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宫颈囊肿治疗因大小而异
宫颈囊肿，又称为纳囊，是慢性宫颈炎的一种，尤其是50岁以上女性发病率较高。主要表现为阴道分泌物增多，呈黏液脓性，阴道分泌物的刺激可引起外阴瘙痒及灼热感，也可出现经间期出血、夫妻生活后出血等症状。 有的老年女性在体检结果上看到“宫颈囊肿”的字样，感到非常恐惧，认为是得了恶性肿瘤。妇科专家说，宫颈囊肿是宫颈炎在愈合过程中，宫颈表面的上皮不断生长，并覆盖在子宫颈表面，使腺管开口堵塞，分泌物不能外流而潴留在里面所形成的囊肿。专家特别强调，在长期炎症刺激下少数患者具有恶变倾向，建议老年女性每年做阴道镜...
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诱发前列腺炎的三大因素
随着天气逐渐转凉，前列腺炎患者又开始坐立不安起来，尿频、尿急、尿不尽……前列腺炎以其发病率高、症状多样，一直困扰着中老年男性。人们不禁要问：前列腺炎的病因究竟是什么? 记者走访了我国著名男科专家、北京中医药大学博士生导师李曰庆教授，李教授指出慢性前列腺炎的发生与下列3种因素最为密切。 1．病原微生物感染 细菌、滴虫、真菌、支原体、衣原体等都是引起前列腺炎的致病微生物，其中又以细菌最为常见。细菌的侵入途径主要有3种。一是细菌直接蔓延，男性发生尿道炎(淋菌性尿道炎及非淋菌性尿道炎)时，细菌...
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老年人八大平衡交替运动
每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是八大平衡交替运动，老年人可以选择其中数种组合。 脑体平衡除了进行体力锻炼，如走步、跑步、打球外，还要交替进行脑力锻炼，如写作、练书法、上网、打牌、下棋等。不仅可以增强体力，而且还可以延缓大脑衰老，避免过度脑力或体力活动。 动静平衡保证充足的睡眠和休息时间的同时，做冥想、打坐类让全身肌肉放松的锻炼。动力性肌肉活动（走路30分钟）和静力性肌肉活动（膝关节弯曲大于90度的高位马步每天10分钟）都要进行...
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中医药大有可为 推进中医药产业发展
近日，宁夏中医药回医药管理局召开向屠呦呦同志学习座谈会，组织银川地区相关中医药机构及自治区名中医专家代表进行座谈并学习《国家中医药管理局关于贯彻落实李克强总理重要批示精神和向屠呦呦同志学习的通知》。 参会人员就屠呦呦获得2015年诺贝尔生理学或医学奖的事迹，结合各自理解，学习屠呦呦对科学执着、坚守的精神，同时进行了深入思考，并提出建议和意见。 宁夏卫生计生委副主任、中医药回医药局局长田丰年认为，人才培养是中医药事业的重要环节。他要求在自治区中医药系统广大干部职工中掀起向屠呦呦同志学习的热潮，以推...
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中医药大学送医送技术 紧密型医联体
湖南省临湘市中医院日前对运行病历和归档病历进行了检查。 该院针对终末病历，对首页、入院记录、三级查房、出院记录等所有项目进行全面检查和评析，归纳总结病历中存在的问题，并反馈给临床医师及科主任，提出改进措施，在规定的时间及范围内予以完善。（鲁庸兴） 日前，随着浙江省杭州市中医院西湖分院在西湖街道社区卫生服务中心揭牌，杭州市中医院和与西湖区卫生计生局、西湖风景名胜区分局以及辖区内分北山、灵隐、蒋村、文新等13家社区卫生服务中心建立紧密合作医联体，并分别增挂杭州市中医院分院牌子。 杭州市中医...
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“六多”锻炼有助大脑年轻
医学研究表明，老年人通过一些有意识地锻炼可以推迟精神状态的老化，保持大脑午轻：以下：方法行之有效，不妨一试， 多集中注意力 集中注意力的锻炼方法多种多样，如保持端正的坐姿，静心地倾听闹钟的嘀嗒声等。做完训练再去做其他事情时，你会感到效率大增。 多与陌生人交谈 人在说话时要动员大脑的许多部位，在陌生人面前讲话尤其如此。因此，经常与陌生人谈话，是对大脑相应部位的良好刺激，能增强大脑功能。 多背诵勤记忆 防止大脑老化的最好办法是学习。学习不仅是为了实用，同时也为了防止大脑衰老。有些人通过背诵诗歌来训练脑，其原理是一样的。...
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大学新生的自我心理调适
目前，大学新生已入学。当学子们步人大学校园，开始正常的学习生活之后，最初对大学生活的憧憬与梦想逐渐消退，面对新的环境，同学之间的生活习惯、家庭背景、性格特征等因素的差异和学业的压力，自我评价的失衡，加上心理承受能力比较脆弱，出现了诸如焦虑、失落、抑郁、自卑、迷茫等心理以及人际关系方面的种种问题。他们所要面临的是一段艰难的心理适应期。能否在这个心理转型与重塑的过程中成功进行大学生角色的转换，将直接影响到大学期间的学习、生活质量。 因此，大学新生面对这一段适应期应该主动进行自我调适，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐...
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大学生实践创新能力培养体系
南京中医药大学依托学科资源，搭建实践平台，改革教学内容、教学方法和教学手段，以本科生导师制为载体，第一课堂与第二课堂互为补充，课程教学、科学研究、学生动手能力培养与生产实践活动有机融合，构建完整的大学生实践创新能力培养体系。 从课程教学入手，实现课内课外实践创新能力培养有机融合 南京中医药大学药学院主动适应中医药产业发展的需求，调整人才培养方案，明确课程教学必须以学生的创新能力培养为主线，有目的有计划地在课程学习中进行相关能力训练，培养学生的自学能力、实践能力、沟通交流能力和社会适应能力；将课堂...
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中医药大学首批 世中联研讨国医堂馆标准化建设
10月30日，在世中联国医堂馆社区服务专业委员会标准审定委员会第一次会议上，与会专家认为，标准要体现中医药行业的特点，体现中医药健康服务的优势，在明确指导思想、充分调研的基础上，广泛征求多方面意见建议，加快标准化、规范化的步伐。 会议介绍了世中联开展中医药标准化的有关情况，新成立的世中联国医堂馆社区服务专业委员会专业技术标准审定委员会学习了《中医药健康服务发展规划》等政策，围绕国医堂馆的建设标准、人员设备的配备、信息服务等问题进行了讨论。 世中联国医堂馆社区服务专业委员会成立于今年7月份，吸收了...
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职场中应克服八大心理问题
职场中的一些心理问题也许会影响你的职业生涯，在预防与克服中我们需要跨越这种情况的发生，一起来看看吧! 狂妄 这类人不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。 完美主义 这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与...
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