味 第17页
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胖人少服六味地黄丸
把六味地黄丸当作了“保健品”不宜提倡。 六味地黄丸的功用主要为滋补肝肾，临床主治肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳聋耳鸣、盗汗遗精或口燥咽干等症。但六味地黄丸是药不是保健品，要合理使用，辨证用药，才能达到预期的效果。 六味地黄丸也有副作用。方中组成药物以滋润为主，久服过服，容易滞脾碍胃，脾胃失和则影响食欲；脾受湿困容易致脾虚泄泻。体质较好或湿热较重的人，服用后还会严重上火，加重内热，影响消化功能。 很多中年男性懒于运动，营养过剩，体形偏胖。中医认为：肥人多湿，湿则困脾。因此，体型偏胖的人不...
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四气五味与人体圆运动相合
药性者，四气五味，升降浮沉。四气者，寒凉温热。寒凉者，本性寒也，言寒者程度之不同。温热者，本性热也，言热者程度之不同。此四气若合四季，即春温、夏热、秋凉、冬寒。五味者，酸、苦、甘、辛、咸。酸者，能收能涩，即收敛固涩之意。苦者，能泻，能燥，能坚，即清泄炽热、泄降气逆、通泄大便、燥湿、泻火存阴之意。甘者，能补，能和，能缓，即补益、和中、缓急止痛、谐和诸药之意。辛者，能散能行，即发散、行气、行血之意。咸者，能下，能软，即泻下通便，软坚散结之意。升降浮沉，运动之方向也。 人身之气运动如大气圆运动 夏气属...
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韭菜春天最美味 吃葱赛补品
韭菜一年四季均可食，唯有春天最美味。初生的韭菜由于吸收了一个冬天的营养，吃起来鲜嫩无比。 韭菜有一股子辛香气味，非常鲜美，吃法更是多样，可炒，可煎，可做馅包饺子、炸菜盒。韭菜可与多种食材一起炒，既可是肉类、蛋类，亦可是海鲜、河鲜和豆制品等，都是不错的美味。美味的是韭菜炒河虾，将韭菜切成一寸来长，然后配上小河虾，用大油、大火一起炒。小河虾被炒熟后全身通红，衬以翠绿的韭菜，犹如无数红莲点缀在一片绿荷之中。 母亲做的韭菜馅饺子是一种美味，韭菜、鸡蛋、豆腐、粉丝、虾皮等，看着那一盆黄、绿、白相间的馅，我就口...
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