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气 第104页

  • 空气污染使人易患2型糖尿病

    空气污染使人易患2型糖尿病

    德国糖尿病中心近日报告说,一项最新医学调查显示,长期生活在空气严重污染的环境中特别是交通繁忙地区的人罹患2型糖尿病风险会增高。 德国糖尿病中心等机构自1985年开始对生活在德国传统工业基地鲁尔区的妇女进行了空气污染对健康影响的跟踪调查,1000多名参与调查的妇女年龄在.54岁至55岁之间。调查结果显示,那些生活在污染严重地区的妇女患2型糖尿病风险明显比其他被调查者高。...

  • 利用天气预防来预防疾病

    利用天气预防来预防疾病

    近年来,由于气候与环境的变化、城市化进程的加快等原因,一些与天气、气候等环境因素密切相关的疾病,如呼吸道疾病、心脑血管病的发病车呈逐年上升趋势。不过,人们大可不必消极等待,通过天气预报,可以巧妙地“破译”疾病发生的预兆,从而采取积极的防治措施。 感冒:虽然一年四季都会发生感冒,但以秋冬季为高发期。以广西地区为例,感冒发病常集中在12月上旬到次年3月底,导致感冒发病高峰的天气主要有两类:一类是冷空气南下时,特别是秋冬交接后的第一次降温,如最低气温自10摄氏度降至10摄氏度以下,1-2天内就会有...

  • 中医药医养结合 中医气功术语 大数据像中医

    中医药医养结合 中医气功术语 大数据像中医

    日前,北京市中医药医养结合服务模式试点启动,首家试点单位为北京长安中西医结合医院。除门诊外,该院所有部门施行医养结合模式。与护理院、养老院不同的是,试点医院入院者均需建大病历,明确护理级别,并要求有三级护理记录,护士每日4次以上、护工每日16次~22次巡视住院老人。该院是我国中医领域首家试行医养结合模式的医院。 北京市中医管理局局长屠志涛介绍,试点工作的主要任务是探索建立中医医疗机构养老病区的建设标准、入出院标准、服务标准、服务规范、服务流程、评价制度和评价指标;探索中医药基本养老服务包和非基本养老服务包...

  • 阴雨天气霉斑惹病

    阴雨天气霉斑惹病

    最近南方地区频降雨。在湿热天气里,霉菌繁殖极快,若不及时清除或采取有效的防霉措施,长期接触吸人空气中漂浮的霉菌,就很容易诱发呼吸道和皮肤疾病。 墙体霉菌是一种可见性真菌,常见的为曲霉、青霉、木霉等。其菌丝孢子多生长在厨房;阳台、窗边、水池等周围潮湿的墙面。在25—30℃时会迅速繁殖蔓延,并黏附在物体表面。墙体霉菌对人体的危害常被忽视。长时间吸人空气中漂浮的霉菌菌丝孢子,可引发支气管炎、扁桃体炎、哮喘、过敏性鼻炎或使病情加重。免疫力低下者可能出现头痛、发烧、皮肤或黏膜发炎等症状。新生儿可能诱发鹅口疮、尿布...

  • 孩子疝气要注意啥

    孩子疝气要注意啥

    小儿疝气最大的危险是当孩子剧烈哭闹或突然用力时,腹内压突然增加,腹腔肠管突出过多,或有些患儿长期应用疝带,使疝囊颈经常受到磨擦,变得肥厚坚韧,使疝内容物不能回纳,此时,应立即到医院诊治。因此,你的孩子平时要注意避免上述的行为。 一般来说,疝气还会影响孩子的食欲,所以一旦发现孩子患有疝气,应及早手术,如果拖延至上学以后,体育活动增多,患儿活动量日益加大,会导致疝气病情加重。 目前要彻底治愈小儿疝气,手术是惟一方法,其他的方法,如药物治疗、疝托、疝带等只能缓解一时的症状。 除了传统的手术外,微创手术也是一个很好的选择。...

  • 糖友警惕脚气诱发糖尿病足

    糖友警惕脚气诱发糖尿病足

    很多抗真菌药对脚气都有很好的疗效,但是由于糖尿病患者抵抗力、免疫力低下,治疗时要慎用激素类药膏或含激素类药膏,还有一些洗剂,洗完后会使足部脱皮,建议糖友也不要用。对真菌起到杀灭作用的是抗生素,而激素不但没有杀菌作用,还会成为真菌生长的养分,助长真菌繁殖。激素类软膏更多用于过敏性皮肤病的治疗,一些人用于治疗脚气也能起效,是因为软膏中所含的激素成分能够缓解脚气引起的皮肤红肿、瘙痒等症状,但症状缓解了,脚气并没有彻底治好,很容易复发。 糖友用激素类药膏治疗脚气,只会使病程延长,治愈更困难。而一些洗剂,如足光粉,洗完脚后,...

  • 气温陡升高,老人防猝死

    气温陡升高,老人防猝死

    最近一周,到医院急救的老人明显增多。从夏至到昨天,广州一家医院已经有十几个老人送医时或送医后抢救无效死亡。据统计,这些老人年龄大多集中在70~80岁,多半有过心脑血管病史。 专家分析说,最近老人连续猝死,主要是因为夏至之后,气温升高,加之持续降雨,早晚温差很大。这种恶劣天气使人们出汗增多,血液浓缩,血黏度增高,从而容易形成血栓、栓塞,诱发心脑血管疾病。 专家提醒,心脑血管病者夏季要特别重视及时饮水,不做剧烈运动,注意防暑降温和饮食调节,同时,要备好急救用药,有不适时及时就医,才能健康度夏。...

  • 高温天气哪些人更需防中暑

    高温天气哪些人更需防中暑

    炎热夏季,人们都感觉到热、憋闷,很多人有晕乎乎的感觉。医生提醒,炎热的天气里,一定要小心中暑。 中暑症状有轻有重。 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。 中暑也有轻重不同的临床表现,高温环境下,人们首先可以出现“先兆中暑”,表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。这时如果及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。如上述...

  • 编竹筐少生气能长寿

    编竹筐少生气能长寿

    孙金符老人1908年生于湖南桃江县修山镇,今年11月,他就满102岁了,除了背稍微有点驼,身体没什么大毛病。 当笔者慕名走进桃江县一座山脚下的农房时,大老远就听到了一阵爽朗的笑声,这笑声正是102岁的孙金符老人的,老人立即出来迎接我们。看到老人的第一眼,笔者还有些不相信这是一位年过百岁的老先生,只见他面色红润,走路腿不打颤,连拐杖都不用,走出屋子时,老人手中还端着一个小方凳,示意我们坐。 “要写我啊?都等你好久了,现在才来。”见到笔者,孙金符老人首先埋怨起来,立即引起儿孙们的一阵阵笑声。见大...

  • 韭菜外敷治脚气

    韭菜外敷治脚气

    中医认为,生韭菜味辛性温,能行气活血散瘀、解毒消肿。鲜汁饮服可治瘀血胸腹部疼痛,捣烂外敷治疗跌打扭伤瘀血肿胀,也可外涂治疗湿疮。熟后味甘性温,可温胃止痛,补肾助阳。 脚癣(俗称脚气)是霉菌引起的。中医认为脚癣属于湿疮范畴。韭菜虽然没有直接抑制霉菌作用,但韭菜有一定的抗菌消炎和促进血液循环的作用。对局限性的脚癣、荨麻疹和湿疹有一定疗效。但有伤口者禁用。 使用方法:鲜韭菜捣成泥状外涂患处。可以每天两次,每次至少半小时以上。由于脚癣的病变轻重以及患病的时间长短不同,在用法上也有所不同。一般而言,病轻者次数少、时间短。...

  • 你是脚气最爱的哪一位?

    你是脚气最爱的哪一位?

    动一动就出汗。 天生脚汗多的人,因为脚长期处于潮湿的状态,最容易招来真菌,因此很容易得脚气。 肥胖爱吃肉。 肥胖者身体脂肪含量多,更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发糜烂型足癣。 天生敏感体质。 有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质,较容易因为抵抗力弱,让真菌有机可乘。 妊娠准妈妈。 妊娠时足癣的发病率增高,可能与内分泌失调,引起皮肤抵抗真菌能力下降有关。 糖尿病患者。 因缺乏胰岛素而使营养物质代谢紊乱,皮肤抵抗力降低,并发皮肤真菌感染,易诱发糜烂型足癣。 长期用抗生素。 药物引起皮肤表面正常菌群失调,或免疫功能受抑制,从而...

  • 支气管哮喘的常见并发症

    支气管哮喘的常见并发症

    支气管哮喘除了在发作期严重影响呼吸外,反复发作的哮喘还会给患者留下不少并发症,严重影响患者的生活质量,甚至会危及性命。支气管哮喘的常见并发症有以下几个: 肺气肿和肺心病。在哮喘发作时,病人胸部隆起,双肩高耸,稍一活动就有明显气短,胸透时可见透光度增加,病人自以为得了肺气肿,而实际上并非如此。这是因为哮喘发作时呼吸困难,以至肺内许多气呼不出来,形成了与肺气肿相似的临床表现,可是一旦发作缓解,这些表现都是可以消失的。有资料统计:大约80%的肺气肿病人都有慢性支气管炎,1/3的慢性支气管炎患者伴有肺气肿,可是只有1/10...

  • 治疗脚气三关键

    治疗脚气三关键

    脚癣(俗称脚气),属真菌感染,该菌喜热喜湿怕风,脚趾的缝隙是它生存繁殖的最佳场所,轻则又痛又痒,重则继发感染,形成脓肿甚至波及全身——毒血症或菌血症。 如今治疗脚癣的药一大堆,都好使又都不好使,说它好使,是这些药都有杀灭真菌的功能,说不好使,是很少有人彻底治愈。治疗脚癣要记住三个关键: 1.选好药,这个不难,根据脚癣有干式(可用霜剂)和湿式(可用粉剂)买药,正规药店品种较多。 2.不能“见好就收”,不痛不痒了也应坚持再用药3~5天,对癣菌应“赶尽杀绝&rd...

  • 关于脚气你还应该知道这些

    关于脚气你还应该知道这些

    脚气的罪魁祸首是真菌: 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70%~80%的人患有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。 脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈,这是不正确的。医学上的“脚气病”是因B族维生素缺乏引起的全身性疾病,而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。足癣如不及时治疗,有时可感染其他部位,如引起...

  • 血压高少做屏气动作

    血压高少做屏气动作

    老年人鼻腔内血管硬化、柔软度不足,当血压升高而脑血管未发生破裂之前,鼻腔的某条血管会破裂而发生鼻出血。老年人患高血压时少做屏气动作(如吹喇叭等),便秘者应及早治疗,以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。局部慎用有升压作用的药物,如呋麻滴鼻液、肾上腺素等。 高血压性鼻出血,位置多半在下鼻道后部,大多是由于下鼻道的静脉扩张发生扭曲,并突出于黏膜之上,在血压升高的情况下,很容易发生破裂。出血后要使其保持镇静,安慰患者放松心情,用棉球或纱布卷塞人鼻孔进行压迫止血。告诉病人将流入口中的血液尽量吐出,以免咽下刺激胃部引起呕吐。如果出血...

  • 脚气患者的鞋柜需常消毒

    脚气患者的鞋柜需常消毒

    夏季,脚气患者呈逐渐上升的趋势。由于真菌传染性很强,很多患者都知道不能共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等。其实,如果不注意鞋柜的卫生,同样会造成脚气反复发作,甚至连累家庭其他成员传染上脚气。这是因为受真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖,鞋柜里干净的鞋子,则易被真菌污染。穿了这样的鞋子,就可能患上脚气和甲癣。 脚气治疗不仅要坚持用药和定期清洁鞋袜,平时还要注意: 1.鞋柜要经常通风、晾晒,应定期用消毒液擦洗或是放人干燥剂祛除潮气。鞋内可塞人一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。 2....

  • 哪些坏毛病招来烦人脚气?

    哪些坏毛病招来烦人脚气?

    一双鞋子穿到底: 夏季不穿凉鞋,—年四季不换鞋。 一双袜子穿一周: 个人卫生不注意,袜子不勤换。 老想用手搔抓脚: 用手搔抓患病部位造成自身传染。 洗完澡忘擦干脚: 脚常是湿的,没有保持脚部干燥。 公共生活卫生差: 使用脚气病人用过的物品。 饲养宠物被传染: 皮肤癣菌易寄生在狗、猫等身上。 家庭用品不分清: 进门换的拖鞋在家中相互不分。 脚气药涂涂又停: 治疗不正规,没耐心,好了就停。...

  • 处暑节气要防疾

    处暑节气要防疾

    8月23日是处暑。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”代表炎热暑天结束,气温逐渐由炎热向寒冷过渡。处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人们容易出现口鼻干燥,咽干唇焦的燥症;所以应注意预防疾病。 1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在入秋时勿升高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。 2.睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防...

  • 选择气雾剂因时而异

    选择气雾剂因时而异

    吸人式气雾剂起效快、用药剂量小、副作用相对较少,可将药物成分直接送到病变部位,是哮喘病人随身必备品。平喘的气雾剂种类较多,病人在选择药物时,一定要因时、因人而异,只有对症治疗才能真正起到作用。 舒喘灵气雾剂 又名喘乐宁,为短效B2受体激动剂,主要用于支气管哮喘,也可用于慢性支气管炎、肺气肿病人的支气管痉挛等。作用强度较持久,对心血管系统的影响较小。每次1—2喷,每4小时1次,24小时内不超过8次。伴有心功能不全、甲状腺功能亢进的病人应慎用。 喘康速气雾剂 又名特布他林气雾剂,为p:受体激动剂,能舒张支气...

  • 巧用空调制造『微气候』

    巧用空调制造『微气候』

    随着气温逐渐升高,空调开始派上用场。但也有很多人担心空调用多了会不会患上空调病?北医三院健康管理中心谢静认为,只要正确使用空调,不但不会患空调病,而且还具有保健作用。人们常说的空调病又称“空调综合征”,指的是长期处在空调环境下的人常常出现的头晕、咳嗽、头痛、胸闷、腰疼、全身无力、发冷以及细菌性感染所导致的一系列病症。之所以有这些症状,原因主要有以下两个。 一是室内的密闭环境导致空气流通不畅。虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空调内部容易滋生军团菌、蜡样芽孢杆菌、霉菌、金黄色葡萄...

  • 脚气药物对症选

    脚气药物对症选

    水疱型脚气。 以小水疱为主,成群或散发,壁厚。常位于趾间、足心及足侧缘,自觉剧痒难忍。 用药:唯达宁、雷公藤多甙片。 浸渍糜烂型脚气。 在第三和第四趾间,趾间皮肤皲裂,有时露出红色糜烂面,有臭味,角质层浸渍发白。 用药:脚气散、珊瑚癣净。 丘疹鳞屑型脚气。 四季均可发生,夏季加重。足跖部鳞屑为主,有鳞屑为小片状,常有小丘疹,并伴有甲癣。 用药:复方呋喃西林散、脚癣一次净。 角化过度型脚气。 皮肤纹理增宽加深,易发生皲裂,角质增厚、脱屑、干燥,自觉无瘙痒,易忽视,成为重要传染源。 用药:复方水杨酸苯甲酸搽剂、硝酸益康...

  • 对抗脚气的种种“传说”

    对抗脚气的种种“传说”

    泡温泉、踩热沙杀真菌?错一般温泉的温度约为42℃,根本杀不死真菌。而患者去泡温泉,反而容易将真菌传染给其他人。踩热沙也只能暂时止痒,无法对付真菌。 泡醋可以杀死真菌?不一定。浓度高的冰醋酸可以杀死真菌,不过同样会伤害皮肤。尤其是有水疱或溃疡症状的患者,容易导致伤口溃烂,甚至酿成蜂窝性组织炎。 症状改善就可以停止擦药?错。必须遵照处方建议的疗程擦药,才能达到疗效。 只要把药物涂抹在患部就可以了?错。正确用法是两只脚脚趾、趾间、脚掌、脚侧边都要涂抹药膏。因为真菌感染初期,未必出现症状,临床上约有17%的病患,主诉脚痒却...

  • 夏天气象与健康

    夏天气象与健康

    夏季气候的特点是,日照强、气温高、气压低、址度大、空气流动小,作为与天相应的人来讲,亦会受其影响。 人在夏天会对温度的变化作出适应性反应,当气温高于30℃时,这种反应加强,而气温超过37℃,超出人体体温调节能力,平衡失调,即会发生中暑。中暑在临床上分为热射病、日射病、热衰竭、热痉挛四型,又根据轻重程度分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种。持续高温酷暑天气,可导致热浪袭击,发生以日射病和热射病为主的疾病,即所谓“热浪病”。 烈日照射下的红外线能产生热效应,使人中暑,而其中的紫外线(主要是中波紫...

  • 含气饮料加速衰老伤心肾

    含气饮料加速衰老伤心肾

    现在很多人为了健康选择苏打水替代其他高糖软饮料,这其实并不健康。 研究人员最新的实验表明,喝苏打水、可乐等含气饮料会加速度衰老,而且还可能会诱发心脏和肾的问题。之前已有研究提出,每周两罐这类型软饮料就会诱发骨质疏松、胰腺癌、肌肉萎缩和瘫痪等危险,现在这—研究又给可乐等带气软饮料增加了新的“罪伏”。 研究人员发现,有气饮料中对健康不利的罪魁祸首是其中添加的磷酸盐,很多软饮料就是靠添加这类物质来增加刺激的口感,这种物质能使皮肤衰老和肌肉萎缩加速,也会对心脏和肾脏造成伤害。...

  • 好心态好福气

    好心态好福气

    一艘轮船在海上行驶,风暴袭来,船在浪峰里颠簸,乘客大都惊慌失措。一位老太太却非常平静地在祷告,神情十分安详。风暴过后,有人好奇地问她:“您为什么在危险时刻能镇定自如,一点也不害怕?”老人平静地回答说: “我有两个女儿,大女儿已经被上帝召回,去了天堂;我这次乘船去二女儿家。刚才风浪大作的时候。我向上帝祷告:如果接我回天堂,我就去看大女儿;如果留住我的性命,我就去看二女儿。不管去哪里都一样,都能同最心爱的女儿在一起,有什么可怕的?” 很多时候,人生就是这样福祸相随,有得有...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 心态
  • 刘德洋重庆名中医 爱惜元气 生活有律

    刘德洋重庆名中医 爱惜元气 生活有律

    刘德洋,男,重庆市名中医。出生于中医世家,自幼随父亲刘国衡(重庆市名老中医)学习,深得真传,博采众长,勤学研究,在中西医结合治疗内科、妇科、儿科疾病有丰富的经验。 在重庆市江津区中医院,不管刮风下雨,人们总能看到一位老中医早早来到诊室的身影,几十年如一日,从无二异。他就是重庆市名中医刘德洋,小小的个子,腰不弯,背不驼,眼不花,手不抖,显得特别年轻,特别精神。由于他医术好,名气大,很多病人慕名而来,以至于他退休了也停不下来。 刘德洋从小随其父刘国衡习医,并潜心研究祖传秘方,从中得到真传。加之擅于思...

  • 养生顺节气 百岁老人爱洗澡

    养生顺节气 百岁老人爱洗澡

    年过八旬的外婆,眼不花,耳不聋,而且,还每天要亲自下菜地。外婆之所以能够八十多岁了还依旧有活力,与她平时的自我保健是分不开的。外婆的保健和常人不一样,不去外面做按摩,也不去做理疗,只是坚持自己所认为对的方法,这一坚持,便是几十年。 每天早上起床后,外婆要做的第一件工作就是干洗脸。首先她会把双手掌搓热,然后顺着额头一点点地往下洗,这有点像我们正常洗脸一样。而针对于额头和眼睛,外婆会用热热的掌心额外地多烫了几次。之后,外婆便开始用一个小牛角梳子,开始梳头。外婆梳头很仔细,她梳的不是头发丝,而是整个头部。她会顺着...

  • 男人要有精气神

    男人要有精气神

      今天是世界男性健康日,也正好是《现代保健报》社随西安报业传媒集团这艘航母扬帆起航之时。男人是社会的晴雨表,男人萎靡,家庭则死气沉沉,男人阳光茁壮,社会则蒸蒸日上。   大腹便便、脱发秃顶、爬不到4楼就气喘吁吁,连性生活都力不从心了……这是许多大老爷们今天的写照。   即使身材也还行的一些男人,其实看一下化验单就知道,血糖血压血脂统统都高。专家指出:护好心肝肾,男人才有精气神,没有精气神的男人只是生物意义上的男人。因此,恢复男人的“动物”性刻不容缓!   应酬太...

  • 教你躲开“秋季气象过敏症”

    教你躲开“秋季气象过敏症”

    立秋时节,乍热乍冷。在这种剧烈的温度变化中,人们最容易患上“秋季气象过敏症”,最明显的特征是注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、失眠多梦、头晕目眩、心跳加快、血压增高、易激动焦虑,并伴有旧伤痛发作等。 那么到底什么是“气象过敏症”?该怎样躲避它呢?气象专家称,当天气发生变化时,气温、湿度等气象要素的刺激通过皮肤感受器反映给人的下丘脑,下丘脑又支配脑垂体来调整人体内分泌功能,来保持天气变化前后的生理平衡。当天气变化剧烈时,人体需要适应的时间不能满足,所表现出的种种迹象,...

  • 疏通气血保健功

    疏通气血保健功

    我国古代保健功流派很多,本功法是取各流派功法之精华编写而成。它通过主动的肢体运动,达到疏通气血,强筋健骨,祛除劳烦,却病延年的目的,适合中老年人练习。具体方法如下。 平衡气血。两腿分开与肩同宽,两臂缓缓张开上抬,肘部自然弯屈,掌心向上,身体保持平直。腰向左弯,左臂下降,右臂上伸,腰弯曲到极至后停留3—5秒还原;然后向右侧弯曲,动作同前。反复10~20次。可静心安神,调节血压。 心平气和。两腿分开与肩同宽,随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动,直到手掌与喉部平行。再随呼气掌心向下沿胸前徐徐下压,并以意...

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