脾 第111页
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茶蒸三宝补脾胃
适宜食欲不振、消化不好、腹胀、脾胃虚弱的老人。山药补而不滞，所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃消化吸收功能。胡萝卜中的胡萝卜素、核酸物质等，可有效保护肠黏膜。玉米富含粗纤维，会刺激胃肠壁促进排便。用普洱茶蒸，其有效成分渗透进山药、胡萝卜、玉米中，食用后对胃产生保护层，可起到补脾养胃的作用，将普洱茶10克用开水冲泡1分钟，倒掉水后重新加500毫升沸水加盖闷5分钟。胡萝卜100克、山药200克削皮切块，2根嫩玉米棒洗净剁成块。用普洱茶水与盐、五香粉、酱油拌匀后，倒在玉米、山药、胡萝卜块上蒸20分钟即可。 注...
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猪小肚清热益脾补肾食疗方
猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。味甘、咸，性平，具有清热利湿、益脾补肾等功效。 治小儿遗尿：猪小肚1个，洗净备用‘将茯苓、桂圆肉各30克，研末，装入猪小肚内，人锅以文火蒸3小时，于睡前服用。一般连服2-3剂可收效。 治尿失禁：猪小肚1个，炙黄芪30克。将猪小肚洗净后加葱、姜适量入锅加水煮沸，去泡沫，加少许黄酒，再加人黄芪，加水至超过药片3厘米左右，煮沸后改用文火将猪小肚煮至熟烂，取药汁300毫升，于上午9-10时。下午3-4时各服1次。猪小肚切细当菜吃。 治疳积：猪小肚1个，鸡矢藤根15克。将猪小肚洗净...
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高考学子们 中医饮食调养重养心益智补肾健脾
再过十几天就要高考了。在这段时间里，参加高考的学子们正以高昂的斗志，拼搏的精神，集中精力，认真复习功课，在这关系到孩子前途的关键时段，合理饮食非常重要。 中医饮食调养 重养心益智补肾健脾 中医认为思虑伤脾胃，久之可导致脾气虚弱，出现不思饮食、食后饱涨等消化不良症状。气虚者抵抗力下降，容易感冒等。用脑过度可出现心悸失眠、健忘多梦等症状。甚至还会出现头晕、健忘。所以迎考期间饮食调养的原则要以养心益智，补肾健脾益气为主。在均衡膳食、保证三餐、注意早餐、适量增加优质蛋白质、稳定主食、荤素搭配的前提下...
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治脾胃病 中西医结合建奇功
中医和西医是两大体系，从理论来说的确有很大差别。中医强调整体观，强调辩证施治。西医则是从细微入手，比如要学习分子生物学、细胞学等。不过，消化类的疾病运用中西医结合会比较好，因为在消化类疾病里，西医西药的用药已经比较固定了，有较好的药物可以选用，可中医仍能发挥较大的作用。比如运用中医的久病必瘀，久病必虚的理论，我们也用了很多健脾活血化瘀的方法，治好了很多老胃病、老肠病，建设出了一个中西医结合的品牌学科。 好医生胃镜一定要行 作为一名消化内科医生，我认为如果要想成为一个好消化内科医生，那么你就一定要会...
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清明节后多食养肝健脾养胃之品
清明节后天气渐热，肝气易升发，故此时宜多食养肝健脾养胃之品。平肝气、养肝阴、去风热。 太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进砂锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。代茶，频频饮用，可连接冲泡3～5次，有舒肝理气和胃的功效。 砂仁鲫鱼汤：鲜鲫鱼150克，砂仁3克，陈皮6克，生姜、葱、精盐各适量。将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，将砂仁放入鱼腹中，然后与陈皮共同放入砂锅内，加适量水用大火烧开，放入生姜、葱、精盐，煮至汤浓味香即可。有养肝醒脾开胃利湿的...
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外科疾病治疗中非常注重脾胃的功能调节
王玉章，回族，河北文安县人，北京中医医院，外科主任医师。历任中国中医药学会皮外科委员会主任委员、顾问，北京市赵炳南皮肤病医疗研究中心顾问，北京市高级专业技术职称评审委员会委员，国家级老中医药专家学术经验继承工作指导老师。在治疗外科诸多顽疾如动脉硬化性闭塞症、慢性溃疡、阴疽诸症、阴茎海绵体硬结症等疾病上研究了一套行之有效的治疗方法，在外科界堪称一绝。 对于外科疾病来说，无论是周围血管病，还是疮疡疾病，一般外科的医生通常会认为外科病，只需要着眼于局部的治疗就可以，不需要兴师动众。正因为忽视了整体的辨证，一味地...
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入夏牛肉 补中益气 滋养脾胃 强健筋骨
入夏了，天气渐热，人们会减少对肉类的食用，但肉类中独特的营养物质又是人们不可缺少的。荤素搭配是最好的烹饪措施之一。牛肉是低脂高蛋白、富含多种微量元素的肉品，中医认为，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，很适宜夏季食用。 两道荤素搭配、营养合理的养生牛肉菜肴推荐给朋友们，不妨一试。 茭瓜毛豆炒牛肉丁 主料：毛豆150克、茭瓜2根、酱牛肉100克。 调料：盐、生抽、食用油、胡椒粉等依个人口味而定。 做法：先将茭瓜洗净，切小丁；牛肉同时切小丁备用；毛豆入锅，加开水和适量盐，先煮3...
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脾胃学说为中医理论的重要 经历漫长形成过程
脾胃学说是中医理论的重要组成部分， 它是包 含脾胃的生理功能、 病理特点、 脾胃疾病及相关疾病 诊治理法方药等在内的一整套理论体系。 与其他渐 趋成熟完善的学说相似， 脾胃学说也经历了漫长的形成过程， 先秦至唐宋时期的脾胃学说是后世脾胃 学说蓬勃发展的源泉。 断简残篇之源 秦朝以前， 脾胃理论虽尚未形成， 但人们已从日 常生活中逐渐意识到脾胃的重要性。 后世出土的古 文物中关于脾胃的记载已是断简残篇， 但从只言片语 之中可见一斑。 《韩非子· 五蠹篇》有云： “民食果疏 蚌蛤， 腥臊恶...
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大暑养生调神健脾
夏季养生一般要从精神、饮食、起居这些方面注意。精神调养在炎热的夏季，要做到神清气爽，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。因此，应多参加一些文娱活动，外出旅游，消夏避暑等，这样既使人心旷神怡，又可锻炼身体。 夏季炎热，应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。由于夏天气温高，晚上睡眠时间较短，要适当午睡，以保持充沛的精力。夏季人的消化功能较弱，食物调养应着眼于清热消暑，健脾益气。因此，饮食要选清淡爽口，少油腻易消化的食物。酷暑盛夏，因出汗多，常感口渴，适当用些冷饮，可帮助体内散发热量，补充水分。但过食冷饮会使胃肠受寒，也会引起疾病...
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出汗异常调脾胃
目前最常见的病理性出汗主要有臭汗、手足多汗、自汗和盗汗等。 中医认为汗出发臭是肝胆湿热、脾胃浊滞所致；手足多汗主要是因为脾胃功能减弱，湿热郁积体内，湿热下趋而引起的；自汗是指经常出汗，稍有活动时出汗更甚的情况，多数由于肺气虚弱，阳气不足，与气虚、血虚、阳虚、痰、湿等有关；如果入睡时则汗出，醒来时则停止，称为盗汗，原因多为病人阴虚所致，如肺阴虚、心阴虚或肾阴虚，盗汗者还常伴有潮热骨蒸、五心烦热、口干咽干等症状。总的来看，出汗异常不仅与人的体质有关，还能反映出脾胃方面的问题，如冷饮过度、脾胃受损、消化不良、睡眠不充足等...
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