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偏枯中风《内经》论之

　　偏枯，又称为偏风，即肢体偏废、半身不能随意活动之证。属于《内经》风证的范畴，在诸多篇章中均有论述，如《素问·生气通天论》、《素问·风论》、《素问·热论》、《素问·大奇论》等。值得注意的是，《内经》所指偏枯，不能等同于西医学的心脑血管病所致的偏瘫，亦包括其他外在因素而致的脑或脊髓疾患所引起的半身不遂。　　病因病机　　偏枯之证，属于风证之一，探究其病因，《内经》中有外风、内风之分。后世医家自金元始，皆将内风作为偏枯的主要病因，皆不提外风所致的偏...

养生秘方 2024-03-06 16 0 中风内经中之
“随症治之”而非“随证治之”

　　现代意义“证”的历史，不超过60年。最初提出“证”，是为了强调中医学的“特色”和“优势”，是一种规定或者约定。　　“随症治之”只是针对大原则顾及不到，需要灵活处理的“坏病”的对症治疗，不能将它人为地抬高，成为“论治一切疾病的总方法”。所以，“随症治之”是针对“坏病”的应急对症治疗，并非《伤...

养生秘方 2024-03-06 16 0 随证治之而非治症之随
打破围墙回归中医教育之本

“上世纪50年代，我国参照西医教育模式建立了中医药高等院校，虽然取得一些成绩，但问题仍然不少。西医指导下的教育方法不适合中医药学生培养。” 日前，北京中医药大学举行中医临床特聘专家聘任仪式上，腹针发明人和腹针疗法创始人薄智云道出了目前中医药界教育存在的关键问题。当前的院校教育在一定程度上忽视了传统中医药人才培养规律。中医院校教育该如何突围，中医药人才该如何培养？北京中医药大学开始了探索。难题中医教育要回归中医之本薄智云坚信国医大师邓铁涛的理念：&...

养生秘方 2024-03-06 15 0 中医打破教破医中之
欠发达地区医改的中医之路

　　地处黄土高原的甘肃，吹来猎猎岐黄风。　　继《欠发达地区医药卫生体制改革实践与研究》之后，甘肃省卫生厅厅长刘维忠推出新作《欠发达地区医改的中医之路》。　　最早认识刘厅长，是在中国中医药报评选的2010年度新闻人物的发布会上。去年跟随国家中医药管理局赴甘肃调研，有机会和刘厅长面对面。用现在流行的话说，刘厅长绝对是个“潮人”，微博直播会议，每天在朋友圈推荐微信。如此新潮，难以割舍的却是浓浓中医情。　　作为卫生厅厅长，为何对中医药情有独钟，为何不遗余力地发展中医药？书中给出...

养生秘方 2024-03-06 19 0 中医地区发达发医改中地之
陇中正骨融各流派之长

　　甘肃属于西部经济欠发达省份，但有着非常丰富的中医药资源。在深化医药卫生体制改革中，强化应用中医药特色方法诊疗疾病，可有效降低老百姓的就医负担。　　陇中正骨融各流派之长　　甘肃陇中正骨学术流派是在继承和发扬中医药学遗产，吸收和结合现代医学，包括以方先之、尚天裕为代表的中西医结合治疗骨折方法，以冯天有为代表的新医正骨疗法，孙树椿为代表的清宫正骨手法和以郭宪章、宋贵杰为代表的洛阳平乐正骨手法，以及甘肃省中医院骨伤科学科带头人学习借鉴当地民间正骨手法和药物疗法基础上形成的学术流派，具有明显的地域特色，在...

养生秘方 2024-03-06 18 0 正骨骨中各之流正
中医没有将自己挡在科学之外

　　3月13日刊登了皋永利先生“中医不要将自己挡在科学之外”一文，皋先生关于“中医将自己挡在科学范畴之外，不仅容易将自己与科学对立起来，而且更重要的是直接影响社会对中医的认可”等观点值得商榷。　　中医从来没有将自己挡在科学之外　　中医学是集天文学、地理学、物候学、气象学、人文学、民俗学、农学、哲学、人体生命科学等于一体的综合性自然学科，从它逐渐形成的历史过程中就不难看出，中医学具有极强的包容性，为了自身需要，从来没有把任何一个有用的学科无端排除在外，&...

养生秘方 2024-03-06 15 0 中医科学没有自己学自医中将有科外之
民间中医药有了用武之地

　　如今的山西省运城市中医肿瘤医院和稷山骨髓炎医院都由原先的乡村诊所发展而来，都是今年山西省民间医药特色技术和方药筛选评价中心筛选出的主要项目之一。　　发扬民间医药疗效优势　　中医药治疗肿瘤从来都是一个备受争议的话题，这些年来，山西运城的崔扣狮顶着社会种种质疑与压力，通过长期临床检验，研究出中医药治疗肿瘤技术，以实际疗效赢得了政府、肿瘤患者的认可。　　一位江苏患者告诉记者，两年前他被检查出患有肝癌，在上海一家医院手术后，住院15天，花费6万余元，病情没有明显起色，治疗费却难以负担。后来偶然听说...

养生秘方 2024-03-06 16 0 中医药中医民间医药用武药医中用有地之
惊叹祖国医学之博大！

　　近期影院上映的影片《大明劫》，讲述的是明末清初名医吴又可抗击瘟疫的故事。全片对中医理解之深，让我感觉在用战争题材反面村托出医者吴又可的济世仁心和对天下生灵的使命感，片中更是多次用医道引出治国之道，让人惊叹祖国医学之博大！　　片头，冯远征饰演的吴又可手拿旗幡摇铃，以江湖游医的形象出场，因尝试用大剂量的大黄泻瘟疫之邪毒而遭病人家属误解告上公堂，公堂上吴又可拿出家属最后煎煮的参芪等温补之剂的药渣才得以脱罪，但仍被县太爷告知日后不得在其所辖行医。第一次表现了吴又可行医的与众不同，不拘成法，当断则断的特立独行，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 医学国医学博医大之
走中医药特色的甘肃医改之路

　　编者按：甘肃省总体医疗水平在国内来说相对落后，就医难、医疗条件差等制约甘肃省医疗卫生产业的发展，也关系到老百姓的切身利益，甘肃省卫生厅为此做出了不懈的努力，把中医药作为甘肃医改之路的“开路先锋”，取得良好的效果。就在甘肃省卫计委挂牌前夕，甘肃卫计委主任刘维忠做客新华网甘肃频道，从治理过度医疗、推广改革模式、开展战略研究等各个方面向我们介绍了甘肃省卫生厅的过去这五年。本版整理刊发访谈内容。　　个人背景　　刘维忠，男，汉族，1957年3月生，甘肃宁县人。现任甘肃省卫生和计划生...

养生秘方 2024-03-06 15 0 中医药药特色中医医药甘肃甘药医改中特之
医药广告古已有之

医药广告古已有之,诊所和药店为了刺激人们的医疗消费,可谓是招数繁多,各显神通。招数之一是“市招”,即大型路牌广告。如《清明上河图》中描绘的赵太丞家,门前就竖起了高出屋檐的布制市招,介绍各种中药丸散膏丹治病的神奇作用。南宋御医王继先,祖上传一灵验丹方,名为“黑虎”。于是他便以“黑虎王家”作为市招,闻名遐迩。招数之二是善用名人效应。如南宋临安的严某,坐堂行医兼开小药铺,专治痢疾,病人不多。一次恰好碰上宋孝宗患痢疾久治不愈,应召入宫。...

养生秘方 2024-03-06 18 0 医药药医广有之
坚持走中医现代化之路

　　浙江西部地区唯一一家国际紧急救援网络医院“三甲”衢州市中医医院，2013年门诊67万余人次，出院1.3万余人次，业务收入1.85亿元，比上一年分别增长40.9%、48%、41.35%；今年第一季度门诊、出院人次和业务收入分别又增115.37%、45.04%、51.5%。　　衢州市中医医院近年来的医疗服务连年大幅提升，业务增幅在浙江市级中医院中独占鳌头，其成功之处何在？“主要是新医改为中医院发展带来新机遇，促使中医院强化科技创新和管理创新、服务创新，充分发挥中医、中西...

养生秘方 2024-03-06 15 0 中医坚持现代现医中之代
读名著品中医之金瓶梅

　　《金瓶梅》是我国古代的一部百科全书，其中涉及到的中医学颇令人生趣。虽然至今仍不知晓作者兰陵笑笑生的详细身份，但书中对中医，尤其是妇产科、本草方剂等是十分熟悉的，可看出他对中医理论有一定造诣，同时对今天研究明代的医疗状况也有一定价值。　　我国古代社会就拥有较丰富的医药知识。在殷朝时代的甲骨文就曾对个别病症作有记载。春秋战国时有疾医（今内科医生），疡医（外科医生），兽医（今兽医）的分类，有扁鹊、华佗等名医。　　公元443年刘宋王朝开创了医学教育机构，并有太医博士、太医助教等医官设置。　　唐代宫...

养生秘方 2024-03-06 14 0 金瓶梅中医医中之名
种牙之前应先戒烟

随着都市人群对牙齿的处理越来越讲究，种牙已成为近年来的大热。但某些因素会导致失败率增加，其中较为突出的就是吸烟。因为吸烟容易造成牙床的局部供血下降，也于扰口腔内细胞的新陈代谢，所以妨碍种牙治疗后的痊愈。让老烟民戒烟有点困难，医生一般要求他们在治疗前一段时间、治疗中和痊愈期能严格控制吸烟量。要种牙，消炎药还得提前吃。“预防性”消炎药应在种牙前一天就开始吃，这样能有效降低发炎程度。但这类消炎药必须找医生开，市民不能自己随便买。种牙完成后，饮食并没有太大禁忌，但核桃等坚果类硬物最好少吃，以免造...

养生秘方 2024-03-06 18 0 戒烟之前前戒先之牙
中医养生的基石保养持之以恒

中医学作为以人体健康为中心的生命科学，其研究和服务的对象不仅包括患者，还包括健康和亚健康人群。中医养生保健就是在中医学理论的科学指导下，采取正确的预防、康复措施，增进人体健康，提高生命质量，从而达到延年益寿的目的。研究表明，人类的自然寿命（即寿命的极限）应该达到 100岁以上，而在实际生活中，由于遗传、环境、生活水平、生活方式等因素的影响，促使了疾病和早衰的发生，甚至直接引起死亡，使人的实际寿命远远低于自然寿命。事实上，个体的健康乃至寿命长短，不仅取决于先天的遗传因素，还与后天的生活环境以及自我心身调养的水平息息相...

养生秘方 2024-03-06 15 0 中医养生中医养生保养生医中保以石之
白露之后防秋燥

每年的9月7至9日为白露节气，农历云：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”这说明白露已经是个典型的秋天节气，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，所以名为“白露”。　　同时《礼记·月令》篇记载这个节气的景象应是“盲风至，鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。”说明鸟类也开始做过冬准备，如鸿雁南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。此时人们也开始添加衣服，故俗语有云：“白露身不露。...

养生秘方 2024-03-06 18 0 防秋燥之后秋燥白露白后秋之
多事之秋注意以下四方面的调养

秋天，阳退阴长，热去寒来，草木枯萎，万物凋零。根据祖国医学“天人相应”的观点，在气候变化无常的“多事之秋”，人们应注意以下四方面的调养。精神调养秋天的萧瑟之景，往往使人触景生情，多愁善感。中医理论认为，肺外应于秋，在志为忧，悲忧最易伤肺。《黄帝内经》指出：“秋三月……使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使秋气清，此秋气之应，养收之道也。”意即秋天要使志意保持安逸宁静，借以缓和秋天肃...

养生秘方 2024-03-06 17 0 以下调养注意面的方面面方注以调秋多之
初秋之际调起居解秋乏多吃润燥生津食物

四季轮转，初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，带来一年中温差最大的日子，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。重庆市江津区中医院治未病中心吴兴华提醒大家，秋老虎虽看似“凶猛”，用对方法，也难发威。调起居解秋乏适当多睡一小时吴兴华指出,处暑节气正是由热转凉的交替时期，自然界中阴气增强，阳气减弱，人体的阳气也随之内收，“秋乏”也就随之出现。中医理论支持秋季“阴精收藏，收敛神气”的...

养生秘方 2024-03-06 16 0 食物多吃润燥生津食生解调秋多之乏润
冬至养生应当阴阳并重补养之时莫忘养阴

冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后，自然界的阳气将逐渐回复升发，但这段期间，自然界的阳气仍然处于低位，是一年到头养生保健的重中之重。许多人以为，既然自然界缺少阳气，那么冬至养生的重点就应该是增补阳气。事实上，中医还有另外一个观点“春夏养阳、秋冬养阴”。专家认为，冬至养生应当阴阳并重，补养之时莫忘养阴，才能达到平衡养生的目的。温补肾阳冬至养生的主旋律冬季在五脏六腑中对应肾脏，而肾脏又主封藏，是收纳阳气的关键，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 冬至养生养生阴阳冬至冬重生阴当之并时
上火又称“热气”何谓虚实脏腑之火

“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型还有“心火”、“肺火”、“胃火”、“肝火&r...

养生秘方 2024-03-06 14 0 上火脏腑又称虚实又气上之
紧急关头一根针、几个穴解燃眉之急

当身边有人因急病发作昏厥时是否因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分？眼睁睁地看着情况的恶化？ ▼ 紧急关头，不要着急一根针、几个穴便可解燃眉之急！ ▼ 针灸直接作用于穴位上，通过经络传导，外联皮毛肢节，内系五脏六腑，可以达到针到病轻的效果。《黄帝内经》里提到针灸的疗效：“效之信，若风之吹云，明乎若见苍天。”古人把针刺之后的疗效比若是风来吹云一样神速。遇到中风、溺水、心脏病突发等昏迷症状的...

养生秘方 2024-03-06 16 0 紧急头一关解根之
顺时养生 “治未病”之根本

8月19日到21日，北京中医药大学、中国民族卫生协会、中国医学装备协会和世界中医药学会联合会共同主办的2016国医国药国乐国际医学论坛暨中医药预防医学分会成立大会在京召开。论坛以“中医药传承务实发展”为主题，旨在分享科研与临床研究成果，搭建中医药预防医学国际学术平台。与会专家纷纷认为，要让中医药预防医学积极参与到全方位全周期保障人民健康中来，成为实现全民健康，推进健康中国建设的重要动力。追本溯源道法自然除病魔万物皆有源，中医的根源是什么？北京中医药大学校...

养生秘方 2024-03-06 15 0 治未病养生根本生病治根之时
养生之道饮食“四度”养心为上

山西中医学院教授、省针灸研究所原所长、国医大师吕景山的养生之道很简单：顺心、顺时、随意、随缘。他说：“越是刻意，越难如意，一切顺随自然才好。” 养心为上《道德经》云：“万物之始，大道至简。”养生也是一样。吕景山认为，养生其实很简单，顺应自然规律，保持人体自身及人与自然之间的平衡与和谐即可。养生的关键，除调整好衣、食、住、行外，更重要的，便是养心。吕景山是个非常平和的人，他淡泊名利，甘于寂寞做学问，以一颗平常的心，养生之道知足地过平常人...

养生秘方 2024-03-06 16 0 养生之道养生饮食养心心食生上之
百病皆生于气调气为养生之要法

中医学重视气，因为气是人体生命的根本，“百病生于气也”。所以养生以调气为先，调气为养生之要法。只有气机畅达，元气充沛才能使机体保持健康，益寿延年。明代张景岳曾述：“人之有生，全赖此气”。可见，气是生命的动力，元气-宗气-营卫之气，调节机能运行，控制平衡稳定，促进新陈代谢，提高免疫功能，防治疾病，保健养生[1]。人体疾病的发生，无外乎气的失调，或是气的功能减弱之气虚，或为气的运行失常的气机失调，是疾病发生的基本机理。故此，气机调畅则五脏六腑功能正常运行；反之...

养生秘方 2024-03-06 17 0 养生生于调气生病百气于调之
人生天地之间生命与大自然息息相关

人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，这就是“天人相应”的思想。一、生气通天人与自然具有相通、相应的关系，不论四时气候，昼夜晨昏，还是日月运行，地理环境，各种变化都会对人体产生影响。（一）四时变化与人体的关系自然界四时气候变化对生物和人体的影响食最大的，而且是多方面的。 1．四时与情志人的情志变化是与四时变化密切相关的。所以《素问》有“四气调神”之论。《黄帝内经直解》指出：“四气调神...

养生秘方 2024-03-06 18 0 大自然人生天地之间自然相关相自生大关地之
书指书法画指绘画养生的有效手段之一

书指书法，画指绘画，中国书画是具有浓郁民族特色的艺术表现形式，也是养生的有效手段之一。以书画进行养生、治病，有两方面的内容。一是习书作画，二是书画欣赏。习书作画是指自己动手，或练字或作画，融学习、健身及艺术欣赏于一体。书画欣赏是指对古今名家的书画碑帖艺术珍品的欣赏，在艺术美的享受之中，达到养生键身的目的。《老老恒言•消遣》中说：“笔墨挥洒，最是乐事”，“法书名画，古人手迹所有，即古人精神所寄，窗明几净，展玩一过，……审其佳...

养生秘方 2024-03-06 16 0 养生有效之一书法手指生一效有之
揉腹养生之法自我保健方法

揉腹养生之法在我国已经有几千年的历史了，是一种适合大多数人的自我保健方法。揉腹可选择在晚上入睡前及早晨起床前各一次，如有午睡习惯的人也可以在午睡起床前进行一次。具体方法是：仰卧平躺，先用左手掌按住腹部，右掌叠于左手上，按顺时针方向绕肚脐揉腹81次；再用右手掌上叠左手，逆时针方向揉81次，按腹时适度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。中医认为，腹乃五脏六腑之宫城，脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，才能气化正常。而揉腹还可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，又能驱外感之诸邪，清内生之百...

养生秘方 2024-03-06 17 0 养生方法保健自我腹自方生保之健
秋冬之交“朝朝盐水晚晚蜜汤”缓解秋燥

医生：秋冬之交，咳嗽、消化道出血、中风是急诊科的常见病时值深秋，频频光顾的冷空气已经让人们听到了冬天的脚步。广州中医药大学第一附属医院急诊科主任刘南根据最近急诊室接诊的情况提醒，冷空气来袭，可别天天吃麻辣火锅，因为消化道在辛辣食物的刺激下很容易会提出“抗议”。而心脑血管病病人，在这段时间要做一个醒目的“气象台”，留意天气变化，注意保暖，以防中风。至于预防秋燥引起的干咳和咽喉疼痛，建议市民可以通过早上一杯盐水、晚上一杯蜜糖水来缓解。 “...

养生秘方 2024-03-06 16 0 秋燥缓解秋冬盐水冬晚水解秋汤之
感悟中医之妙保健养生

在抗生素禁止滥用的情况下，我很想把自己的生活介绍给大家，希望您能从中感悟中医之妙，保健养生。今日，吃药、打针、输液成了众多家庭的家常便饭，而对于我家来说，中医的土方疗法始终是我们健康的保护伞。在我小时候，外婆就会为身边的小朋友“扎食积”，我便是从中受益的一个。四十多年前，在外婆家的村子里，小孩子遇到不爱吃饭了、眼睑内发黄了等由于肠胃和消化问题引起的毛病，都会被家长夹在腋下或者是拖着送到外婆家。等到太阳暖烘烘的了，把绣花针烧一下，孩子小手洗一洗（...

养生秘方 2024-03-06 16 0 中医养生保健感悟感生医中保之健
养生之法要合乎养生之道

学养深厚的人大多长寿，如科学家、书法家、画家、医生、老师等，平均寿命比较高。尤其堪称大师的，首先是长寿之人，比如季羡林、任继愈、启功等。智者养生注意六问题为什么有学问的人长寿呢？主要是因为他们善于学习，明白道理，认识问题深刻，有主见，不盲从。也就是说，养生需要的不仅是方法，更重要的是智慧。《灵枢·本神》说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。” 所谓“智者”，就是...

养生秘方 2024-03-06 16 0 养生之道养生生之
教师节为老师提供一份中医药之礼

步入九月开学季，同学们携秋光踏入校园，开启或延续从师求学的经历。今天是我国第32个教师节，我们向所有人民教师表示最诚挚的祝福，并为亲爱的老师提供一份中医药之礼，助园丁们调养身体～（づ￣3￣）づ╭❤～润物细无声老师们争分夺秒地向学生们传递知识，不得不高强度使用嗓子。护嗓润喉的花茶是最简单有效的选择。秉承传统中医养生理念，药食两用的菊花、百合、金银花、薄荷、枸杞、甘草、橘皮等均可搭配使用。年轻态，养生品具有美容养颜、抗衰老、提神醒脑功效的中药广受关注。...

养生秘方 2024-03-06 17 0 中医药中医医药老师教师教药医一中之