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味 第13页

  • 爽口作疾 厚味措毒

    爽口作疾 厚味措毒

      “爽口作疾,厚味措毒。”   ——语出元代朱丹溪《养老论》     释文:爽口导致疾病,厚味招致毒害。我们常说“病从口入”,并不只是说吃的食物不干净带来病菌而生病,更主要的意思是疾病是在口腹之欲上得的。所以老年人养生,在饮食上尤其要注意节制。因为老人一般内脏虚损,脾胃虚弱,阴精亏耗而性格急躁。内虚则胃热,就容易饥饿而想吃东西;吃了东西后因为脾弱又难消化,就感到吃点就饱了;再加上老人阴虚,虚火上冲,肾水不足以滋降心火,则气郁而成疾...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • “酸味”本义应为“曲直作酸”

    “酸味”本义应为“曲直作酸”

    曲者收之义 直者散之义 酸味为药性五味之一,《本经》把酸味放在了五味之首,曰:“药有酸、咸、甘、苦、辛五味”。其实酸味药在常用中药中所占比例较小,主要集中在收涩药中。《尚书·洪范》曰:“曲直作酸。”曲属阴,直属阳,曲直作酸是说阴中有阳而后作酸。曲者收之义,直者散之义,故《汤液本草》谓:“酸能收能散也。”药性酸味,其功悉是若此。 酸收 《内经》曰:“酸者,束而收之。”《本草从新》...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 五味所入 五味所禁

    五味所入 五味所禁

      “五味所入:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,是为五入。”   ——语出《素问·宣明五气》   释文:五脏各有所喜好的气味,所以吃进去的五味经胃肠消化后,就各按五脏各自的喜好归入相应的脏腑了。酸味先入肝,辛味先入肺,苦味先入心,咸味先入肾,甘味先入脾。而五味不可多食,偏食过多,就可以使人得病,或者使已有的病情加重,所以说五味各有所禁忌。“五味所禁:辛走气,气病无多食辛;咸走血,血病无多食咸;苦走骨,骨病无多食苦;甘走肉,...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 五味
  • 唐太宗“医”味深长

    唐太宗“医”味深长

    唐太宗李世民一生叱咤风云,建功立业,作为巨大。在位23年,开创了“贞观之治”,成就了雄踞世界之巅的大唐盛世。其实,他尊医知医、以医理来医国之举,也是值得称道的。 唐太宗读医书知医理,改律令废严刑。贞观四年,他阅读官方修订的《明堂针灸图》时发现:人五脏之系,咸附于背。叹曰:“夫棰者,五刑之轻;死者,人之所重。安得犯至轻之刑而或致死?古帝王不悟,不亦悲夫!”。于是,“诏自今毋得笞囚背”。 唐太宗为了给重臣治病,亲自剪掉自己的须发...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 服六味地黄丸勿食辣椒

    服六味地黄丸勿食辣椒

    前不久,湖南涟源市的王某,在一路边小吃店吃完一碗面,突然,感到肚子剧痛,急送医院抢救,采用灌肠洗胃,方脱离危险。 110上门怀疑是店家放毒,经调查了解,店家与王某往日无怨,近日无仇,决不会做这样害人害已的事。110又怀疑,店家与人结仇,或同行相争下的毒,但店家却是人人称赞的老好人,从不与人相争结仇。后来,经过对王某吃过的面做检验,也查不出有毒物质。经过医生的查问,才知道,王某感觉腰痛,自己在药店买了六味地黄丸吃,然后到小吃店吃面,也没忌口,放了大量的辣椒,与药相冲,造成了肚子剧痛,被误认为中毒的现象。 六味...

  • 六味地黄丸不是壮阳药

    六味地黄丸不是壮阳药

      很多人都觉得40岁以上的男士都要吃六味地黄丸,并把六味地黄丸当做壮阳补肾的常备保健药。其实,六味地黄丸不是补肾的万灵丹,服用不当会招致新麻烦,实际上,六味地黄丸就不是壮阳的药。   六味地黄丸主要适用于肾阴亏虚的患者,适应范围比较广。而所谓“壮阳”,补的是肾阳虚,六味地黄丸对此无能为力。   最近一个小伙子来看病,一看身体特别壮,自诉很少生病吃药,可不知为什么,最近经常夜里睡觉时盗汗。给他开了些六味地黄丸,服用几天果然好了。他这就是典型的肾阴虚症状。肾阴虚的主要症状还有腰膝酸软、头晕目眩...

  • 运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍

    运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍

    酸甘化阴法是运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍,以化生阴津的治疗方法。创酸甘药合用的首见张仲景,并在《伤寒论》中,创制芍药甘草汤。首先提出“酸甘化阴”概念的是成无己,他在解释芍药甘草汤时说:“酸以收之,甘以缓之,酸甘相合,用补阴血。”后世医家对这一有效配伍方法引申到了其他方剂,而各有发挥,从而丰富了这方面的治则及方剂学。 肝阴虚:肝阴虚多以双目干涩、两胁隐痛、爪甲凹陷、潮热盗汗、舌红苔薄或少苔,脉细弦数为特征。治宜酸甘化阴以柔肝。笔者曾治王某,男,56岁,头...

  • 六味地黄丸服一周停两天

    六味地黄丸服一周停两天

    由北宋医家钱乙所创的六味地黄丸,打问世起就不乏故事。清朝的一副对联——“五品天青褂,六味地黄丸”,更是体现了它在当时被人熟知的程度。这幅对联说的是,一名没什么学识的药商捐钱买官后在众人面前炫耀,却被人用他之前的职业对仗了如今的官品,遭到嘲笑。 六味地黄丸因其具有补泻并用、平和甘淡、不燥不温、补而不滞、滋而不腻的特点,如今广泛用于神经衰弱、高血压、甲亢、糖尿病、前列腺炎等慢性病患者。只要有舌红少苔,脉细数,伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、失眠心烦、手足心热等症状,属于...

  • 醋,一味良药!

    醋,一味良药!

      据记载,有着悠久产醋历史的山西清徐老陈醋厂(现山西老陈醋集团的前身),曾在包括退休、在职的3代职工中做了一次健康调查,结果令人惊讶,这些醋厂工人中几乎没有人患过癌症,心血管病的患病率也非常低,且在老陈醋厂职工的家属群体中,上述疾病的患病率也远远低于当地一般人群。   本报特约专家:吕斌广西医科大学主任医师、教授   醋的保健功效——   ●陈醋泡花生:降血脂的“天仙配”   生活实例:尚卓华是北方人,在他家的饭桌上,常可看到老醋泡花生这道菜,倒不是因为这道菜的口感...

  • 祛除体内湿气 只需两味“药”

    祛除体内湿气 只需两味“药”

      祛除体内湿气,方法非常简单,只需两味“药”。这两味药能当茶喝,能当饭吃,能解决问题,一是薏米,一是红豆。不需按比例,每次一样抓一把,洗干净后放锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥。   给爸妈买了一本养生书《活到天年》,随手一翻,发现对中青年人也有帮助。尤其是其中的薏米红豆粥,自己做了几天,身体感觉的确不错。不过,我是用爸爸推荐的方法做的,非常省事,薏米和红豆也都能做得又软又香。每晚睡前,我把薏米红豆和水放到电砂锅,开至自动档,早上醒来就能喝...

  • 仲秋田螺味美药效佳

    仲秋田螺味美药效佳

    仲秋时节(农历八月),正是田螺最肥美的时候。其肉不仅丰腴细腻,味道鲜美,清淡爽口,还具有多种食疗价值。 中医认为,田螺味甘、咸,性寒,具有清热利水、除湿解毒、明目通便的功效。现代研究也发现,田螺具有很高的营养价值。据分析,田螺含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、无机盐、核黄素等营养成分,比起蛋类,除脂肪外,其蛋白质、糖、钙、磷、铁和维生素均比蛋类高。 用田螺食疗可以治小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等多种病症。但是,在食用时一定要注意,由于田螺一般长在水塘里,如果水质不好的话,容易...

  • 夏天心火旺上火 多吃苦味食物

    夏天心火旺上火 多吃苦味食物

    很多人一到夏天就觉得没胃口,吃啥都不香,浑身没力气。第四军医大学预防医学系营养与食品卫生学教研室教授、陕西省营养学会常务理事,公共营养师、健康管理师培训专家史永亮建议,民间称“苦夏”,可以理解成为夏天多吃“苦”味的东西,有利于五脏六腑的“五行”运做。 夏天人心火最旺,容易上火。苦瓜等苦味食物味苦性寒,炎热的季节人们适宜多吃,不仅可以清热降火,还有益气生津、解除疲劳的作用。 苦瓜 健脾开胃 苦瓜为夏季食用佳品,苦瓜中的苦瓜甙和苦味...

  • 夏日的美味 让您的胃口好起来

    夏日的美味 让您的胃口好起来

    夏天新鲜瓜果丰富,应季应时的夏季蔬果是保证了暑热天的营养,第四军医大学唐都医院营养科叶琳主任介绍,夏日高温天,苦瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、西红柿、豆腐等豆制品都是适宜消暑的美食。本期为您推介几款清凉菜式,与您分享夏日的美味,让您的胃口好起来。 冰凉西瓜丁 西瓜是夏天必吃的消暑良品。西瓜甜美多汁,有良好的解渴作用,而且营养丰富,对于人体的健康有补充微量元素、各种营养成分、糖分和盐的作用,能起到利尿的作用。 原料:西瓜1000克,苹果50克,橘子50克,菠萝50克,荔枝20克,甜瓜30克 调料:冰糖50...

  • 葱白七味饮

    葱白七味饮

    方源: 《外台秘要》。 处方: 葱白、葛根、淡豆豉、麦冬、生地各9克,生姜6克。 用法: 水煎分3次服,每日1剂。如觉欲汗,渐渐覆之。 功效注治: 养血解表。主治血虚外感风寒证。病后阴血亏虚,调摄不慎,感受外邪,或失血(吐血、便血、咳血、衄血)之后,感冒风寒致头痛身热、微寒无汗。 禁忌: 无阴血虚的外感患者忌用。 方解: 葱白七味饮系补血药与辛温解表药并用,故为治血虚外受风寒证之代表方,临床应用以头痛身热、恶寒无汗兼见血虚或失血病史为主要依据。...

  • 不同性味食物对五脏起不同作用

    不同性味食物对五脏起不同作用

      食物也有甘、酸、辛、苦、咸五味。粮食、水果、蔬菜,是在甘、淡的基础上,味略有偏向,不像药物那样峻烈。食物的五味依附于“精气”,是在水谷精微基础上发挥作用的。而药物缺少水谷精华,只是依靠自己的寒热温良偏性来纠正人体寒热失衡,以五味归经来纠正脏腑功能的偏颇,不同于食物。   饮食的五味对应人体的五脏:即脾、肝、肺、心、肾。食物五味对脏腑虽各有偏重,但食物首先是归脾胃,通过脾胃分清泌浊,吸收其中的精微物质以后,然后再分属不同的脏腑,起到濡养作用,因此,可以说蔬菜五味皆属于脾。《素问&m...

  • 中药去除苦味使其容易入口

    中药去除苦味使其容易入口

      因为苦涩而拒绝服中药的人很多,有没有一些方法既不影响药物的效果,又能去除苦味使其容易入口呢?下面介绍的几种方法大家不妨一试。   “黄金时间”服药。研究发现,一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8~10时和下午的2~3时,这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃,还能减轻药物味苦的感觉,如无特殊需要,可在上述时间段服药。   放凉后再喝。人体口腔内的温度为...

  • 何为大方?一是药味少而药量大 二是药味多

    何为大方?一是药味少而药量大 二是药味多

    何为大方?说法有二,一是药味少而药量大,二是药味多。《素问·至真要大论》说:“治病有缓急,方有大小”。说明立法处方应按病情轻、重、缓、急适当地调整剂量,使之获得良效,此即量效关系,下面举一陈年病案说明之。 患者颜左,88岁。本市离休干部。2001年8月16日初诊。 患者主诉患高血压病20余年,胸闷、心悸、气短已三四年。现病史:两月前因心悸、胸闷、气短、口唇青紫而急入某西医院住院治疗,诊断为冠心病(且左心扩大如靴状),经西医救治,病情缓解而出院。近因家务小事而...

  • 五味之所伤

    五味之所伤

      “多食咸,则脉凝泣而变色;多食苦,则皮槁而毛拔;多食辛,则筋急而爪枯;多食酸,则肉胝出皱而唇揭;多食甘,则骨痛而发落,此五味之所伤也。”   ——语出《素问·五藏生成》   释文:过食咸味,将使血脉凝涩,颜面色泽发生变化;过食苦味,是皮肤干燥枯槁,毛发脱落;过食辛味,使筋脉劲急而爪甲枯干;过食酸味,则粗厚的肌肉皱缩而口唇掀揭;过食甘味,使骨骼疼痛而头发脱落。过食五味会使五味所入的脏气增强,而损伤其所克制的脏腑而发生种种病变。《黄帝内经》很...

  • 药用价值的几种调味料

    药用价值的几种调味料

    调料中有许多种常用的调味佐料,它们不仅可以使食物获得鲜美的味道,去腥除腻,增香益色,促进食欲,而且还有较高的药用价值。下面就常用的几种调味料的药用价值介绍如下: 八角八角又叫大茴香、大料,用于烹调不仅可以去腥膻、还能理气行滞、开胃助消化、增进食欲。 【药用】八角有散寒止痛的作用,对治疗便秘、延长睡眠时间也有一定的作用。现代医学研究认为,八角对寒疝腹痛;腰膝冷痛;胃寒呕吐;寒湿脚气等均有良好效果。 孜然常常用于加工牛羊肉,可去腥解腻。 【药用】可驱寒、除湿、理气开胃、祛风止痛、肾虚便频均可有食疗功...

  • 床边香味治失眠

    床边香味治失眠

    有一些气味可以使大脑皮层受到抑制,对缓解失眠有一定的作用,比如茉莉花的气味。 德国波鸿鲁尔大学和杜塞尔多夫大学研究人员用数百种香味在人体和动物身上做实验,测试这些香味对人体与动物体内氨基丁酸受体的影响。氨基丁酸是一种抑制性神经递质,能结合抗焦虑的脑受体并使之激活,然后与另一些物质协同作用,阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。氨基丁酸效应越强,对神经的舒缓作用就越大。实验结果显示,茉莉香味产生的影响最大,能使动物体内氨基丁酸效应增强5倍多。对失眠、焦虑、烦躁等症状的缓解效果堪比镇静剂。失眠的老年朋友可以在床边放上一些...

  • 人有七情 中药亦然 一副方几味药

    人有七情 中药亦然 一副方几味药

    人有七情,中药亦然。 只是这药物之间的七情是因为彼此配伍而产生的,所以又称“七情配伍”。 《神农本草经》说:“药有单行者,有相须者,有相使者,有相畏者,有相恶者,有相反者,有相杀者。凡此七情,合和视之。” 在这七情之中,除“单行”外,都是配伍用药,这些用药方法是中医遣方用药的基础。 独味单行药力专 一味药成一方,这就是七情中的“单行”。去年因为屠呦呦而广为人知的青蒿就是如...

  • 氢化油——美味的杀手

    氢化油——美味的杀手

    我们平常吃的糕点中大多含有奶油,而且有着各种好听的名字,如植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油。其实,它们都有一个共同的化学名——氢化油。除此之外,氢化油还藏身于巧克力、冰淇淋、奶油饼干、方便面、蛋黄派、咖啡伴侣和奶油面包等食品中。这些很多被大家当做早餐的食物,散发出的美味全靠它。 科学家研究发现,氢化油无法被身体分解,也无法被代谢出去,最后只能留在体内,囤积在细胞或血管壁上,成为人类肥胖、心血管疾病的最大诱因。氢化油对健康主要有四个方面的危害:增加血液黏稠度,促进血栓形成;提高低密度脂蛋白胆...

  • 哪种颜色味道好

    哪种颜色味道好

    把奶油、糖、水、香精之类的东西混在一起,经过一番诸如搅拌冷冻之类的操作,做出来的东西叫做冰激凌。如果在冰激凌里加点颜色,堆出一些形状,再弄点风花雪月鸳鸯蝴蝶的图案,就超越了冰激凌,而叫做“情调”,或者更高级一点,叫“文化”。冰激凌几块钱一桶,“情调”则要几十块钱才有一勺。 在从“冰激淋”到“情调”的升华中,颜色起了至关重要的作用。虽然每个人都知道“情调”与“冰激...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 颜色味道
  • 扎根基层对中医意味着什么

    扎根基层对中医意味着什么

    广州中医药大学与固生堂中医7月31日签约共建广州中医药大学固生堂深圳国医馆,在混合所有制经济发展较快的特区城市深圳,此举仍引起中医药行业内外的关注和兴趣。国医馆引入社会资本,并与三甲公立中医院共同设立混合所有制的慢性病中医专科社区门诊,被视为混合所有制模式在深圳中医服务领域的试水之举。在同期举办的构建医、学、研多层次混合所有制基层卫生事业交流会上,与会政府官员、专家学者和产业界人士各抒己见,对混合所有制如何驱动基层中医药发展进行了深入探讨。 固生堂模式:扎根基层对中医意味着什么 传统中医服务模式具有强大生命...

  • 美味面包背后的秘密(上)

    美味面包背后的秘密(上)

    许多老人都喜欢吃松软的面包。可是你知道,那些美味的面包背后藏着什么秘密呢? 秘密1:蓬松面包用改良剂。 许多面包房都有这种松软的小圆面包出售。个头一般有一个小碗大小,价格只在1~1.5元之间。但如果将这个面包使劲揉捏,就会发现面团实际上还不到面包体积的1/3。业内人士指出,这全是面包改良剂的“功劳”。 面包改良剂能让面包更柔软、弹性更高,并有效延缓面包老化发干的时间,更重要的是体积大,卖相更好。改良剂在国家规定范围内使用没有危害,不过近来的质检结果发现,有的商家在面包改良剂中添加违禁的溴...

  • 调味入菜正确顺序

    调味入菜正确顺序

    使用多种调味料在放入的顺序上有讲究,最理想的顺序是:先放白糖,后放盐、醋、酱油,最后放味精。烹饪食物开始时,先放入白糖,等到约五分熟的时候,再依次放入盐、酱油等。这是因为盐对食物有强力渗透作用,若将盐先加入,糖的味道就不易进到食物里去,而且盐分具有固定食物组织的性质,食物中加盐,会使其脱水,组织凝固,如果先加盐后加糖,糖就不易化。如果先加醋,糖也不易化,所以,烹饪时还是先加糖较好。另外,先加醋会有酸味,如果先加酱油或味精,其香味和风味易丧失。...

  • 衣服阴干有异味源子霉菌

    衣服阴干有异味源子霉菌

    人们常有这样的体验,阴雨天洗干净的衣服,好不容易晾干后,却有一股子难闻的异味。这主要是由于阴雨天空气湿度大,衣物干得慢就会滋生霉菌,更容易使衣物纤维成为病菌繁殖的温床,不仅容易使衣物产生异味,而且影响身体健康。因此,要尽量除去衣物上的异味,防止霉菌对身体造成伤害。 洗净 附在衣服上的霉菌大量繁殖,会排出酸性物质,产生异味。要想防止霉菌的繁殖,并减少其危害,洗衣服应该选用含活性氧的洗衣粉。活性氧除菌以超强的氧化力破坏病菌的细胞膜,从而将病菌杀灭。由于活性氧水可以渗透到衣物的每个角落,所以不会存在杀菌死角,衣物即使在阴...

  • 甜味不代表含糖量

    甜味不代表含糖量

    一提起什么东西甜,人们自然会想到哈密瓜、甘蔗、蜂蜜等,大口吃进嘴里,觉得比白糖还甜。这和味觉的形成有很大关系。双糖分子的大小和人产生甜的感觉的两个味蕾之间的距离是最接近的,所以双糖是最甜的。其中,在双糖中果糖又是最接近的,所以果糖最甜。 甜味的高低称为甜度,只能凭味觉感官判断。因此,感官鉴定不但受主观上的影响,而且也受食品的浓度、湿度、食品中其他成分存在等客观条件的影响,故目前还没有表示甜度绝对值的标准。为比较甜味剂的甜度,一般是选择一种甜味剂如蔗糖作为标准,其他甜味剂的甜度是与它比较而得出的。如取蔗糖的甜度为10...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • 美味面包背后的秘密(下)

    美味面包背后的秘密(下)

    秘密五:火腿包用劣质火腿来充数。不同火腿的价格差别非常大。为了降低成本,许多小店都会选择便宜的火腿来做面包。这类便宜的火腿多是不知名的小厂家生产,质量和安全都很难保证。 秘密六:甜面包中加糖精。目前用得最多的甜味剂是糖精和比它更廉价的甜味素。它们的甜度都比白糖高好几倍,价格却便宜许多。长期大量食用这种合成化学物质,对人体健康没有好处。甜味剂的口感和白糖有所差别。甜味剂的甜味在口中停留时间更长,而且后味发苦。 秘密七:奶油蛋糕没奶油。现在大多数面包房用的早已不是天然牛奶做的奶油,而是植物油氢化而成的“植脂...

  • 五色糯米饭色香味俱全

    五色糯米饭色香味俱全

    五色糯米饭系壮族人民的传统风味美食之一,提起它,还有这么一个动人的故事:传说仙女三圣母因思凡下嫁人间,触犯了天条,于是被玉皇大帝关进了地狱,还不给她东西吃。三圣母的儿子沉香为了不让母亲饿着,就把饭给母亲送到地狱,哪知每次路过狱门时都让看门鬼给吃光了。沉香想出了一个办法:用枫叶汁把糯米浸黑后煮成青精饭(即五色饭),看门鬼从没吃过黑米饭,以为有毒便不敢再吃。从此,沉香的母亲就是依靠这青精饭得以维持生命。沉香的孝心感动了上天,玉皇大帝便将三圣母释放了。 其实,沉香制作青精饭,就是《宝莲灯》故事中的一段,它早已成为壮族人民...

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