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  • 女婴阴道出血不忙治

    女婴阴道出血不忙治

    出生5—14天的新生女婴,可以从阴道内流出带血性或白色分泌物的液体,这其实是新生儿的一种正常现象,不是性早熟。此现象出现的原因是,出生后,从母体获得雌激素的来源中断,女婴体内雌激素浓度也随之急剧下降,雌激素对生殖黏膜增殖、充血的支持作用也中断。于是,原来增殖充血的子宫内膜就随之脱落,致使女婴从阴道内排出少量血液和一些血性分泌物,出现了类似月经的现象。这种出血量很少,一般2—4天即可自行消失。 对于阴道流出的少量血液和分泌物,可用消毒纱布或棉签轻轻擦去。如果新生儿阴道出血量较多、持续时间较长....

  • 喝出来的精神障碍

    喝出来的精神障碍

    32岁的李某,嗜酒如命,每日必饮。一次因工作,3天未能饮酒。回家途中心情异常紧张,到家推开门一看:屋内墙上、地上、床上都爬满了蝎子、蜈蚣,大头短尾,长着巨大眼睛的怪虫爬过来,撕咬他的全身……惊恐之至,他撞开窗户从二楼飞身而下,全身10余处摔伤,缝合100余针,幸好没有生命危险。医生诊断,李某为慢性酒中毒精神障碍戒断引起的精神症状。那些蝎子、蜈蚣、怪虫,则是患者意识障碍下出现的幻觉。 科学研究证明,少量饮酒对身体起到活血化瘀的作用。但如果长期大量饮酒,形成酒精依赖即酒瘾,就有损于身心健康了...

  • 肠道出问题可诱发心梗

    肠道出问题可诱发心梗

    大多数人只知道心、脑、肝、肾等脏器功能的好坏,与寿命的长短关系密切,其实肠道功能的好坏同样对健康影响非常大,甚至可能随时危及生命。特别是老年人随着年龄增加,肠道功能也处于衰退状态,一旦肠道出问题很容易引起其他脏器的衰竭,甚至直接诱发心肌梗死。 进入老年以后,是肠道因素导致疾病发生的高发期。近年来有研究发现,老年心肌梗死患者中,有1/3以上在发病前两周有过消化道感染的病史,可见,老年心肌梗死的发生很可能受到感染因素的影响。据推测,这些急性感染的病原体直接或通过释放毒素损伤冠状动脉内膜,加重了原先粥样硬化的炎性反应过程...

  • 图画广告在唐代就已经出现了

    图画广告在唐代就已经出现了

    图画广告,是用图画或图文兼有的匾牌悬挂于店铺门前,显示店铺出卖的物件,以招徕顾客。一般多以商品图画表示店铺的经营性质。也有在店铺前悬挂名人的画像作为营业标志者,如酒店挂刘伶、李白等画像,卖卜的挂鬼谷子画像等,使人一看即知道该店的营业范围。 据有关史料记载,图画广告在唐代就已经出现了。宋人王谠在《唐语林》中说:“江淮贾人,有积米以待踊贵,画图为:人持米一斗,货钱一千,以悬于市。”这幅广告,如果单纯用文字来说明,只能说“一斗米售价一千钱”。但这位米商竟然...

  • 转变中医“走出去”的老观念

    转变中医“走出去”的老观念

    据8月21日载,俄罗斯游客组团到黑龙江哈尔滨中医药大学第一附属医院看中医,这里的望、闻、问、切的诊疗手法,古朴雅致的就医环境,让这些远道而来的患者非常满意。特别是医疗效果让他们感到惊讶,一位刚刚接受完推拿治疗的俄罗斯患者对记者说,由于久坐,他的颈椎不好,就在来的路上还感觉不适,通过中医治疗,这么一会儿,已经感觉有所缓解,中医简直太神奇了!” 为什么俄罗斯游客会组团到我国来看中医呢?说起来是黑龙江金百合科技有限公司总经理王韬的功劳。一次,他在俄罗斯参加贸易展览会时,认识了当地人萨沙并成为了好朋友。萨沙...

  • “空巢”老人脑出血如何自救

    “空巢”老人脑出血如何自救

    对于子女不在身边的“空巢”老人,一旦发生脑出血,要积极自救,为进一步治疗和抢救赢得宝贵的时间。做到以下三点尤其重要: 1.脑出血发作时,应保持镇静,但不要抱有侥幸心理,最好立刻拨打亲人电话,或直接拨打120急救电话。 2.脑出血患者从发作到昏迷通常有一段时间,因此应尽快离开危险的地方,解开衣领,就地侧身平躺,尽量减少肢体活动,减少血压波动。 3.平时和家人商量好,电话如果一直是“忙音”可视为危险信号。一旦发生紧急情况,无法拨打电话,就移开话筒,用“忙...

  • 什么样的感冒会惹出大病

    什么样的感冒会惹出大病

    冬季是感冒的多发季节,很多人认为感冒是小病,随便吃点药就能扛过去。其实,感冒的症状和许多重病初起时极相似,如果只是按感冒吃点药,就有可能延误病情。因此,感冒了也决不可大意,要仔细观察病情,发现不对劲儿,尽早到医院检查治疗。 1.高烧不退 当感冒3~5天后,发烧仍不退,且有脓痰咳出,就应注意是否为细菌的混合感染。如果高烧不退,还伴有呼吸困难,咳嗽严重,且有口唇发紫症状,则应疑为肺炎。这是因为感冒以后,人体抵抗力下降,细菌乘虚而入,造成深部感染所致。此时应及时到医院诊治,以防转变为支气管炎、肺炎。 2.恶心、呕吐,如果...

  • 见缝插针挤出健康时间

    见缝插针挤出健康时间

    健康时间是挤出来的 明知道自己亚健康,却苦于没时间锻炼保养?提醒你,即使是超级忙人,你仍然可以从每天24小时中见缝插针,挤出时间来呵护自己,只要你坚持21天,这些举动就会变成终生受益的好习惯! 健康时间:上午 上午养生要点:早起10分钟,放松的心情、营养的早餐、晚上直线提高的睡眠质量……都足以让你获益匪浅。吃一顿优质的早餐可以让你一上午都精神饱满,有吃早餐习惯不容易发胖。一杯牛奶、一个中等大小的水果、两片全麦面包就可以了。 赖床10分钟 早晨醒来后,伸伸懒腰,让脊柱有苏醒的时间,让...

  • 秋冬困乏 主动出击

    秋冬困乏 主动出击

    俗话说,“春困、秋乏、夏打盹”。一年四季里,3个季节都有困乏作祟。专家认为,秋乏是人体在经过夏季超常消耗后的保护性反应,经过一段时间的调整与适应,会自然而然地消除,但为了不影响正常的工作和生活,不妨采取一些相应对策。 陕西省中医医院脑内科韩祖成主任医师指出,防秋乏首先要保证充足的睡眠。保证睡眠质量的同时,还要注意饮食营养。饮食中多增加一些蛋白质的摄入,可以缓解疲劳,增强免疫力。 值得推荐的一个方法是可以试试拉筋。它有助缓解肌肉疲劳。通过这种方式,能够将因劳损而导致的张力增高的肌肉恢复到正常张...

  • 唱出来的健康

    唱出来的健康

    爷爷爱唱民歌,听父亲说,从他记事起,爷爷的歌声就一直没有断过。我小的时候,经常粘着爷爷为我唱歌,爷爷疼我,就把我抱在怀里,给我唱一首。虽然我听不懂歌词,但那悠扬的旋律让我心旷神怡。,有时在睡梦里,爷爷的歌声依然在耳际回荡。 爷爷是八十出头的人了,精神依然矍铄,身子骨硬朗得很。他现在依然每天能吃得下两大碗饭,再加上一杯子酒。我也很少见爷爷打针吃药,住院就更少了。村里人都说爷爷是神人,八十了还能下地干活。 这倒是真的,爷爷是闲不住的人。按他的说法,一天不干活就感觉浑身不自在。他干活的时候,歌是少不了的。他去打柴,山上便...

  • 异常出汗是疾病信号

    异常出汗是疾病信号

    人在高温、紧张等情况下会出汗,正常的出汗可以调节体温、促进代谢,调节人体阴阳平衡。但异常的出汗,却是疾病信号! 有些人无论什么季节都特别爱出汗。有的晚上睡着了出汗,也有的白天出汗,更有一些人只在手、足、胸口等特定部位出汗,其他部位却不出汗。中医认为,这是人体阴阳失衡、脏腑功能失调而致的异常出汗。根据异常出汗的时间、部位、多少、气味等,可以明确疾病的性质,对疾病的诊治具有指导意义。 根据出汗时间的不同,一般分为两种。一种是白天出汗过多,无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常常汗出不止,中医称为“...

  • “八看” 看出人体气血不足

    “八看” 看出人体气血不足

      中医所谓“气”,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,推动五脏六腑的运行,使体表保持正常,防御各种病毒入侵。   中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话教“气为血之帅,血为气之母&rdqu...

  • 把太阳这味补药吃出最好的功效

    把太阳这味补药吃出最好的功效

    春天,老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气,驱除倒春寒,还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然,要提醒大家的是,要选对时间、选对位置,才能把太阳这味补药吃出最好的功效。 晒脚踝 6~10点除寒气少抽筋 “寒从脚下起”,手脚容易冰凉的人,多是阳虚体质。一天中6~--10点太阳中的红外线比较强,紫外线偏弱,室内温度逐渐攀升,比较温和,适合晒足部。经过一夜的休息,老人的血液循环不畅,热量不易到达脚部,可能会引起脚趾肿胀,增加冻伤几率。起床后,要选择天气好的时候,适当露出脚踝,对着太阳...

  • 大热天你出汗正常吗?

    大热天你出汗正常吗?

      一到夏天,出汗便成了不可避免的事。很多人因为不喜欢那种黏溻溻的感觉,往往躲在空调屋里,拒绝出汗。中医认为,出汗是人体排毒的一条重要途径,可以促进血液循环。因此,夏天适当出汗很重要。   中医认为,“汗为心之液”,如果大量出汗,则汗多伤津。大量出汗后,一定要补水补盐,如喝淡盐水。   虽然强调夏季出汗有助于身体健康,但也不是出汗多多益善。要想知道自己出汗是否正常,可以借助空调,在室温26~28摄氏度的环境中静坐,如果仍然出汗,或稍有活动就汗出不止,则极可能是身体出了问题,应及时向医生咨询。...

  • 立夏中医指出如何做好养生工作

    立夏中医指出如何做好养生工作

    立夏是二十四节气之一,我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30℃了。   中医指出,立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸、出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪。那么,在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们如何做好养生工作呢?   重视午休   进入立夏后,昼长夜短更明显,此时顺应自然界阳盛阴虚的变化,睡眠方面也应相对“晚睡”“早起”,以接受天地...

  • 主动出汗才养生

    主动出汗才养生

    同样是出汗,天气炎热时,被动出汗照样能让人大汗淋漓,为什么就不如主动出汗好呢?专家解释,不管是因为炎热而出的汗,还是桑拿蒸出来的汗,都只是在人体浅表层出汗,而运动才是真正的深表层出汗,也就是让人从里向外出汗。这种汗是人体进行的自我调节.出汗后不仅让人感觉很舒服,还能起到以下作用: 排出毒素 专家表示,主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出.还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。 控制血压 高血压是一种由于血管内径变窄、变硬.单位血流量受到限制而出现的一种现象,运动出汗...

  • 9年吃芦荟 吃出养生经

    9年吃芦荟 吃出养生经

      芦荟是一种在南宁市常见的“阳台植物”,在传说中,芦荟有相当多的“养生功效”,比如烧伤时用芦荟叶汁来涂抹伤口,或者作为美容祛斑的天然植物等。不过,这些方法主要用于外用,殊不知芦荟也可以做菜养生。68岁的南宁市民庄文卿就种植了10多盆美国芦荟(以下简称芦荟),并且坚持吃了9年,效果还真不错。   养生“秘方”   养生早餐一般人不告诉他   9月10日,记者来到了南宁剧场宿舍区。一进宿舍区大门,记者就看到了几盆醒目的芦荟。这些芦荟都挺显眼的,最...

  • 把中医治疗急危重症的优势发挥出来

    把中医治疗急危重症的优势发挥出来

    中国历史上有文献记载的瘟疫流行百余次。中医在长期与急危重症做斗争的过程中,积累了丰富的治疗经验。从《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《诸病源候论》《千金方》《医经溯回集》到《温疫论》《广瘟疫论》《伤寒瘟疫条辨》《疫疹一得》,中医经典论著中有大量有关中医治疗流行病、传染病和急危重病的文献记载,是治疗急性病的宝贵财富。新中国成立后,中医治乙脑、外感、流行性出血热乃至非典型肺炎等成功案例,亦再次证实了中医善治急性病的论断。   但是,由于现代医学的迅速发展和中医本身对急危重症研究的忽视,导致中医在治疗急危重症方...

  • 百合治痛风关节炎 白芨治胃溃疡出血

    百合治痛风关节炎 白芨治胃溃疡出血

    百合粳米治 痛风关节炎 百合25克(鲜品50克),粳米100克,冰糖适量。一同放入锅中加水600毫升,煮至米花汤稠,温热服用,急性发作期每天服用3-4次,缓解期早、晚各服1次,连续服用20天以上。现代研究证实,百合中所含的秋水仙碱对痛风关节痛有较好疗效。 白芨蒲公英治 胃溃疡出血 白芨、蒲公英各500克,烘干碾碎,过筛成粉末,拌匀后密闭备用。每次15克,每日3次,空腹温开水冲服,连服1个月为1疗程。一般连服数天后,胃痛、胃胀、胃出血等症状会减轻或缓解,此方对胃及十二指肠溃疡出血、浅表性胃炎有...

  • 食疗方防治眼底出血

    食疗方防治眼底出血

    由于眼底出血病因复杂,而且病程长,易反复发作,严重影响视力,还可引起诸多严重的并发症。因此需及早的预防。那么预防眼底出血的食疗方法有哪些呢? 双耳汤:取黑、白木耳各10克,冰糖30 克,木耳洗净泡发,放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸l小时,熟后食用。有滋阴补肾、活血化瘀功效。可冶疗血管硬化、高血压及眼底出血等。 谷精旱莲银耳汤:银耳10克,谷精草、旱莲草各9克。水煎服,每日1剂,每剂煎2 次,上、下午各服1次。有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血、视力减退。 菊花决明汤:用菊花、决明子各10 克,槐花6克。水煎,1...

  • 蒸槐花预防脑出血

    蒸槐花预防脑出血

    时下正是槐花盛开季节,槐花不仅味道清香甘甜,而且还可用来预防脑中风。中医认为,槐花味苦、性微寒,具有凉血止血,清热泻火的功效。药理研究发现,槐花中含有芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等多种有效成分。其中芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力.防止因毛细血管脆性过大.渗透性过高引起的出血;鞣质具有收敛性,有局部止血作用,可以预防出血。 将槐花采摘洗净,稍微沥水,加入适量干面粉、少许食盐搅拌,使面粉均匀地粘在槐花上,然后上锅蒸15分钟即可,放温后食、也可将采摘的槐花晒干后泡水饮用,每次6~9克。长期坚...

  • 白果养生粥 喝出嫩皮肤

    白果养生粥 喝出嫩皮肤

    又到了白果上市的季节,从健康角度而言,白果吃得好能够养生,吃不好则会伤身。 一次不要吃10颗以上 李先生是地道的桂林人,他煮白果很讲究:先把白果放到水里煮十几分钟,然后用特制的钳子把壳剥掉,再把白果的包衣剥干净才吃。 广西中医药大学中医师何邦广比较赞同这样的吃法。他介绍说,白果中含有微量氢氰酸,这是一种对身体有害的成分,特别是其绿色胚芽部位的毒素含量最高,过量食用会导致呕吐、腹泻、抽搐,甚至呼吸困难等中毒现象。“像李先生这样,食用白果前先煮水再去芯(即绿胚芽),可以减少中毒的可能。&rd...

  • 治疗出血可用藕

    治疗出血可用藕

    中医认为藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功,冶热病烦渴、吐血、热淋等;熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃。以藕为主的单验方在临床上应用较广,有很好的效验。比如鲜藕汁,每日早晚各服半杯,治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外,生藕捣烂绞取其汁,加蜂蜜适量,搅匀,分次服,治热病烦渴不止;藕汁、梨汁各半杯,和匀服用,治上焦痰热、口干咳嗽。 藕连接部分称为藕节,含天门冬素、鞣质等,具有较高的药用价值。藕节和藕在性味、功用上大致相似,但藕节又侧重止血功效。 中医认为藕节性平、味甘涩,药用可以缩短出血时间,止血散淤之效,治咳血...

  • 心虚出汗可食疗

    心虚出汗可食疗

    正常出汗是人体的生理现象,但若是异常出汗就是阴阳失调、气血亏损的病理表现。其中心虚就会导致两种异常的出汗。这种现象可以通过食疗来调理。 腋汗多:常表现为汗出在两腋,为心液外泄之征。由于心阳虚,汗液失固,外泄于心经所循之处。治疗应温补心气,可服用莲子桂圆粥:无心莲子10颗、桂圆5颗(去壳)、大米50克,加水煮粥,每日1次。 心胸汗:其特点为仅见心胸部汗出,思虑越多,汗出越多。常伴心悸气短,健忘失眠,食少体倦,面色萎黄等症状。主要因忧思久虑,使心脾两虚所致。可食用益气补血、健脾养心的桂圆、荔枝、红枣等食物以及排骨枸杞汤...

  • 中医养生文化创造性转化要突出四大特色

    中医养生文化创造性转化要突出四大特色

    •中医药健康养生文化承载着丰富内容,凝聚着哲学智慧,在对其进行创造性转化的过程中,一定要注意其核心理论、基本方法得到有效保持,保证其特色不变形、不走样。 •要让中医药健康养生文化被当代人普遍接受、主动吸收,就需要对其进行符合当代人思维方式的创造性转化,在不改变其核心和本质的前提下,利用现代科学思维方法重新阐述、表现。另外,在对中医药健康养生文化的转化过程中,必须尊重当代人的语言习惯。 中医药健康养生文化的创造性转化属于“盘活存量”,是其创新性发展的基础...

  • 出汗识健康 调理气虚或阴虚

    出汗识健康 调理气虚或阴虚

    这个夏天,国内多地气温都创了历史纪录,酷热难耐,肯定会出汗。可有些人会发觉自己比别人更易出汗,如坐着不动也出汗,或稍微一动就大汗淋漓,还有的人晚上开着空调,也能汗湿枕头、床单……广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师佘世锋提醒,出汗是人体调节体温的方式,但中医认为出汗过多则会伤气,且出汗过多或提示气虚或阴虚,可有针对性地进行饮食和生活调理。 出 汗 识 健 康 坐着不动也易出汗——气 虚 有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗...

  • 药膳治疗体虚出汗 实践证明疗效显著

    药膳治疗体虚出汗 实践证明疗效显著

    一般来说,出汗是人的正常生理现象,而有些出汗却是属于病理性的,例如患有各种慢性疾病的人就常常容易出汗,包括贫血、结核病、甲状腺功能亢进、气管炎、植物神经功能紊乱等病症。中医认为,病理性出汗大多与人的体质虚弱有关。俗话说“药补不如食补”,药膳治疗体虚出汗,实践证明确实疗效显著。 气虚出汗 中医将气虚出汗称为自汗,患者常表现为白天易出汗,稍微运动后出汗则更多,常伴有出汗后怕冷、气短乏力等症状。自汗的调治,以益气固表止汗为主,可常吃一些补气之品,如红枣、牛肉、羊肉、鸡肉、香菇等,也可选用以下药...

  • 升降散方的出处与组成

    升降散方的出处与组成

      升降散为温病名方,见于清代医家杨栗山所著《伤寒温疫条辨》:“白僵蚕(酒炒)二钱,全蝉蜕(去土)一钱,广姜黄(去皮)三分,川大黄(生)四钱。称准,上为细末,合研匀。病轻者,分四次服,每服重一钱八分二厘五毫,用黄酒一盅,蜂蜜五钱,调匀冷服,中病即止。病重者,分三次服,每服重二钱四分三厘三毫,黄酒盅半,蜜七钱五分,调匀冷服。最重者,分二次服,每服重三钱六分五厘,黄酒二盅,蜜一两,调匀冷服。胎产亦不忌。炼蜜丸,名太极丸,服法同前,轻重分服,用蜜、酒调匀送下。”   后学者熟知升降散,源于《伤寒温...

  • 总是出汗 与阴阳失衡气阴两虚有关

    总是出汗 与阴阳失衡气阴两虚有关

    有些人总是动不动就出汗,就连静静坐会儿,手心也会不自觉地出汗,尤其是当紧张或是情绪激动的时候,接一会儿电话,电话上就会满是汗液。出汗后,感觉身体很不舒服。这是不是“病态”呢? 这种以全身或局部不正常出汗为主症的疾病称为汗症,与阴阳失衡、气阴两虚有关。 汗症分为自汗和盗汗,白天没有运动或静坐出汗,出汗后感觉不舒服的称为自汗,多是因为体质虚弱等导致的;而晚上一睡觉就出汗,到醒来又停止的为盗汗,以虚证多见,是阴虚火旺、阴血亏损所致。严重的汗症患者会口干、乏力、全身倦怠等症状。汗症常见于成年人,老年...

  • 健康食物咋会吃出病

    健康食物咋会吃出病

    世界卫生组织近期向人们推荐了红薯、番茄、胡萝卜、鹅肉、燕麦等40多种健康食物,很快成为中老年朋友喜爱的食物。但一些人食用后身体不适,甚至出现烧心、腹泻、头晕等症状。专家提醒,健康食物对人体的影响也有正负两面性,特别是对不同体质的人产生的效果差异很大,如果不根据身体特点盲目食用,对身体可能反而有害。 近日,记者从加拿大华裔保健专家王建伟处了解到,世界卫生组织(WHO)近期推荐的蔬菜、水果、肉食、健脑食物等6类,包括红薯、大蒜、苹果、卷心菜、芹菜、胡萝卜、鹅肉、鸭肉、鸡肉、韭菜、番茄、核桃、花生、松子、杏仁、大豆、燕麦...

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