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一种 第3页

  • 针灸铜人是中国古代学习针灸所使用的一种教学工具

    针灸铜人是中国古代学习针灸所使用的一种教学工具

    据中国外交部网站报道,当地时间2017年1月18日,国家主席习近平在日内瓦访问了世界卫生组织并会见陈冯富珍总干事。他们共同见证了《中华人民共和国政府和世界卫生组织关于“一带一路”卫生领域合作的谅解备忘录》等协议的签署,而且还出席了中国向世界卫生组织赠送针灸铜人雕塑仪式,为针灸铜人揭幕。习近平在致辞中指出,我们要继承好、发展好、利用好传统医学,用开放包容的心态促进传统医学和现代医学更好融合。可以看到,源于北宋天圣1027年的中国医学史上第一具立体教学模型,在现代国际交流中又放射出耀眼的光芒。...

  • 群体,另一种抗癌“良药”

    群体,另一种抗癌“良药”

    21世纪什么病最流行?大家脱口而出的可能是“非典”、“甲流”。然而,心理学家的回答却是:孤独。欧洲一项针对1200位成年人所做的调查显示,约1/3的人常感到孤单。调查表明,如果身边有一个携带“寂寞病毒”的朋友,你因此陷入寂寞的可能性比常人大52%!不仅如此,这种流行病还具有多米诺效应,甚至会连累到朋友的朋友。 孤独还是引发癌症的罪魁祸首。最新研究证明,孤独、寂寞的生活方式,可使癌症的发病率增加2-3倍,与社会疏离.程度越高,患癌症的机会越多,死...

  • 让座是一种道德境界

    让座是一种道德境界

    网友“雪地漫步者”讲述了一次亲身经历:在某路公交车上,下班时间,一老妇和一年轻女子起了口角。事由大概是年轻女子不让座,老妇继而发飙。 就在两人争吵时,不少乘车人开始责怪年轻女子没有公德、不尊重老人家,迫于舆论压力女子提前下了车。 “我感到让与不让现在成为一种被动行为。”北京市民郑伟女士说:“原本让座后的自我道德升华与欣赏,在强大的舆论压力—F,变成了被迫与无奈,这种感受并不好。” 许多受访者和网友大多为上班族,他们工作辛苦,下班时很...

    养生秘方 2024-03-06 15 0 是一一种
  • 请问鼻后滴漏综合是一种什么病

    请问鼻后滴漏综合是一种什么病

    张医生: 儿子两个月前开始不知什么原因总要吐痰,每过十几分钟就要吐一次,为此我还专门给他准备了一个痰盂。医生开始说是咽炎引起,但用药后没有明显效果,后来又说是鼻后滴漏综合征,请问这是一种什么病? 湖南读者 林女士 林女士: 鼻后滴漏综合征是指鼻腔的分泌物经过后鼻孔倒流入鼻咽部、下咽部,引起炎症反应和反复咳嗽。患者一般会有以下特点:每隔一段时间要清嗓子或吐痰;早晨起床时咳嗽会加重,需要反复咳嗽才能将痰吐出,或将鼻涕倒吸入口腔内才能排出。 引起痰多的原因有很多,如感冒、咽炎、上呼吸道感染、鼻后滴...

  • 养生法 养生是一种态度

    养生法 养生是一种态度

      养生作为公认的强身健体、延年益寿的必由之路,自然而然成为一种流行和时尚。其实,养生就是我们生活中的饮食作息,一种理性的生活态度。   在长期的生活实践中,我总结出自己的一套“另类”养生法。这些养生法虽说有些另类,但却颇为管用。   ●仰天长啸法:我家西墙外是一片田野。我每天都可以到空旷的田野里喊上几嗓子。每每喊上几嗓子后,就觉得胸间清风浩荡,耳聪目明,好像全身都重新洗涤了一遍似的。   翻看资料我知道原来长啸是一种有节奏地进行体内按摩的活动,属发声疗法的一种,它能增加肺活量。长啸可以调节...

  • “春困” 也是一种病

    “春困” 也是一种病

    今年68岁的郭大妈,近几年来每逢春夏,就会觉得一身困倦、嗜睡、头重,困得不愿睁开眼,饮食不好,容易反酸,尿多、怕冷。到医院检查发现,郭大妈脉缓,舌体胖嫩、色淡红、边有齿印,舌苔嫩黄,中根而厚。医生诊断郭大妈是因为脾虚湿困,进而引起春困综合征。医生给予郭大妈健脾温肾祛湿治疗,灸足三里、三阴交、中脘、关元、神阙、脾俞、肾俞等穴位,每周2次,每次30分钟。经过3次治疗后,郭大妈疲倦感得到改善,再继续观察治疗7次,头身困重症状明显改善,精神变爽,饮食也明显好转,但四肢仍不时有发冷感觉。在医生建议下,她又继续坚持治疗2个月,...

  • “灸”是一种治疗疾病的手段

    “灸”是一种治疗疾病的手段

    黄女士患有颈椎病,不仅头昏、脖子痛,还伴有上肢麻木等症状。最近听说温灸可以治疗,她自己也买了一套工具在家治疗,可用了1个多月非但没有效果,症状反而有所加重,黄女士很纳闷,是否自己的操作不当? 这天,黄女士来到医院,医生检查后告诉她,黄女士的效果不好并非是操作出了问题,而是此法不适合她的病情。黄女士所患的脊髓型颈椎病,有可能是颈椎间盘脱出刺激压迫了脊髓,属于颈椎病中的较为严重的一种,用温灸的方法是解决不了问题的,还会耽搁最佳治疗时间。 灸法是一种借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病的方法,施灸的材料...

  • 眼针疗法 彭静山创始的一种微针疗法

    眼针疗法 彭静山创始的一种微针疗法

      眼针疗法是辽宁中医药大学彭静山教授于1970年创始的一种微针疗法,如今与耳针、头枕针等都属于针灸疗法的创新,是新的微针疗法,是针灸学新的组成内容。现将眼针疗法的理论介绍如下。   眼针疗法的理论   彭老指出,眼针疗法源于古代五轮八廓学说,用后天八卦将眼睛分八区,内连五脏六腑,外查形色丝络,诊察病人的疾病和机体的情况。由观眼识病发展至眼针分区,其理论依据十分明确,有一套独立的理论依据和理论渊源。   经络是经脉和络脉组成,是人体运行气血的通路。在表而易见的为络脉,络脉包括十五络、孙络、浮络。彭老...

  • 刮痧是一种中医保健手段

    刮痧是一种中医保健手段

    刮痧是一种中医保健手段,由于操作简单,很多市民会自己购买刮痧板在家里DIY刮痧。一些美容院甚至打起“刮痧丰胸”、“刮痧瘦腿”、“刮痧祛斑”、“刮痧收缩毛孔”等招牌,刮痧似乎成为一种“神奇”、简单而又廉价的美容方式,不少爱美的MM也纷纷效仿之。对此,专业的推拿科医生表示,刮痧作为一种养生方式未尝不可,但要注意别用力过猛,否则可能引发骨膜炎。 中 医 门 诊 感冒、落枕、颈肩腰腿痛治疗效...

  • “贴秋膘”是民间的一种习俗

    “贴秋膘”是民间的一种习俗

    今日是重阳节,老年人更受关爱,本期节目,我们请来广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师为大家教路。 专家简介 陈瑞芳,主任中医师,硕士生导师,广州中医药大学第一附属医院治未病科主任,国家中医药管理局重点学科中医预防医学学科带头人,国医大师邓铁涛教授、孙光荣教授学术继承人,全国第三批中医优秀人才。主要从事中医养生与中医“治未病”的课题研究,临床擅长治疗慢性胃炎、十二指肠球部溃疡、习惯性便秘、慢性结肠炎、失眠等疾病,擅长对亚健康人群的中医调理及养生保健知识的指...

  • 一种优良的食用菌 海鲜菇

    一种优良的食用菌 海鲜菇

    海鲜菇,是一种优良的食用菌,海鲜菇与其他菇类不同的是,烹饪时散发出一股浓浓的蟹味,故有人称其为“蟹味菇”。它味道鲜美,质地脆嫩,营养丰富,是一种低热量、低脂肪的保健食材。中医认为,海鲜菇性平甘温,无毒,具有益气开胃、通肠润便、延年益寿的功能。海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年养脑益智。 海鲜菇可炖汤煮粥,亦可与肉类同烹,更能与其它蔬菜共炒。海鲜菇与豆角同烹,对春季驱燥很有益处。菜品口感鲜咸,豆糯菇鲜。 主料:...

  • 中医都是如何进行一种传承

    中医都是如何进行一种传承

    古代中医的传承之路 中华医药学历经两千多年发展,至今仍能屹立于世界医学之林,其间大师名医辈出,医学流派林立,学术思想流传甚广。其经典的医学理论、独特的诊疗手段、完整的中医药学体系延续至今,然随着经济全球化、科技现代化的迅猛发展,中医药传承正面临着新的机遇和挑战。 那么,在最开始的中医的都是如何进行一种传承的呢? 1 师徒授受,流派争鸣 师承即师徒之间进行传授学习的方法,又称“亲炙”,它是我国古代传授医学知识的主要形式,对中医学的延续和发展产生了深远影响,...

  • 丹,是中药的一种剂型

    丹,是中药的一种剂型

    丹,是中药的一种剂型。古今许多药方都名之曰“丹”以示灵验,如天王补心丹、至宝丹、山海丹等。有人统计,在古方中,丹药方名有2 400多个。这些方药主要由动植物药配制而成,与本来意义上的丹毫不相干,只是借用“丹”名而已。古代炼丹术对后世的深刻影响,由此可见一斑。 真正的丹,是由炉火炼出来的。因为丹砂(就是朱砂,一种含硫化汞的矿物)是丹药的主要原料之一,所以这个过程叫做炼丹。古人把丹当作长生不死药,并美其名曰“仙丹”。相传,黄帝...

  • 葱算是一种补品

    葱算是一种补品

      秋冬季节,我回到山乡。老远就看见九十高龄的奶奶帮父母在地里挖葱。我忙上前关切地问:“奶奶,你这么大年纪了,怎么还上地里干活?”奶奶笑哈哈地说:“我爱吃葱,帮忙挖葱,心里高兴。”   奶奶的高龄是否与常吃葱有关,我不知道,只知道奶奶爱吃葱,也老说常吃葱,人轻松。村里有个八十多岁的老中医,告诉我,经常吃葱对人身体健康很有益处。就医学角度来说,葱算是一种补品,能补充人体所需要的多种元素。同时,葱也是一种特殊的药品,对人体身体有保健作用,促进人体内新陈代谢功能发挥...

  • 竹笋是一种好食品

    竹笋是一种好食品

    竹笋是一种好食品,但因吃竹笋而引起过敏性疾病的人临床上也会碰见。杭州市中医院耳鼻喉科病区科陈志凌副主任说,过敏性疾病是我们的机体对所接触的外界物质的一种异常免疫反应,哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、皮炎等是较常见的过敏性疾病,严重的过敏反应可表现为过敏性休克、喉头水肿、甚至死亡。 春笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。 因此,老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。小儿应少吃春笋,不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。有上述过敏性疾病的患者,吃笋时先少量尝点,如有反应,马上停止,而已有明确...

  • 脚脱皮是一种皮肤病吗

    脚脱皮是一种皮肤病吗

    但就“脚掉皮”这个症状来说,是有不少疾病可以发生的,较常见的有如下几种: 1.角化鳞屑型足癣:表现为片状红斑,伴角质变厚,粗糙,脱屑,表面覆盖有鳞屑,边缘尚清,多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘,常为双侧,也可单侧发病,有痒感,真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。 2.剥脱性角质松解症:皮损初为针头大小白色水泡,可逐渐扩大,中央破裂形成薄纸样皮屑,也可融合成大片表皮剥脱,缺乏炎症特征,常于手脚特别是掌处对称发生,一般无自觉症状,常在数周后自愈,易在暧热季节复发,往往合并有汗泡...

  • 作梦是不是一种病呢?该怎么治疗?

    作梦是不是一种病呢?该怎么治疗?

      云浮市陈叔:我今年79岁了,订阅《老人报》很多年,学到诸多有效药方和保健知识,在此有一问题请教,今年来每天晚上睡觉都作梦,一晚都作好几个梦,好像电影一幕一幕的,请问作梦是不是一种病呢?该怎么治疗?   指导专家   徐健   广州市南沙中心医院(广州市第一人民医院南沙医院)精神心理科主治医师   答:正常人作梦并不意味着疾病,大多数时候都是自己的休息状态不佳,如果是短期内的多梦,那么与近期的生活习惯改变关系较大,需要细心观察后作出改变,如果长期得不到改善那么就要咨询医生意见,加以调整治疗。...

  • 向老人传授技能也是一种孝激

    向老人传授技能也是一种孝激

    我们居民大院里的宋大伯,今年3月办理完退休手续后不甘寂寞,想多学点技能,以充实自己的晚年生活。他见家中有一台电脑,儿子平时由于工作忙,很少使用。自己便产生了自学计算机知识的念头。这天,他跑到新华书店,在营业员的帮助下,挑选购买了两本适合老年人学电脑的教材。宋大伯如获至宝,情绪特别激动。在回家的路上,他情不自禁地哼起了具有浓郁地方风味的淮河民歌。 可是学电脑,并不像在单位里拿焊枪那么容易。宋欠伯毕竟是60岁的人了,原先只有小学文化,接受知识能力有一定局限。教材上的东西,只是概念化,一到实际操作,宋大伯总是遇到拦路虎。...

  • 饥饿 也是一种养生疗法

    饥饿 也是一种养生疗法

      饿肚子的感觉是什么?相信很多人会觉得只有难受、害怕。可是,生活中适当地节食,适度的饥饿,不但能更好地“享受生活”,还有利于身心健康。   在最近受到人们热捧的一本名叫《天才在左,疯子在右》的书中,就提到了一个“苹果的味道”的故事。故事中,主人公“疯狂节食”不吃不喝多日,对此友人们很不理解,主人公却告诉朋友,自己在节食期间,发觉自己的神智格外清醒,很多看不透的事情看透了,想不清的事情想通了。这种感觉,在他节食结束后吃苹果的瞬间格外清晰:所有积...

  • 阳台菜农”:让种菜成为一种养生方式

    阳台菜农”:让种菜成为一种养生方式

      花种得好,赏心悦目,蔬菜瓜果种得好,可以更为实在地吃到自己种的无公害蔬菜。然而城市里寸土寸金,生活在钢筋水泥丛林中的都市人,去哪找地种菜呢?别叹气,不妨将目光转向自家的阳台,它就可以成为您的一方乐土,让您享受种菜的乐趣。   菜农故事一   屋顶种菜——种出乐趣   南宁市民梁先生家里生机盎然的小菜园,就在自家屋顶上。至今已有3年种菜经历的他,谈起自家菜园,脸上总是露出得意的神色。别看屋顶不大,但种在上边的果蔬可不少,杨桃、番石榴、橘子、葡萄、柚子、生姜、葱、香菜、红薯菜…...

  • 一种源于古法的针灸治痛方法:立新七针

    一种源于古法的针灸治痛方法:立新七针

      对于地处潮湿地区,无论湿热还是湿冷的天气总让人的关节感到不舒服,特别是一些有颈椎病、腰腿疼痛等疾病的人来说,经常需要到医院做一些理疗来缓解不适。其实,除了理疗,针灸也是一种治疗疼痛的理想手段,本期将为你详解一种源于古法的针灸治痛方法——立新七针。   指导专家   吕英   南方医科大学南方医院李可中医药学术流派国家传承基地主任、古中医科主任、主任医师,“立新七针”传承工作室负责人。   案例回顾:   57岁的张伯最近一到湿漉漉的雨天就感...

  • 露是“白露”节气后特有的一种自然现象

    露是“白露”节气后特有的一种自然现象

    一年中最炎热的三伏天一过,再过十天左右就会进入一年中农历的第15个节气——白露,预示着天气转凉。我国邮政部门于今年8月7日发行的《二十四节气(三)》特种邮票,其中第三图便是“白露”,展现了人们在秋天里练太极拳、强身健体的场景。到了这个时节,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,正如《诗经》中所描述的“蒹葭苍苍,白露为霜”的景象。 露是“白露”节气后特有的一种自然现象。由于天气转凉,夜间空气中的水汽遇冷便...

  • 仿生运动是一种原生态的运动方法

    仿生运动是一种原生态的运动方法

    仿生运动是一种原生态的运动方法,长时刻坚持能够强身健体。有不少人对这种运动情有独钟,也受益不浅。 仿猫走路 猫走路四只爪子的落脚点几乎在一条直线上,呈一字形。人走猫步的时分,对会阴部有显着影响,而会阴部的会阴穴是任、督二脉的交会点,影响此穴可增强肾功用,维护前列腺、膀胱等。别的,走猫步时构成较大起伏的扭胯,有利于改进盆腔血液循环,可防备和减轻前列腺炎的症状,改进女性盆腔充血,防治便秘、痔疮等肛肠疾病。走猫步的脚步不要过大或过小,以自己身高的45%为步幅最佳,每步行走3秒钟左右。 仿龟爬缩颈 乌龟...

  • 饮食疗法是中医且贯穿始终的一种疗法

    饮食疗法是中医且贯穿始终的一种疗法

    饮食疗法是在糖尿病治疗中使用且贯穿始终的一种疗法,它通过合理调配饮食,使病人得到足够营养,特别是对合并有慢性病者,有助于患者从消耗性疾病中恢复,有效地控制糖代谢和血糖水平。糖尿病食疗总原则为:低热量、高容积和抗饥饿。具体应注意以下几方面。 控制总热量在医师指导下,估算每日所需热量,合理安排食物中三大营养素的比例,以有效地控制血糖。饮食应以淀粉食物作为每餐的基础(淀粉占热量55%-60%),配合适量蛋白质食物(占热量15%-20%)和脂肪(小于总热量25%)。除忌食甜食外,并没有绝对能吃和不能吃的食物,关...

  • 萱草“黄花菜”自古以来它就是一种美食

    萱草“黄花菜”自古以来它就是一种美食

    萱草,又名金针菜、黄花菜,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史,它的花蕾,也就是黄花菜。我国邮电部门曾经于1982年5月发行第二组《药用植物》邮票,附图有是其中的“萱草”。 民间一直流传着一句俗语“黄花菜也都凉了”,形容等得时间太久了。从这句俗语中说明黄花菜是家喻户晓的菜肴。事实上,自古以来它就是一种美食,因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽滑,嫩糯,常与木耳齐名,视为“席上珍品”。孙中山先生曾用黄花菜、黑木耳、豆腐、豆...

  • 吃螃蟹最好的时候 一种保健食材

    吃螃蟹最好的时候 一种保健食材

    每年9~10月是螃蟹黄多油满之时,是吃螃蟹最好的时候。但每年品蟹季节,在各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等消化系统疾病的病人,以及因过量吃蟹导致痛风发作、复发的例子。到底该如何正确吃螃蟹呢? 螃蟹属于寒性食物,不易被消化、吸收,而且它又是高蛋白、高脂肪的食物,因此,如果摄入过多螃蟹,容易在人体内产生大量尿酸,从而导致痛风发作。还有一些高血脂患者也会产生健康问题,但由于这些不适在初级阶段不容易表现出来,常常被人们忽视。此外,食用大闸蟹过多,还容易诱发动脉硬化等心血管疾病。 那是不是就...

  • 芹是很平常的一种青疏

    芹是很平常的一种青疏

      芹像一个女孩的名字,模样也像。   它通身浑绿,有长长的腰身,茎脉清晰可见。如果用手折断它翠嫩的茎,晶莹透明的汁液就会自然地流到你的手上。记得春天里有一种玻璃脆芹菜,白嫩嫩的如同小葱一样,吃在嘴里不但有嚼头,而且带着一种清爽气息。轻轻挑开它绿色光亮的皮,里面的裸肉好像浸在水里一样。即便是像鸭的脚掌一般的芹菜叶,不但形状与其它蔬菜的叶子截然不同,而且光滑清翠,清鲜凉爽,成为北方少绿色的春天里一个精彩的注脚。   我国芹菜的栽培历史久远,最少也有2000年。芹与葵有关。葵是什么?不是一心向阳的葵花,而是...

  • 荠菜不仅是一种野菜 还是一味中药

    荠菜不仅是一种野菜 还是一味中药

    麦苗青青的时候,我又看到了荠菜。这种拙朴可爱的野菜,生长在故乡的田野上,一簇又一簇,让人内心升起故园情思。荠菜的模样儿总是青秀可人,锯齿似的嫩绿叶片匍匐在地上,轻轻挖起则露出细长的白根,水洗之后鲜绿而清香。 荠菜不仅是一种野菜,还是一味中药,别名野荠、护生草、地菜、鸡心菜,全草皆可入药,被古人誉为“灵丹草”。李时珍在《本草纲目》中说,荠菜“甘、温、无毒”,概括前人医书,谓之“利肝和中,明目益胃。根叶烧灰,治赤白痢,极效”。中医学认为荠...

  • “荔枝病”是一种低血糖病

    “荔枝病”是一种低血糖病

      “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”荔枝作为一种美味的水果,深受人们的喜爱,连贵妃杨玉环都是荔枝的忠实拥趸。“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,苏东坡也盛赞了人见人爱的荔枝。的确,作为一种美味的水果,荔枝鲜甜可口,味道诱人,很多人吃起来感觉怎么也吃不够,但荔枝虽然好吃,但并不适宜多吃,因为过量食用荔枝容易上火,会导致牙龈肿痛出血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血等,严重者还容易患上“荔枝病”。   荔枝中含有大量的果糖,果糖必须由肝脏...

  • 十一种果蔬皮是良药

    十一种果蔬皮是良药

    在我们日常生活中吃一些瓜果蔬菜时,有些带皮的果蔬我们有时候会削干净,有些时候又会带皮吃。其实呢,有些果蔬皮对人体是有好处的,有些却万万吃不得的呢!一起来看看这五种吃不得的果蔬皮到底是哪些吧。 地瓜皮有伤害肝脏的风险 红薯(又叫甘薯、地瓜)长期与土壤直接接触,很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。而且,呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体会损害...

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