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  • 虾子春笋有助于降低血糖

    虾子春笋有助于降低血糖

      本治疗糖尿病的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书,希望对您的病症有效。      虾子春笋   【原料】嫩春笋尖450克,植物油200克,鲜汤100毫升,葱姜汁、虾子(干虾卵)、黄酒、味精、精盐、湿淀粉各适量。   【做法】将春笋尖切成两片,用刀面轻轻拍松。炒锅上大火,放油烧至四成热,下笋片炸熟,捞出控油。炒锅内留少许油,加入鲜汤、虾子、笋片、葱姜汁、精盐、黄酒烧至入味,加入味精颠翻几下,用湿淀粉勾芡,盛入盘中即成。佐餐食用。   【功效】健脾消食,可辅治糖尿病。...

  • 枸杞老鳖降血糖有奇效

    枸杞老鳖降血糖有奇效

      本治疗糖尿病的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书,希望对您的病症有效。      枸杞老鳖   【原料】枸杞子35克,熟地黄35克,甲鱼(鳖)1只,料酒、葱花、姜末、精盐、味精、麻油各适量。   【做法】先将枸杞子、熟地黄择洗干净,晾干,熟地黄切成片。甲鱼宰杀后用热水烫泡,除尽尿液,剖取鳖甲板,割除头、爪,挖净内脏、黄油,切成数大块,与鳖甲板等洗净后同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,撇去浮沫,烹入料酒,加枸杞子、熟地黄片以及葱花、姜末,改用小火煨炖1个多小时,待鳖肉酥烂,加精盐、味精,拌和均匀,淋入麻油即可,...

  • “吃蜂蜜能降血糖”偏方不靠谱

    “吃蜂蜜能降血糖”偏方不靠谱

        蜂蜜属于果糖,是不需要胰岛素代谢的一种糖分。对于糖尿病患者来说,吃了蜂蜜不但不会达到理想的降血糖的效果,反而会造成糖尿病患者低血糖。而低血糖的状态对于糖尿病患者的健康影响比较大。因此,糖尿病患者千万别拿蜂蜜来解馋。...

  • 用马齿苋水煎服可使血糖降至正常

    用马齿苋水煎服可使血糖降至正常

      一位姓胡的女士,34岁,因多饮、多食、多尿和全身疲乏无力,前来就诊。查尿糖四个“+”,血糖220mg/dL,确诊为糖尿病。曾用益气养阴之品,无明显效果。后改用干马齿苋100克,水煎两汁,早、晚分服,每日1剂,停服其他药物。7天后,尿糖“-”,血糖下降,再服1个月,血糖至正常。   引自:《浙江中医杂志》(1990年第11期)、《中医单药奇效真传》   来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》...

  • 我亲属患糖尿病仅用黄连素就使血糖降下来了

    我亲属患糖尿病仅用黄连素就使血糖降下来了

      黄连素是常见的抗肠道感染药物,具有副作用小,服用安全方便等优点。曾有多起报道,每日服3次黄连素,每次0.3~0.5克,可治疗糖尿病。不久前,北京建筑工人医院于棉荣医生等经6年临床观察,再次证明了黄连素对糖尿病确实具有可靠疗效。   他们共观察了105例非胰岛素依赖型(Ⅱ型)糖尿病患者。在服用黄连素2周后,病人血糖、尿糖全部降至正常,“三多”症状(多食、多饮、多尿)全部消失。其中11例使用小剂量黄连素治疗3年多,血糖一直在正常范围内。无论药量大小,均无不良反应发生,血糖降至正常后也无低血糖发生,说明该药对正常血糖...

  • 推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

    推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

         如今社会,“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康,高血糖是人群中流行甚广的一种疾病,对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用,大家在平时应当多多食用,下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。       1、喝小黄米“油”治高血糖:       每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层“油”汤,...

  • 营养苦瓜夏季降血糖解暑

    营养苦瓜夏季降血糖解暑

      苦瓜味苦性寒,爽口不腻,人吃了以后,会感到凉爽舒适。每逢夏天,人们因炎热不思饮食之际,若以苦瓜做菜佐食,可以开胃健脾、消暑清心;如以苦瓜泡成凉茶饮用,也能解暑逸神,使烦渴顿消。苦瓜不仅是一种佳蔬,也是一味良药。中医认为,苦瓜有清邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功。用它治疗胃热痛、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症颇为有效。近年来,科学家们研究还发现,苦瓜中含有类似胰岛素的物质——苦瓜苷,有明显的降血糖作用,是糖尿病患者理想的疗效食品;苦瓜中含有气味极苦的金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起...

  • 防餐后高血糖改改三个习惯

    防餐后高血糖改改三个习惯

      测血糖换成“餐后的”对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。降糖药换成“速效的”使用一天一次的达美康缓释片或速效胰岛素类似药物,都能有效地补充早时相胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有...

  • 鸭梨滴醋保肝明目 柚子降血糖

    鸭梨滴醋保肝明目 柚子降血糖

    一片鸭梨几滴醋可以保肝明目。制作方法也很简单,将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴米醋后直接吃,每天坚持吃10片。 酸味入肝养肝,而养肝可以明目。而酸性入肝经,酸对于肝有养护的作用。所以在干燥的秋天,鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨方法,可以改善眼睛的酸涩和干煤,达到很好的明目效果。 林兴增 多吃柚子可降血糖 以色列科学家最新发现,柚子中的柚皮索还能起到降糖的作用。 柚皮素是一种抗氧化剂,正是它让柚子具备了独特的苦味,不仅能提高人体对胰岛素的敏感性,还能在糖尿病患者吃下卡由子后,使其肝脏燃烧更多的脂肪,让体重保持在正常...

  • 低血糖怎么办 中医治方

    低血糖怎么办 中医治方

    治低血糖症(肝虚风动)方 处方:当归9克,山茱萸、熟地、枸杞子各12克, 白芍、山药各15克,黄芪20克,甘草、五味子、川芎、 木瓜扦6克,大枣6枚。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:芥肝熄风,用于治疗低血糖症,中医辨症属肝虚风功型。此型低血糖症患者可出现头晕,视物不清,肢体麻木或震颤(甚则晕厥、两日下翻、口吐白沫),舌淡红,苔薄,脉细弦等症状。 创方者;陈伟民 治低血糖症(心脾两虚)方 处方:黄芪、龙眼肉各15丸,酸枣仁、党参各12 克,当归、麦冬、柏子仁各9克,丘味子6克,远志、炙甘草各3克。 用法:...

  • 低血糖“晕厥”中医疗法

    低血糖“晕厥”中医疗法

      凡因某种原因使血糖下降至正常值以下,引起以交感神经兴奋和中枢神经系统功能障碍为主要症状的一组临床表现,称为低血糖症。以饥饿感、脸色苍白、心悸脉速、冷汗、四肢麻木或震颤、恐惧感或精神错乱,甚则晕厥等为主要临床特征。本症严重时可致昏迷。临床一般以血糖浓度低于2.8mmo1/L为诊断标准。   低血糖症属中医“晕厥”、“虚风”等范畴。   辨证分型   心脾两虚:起病多缓,头晕,汗出,面色苍白,心慌心悸,恐惧健忘,甚则精神异常。舌淡苔薄,脉细。   [治法方药]补益心脾...

  • 养肝熄风 陈伟民治疗低血糖

    养肝熄风 陈伟民治疗低血糖

    名医治低血糖症(痰热扰窍)方 处方:石菖蒲、丹皮、淡竹叶、山栀子各9克,玉竹、郁金、连翘各12克,鲜竹沥20克,通草4克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:清热化痰,开窍醒神。用于治疗低血糖,中医辨证属痰热扰窍型。此型低血糖症患者常在大量饮酒后发病,可出现多汗,嗜睡,神昏谵语,舌红,苔黄腻,脉滑数。 创方者:陈伟民 名医治低血糖症(心脾两虚)方 处方:黄芪、龙眼肉各15克,酸枣仁、党参各12 兜,当归、麦冬、柏子仁各9克,五味子6克,远志、炙甘草各3克。 用法:水煎分3次服,每日l剂。...

  • 高血压高脂血症和高血糖 饮食忌宜

    高血压高脂血症和高血糖 饮食忌宜

    近年来,我国心血管病呈高发趋势,一些高血压、高脂血症和高血糖(简称三高)患者常因饮食不当,导致病情加重。这里简要介绍这类患者的饮食忌宜,供参考。 防高血压饮食“菜单” 低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,约一小匙。应尽量少吃或不吃咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋等含钠较高食物。 高钾富含钾的食物,进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤。富钾食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉、苋菜、油菜、大葱、香蕉、枣、桃、...

  • 祛暑排毒饮苦瓜汁 月季花茶巧降血糖

    祛暑排毒饮苦瓜汁 月季花茶巧降血糖

    祛暑排毒饮苦瓜汁 夏季炎热,喝苦瓜汁能有效地排毒解热。苦味食品是降火良药,在苦瓜、杏仁、苦茶等苦味食物中,含有生物碱、尿素类等苦味物质,能有效地解热祛暑、消除疲劳。 苦瓜汁制作简单,用榨汁机将苦瓜榨汁即可。直接饮用生苦瓜汁能迅速吸收其有效成分。为了使口感不至太苦,可以先用盐水泡一下苦瓜,这样可以去掉一些苦味。 卢庆元 月季花茶巧降血糖 用月季花泡茶饮用有较好的降血糖效果。 具体方法为:取鲜月季花15克或干月季花5克,洗净后用80℃的开水浸泡5分钟,饮水并食用月季花。每天1次,长期坚持效果佳。...

  • 黄豆粉控制血糖

    黄豆粉控制血糖

    对于早期和轻度的糖尿病患者来说,饮食控制是非常好的稳定血糖的方法。要选择那些有利于血糖稳定的食物,黄豆粉是较好的选择。 黄豆含有丰富的植物雌激素、膳食纤维和低聚糖。植物雌激素可提高胰岛素的敏感性,膳食纤维可以帮助控制血脂,预防并发症,而低聚糖可以调整肠道菌群,也能间接地改善血糖和血脂。食物中添加豆类蛋白时,能显著降低食物的消化速度,延缓葡萄糖的产生。 将500克黄豆洗净、炒熟,打成粉,装在干燥瓶罐内备用。早上将20克黄豆粉兑水后食用,也可以将它添加在其他主食里。每周5次。...

  • 巧吃苦瓜 能降血糖

    巧吃苦瓜 能降血糖

    胰岛素抵抗是糖尿病、肥胖病的重要体征。 对苦瓜的研究发现,苦瓜治疗胰岛素抵抗有明显疗效。糖尿病患者可以每天早餐前将一根新鲜苦瓜切碎,在开水中焯一下食用,并且在上午饮用焯苦瓜的水。 或将苦瓜螺旋形切成长条,去掉瓜子,挂起晾干备用,食用时将苦瓜干浸发,做清炒苦瓜等菜肴食用。 刘方南...

  • 鸡腿菇能降血糖

    鸡腿菇能降血糖

      上海市农业科学院食用菌研究院所副所长张劲松研究员介绍,鸡腿菇能降低血糖,最早是由英国阿斯顿大学的研究人员发现的,他们通过给小白鼠喂食一定比例的鸡腿菇,1个半小时后,实验小白鼠血糖显著下降。可是,鸡腿菇的降糖成分是什么,能否高效开采,一直是国际食用菌研究领域的难点。   在此基础上,上海农科院食用菌研究所开始全方位研究鸡腿菇。经多次沉淀,对比不同的水提物分组,再通过动物体内实验和相关技术,研究人员终于找到了鸡腿菇降糖活性因子化学结构。   日常饮食中,多吃鸡腿菇同样也能达到降糖的效果。张劲松说,鸡腿菇中具有降...

  • 饮蚕蛹茶能降血糖

    饮蚕蛹茶能降血糖

    蚕蛹特有的蚕素是一种类胰岛 素物质,不但结构类似, 功能也相 同, 可以直接作用于胰岛细胞, 阻 止胰岛细胞凋亡, 降低血糖, 对于 50岁以上人群控制血糖效果好。 方法: 取50克蚕蛹, 加水煎 汁代茶饮, 每日1次。 姚龙进...

  • 服消渴丸防低血糖反应

    服消渴丸防低血糖反应

    消渴丸是一种中西药复方制剂,由于消渴丸治疗糖尿病具有起效迅速、作用持久,降糖效果满意等优点,故许多患者多选服用该药。 但消渴丸有一个常见的不良反应,即低血糖反应。当存在某些诱因,如进餐延迟、剧烈体力活动,药物剂量过大,合用某些可增加低血糖发生的药物时,即便是常规剂量下也会引发低血糖反应,甚至是低血糖昏迷。因此,老年人、肝肾功能障碍和体质虚弱者应谨慎使用消渴丸。即便中青年患者服用消渴丸,也要谨防低血糖。 服用时注意如下几点:严格掌握适应症,从小剂量开始用药,缓慢加量;牢记饭前服药,否则宁可不服药;每天服药...

  • 糖友腹泻控好血糖

    糖友腹泻控好血糖

    由于腹泻使人体处于应激状态,释放多种激素,中老年糖尿病患者在对抗腹泻的同时,还额外动员出很多血糖,使其升高。严重时可能引起酮症酸中毒。因此,内分泌科专家提醒中老年糖尿病患者腹泻时要注意以下几点。 第一、监测血糖。糖尿病患者腹泻时血糖调节更加失衡,务必密切观察血糖变化,可每3~4个小时测一次。如果有条件,每隔数小时测一次尿酮体。 第二、继续降糖。不要停用平时的降糖药或胰岛素,必要时还需调整剂量。 第三、坚持进食。腹泻时患者通常没有食欲,但为了避免发生低血糖必须坚持进食。可采用“少量多次”...

  • 米饭配豆腐 有助降血糖

    米饭配豆腐 有助降血糖

      哈尔滨市姚先生咨询:糖尿病人能吃大豆及其制品吗?在日常饮食中还应注意什么?   解答:糖尿病人可以吃大豆制品,比如豆浆和豆腐。日本研究者发现,把米饭和豆腐配在一起吃,就能很好地降低餐后的血糖反应。把豆浆和面包一起吃,也有同样的效果。我们的实验发现,把豆浆和白糖组合在一起,与单独吃白糖相比,糖的消化速度会明显降低,血糖反应也会明显降低。   在吃精白粉做的包子、馒头时加上豆浆,不仅能增强早餐的营养价值,对于控制餐后血糖、提高饱腹感也有重要意义。特别是对那些血糖控制能力差的肥胖者和糖尿病人,可能会非常有益。...

  • 老年糖友控制血糖原则

    老年糖友控制血糖原则

    很多老人确诊糖尿病后,十分在意自己血糖值的变化。买个血糖仪,早上测一次,晚上再测一次,血糖值稍有波动,如规律用药期间空腹血糖从6.2摩尔/升变为6.5摩尔/升,就十分担心。其实,这完全没有必要。北京大学第一医院内分泌科副主任医师马晓伟表示,老年糖友控制血糖应遵守 “一松一紧”的原则,即适当放宽血糖控制目标,严格控制饮食。 马晓伟介绍说,我国老年糖尿病发病率高且多为2型糖尿病,同时常伴有代谢异常。他们对治疗的耐受性较差,更易发生低血糖,尤其是严重低血糖、无感知低血糖,甚至诱发心脑血管意外。因...

  • 能降血糖的常见食物

    能降血糖的常见食物

    丝瓜有利于糖尿病患者平稳餐后血糖。将丝瓜0.2 公斤切片煮熟后,放入3克红茶冲泡,饭后1小时饮用,每日3次。 石榴皮能降低餐后血糖。将石榴皮0.25公斤洗净、晒干后,磨成粉末,每次取 3~5克,餐前半小时冲服,每日3次。 桑葚血糖正常者食用可增加胰岛素分泌,防止血糖升高。每次食用新鲜桑葚 15克,嚼服或打汁饮用。 柚子有助于肥胖者预防糖尿病。饭前半小时食用 0.1。0.2公斤柚子,每周4次。 苋菜预防糖尿病酮症酸中毒。将苋菜0.4公斤洗净,加适量橄榄油,大火翻炒四五分钟后食用。 豆豉可控制年龄增大引起的血...

  • 饮食“小窍门” 有助于降血糖

    饮食“小窍门” 有助于降血糖

    “粗”粮不要细作从食物的概念出发,控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例,白面包食物GI(血糖生成指数)为70,但掺入75%-80%大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。 简单就好在厨房要“懒”点,蔬菜能不切就不切,豆类能整粒吃就不要磨。一般薯类、蔬菜类等不要切得太小或成泥状,宁愿多嚼几下,肠道多运动,这样对血糖控制有利。 多吃膳食纤维富含可溶性膳食纤维的食物有许多种,日常可直接买到的有魔芋、芹菜、竹笋、苦瓜等,木耳、菇类也是较好的膳食纤...

  • 降血糖中医辅助治疗措施

    降血糖中医辅助治疗措施

    老百姓常说糖尿病是“富贵病”,中医认为糖尿病的治疗需要控制饮食,2型糖尿病轻型患者,在严格控制饮食以及有规律的运动基础上,可以单纯的用中药进行治疗。下面就给大家讲讲中医医治糖尿病的方法。 中医治疗糖尿病的很多原则与西医并不冲突,主要强调以下几个方面: 控制饮食是基础 中医早已认识到糖尿病是个富贵病,需要控制和调整饮食。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱,他认为,消渴病应慎饮酒、限盐等。另外,中医强调饮食不宜过饱,以清淡为宜。 运动是治疗的重要支柱 古人早就...

  • 糖尿病单纯高血糖的辨治

    糖尿病单纯高血糖的辨治

    无症状型糖尿病 此类患者完全没有糖尿病的症状,多见于体质肥胖的中青年患者,他们的生活、工作正常,只是在体检时发现血糖升高,通过进一步的检查确诊为糖尿病。这些患者多为痰热交阻,兼阴虚。治宜清热、化痰、养阴。方用:黄连6克,蒲公英30克,白僵蚕9克,太子参15克,麦冬 12克,生地15克,女贞子15 克,半夏9克,桑叶9克,山楂 30克。水煎分早晚2次服,每日1剂,14日为1个疗程。 如果是老年人,体型适中,可以使用六味地黄汤或者六味地黄丸。 症状不典型的糖尿病 1.热盛伤阴型 此类型多为老年患者,形体肥胖或...

  • 淮山薏仁巧降血糖

    淮山薏仁巧降血糖

    许多糖尿病患者餐后血糖不易控制,服用山药蒸薏仁可调节餐后血糖。山药中有黏蛋白形成的黏滑成分,能抑制饭后血糖急剧上升,同时可避免胰岛素分泌过剩,有利于血糖保持平衡。薏仁中所含的脂肪油,能降低血清中的血糖含量。 薏仁30克,提前浸泡2小时,放入盘中,在上面平铺山药片20克,入蒸锅蒸熟,于每日正餐时佐餐食用。...

  • 自我腿疗辅降血糖

    自我腿疗辅降血糖

    对糖尿病患者来说,降糖药物是治疗疾病的“主力军”,而近年的临床实验证明,糖尿病患者进行自我腿疗可以辅助降糖,帮助改善下肢神经病变情况。 自我腿疗主要以穴位按摩为主,包括以下三个穴位。 太溪穴。位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3-5分钟,以局部酸胀为宜。 血海穴。屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3-5分钟,以局部酸胀为宜。 胰反射区。在足内侧的大脚趾骨根部,用温...

  • 凉开水泡茶降血糖

    凉开水泡茶降血糖

    夏季人们出汗多口于思钦,对于“三多一少” (多饮、多食、多尿、体轻)的糖尿病患者来说,更易口渴难耐。饮用凉开水泡的茶,不仅能补充水分,更有助于降低餐后血糖。茶叶中的茶多糖能增强肝脏葡萄糖激酶活性,作用类似胰岛裹,可改善糖代谢,降低血糖。茶多糖类物质还可提高机体抗氧化能力,保护胰岛p细胞免受自由基的侵害。但是茶多糖耐热性不强,用开水浸泡易使其遭到破坏。 研究发现,用沸水、温水、凉开水泡茶后,茶水中茶多糖含量分别约19%、32%和78%。所以,凉开水泡茶的降糖效果好,特别是用杂质较少的矿泉水或纯...

  • 常饮苦瓜汁 辅助降血糖

    常饮苦瓜汁 辅助降血糖

    近两年,我每年的体检结果都显示,血糖高于正常范围,尽管只是高于正常范围一点点,由于我的姐姐在两年前被诊断为糖尿病,这事还是引起了我的高度重视。从去年开始,我给自己制定了一个利用饮食与运动来控制血糖的方案。 首先,我从饮食疗法做起,每天只吃半斤主食,其余的用辅食来补充,特别是每天中午,我只吃一两米饭,尽量多吃蔬菜,早晚各吃二两主食,辅助吃大量的蔬菜,平时不吃甜食。 其次,我积极采用运动疗法。每天早晨,我选择跑步上班,总共2.5千米的路程,我花上40分钟跑到单位,晚上下班后,如果我选择跑步回家,晚上就不去跳健美操,如果...

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