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中医药也在走出国门 向世界传播
中医药是中国文化软实力的代表，随着中国的和平崛起，一带一路的建设，中医药也在走出国门，向世界传播。但是，笔者认为，中医药走出国门，还面临三大阻力。 首先，文化、人种、民族差异，例如欧美白人基因不同，有人吃花生都会过敏休克死亡。有些国内行之有效的方药，国外就不一定有效。另外，有的国家法律禁用动物药。中医药走向世界需要适应当地的人文环境，掌握当地的语言、文化、生活习惯，中医药人出国行医，应有责任、敢担当、胆大心细。 其次，阻力来自日、韩、印、巴等国。中国虽是中医药大国，但日韩在中医药方面的实力不可小...
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健康不等于长寿 生命在于运动也在于静养
1.健康不等于长寿。 健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。 以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健身经验。但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，我也未能将他医好，不久就去世了。 所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。 2.生命有时在于运动，但有时也在于静养。 经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人...