批国医大师之首的路志正先生,二人都是思想丰富、气象博大、视野广远,以崇奉实践、守先待后,用无比宽容、大度、开放的胸襟,吸收和尊重现代医学的人。他们秉承主通不主专的治学之道,内外...

  • 调肺肾 重治本 评价体系显疗效

    调肺肾 重治本 评价体系显疗效

    过去的10年,慢性阻塞性肺疾病(COPD)已成为全球第四大致死疾病,被称为“沉默的杀手”。日前,“慢性阻塞性肺疾病中医诊疗关键技术的创新及应用”项目获得2015年度国家科技进步二等奖,该科研成果率先建立中医诊疗标准,突显了中医药疗效优势,造福了国内外患者。 率先建立中医辨证规范 国内制定的与COPD有关的“肺胀病”“喘病”等辨证规范,多以专家经验为主,缺乏循证医学临床研究支撑及验证,从而降低了临床指导...

  • 老人养生重“四梢”

    老人养生重“四梢”

    提起“四梢”,很多人都陌生,其实按中医的说法,即:筋之梢为手指(趾),肉之梢为舌头,血之梢为头发,骨之梢为牙齿。人一过花甲之年,“四梢”肯定是筋肉萎缩、骨骼松弛、头发花白、筋梢回抽、背弯腰痛。只有坚持合理锻炼,再适当加强营养,方能推迟衰老,延年益寿。老年人“四梢”锻炼的基本方法是。 锻炼手指(趾) 老年人经常全方位活动手指和刺激手掌,将小指向内折弯,再向后拨,反复做屈伸运动10次;揉捏小指根部正中,早晚各10次;双手十指交叉,用力相握...

  • 络病研究与创新中药国家重点实验室获批

    络病研究与创新中药国家重点实验室获批

    近日,国家科技部发布《关于批准建设第三批企业国家重点实验室的通知》,石家庄以岭药业股份有限公司承担的“络病研究与创新中药国家重点实验室”位列其中。 企业国家重点实验室是国家技术创新体系的重要组成部分,主要任务是面向社会和行业未来发展的需求,开展应用基础研究和竞争前共性技术研究,研究制定国际标准、国家和行业标准,聚集和培养优秀人才,引领和带动行业技术进步。 “络病研究与创新中药国家重点实验室”以石家庄以岭药业为依托单位,设立络病理论研究室、临床重大疾...

  • 寒露养生调理当以温暖润燥 强身健体为重点

    寒露养生调理当以温暖润燥 强身健体为重点

      10月8日迎来二十四节气之寒露,正如历书记载:“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露”。此时太阳直射点于南半球继续南移,我国所处的北半球的阳光照射角度已明显倾斜,地面所接收到的热量较于夏季显著减少,气温下降幅度逐渐增大。气温降得快是寒露时期的特点,尤其一场秋雨过后,更能让人感受秋季的凉意。此时养生调理当以温暖润燥,强身健体为重点。   成杰辉   指导专家   广东省中医院珠海医院治未病中心主任   饮食温润御凉燥   秋分过后,自然界阳消阴长的趋势更...

  • 重伤消防战士 处方治疗 中医药急救治能力

    重伤消防战士 处方治疗 中医药急救治能力

    在8·12天津危险品仓库爆炸事故伤员救治中,针灸、推拿、中药等中医疗法正发挥积极作用。曾参与2014年昆山8·2爆炸事件救治的无锡市中西医结合医院的两位烧伤医学专家也已赶赴天津,参与救治。 近年来,在地震、爆炸等突发性公共事件中,中医特色疗法参与应急救治,取得良好效果的报道屡见报端。这不仅体现了中医人忘我的奉献精神,更说明在应急救援中,中医不仅不能缺位,更应充分利用中医药特色优势、建立长效应急机制,使其发挥更大作用。 应急救治是与时间赛跑,并且伤患多、情况复杂。在确有...

  • 对症选中药 剂型很重要

    对症选中药 剂型很重要

    我们都知道,治病需要对症下药。其实,根据自身症状选择对应药物是不够的,还要选对药物的形态。要想“药到病除”,选中药时就万万不可忽视剂型的差异。 常见的中药剂型 剂型是根据药物性质、用药目的和给药途径,将原料药加工制成适合于医疗和预防应用的形式。比如用于治咳嗽的,就有止咳丸、止咳片、止咳糖浆等药物。这里的“丸”、“片”、“浆”就是不同的剂型。 中医临床使用最广泛的剂型当属汤剂。汤剂是把药物配齐,用水、黄酒或...

  • 知道自己是否湿气重

    知道自己是否湿气重

    “千寒易除,一湿难去。”如果体内湿气过重,会让人觉得浑身都不舒服。要想知道自己是否湿气重,请仔细观察身体如下五个方面: 第一,看食欲。不吃饭也不觉得饿,吃了一点东西就感觉胃胀,吃的时候有恶心呕吐的感觉,这些都是湿气重的表现。 中医认为,脾主消化吸收,我们吃下去的各种食物被脾转化成可利用的营养物质和水,从而为身体代谢提供能量。湿气在进入人体后最容易伤害到脾,所以脾湿过重会出现食欲不佳,消化不良等情况。 第二,看舌苔和面色。如发现自己舌苔厚腻,舌体胖大,或舌两边缘有明显齿痕就说明...

  • 中医传承 体会“熏”的重要性

    中医传承 体会“熏”的重要性

      协和有著名的三宝,这已为大家所熟知。一说是:图书馆、病历、名教授;而另一说则是:图书馆、病历、严格的住院医培养制度。而“名教授”及“严格的住院医师培养制度”可以概括为一个“熏”字。   协和是怎么“熏”出优秀的临床大家的呢?1940年毕业于协和医学院的著名儿科专家、今年99岁的周华康教授,曾回忆起自己做实习生时的一段经历:一次,主任教授查房,查到一个肾盂积水的病人,内科的著名欧洲教授斯乃博(Snapper)大...

  • 中医治病重在辨证论治

    中医治病重在辨证论治

      中医治病重在辨证论治。但疾病原因往往是复杂的,症候表现有时也有疑似之处,故遣方用药稍不留意则差之毫厘,失之千里。   外感表虚证   王某,女,47岁,2005年11月6日初诊。   诉外感10余日,始发热,体温38.7℃,曾服扑热息痛好转,热势虽退,但仍恶风汗出不止,经当地乡医治疗数日未果,查其处方,用桂枝汤去姜枣加收敛止汗之品:龙骨18克,牡蛎12克,麻黄根6克,浮小麦30克。   笔者观患者面容憔悴,着厚衣裤,神疲乏力,肌肤汗出不止,脉浮缓,重按无力,舌淡苔白,脉证合参,证属太阳中风表...

  • 中医教育过程十分注重经验的传授

    中医教育过程十分注重经验的传授

      ●中医药高等教育尤其应当重视科学精神的培育,让学生在中医中药治病救人的过程中寻求学科真理,而不要桎梏于单纯的科研之中。   ●教育者要传达的应当是思辨过程、思维方式,学生掌握了这些中医的精髓,才能更好地运用。   ●应把文化教育作为中医药教育的重要内容。而文化教育中,德育应占主导地位。   ●中医是原创性学科。教育者在传授知识的过程中不仅要重视、发掘原创,还应严谨地对原创内容去粗取精,以便提炼、升华。   ●注重对学生视野、思维能力的拓展与锻炼,激发其创新热情。   笔者从事中医药高校教...

  • 中医所重“天地人合一”

    中医所重“天地人合一”

      @选择中医__董洪涛   中医所重,在“天地人合一”,其学问精微渊深。必有聪颖明达之士,肯花得数十年功夫,忍受得住寒窗、贫困、寂寥,且能透悟医理,明了人事,然后或能成就大医事业。吾自知才薄智浅,不能比翼前贤,但深明学问在于居敬持志、循序致精,故用功不懈,朝晚于斯。纵然毕生未能契合大道,亦终可跟得前贤步伐。   中医不仅是医学体系,亦是文化,是哲学,是历史。因此,我认为学习《黄帝内经》,需尽量多地了解春秋战国时的人文历史,需多读先秦诸子著作;同理,学习张仲景,亦需多了解汉代的文...

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