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  • 婴儿出生3分钟后剪脐带可防缺铁和贫血

    婴儿出生3分钟后剪脐带可防缺铁和贫血

    妇产科专家最近指出,新生儿降生后,等待3分钟后再剪脐带,这样可以让更多血液通过胎盘和脐带流人婴儿体内,进而减少新生儿缺铁和贫血危险。 世界卫生组织和国际妇产科联合会建议,妇产科医生或和助产士最好不要过早剪脐带。 还有专家指出,孩子出生后剪脐带,本身就是一种未经证实的干预。对于迟剪脐带优势证据和实用价值的不了解,以及不同接生操作指南的相互矛盾,都会导致迟剪脐带的“接生变革”难以付诸实施。但是为了孩子的健康,必须尽快实施接生改革。...

  • 中药产品出口碰壁

    中药产品出口碰壁

      中药提取物、天然药物从严管理即将开始了。国家食品药品监管总局日前发布了《关于加强中药提取和提取物监督管理的通知》的征求意见稿,对此进行严格规范。   国家将大力整顿中药提取产业   《征求意见稿》表示,自2016年1月1日起,凡不具备中药提取能力的中成药生产企业,一律停止相应品种的生产,已获得批准的委托加工也应一律废止。已取得药品批准文号的中药提取物,在该批准文号有效期届满后,各省级食品药品监督管理局不予再注册。   业内人士指出,该文件表明国家大力整顿中药提取产业,原料有保证才能确保质量,为后...

  • 涟水县中医院推出“空姐式”服务

    涟水县中医院推出“空姐式”服务

      近日,江苏省涟水县中医院推出“空姐式”服务,12名护士身穿空姐服为患者服务,在社会上引起热议。点赞者有之,吐槽者也不少。   作为一项创新举措,该院的初衷值得肯定,“这样做的主要目的就是要把医院的服务质量提上去”,该院护理部副总护士长卜海娟告诉扬子晚报记者,“现在的年轻护士都娇生惯养,最缺乏的就是责任心、细心与耐心,而空姐礼仪规范等培训恰恰弥补了现在年轻护士的这些缺点”。(5月16日扬子晚报)   以此为出发点,该院创新服务方式...

  • 中药饮片标签管理出台

    中药饮片标签管理出台

    《药品管理法实施条例》第四十五条明确规定:“中药饮片的标签必须注明品名、规格、产地、生产企业、产品批号、生产日期。”但由于中药饮片的特殊性和复杂性,至今仍未针对中药饮片标签管理出台具体规定。各中药饮片生产企业对以上原则性条目理解不一,在填写标签内容时无章可循,出现了诸多错漏。   常见问题   第一,合格证代标签使用,或标签与合格证合二为一。   大多数企业中药饮片标签以“合格证”的形式印制;或标签中添加合格证的相关内容,如“...

  • 推进中成药合理应用 医药出口

    推进中成药合理应用 医药出口

      推进中成药合理应用,为临床疾病治疗发挥更有效、更大的价值。围绕这一主题,2月23日,抗心律失常中成药安全合理应用高峰论坛在京举办。   我国临床应用的中药种类繁多,数量巨大,每种中药又含有多种组分,作用机制复杂。治疗中既要考虑致病原因、疾病诊断,又要顾及辨证分型,还要考虑患者的个体差异。专家在会上呼吁,中成药的合理应用,应突出体现在中医的辨证施治、合理配伍、联合用药等方面。临床用药首先要考虑药物的安全性、有效性,除此之外,还要以降低经济成本、死亡率和致残率,提高人们生活质量、延长寿命为目标。   论...

  • 药物流产后出现不良反应怎么办

    药物流产后出现不良反应怎么办

    米非司酮是当前用于药物流产的最主要药物,与米索前列醇配伍为最佳方案。药物流产的优点是方法简单,无创伤性,但需要严格把握适应症和禁忌症,同时需要关注药物的不良反应。随着米非司酮的普遍应用,对其不良反应的认识已比较清楚,主要有以下几个方面。 1.过敏反应:少见,个别特异性体质的女性在服用米非司酮后可过敏反应,多数反应轻微、以散发在四肢及躯干的皮疹为主要表现,偶尔出现以血压下降为主的过敏性休克反应。从总体情况来说,过敏反应的程度较轻,不再用米非司酮并予以抗过敏治疗,症状可较快缓解。即使是过敏性休克,及时施以抗休克治疗,其...

  • “突出中医特长”才是中医发展的最佳路径

    “突出中医特长”才是中医发展的最佳路径

      1982年4月16日至22日,卫生部在湖南衡阳市召开了首次全国中医医院和高等中医药院校建设工作会议,明确提出“突出中医特色”的中医药工作指导方针。笔者认为,“突出中医特长”才是中医发展的最佳路径,因为推动中医药事业发展,并对其产生重大而积极影响的不全是“中医特色”,而是“中医特长”决定的。   特色反映事物独特表象,特长反映事物本质的独特优势   什么是“特色”?《现代汉语词典》的...

  • 中药茶饮 喝出冬日好气色

    中药茶饮 喝出冬日好气色

      特约专家:   柳成刚黑龙江中医药大学医学博士国医堂主任   最近门诊中发现,很多患者有肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等问题,冬季气候干燥,人们易心烦气躁,出现口干、皮肤黯沉等症状,这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来的。这时不妨尝试中药茶饮,保健又祛病。   姜枣陈皮茶——能驱寒   材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用。   桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽   材料:桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克...

  • 牙龈出血是疾病表现吗

    牙龈出血是疾病表现吗

    重庆市读者吴晓琳问: 牙龈常出血是什么原因?这是疾病的表现吗? 答:牙龈出血的原因很多,— 般可分为局部性原因和全身性原因两种。局部性原因引起的牙龈出血,常见于牙龈炎或牙周炎病人,另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。 在人的牙龈边缘和牙齿之间有一条浅浅的牙龈沟,当口腔不清洁时,牙龈沟内食物残渣会形成软性牙垢,日久再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中,就会形成坚硬的牙石。牙石不断刺激牙龈,加上细菌的不断侵袭,就会造成牙龈发炎,只要稍加触碰,就会引起出血。 除了牙龈炎、牙周炎会引起牙龈局部出血之外...

  • 泡出来的健康:秋冬养生当足浴

    泡出来的健康:秋冬养生当足浴

    秋风起秋意凉,冬雪至隆冬寒。秋冬季节,人们常感觉腿脚发凉,尤其是上了岁数的老年人,更是腰膝痠软脚底寒,甚至如踩冰块,出现下肢酸胀麻木、疼痛、行动不利等症状,影响生活质量。古人云:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因此,防衰先健足,养生应护脚,护脚当足浴。 一、足部的重要性   足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。   足部有丰富的血管、神经,有60多个反射区和穴位,与大脑和五脏六腑密切相关。...

  • 汗出异常 疾病信号

    汗出异常 疾病信号

    人们常说“请人吃饭,不如请人出汗”,出汗不仅可以排毒,还可以减肥,但是出汗也并不是越多越好,而且,当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时,还可能是身体出现疾病的信号。 部位异常 鼻子——如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,西医认为这是免疫力低下的表现。建议每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。 额头——如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议平时尽量保持心境平和,...

  • 中医谈出汗 过度出汗耗伤津液导致阴阳失衡

    中医谈出汗 过度出汗耗伤津液导致阴阳失衡

    汗是津液所化生的,在体内为津液,经阳气蒸发从腠理外泄于肌表则为汗液。正常人在过劳、运动剧烈、环境或饮食过热、情绪紧张等情况下皆可以出汗,这属于正常现象。发生疾病时,各种因素影响了汗的生成与调节,可引起异常出汗。发病时出汗也有两重性,一方面出汗可以排出致病的邪气,促进机体恢复健康,是机体抗邪的正常反应。另一方面汗为津液所生,过度的出汗可以耗伤津液,导致阴阳失衡的严重后果。临床问汗时要询问就诊者有无出汗、出汗的时间、部位、汗量有多少、出汗的特点、主要兼症以及出汗后症状的变化。常见有以下几种情况: 1.无汗...

  • 出土竹笥 饮食奥义

    出土竹笥 饮食奥义

      “安生之本,必资于食。不知食宜者,不足以存生也。”早在1400多年前药王孙思邈通过《备急千金方》告诉人们,正常饮食是维持人体生命活动必不可少的基本物质,如果不懂得采取适宜的方式摄食,则会直接影响到我们的生命或寿命。现代医学研究同样指出,合理膳食是健康“四大基石”中的第一基石。正所谓“民以食为天”,湖南作为中国稻作文明的发源地之一,自古享有“湖广熟,天下足”的美誉,那么它在健康饮食方面又有怎样的讲究呢?通过马王堆汉...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 饮食
  • 端午节吃粽子 吃出健康吃出营养

    端午节吃粽子 吃出健康吃出营养

    一年一度的端午节就要到了,大大小小各种各样的粽子热热闹闹地涌上了市场,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅,虽说琳琅满目,可几乎每年都是一个模式,除了包装日新月异,粽子本身则是换汤不换药,难免令人产生味觉“疲劳”。今年,不妨让粽子也来个“与时俱进”,翻出新意,在把传统粽子吃出新滋味的同时,还能吃出健康,吃出营养。 粽子配红茶,爽口 吃多了用糯米做成的粽子后,人总会感到肠胃不舒服,还有可能消化不良。而热的红茶有去油腻的作用,吃粽子的同时喝点热红茶可以起到很好的...

  • 中医听声音 听出月经病类型

    中医听声音 听出月经病类型

    声音来源于气的鼓动。气有盛衰,所以声音就有强弱,声音的改变往往是内脏功能强弱的体现。外邪的刺激或内脏功能的病变,有时可导致声音的异常。 女性月经病闻诊表现有这些,发声重浊,声高而粗,多属实证;发声轻清,低微细弱,多属虚证;嗳声噫气,多属胸脘不畅。呼吸较粗者,多属正气不足。 时发长吁短叹者,多为情志抑郁,胸怀不舒。如经行咳嗽,咳声重浊者,多为肺气壅盛;咳声不扬而气粗者,多属肺热;咳声低弱者,多为肺虚;咳气不畅者,多属肺气不宣。再如经行呕吐,吐声微弱,吐势徐缓者,多属虚寒;吐声壮厉,吐势较猛者,多属实热等。 中医...

  • 中医四诊合参“辨”出结果“证”

    中医四诊合参“辨”出结果“证”

      辨证论治是通过中医四诊合参“辨”出结果“证”,据“证”确定治疗方法的一种诊治模式。辨证论治只是中医学的诊治模式之一而不是唯一,虽是常用的诊治模式之一但不是“全能”。为了“人为地”保持中医特色,“违心”地说中医就是辨证论治,既会“曲解”辨证论治,也在影响着中医的临床实践和健康发展。   辨病是治病求本的重要环节   《内经》记录病名30...

  • 人类应该珍视出汗

    人类应该珍视出汗

      河北省中医药研究院曹东义教授提出:“在猿人时期,皮肤的角化层较厚,全身密布着保暖的密毛,而汗腺远不如现代人发达……随着猿人的直立行走,用手劳动的日渐增多,要求身体的肌肉、血液循环和皮肤汗腺等器官,产生相应的变化。尤其是在几百万年间……气温偏高的条件下,劳作使人体经常产生过量的热,需要快速放散。……寒冷时古人又学会了穴居、烤火、穿兽皮树叶,靠密毛厚皮保暖似乎已经不太必要。“用进废退”的结果,...

  • 食材搭配 煲出好喝的汤

    食材搭配 煲出好喝的汤

    煲汤是门艺术,煲汤不仅仅是把汤煮沸,材料的搭配、调味料的选择都是有技巧的。那么,哪些食材搭配起来能煲出好喝的汤呢?   炖排骨加玉米   排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米,不但能增加营养,还能起到去油腻的作用,让汤更加鲜美清爽。炖的时候,直接加入玉米段即可。   煲鸭汤加绿豆   鸭子在水中生活,因此其肉性偏凉,有清热解暑的作用,适合苦夏或上火者食用,而绿豆也有消暑清热的功效,所以绿豆老鸭汤是暑天的绝佳补品。其做法很简单,将一把绿豆洗干净后连同鸭子一起放入锅内,煮熟调...

  • 中医解释“冷得出汗”

    中医解释“冷得出汗”

      1998年冬天,正值南方数省冰冻灾害,不少地方断水、断电、断交通之时。   有患者王某也同时受灾。王某,男,就诊时已年过古稀,系本市郊区一菜农。自诉“冷得出汗”已一月余(因郊外冰天雪地月余)。   “什么?”笔者反问。因笔者第一次听到“冷得出汗”,原先只听过“热得出汗”,有点不相信自己的耳朵。他又说:“我冷得出汗已经一个多月了。”他告诉我,每当清晨起床自觉有冷感便出汗,或出门到室外...

  • 中医药也在走出国门 向世界传播

    中医药也在走出国门 向世界传播

    中医药是中国文化软实力的代表,随着中国的和平崛起,一带一路的建设,中医药也在走出国门,向世界传播。但是,笔者认为,中医药走出国门,还面临三大阻力。 首先,文化、人种、民族差异,例如欧美白人基因不同,有人吃花生都会过敏休克死亡。有些国内行之有效的方药,国外就不一定有效。另外,有的国家法律禁用动物药。中医药走向世界需要适应当地的人文环境,掌握当地的语言、文化、生活习惯,中医药人出国行医,应有责任、敢担当、胆大心细。 其次,阻力来自日、韩、印、巴等国。中国虽是中医药大国,但日韩在中医药方面的实力不可小...

  • 《伤寒论》“汗出……不能发黄”的启示

    《伤寒论》“汗出……不能发黄”的启示

      按刘渡舟先生的解读,阳明病发黄的原因为:“阳明病法多汗,今反无汗……湿热交郁,皆无路可出……熏蒸于外,则其人身必发黄。”也可以这样理解,内有湿邪,郁而化热,无路可出,于是症状百出。发黄只是其中一种。   临床中,银屑病湿热为病者不少。笔者认为,湿热型银屑病之发疹,可以参考仲景书中的发黄,作出预防和治疗。   《伤寒论》199条中曰:“阳明病,无汗,小便不利,心中懊恼者,身必发黄。”   《伤寒...

  • 治疗价值的出汗应该是“遍身微汗”

    治疗价值的出汗应该是“遍身微汗”

      要达到正常的出汗,需要按照《伤寒论》中的“遍身蛰蛰微似有汗一时许”为目标求之。简言之,有治疗价值的出汗应该是“遍身微汗”。   说来不难,做到却不易。即使只要了解“微汗”的真实含义,也需要反复琢磨。对于此,笔者常以患者熟悉的大便情况做类比,让患者领会“微汗”的准确含义。   大便干结、不大便俗谓之“便秘”;大便次数太多、排泄量多而稀,中医谓之“泄泻”;大便解...

  • 服用麦利平出现副作用怎么办

    服用麦利平出现副作用怎么办

    麦利平属于钙离子拮抗剂,是一种长效制剂。此类药物常见副作用是脸红、心悸、心动过速、头痛、头晕、疲劳以及踝部水肿等,也有出现失眠的情况。考虑到你服用麦利平后血压控制良好,可暂不更换其他药物。一般来说,一部分病人在经过一段时间后失眠减轻乃至消失。症状不减的可适当服用镇静药物。如经以上措施不能最终解决问题的则只有改用其他药物。你目前心率仍较快,可考虑用p受体阻滞剂,如倍他洛克、阿替洛尔等,先从小剂量开始,如倍他洛克25毫克1日2次,根据血压情况,再调整用量。你在信中提到的对性生活的影响,可能与失眠有关,钙拮抗剂一般没有这...

  • 出行严防虫媒传染病

    出行严防虫媒传染病

    时下秋高气爽,正是秋游的大好时节,秋游一定要当心昆虫的伤害。秋季是昆虫叮咬引发皮肤病和传染病的高峰期,很多疾病是由昆虫叮咬引起的。因此,防止病媒昆虫叮咬,预防虫媒传染病,提高自我保护意识和采取防护措施十分重要。 虫媒病是对由病媒昆虫叮咬引起的许多疾病的统称。秋季昆虫到了产卵期,叮咬更加凶猛,很多特别严重的传染病是通过昆虫媒介(如蜱)进行传播的。昆虫的唾液、分泌物、排泄物可引起人体过敏反应。常见的虫媒病有疟疾、黄热病、登革热、森林脑炎、莱姆病等。有些昆虫具有毒腺、毒毛或者体液有毒,蜇刺时分泌毒液注入人体而使人受害,如...

  • 揪出致癌物亚硝酸盐的“藏身之处”

    揪出致癌物亚硝酸盐的“藏身之处”

    很多人都知道亚硝酸盐,这种物质很容易潜入多种食物中,不但会引起急性食物中毒,更会增加患胃癌的风险。怎样才能远离亚硝酸盐的危害呢?下面就告诉你亚硝酸盐最有可能存在的“潜藏地”。 一、粉嫩熟肉。各种熟肉中含有的亚硝酸盐,是目前最严重的。因为它可以让肉煮熟后颜色粉红、口感鲜嫩,明显延长保质期,所以它已经成为食品加工业中肉制品添加剂的必用配料。现在各种烧烤肉制品、羊肉串、腌制品,以至驴肉、鹿肉、羊杂、内脏等,几乎都会加入亚硝酸盐。甚至鸡、鸭制品也不能幸免。 提醒:太红太嫩的肉制品都很有可能是加入了...

  • 从伤寒入门者 自高出时手之上

    从伤寒入门者 自高出时手之上

    民国某年,著名西医江逢治患“夹阴伤寒”而卒,国学大师章太炎亲书挽联志哀: 医师著录几千人,海上求方,惟夫子初临独逸;汤剂远西无四逆,少阴不治,愿诸公还读伤寒。 章太炎对中医四大经典皆有涉猎,但最推崇、最倾心的还是《伤寒论》,认为《伤寒论》“为吾土辨析最详之著作”,“中医之胜于西医者,大抵《伤寒》为独甚。”所以他在挽联中提出了一个重要命题——学中医,“愿诸公还读伤寒”。前贤对仲景...

  • 三法看出衰老程度

    三法看出衰老程度

    鼻毛白化率 国外研究证实,双侧鼻孔内的鼻毛,较头发、眉毛预测衰老更为可靠。一般分为V度:鼻腔内有1~2根白毛为I度;1/3的鼻毛白化为Ⅱ度;1/2的鼻毛白化为Ⅲ度;2/3鼻毛白化为Ⅳ度;90%以上鼻毛白化为V度衰老。国外资料证实,人在30岁左右鼻毛开始变白。专家对国内老人观察数据分析:50~59岁为I度白化;60~69岁为I—Ⅱ度;70~79岁为Ⅱ~Ⅲ度;80岁以上Ⅳ—V度;女性较男性推后10年。 比握力 人的肌力在20-30岁时最大,以后随增龄而下降,进入老年期后,平均每年约下降5%。肌力...

  • 9成香水被抽检出含致癌物

    9成香水被抽检出含致癌物

    继“二恶烷”事件之后,化妆品行业再度陷入“致癌门”。 北京市疾病控制中心去年做的一份调查报告近日被媒体曝光,报告显示,有9成香水被抽检出含有“邻苯二甲酸酯”类物质,可能导致细胞突变甚至致癌。但我国对此物质却无含量限定标准。这正应了《香水有毒》这支流行歌曲。 据报道,北京市疾病预防控制中心去年对化妆品里的“邻苯二甲酸脂”类物质进行了抽检,其中12种香水样品被检出含该成分,检出率达92.3%,护肤类与洗涤护发类化妆品的检出率...

  • 成语“病入膏肓”出自一个故事

    成语“病入膏肓”出自一个故事

    《三国演义》第五十二回:“吾观刘琦过于酒色,病入膏肓,现今面色羸瘦,气喘呕血;不过半年,其人必死。”文中提到“病入膏肓”,形容病情十分严重,无法医治。 成语“病入膏肓”出自一个故事。相传,东周简王五年,晋国景公病重,听说秦国有一个医术很高明的医缓,便派人去请。 医缓来之前,景公做了个怪梦,梦见有二竖(两个小孩)在腹内窃窃私语,一个说:“医缓医术高明,恐怕要伤害我们,还是逃避吧。”另一个说:&ldquo...

  • 悟出胡宝书之医理 药理及“绍派伤寒”之遗风

    悟出胡宝书之医理 药理及“绍派伤寒”之遗风

    胡宝书(1869~1933年),“绍派伤寒”之杰出代表,处方用药心悟颇深,自撰《药性探源》。我们在整理胡宝书学术经验中,认为《药性探源》源于药性,来于实践,有学术价值,实用性强,从中可悟出胡氏之医理、药理及“绍派伤寒”之遗风。现介绍如下,以供同道学习参考。 苍术:性温燥,味苦辛,擅长燥湿健脾,兼祛经络之湿痹,专治湿邪为患,入阳明、太阴二经。平胃散用苍术燥湿而理太阴;苍术白虎汤用苍术燥湿而清阳明。胡宝书用苍术,非实证、舌苔白腻或厚腻不化者不可。盖苍术乃辛散之峻...

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