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止癌痛要注意什么
提高癌症患者的生活、治疗质量，减少剧烈的癌症引起疼痛成为人们普遍关注的问题。癌症治疗专家看法是，对癌症患者进行疼痛治疗，就像人饿了要吃饭一样，是他们最基本的一种需求。 如肝癌病人，当癌细胞浸润或侵犯邻近血管、神经、淋巴管、软组织、内脏和骨组织，对其产生压迫或刺激时，患者在腹部、上下肢、关节等部位都会产生疼痛的感觉。而针对肝癌患者癌细胞发现晚、转移快、治愈率低的特点，疼痛会让他们更加悲观、绝望，甚至产生自杀倾向。 那么，止住癌痛要注意什么呢?早在1982年，世界卫生组织就提出了著名的《癌症三阶梯镇痛指导原则》，按照这...
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母亲喂奶应注意什么
从宝宝生后1周到15天里，母亲一定要注意不要让乳头破裂。在奶水充足时，新生儿每次吃一侧的奶就能吃饱，另一侧的乳房就可以休息一次，这样可减少乳头破裂的机会减少。但是，另一侧乳房的乳汁要用吸奶器吸空或用手挤出，促进乳汁分泌。事买上，如果你不挤的话，未哺乳这则乳房的奶也会自己慢慢地溢出来。 当乳房疼痛、发烧时，母亲就得去医院。医生说确实不能用母乳喂了，那就必须换牛奶，实行人工哺乳。坚持用母乳喂养的母亲最终停止用母乳喂养原因大都在此。 因此，母亲一定要保护好乳头，这是继续用母乳喂养的必要条件。为了经常保持乳头的清洁，要用干...
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人到中年应注意
每个人在变老的过程中都会发生一些变化，应该注意些什么呢? 1．人到了50岁以后，应该每隔2年检查一次眼睛。 2．老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。 3．如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 4．牙龈疾病如果不及时治疗，不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。 5．一周吃两次鱼可以降低心脏病的风险。 6．经常锻炼身体有助于降低女性患乳腺癌风险。 7．男性比女性的膝关节损坏程度更重，男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。 8．如果成年后...
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被猫狗抓伤也需要注射狂犬病
如今，饲养宠物已成为一种时尚。人们在频繁与宠物接触的同时，也不可避免发生被动物咬、抓伤的事件。对于狂犬病，人们在认识上存在误区，总认为狂犬病就是被疯狗咬伤后才得病。其实不然，李先生的惨剧就是一个教训。 目前人类狂犬病是可防不可治的传染病。预防狂犬病的根本措施是尽量不养猫、犬等易传播狂犬病毒的动物。对家养的猫、犬要定期接种疫苗。人被犬或猫咬伤、抓伤或黏膜和原有伤口被舔者，应立即就近用20％的肥皂水或1％的新洁尔灭彻底清洗伤口，然后反复用清水冲洗伤口不少于15分钟，再用碘酒或75％酒精涂擦杀毒，原则上不包扎，保持伤口暴...
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随时注意“压力症状”
美国的一项调查发现，人体60％--90％的疾病与思想和生活压力有关。长期生活在压力之下，身体就会以不同形式的症状表现出来。在日常生活中，一旦出现这些症状，就预示着您可能处于压力过大的亚健康状态，需要及时采取措施，以防疾病发生。 咽痛、疲乏 如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为过大的压力，削弱了身体的免疫系统功能，使病菌、病毒较容易侵入体内，引发了咽痛、乏力等类似感冒的症状。一旦出现这些症状，就要注意多饮水，多吃富含维生素的水果蔬菜，注意保持每天睡足7—8小时。 头痛 精神紧张是造成头痛的主...
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什么是经络注血疗法 操作方法
什么是经络注血疗法 经络注血疗法是以病人自己的静脉血注入到身体相应穴位，以治疗疾病的一种方法。该疗法最早是治疗哮喘见长，但近几年已不断扩充到治疗支气管扩张等常见而缠绵难愈的呼吸系疾病上，疗效较好。 上世纪60年代，广州中医药大学靳瑞教授在送医下乡时，应用经络注血疗法对一些基层常见的疾病进行了探索治疗，如对呼吸系统各种疾病、消化系统的胃痛、对内分泌系统的甲状腺疾病和糖尿病，以及腰腿痛等。其中发现对一些过敏性的疾病如支气管哮喘、过敏性鼻炎及过敏性皮肤疾病疗效特别好。于是，靳瑞于1973年在《新中医》第...
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拔火罐注意事项应该引起重视
提起火罐，大部分人并不生疏。随着拔火罐家庭化的遍及，当感觉自己身体不适，受寒了、腰背部酸疼时，往往会给自己拔个罐。拔火罐虽然简单便捷，但假如操作不妥，不光事与愿违，还可能伤身。 近日，在山东青岛一商场内，一名女子承受拔罐医治，因操作不妥，身上的罐体取不下来，无奈之下只得求助消防员。近年来由于拔火罐不妥造成意外求助消防员的新闻在网上并不少见，其实拔火罐也是有技术含量和禁忌事项的，假如未通过体系的学习和实践，最好到专业的医疗机构进行拔火罐医治。 南京市中西医结合医院针灸按摩科主任戴奇斌介绍，拔火罐虽...
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家庭拔罐五注意
在家里拔火罐时，应注意玻璃火罐的罐口是否光滑无破损，新罐在使用前要先检查一下，防止把皮肤割伤。同时，在操作过程中还要注意以下几个问题。 1．在拔火罐之前，最好先上医院查明病因。如果没弄清病因，就擅自在家里拔罐，不仅容易贻误病情，还可能带来意外伤害。 2．根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。 3．留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10--5分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。若是起疱比较细小，则不用特别处理，一般会自...
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六分钟无名桩 追求阴阳平衡注重经络通畅
六分钟无名桩的理论依据源自于中医经典《黄帝内经》的“正气存内，邪不可干”。可考的功法历史是由清咸丰年间从少林闯关下来到皇宫做大内侍卫总教头的刘金镖所传出，至今有近200年历史。此桩功长期用心习练能获得祛除疾病、增强体质、抗寒耐热、延缓衰老的功效。 功法特点 追求阴阳平衡，注重经络通畅 六分钟无名桩基本动作只有3个，左右各练一遍共计6个动作，这种平衡对称的练习方法中，包含动静结合、阴阳平衡、虚实有致的习练宗旨。本桩法锻炼时外练人体9大关节、内练人体十二正经和奇经八...
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番茄消暑解渴 食用时须注意以下事项
番茄又名西红柿，亦蔬亦果，乃蔬中佳果。番茄营养丰富，既是佳蔬，又是良药，具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。用番茄消暑解渴，其作用不亚于西瓜，而其维生素C的含量却比西瓜多得多，然而食用时须注意以下事项。 不宜空腹大量食用。因为番茄中含有大量的胶质、果质、柿胶酚可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些块状物可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 番茄性微寒，脾胃虚寒及月经期间的妇女，以及患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜食用。...
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孕妇坐月子注意事项
孕妇坐月子注意事项：产后不能出外见风，即使在室内身体也要遮挡严实 现代解读：以往产妇这样做，可能与当时产妇营养差、抵抗力弱有关。现在的产妇营养摄取很充足．抵抗疾病的能力强．所以只要衣着合适可以外出，在室内也不用全身捂得密不透风。夏天室内可以开空调，但不要将风口对着产妇，且温度不要过低。 孕妇坐月子注意事项：月子里鸡蛋吃得越多越好，菜越淡越好 现代解读：鸡蛋的营养丰富，适合产妇食用，但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃十来个，不但吸收不了，还会影响对其他食物的摄取，因此，一般产后每天吃两个鸡蛋就足．矣。而过于...
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妈妈节 母亲健康注意事项
现实生活中，不少母亲把自己的爱心和精力都奉献给了家人，唯独忽略了自己。医学专家提醒说，女性每年应做做健康体检，要知道，这样爱自己并不为过。因为，女性做妈妈后，在不同的年龄段身体将会出现不同症状，而有些症状如果不加注意，很有可能引起大害。今年的5月13日是母亲节，在这个特殊的日子里，送给母亲的最好礼物便是健康。为此，本报邀请医学专家，详细解读不同年龄段母亲的健康问题和注意事项。 30岁左右的母亲：每月一次乳腺自检 易发主要症状：急性乳腺炎、乳房小叶增生、乳腺癌 女性从30岁开始，至少每年做一次全面的妇科检查，时...