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生 第191页

  • 生孩子看儿科首选中医院

    生孩子看儿科首选中医院

    在浙江省德清县百姓间流传着一个说法,“生孩子去中医院,看儿科首选中医院”。 2014年,德清县中医院接生3076例,占县城出生总数的64.35%;中医儿科业务量连年增长基础上,2014年门急诊和出院共达6.1万余人次,比上一年又增23.1%。该院妇产科加儿科的门诊、住院量分别占全院门诊、出院总人次的50.9%、55.2%,这一占比在全省县级中医院中独占鳌头。今年头6个月统计表明,该院妇幼医疗保健业务越来越旺。 在妇产科和儿科这两个“拳头品牌科室”带...

  • 召开学习屠呦呦座谈会 青年医生拜师老中医

    召开学习屠呦呦座谈会 青年医生拜师老中医

    10月10日,中国中医科学院研究生院组织召开专题师生座谈会,贯彻李克强总理贺信精神,学习中国中医科学院博士生导师屠呦呦研究员及其青蒿素科研团队先进事迹。 座谈会上,中国中医科学院研究生院师生代表认真学习了李克强总理的贺信内容,围绕此内容展开讨论。 屠呦呦研究员是中国中医科学院博士研究生导师,研究生院广大师生连日来也沉浸在屠老师获得诺贝尔奖的无比喜悦之中。青蒿素源于中医药是不争的事实,是传统医学传承创新、与现代药学有机结合的成果。 中国中医科学院研究生院作为中医药高层次人才培养基地,将充...

  • 纪念爱国志士上海妇科名医蔡香荪先生

    纪念爱国志士上海妇科名医蔡香荪先生

    蔡香荪(1888年-1943年),名章,字耀璋,是上海蔡氏妇科的第六代传人。他秉承祖业,学贯中西,肄业于同济大学第一期。早年参加了孙中山领导的同盟会,曾任上海市国医公会委员、上海中国医学院副院长等职。蔡香荪医术高明,一生行善,不仅是一位妇孺皆知的名医,更是一位爱国爱民的抗战志士。 安置灾民,救护伤痛 1932年1月28日,日寇侵华,烧杀淫掠,哀鸿遍野。狂轰滥炸,生灵涂炭。十九路军及第五军等,奋起反抗,日寇多次受挫,战况惨烈。位于上海东北角的江湾首当其冲,全镇的房屋十之八九化为焦土,著名的蔡家花园...

  • 生殖器疱疹的防治

    生殖器疱疹的防治

    生殖器疱疹是发生在生殖器部位的疱疹,也称阴部疱疹,绝大多数是通过性交传染,从感染到发病一般为2~20天,平均6天。生殖器疱疹分为原发性和复发性两种: 原发性生殖器疱疹:一般从性接触2-7天发病,生殖器上先有烧灼感,出现红斑,一个或成群红色小丘疹,伴瘙痒,丘疹很快变成小水疱,3—5天后形成脓疱,破溃后出现糜烂、溃疡、疼痛,7—11天达到高峰,最后结痂愈合,前后约2—3周。 复发性生殖器疱疹:复发性疱疹多在原发疹后1—4个月内复发,病变开始为水疱和脓疱,之后溃疡结痂,病损...

  • 长寿老人  养生四招

    长寿老人 养生四招

    李仰岳老人今年93岁了,但背不驼、腰不弯、眼不花、劲头十足。这都源于李老独特的养生观:平和心态、经常动脑、预防保健、生活规律。 平和心态:以乐观、积极的心态面对老年生活,做到老有所学、老有所为、老有所乐。 经常动脑:李老有强烈的求知欲,并不因为退休就停止对知识的追求。用老人自己的话来说,就是五个“不完”:读不完的书,回忆不完的往事,写不完的东西,收集不完的资料,练习不完的书法。 预防保健:李老对自己身体的小毛病都有清醒的认识,所以平时有意识地学习一些预防急救知识,并且在外出时注意携带联系方式...

  • 骑车养生又养寿

    骑车养生又养寿

    我是邮电局退休干部,今年80岁了。但身体仍很健壮,别人常夸我,说看上去就像60多岁的人,并让我传授点养生长寿经,我说就是骑自行车。 我退休前身体很弱,退休后空闲时间多了,病也多了,总是这里那里不舒服,心情很烦躁。一次偶然看见一则报道称,“美国一项上班族平均寿命调查显示,各行业中长年骑车送报的邮递员平均寿命最长”。我想起了年轻时做投递员每天骑车到各家各户送报纸的日子,那时每天都很开心,也很健康。后来我就决定把骑车当做自己养生保健的方法,只要不下雨,我每天都要骑上半天的车,早晨8点出门,10点开...

  • 乐观、勤劳、养生、和谐

    乐观、勤劳、养生、和谐

    2010年4月10日,烟台市芝罘区的杨玉春老人度过了她的第97个生日。老人1913年生于荣成市寻山所村,17岁结婚,33岁参加工作,62岁退休。如今她的身体仍然很健康,耳不聋、眼不花、头脑清,记忆好,小时学过的《三字经》都还背得出。老人家能如此长寿与她积极开朗的生活态度和勤劳能干大有关系。 老人无论做人,还是做事,都有着积极乐观的态度。她的父母去世得早,49岁时丈夫也去世了,生活的磨难没有使她消沉哀怨。她工作成绩突出,年年被评为先进,是个好工人。退休后,居委会请她当调解委员,任四个楼的片长和楼长,无论谁家有了大事小...

    养生秘方 2024-03-06 11 0 养生
  • 开展中医养生旅游“糖友”俱乐部

    开展中医养生旅游“糖友”俱乐部

    近日,为进一步转变医护人员的工作作风,持续提高医疗服务质量,积极打造医院服务品牌,争创群众满意医院,江苏省涟水县中医院开展为期3个月的“考绩问效、廉洁从医”专项活动。 通过开展以“提高医护质量,提升综合服务能力”为主题的执业行为集中整治活动、乱加价乱收费行为集中整治活动、以“五合理”为主体的新农合违规行为集中整治活动、预防用生物制品管理与使用专项集中整治活动以及作风建设集中整治活动等5个方面强化基础管理,考实绩、抓实效。 (乔东亮 王...

  • “糖友”性生活须防低血糖

    “糖友”性生活须防低血糖

    陈先生患糖尿病多年,血糖控制不太好。有一次他过完性生活,出现晕厥和胸闷现象。 陈先生出现这种情况,可能是低血糖,原因有很多,如应用口服降糖药或胰岛素过量,或饮食摄人不足。需要指出的是,性活动本身的运动量不大,只要血糖控制在正常范围内,就不会直接导致低血糖的发生。由此估计,他可能是上述几大因素综合作用所致。为防止性生活后出现低血糖,糖友可以事先自测血糖,如果过低,最好先吃点东西。还应在床头备一些含糖食物。若出现心慌、出汗、乏力、饥饿感、手抖、晕厥等症状,就及时吃一些。进食种类首选糖水饮料,如果手头没有,一般含糖和碳水...

  • 生活“四多”延年益寿

    生活“四多”延年益寿

    1,多说话。通常人们不喜欢老人“唠叨”,美国家庭却主张老人应多说话,而且说话的对象还应不局限于家人和朋友。美国人普遍认为,多说话一可帮助活跃老人业已变得迟钝的思维,二可为老人提供获取许多宝贵的信息和知识的机会,三可充实过于平静的老年生活。 2.多串门。作为社会交往的一种形式,串门可使老人变得性格开朗,并给部分尚健康、年轻的老人帮助其他老人提供了机会,使他们在晚年依然拥有一个良好的社交圈并继续保持年轻时关心他人、乐于助人等优良品德。 3.多唱老歌。唱老歌是帮助老人重返青春时代的最好方式之一,带...

  • 立秋养生仍当防暑

    立秋养生仍当防暑

    8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋后气温并不会马上变凉爽,气象资料表明,这种炎热的气候,往往要延续到九月的中下旬,天气才真正能凉爽起来。因此,立秋后应密切关注天气预报,当心“秋老虎”,小心中暑。 为了预防中暑,专家建议人们保证睡眠,注意补充水分,多吃新鲜水果蔬菜,不要长时间待在空调房间,以免室内外温差过大引起“热伤风”。 老年人在立秋时节容易发生心脑血管意外,所以要特别注意防暑降温。 据《素问·脏气法时论》:“肺主秋,肺收敛,急食酸以收之...

  • 台湾中医学子 中国民族医药学 中医药局安全生产会议

    台湾中医学子 中国民族医药学 中医药局安全生产会议

    会议传达学习了习近平总书记和李克强总理关于“8·12”瑞海公司危险品仓库特别重大火灾爆炸事故重要指示精神,听取了医政司关于开展医疗救援相关工作的情况报告。 会议指出,天津港“8·12”瑞海公司危险品仓库特别重大火灾爆炸事故教训极其深刻,警钟震耳,必须牢牢记取,并以此为鉴。会议强调,安全是单位生产运营的重中之重,局机关各部门、各直属单位要强化安全教育和管理,防患于未然。 会议要求,局机关各部门、各直属单位要深入学习,强化安...

  • 锻炼别忘补维生素B

    锻炼别忘补维生素B

    经常锻炼身体是保持健康的好办法。然而,只注重锻炼,不注重锻炼后的保养,则可能会对身体造成伤害。在进行运动时,机体能量消耗增加,加速了代谢过程,各种酶的活动增加,使得维生素B(特别是维生素B1和B6)的消耗相应增加;同时,运动时出汗使得水溶性维生素B流失更加严重。而维生素B则是肌肉生长的催化剂,它对肌肉组织有保护、修复和促进生长的作用。如果缺乏维生素B,肌肉生长不仅会减缓或受阻,而且还会增加运动损伤的几率。 维生素B6 参与蛋白质的代谢和血红蛋白的构成,更重要的是能促进血红细胞的生成。肌肉在运动和代谢过程中需要氧气,...

  • 藏医药学硕博研究生 中医药健康服务发展规

    藏医药学硕博研究生 中医药健康服务发展规

    美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)公共卫生学院教授May-Choo Wang日前为青海大学藏医学院研究生上课。截至目前,加州大学已派遣赴青专家11人次,青海大学也已有9位博士研究生赴美学习。 此次为May-Choo Wang教授第三次到访青海大学。讲课期间,她围绕藏医药临床研究,以自己的研究经验为例,为学员们讲授了科研设计中的真实验研究和准实验研究、观察研究等医学科研方法。 2007年,青海大学藏医学院与加州大学洛杉矶分校公共卫生学院签订了关于培训青海大学藏医学专业硕博士研究生科研能力合作备忘录...

  • 卫生院中医诊室不能想撤就撤

    卫生院中医诊室不能想撤就撤

    最近,笔者发现附近一家卫生院的中医诊室被撤了,改成“西医发热门诊”。一开始以为中医诊室搬迁了,后了解发现,该卫生院中医科中医医生离开了,一段时间来没招进中医师,就将中医诊室撤了。 当前,各地在推广中医药适宜技术,卫生院中医科可谓基层中医适宜技术推广的“桥头堡”。 一方面中医药能带动好卫生院本身,让更多的中医药适宜技术服务百姓;另一方面起到“示范作用”,有效带动村卫生室开展中医药适宜技术推广。遗憾的是,由于各种原因,卫生院中医...

  • 编竹筐少生气能长寿

    编竹筐少生气能长寿

    孙金符老人1908年生于湖南桃江县修山镇,今年11月,他就满102岁了,除了背稍微有点驼,身体没什么大毛病。 当笔者慕名走进桃江县一座山脚下的农房时,大老远就听到了一阵爽朗的笑声,这笑声正是102岁的孙金符老人的,老人立即出来迎接我们。看到老人的第一眼,笔者还有些不相信这是一位年过百岁的老先生,只见他面色红润,走路腿不打颤,连拐杖都不用,走出屋子时,老人手中还端着一个小方凳,示意我们坐。 “要写我啊?都等你好久了,现在才来。”见到笔者,孙金符老人首先埋怨起来,立即引起儿孙们的一阵阵笑声。见大...

  • 老将军的养生经

    老将军的养生经

    年近七旬的军旅书法家、诗人祁荣祥少将是海军航空兵后勤和装备部原政委。祁将军满面红光、精神矍铄,他的书法在社会颇有影响。鲜为人知的是,祁将军还有一套独特的养生经。 祁老说:“我刚离开工作岗位时,还不习惯,虽一直保持军人的作息和早晚散步的习惯,但更多的时间是处于无所事事的状态,于是就将过去想练而无时间练的书法捡了起来。刚开始也没有信心,但在朋友的指点下,练着练着便有了劲头,精神也好多了!我过去有不少病,但练习书法半年后,到医院检查,许多病都消失了。这是因为,习书法不仅要展纸挥毫泼墨,还要用心、用神、用气。习...

  • 爱说爱笑爱生活

    爱说爱笑爱生活

    “我长寿呀,就是吃得饱,不操心!哈哈……”说话的人就是我的爷爷。爷爷今年已经89岁了,但他步履稳健、头脑清楚、反应灵敏、非常健谈,还很幽默。爷爷名叫李庆银,1921年出生于河北省青县。他18岁时到北京做泥瓦匠,还被日本鬼子抓去当过劳工,建国后在北京市园林局工作直至退休。爷爷现居住在丰台区南苑,与女儿一家同住。 爷爷的最大特点是乐观开朗,爱说爱笑,虽然耳朵有点背,但是思维灵活,记忆力很强,讲起自己的经历来滔滔不绝。爷爷很爱笑,笑起来眼睛就眯成一条缝,像个天真的孩子。...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 生活
  • 素食司预防前列腺增生

    素食司预防前列腺增生

    前列腺增生症是一种老年性疾病,其发病因素至今尚无定论。现阶段研究表明,此病与男性年龄增长及内分泌变化有关。男性患前列腺增生症在50岁以上呈明显增加趋势,60岁--70岁的男性几乎全部都有不同程度的前列腺增生症。国内某机构对近10万名病人进行了调查,在全国30个省、市、自治区187家医院中,有64%的医院良性前列腺增生病人较30年前增加了3倍以上,35%的医院增加了1倍以上。良性前列腺增生已成为泌尿外科最常见的疾病之一。 前列腺增生在我国发病增长的原因与现在生活水平不断提高,人们摄入的动物蛋白量、脂肪量、总热量明显增...

  • 九旬中医的独门养生法——“三宝功”

    九旬中医的独门养生法——“三宝功”

    王瑞麟:生于1919年,河南中医学院第一附属医院教授、主任医师,擅长中西医结合治疗心脏病、脑中风及后遗症等。王教授说,他的长寿主要是长期练习自创的“三宝功”。 独门养生法:自疗方法,缓解疼痛。 王瑞麟教授认为,练功到一定程度,能使人体阴阳平衡,机体自我修复的能力增强,从而达到自我治疗目的。比如他摸索出的“三宝功”的补法、泻法、和法,都是通过气息调理来缓解疼痛的。 具体点说,补法吸气长,呼气短,可以缓解心前区因供血不足引发的疼痛;泻法吸气短,呼气长,能缓解痉挛性疼痛...

  • 老年人日常生活六忌

    老年人日常生活六忌

    忌为冰箱除霜:据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论,除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升所致。由于小动脉发生一时性强烈收缩,血压猛升,此时脑部小动脉强烈收缩,造成脑部血液循环急剧障碍,结果导致脑水肿和颅内血压升高,进而出现头痛、呕吐、肌体麻木甚至惊厥、昏迷等脑部症状。如果除霜者再将头部伸入箱内,只需3—5分钟,便会引起视网膜小动脉强烈收缩,由此发生视力模糊,甚至失明等现象。 忌久看电视:老年人全身各系统各器官的生理功能明显减弱,其耐...

  • 旅游时生了小病怎么吃

    旅游时生了小病怎么吃

    腹泻: 发生在旅途中的腹泻不可小视,不仅会影响行程,还可导致脱水、电解质平衡破坏,严重时可危及生命。 没有发热的轻微稀便,应坚持2天的清淡饮食,不要吃含脂肪和粗纤维多的食物,以易消化的粥、面食、软菜为主,忌生冷。 如果有水样便,同时发热,可能是感染性腹泻;应当就近到医院治疗。如果附近没有医疗机构,自己应先禁食,多喝温热的淡盐水或稀释的果汁。 另外,提醒您如果在旅途中发生腹泻,最好不要再喝牛奶了,等腹泻好了才可以喝。 消化不良: 脾胃功能弱的人旅游时常发生进食后腹胀、嗳气、反酸等消化不良的症状,如发生消化不良,应避免...

  • 别忘记医生也是一个普通人

    别忘记医生也是一个普通人

    据《医学界》报道,黑龙江省齐齐哈尔医学院附属第一医院心内科桑自强医生,下班后在宿舍休息……再也没有醒来,享年37岁。一位擅长心血管病治疗的医生最终倒在了猝死上,人们再次关注医生的健康问题。据中国医师协会2015年3月发布的《中国医师执业状况白皮书》显示,我国医务人员普遍存在工作时间长、工作强度大、休息时间少等问题。据《2014年中国医生执业状况调查》显示,在7000多名被调查医生中,九成人表示每天工作超过8小时;八成人没有双休日的概念,最近一年没有带薪休假;超九成人感觉每天下班后状态不佳...

  • 做好医生当具备“三要素”

    做好医生当具备“三要素”

    我们常人认为当好医生必须具备扎实的专业基础理论和丰富的临床经验,也就是常说的理论丰富、技术过硬。然而,面对医学的未知性和局限性,以及各人的体质不同等因素,仅能治好病很难成为一名合格的医生。特别是缺乏人文关怀的医学更是一种硬邦邦的技术活,病人并不喜欢这样的“好医生”。正如美国特鲁多医生墓志铭名言:“有时,去治愈;常常,去帮助;总是,去安慰。”在社会飞速发展的当下,医生除有过硬的理论水平和娴熟的技术以外,还要具备以下三要素: 坚守道德底线。不管是医生,还是我们任...

  • 乳腺增生忌吃什么

    乳腺增生忌吃什么

    乳腺增生者应少吃鸡。现在很多人工饲养的鸡含有一定量的激素,有可能诱发内分泌失调。另外,长期进食过量的肉类,或烹饪用油过多,或蛋白质、脂肪摄取过多,也都是引起乳腺增生的原因,因此乳腺增生者应少吃肉类食物,但鱼肉除外,鱼的脂肪含量低,并含不饱和脂肪酸,较适合乳腺增生者食用。...

  • 服维生素E的不良反应

    服维生素E的不良反应

    维生素E为脂溶性维生素,广泛存在于绿叶蔬菜和植物油中,如玉米油、大豆油、红花油等。正常人每天维生素E需要量为5~30毫克。维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加,女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。尽管其用途很多、副作用少,但把它当成营养品大量服用,仍会产生许多不良反应。 1.维生素正常用口服剂量为每次10&mdash...

  • 忽略小细节易染寄生虫

    忽略小细节易染寄生虫

    现在“新兴”的寄生虫病逐渐在很多家庭蔓延开来,尤其是食源性寄生虫的感染率在部分地区明显上升。专家指出,90%以上的寄生虫病是行为不当造成的,寄生虫病可防可治。普通家庭需着重预防食源性寄生虫病和人畜共患病。 喜食生肉易染病: 食源性寄生虫病离人们并不遥远。生鱼片、生牛里脊片等日韩料理,这些未经高温杀菌的刺身等食物非常容易携带高风险的细菌和寄生虫,贪图美味太危险。生鱼片、生牛里脊片里的寄生虫主要是肝吸虫,其对人体的危害轻者可引起腹痛、腹泻、营养不良、肝肿大,重者可出现肝硬化、腹水和侏儒症。芥末...

  • 我如何从赤脚医生到副主任医师

    我如何从赤脚医生到副主任医师

    1966年,我小学毕业 之后文化大革命就开始 了,各类学校停课,我失去 上初中学习的机会,回家 在村上当了一名村卫生 员,当时我仅在公社(现在 叫镇)参加过几次培训班 学习,就开始在村里为患 者治疗小伤小病了。随后 村里成立了合作医疗所, 我就被选送到那里,成为 了一名赤脚医生,从此走 上了从医之路。那时医疗 所仅有3人,无房屋和设 备,仅大队给了一半间房 子,约60平方,我们就在 这里堆放药品给患者看 病、打针,除了给患者看病 外,有时还要背着药箱到 辖区的7个村子巡回医 疗,辖区最远的村子有5 公里,夜里不管哪...

  • 前列腺增生憋出尿潴溜

    前列腺增生憋出尿潴溜

    有些前列腺增生病人,一晚上要起夜十多次,严重影响睡眠。70岁的刘先生虽然患有前列腺增生,但尚能憋尿,不必起夜,不少病友挺羡慕他。可几天前,刘先生却遇上了麻烦,怎么也排不出尿,医生用导尿管才帮他导出尿来。 这种情况称为急性尿潴留,都是憋尿惹的祸,对于前列腺增生病人来说,较容易出现这种情况。因为尿液在膀胱内积得太多,膀胱压力过高,神经会出现麻痹,尿意反而不明显,一时不易解出,长期憋尿很容易损害肾脏功能。因此,患了前列腺增生,不起夜并非好事。...

  • 有个较真儿的学生叫屠呦呦

    有个较真儿的学生叫屠呦呦

    这是一张当时中国中医研究院西医学习中医班第三届全体师生毕业合影,时间定格在了照片上的1960年11月。 照片中第一排左起第一位身材高大的英俊男士便是我国著名中医眼科学家、国医大师唐由之,现任中国中医科学院眼科医院名誉院长。 在唐由之家中,89岁高龄的唐老双腿有些行动不便。他戴着眼镜看着这张老照片上一张张年轻的脸庞,良久说不出话。 “照片上还在世的人如今已经寥寥无几了。”唐由之的爱人陆丽珠说。从小跟随中医名家研习中医的唐由之,考上了北京医学院(今北京大学医学部)医...

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