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如何正确使用磁水杯
现在不少人喜欢使用磁水杯。经过磁水杯磁化的水对许多疾病有一定疗效，但如果磁水杯使用不当，其作用就难以发挥。那么，怎样科学使用磁水杯呢? 一、水的磁化时间要长。用一般的磁水杯，水的磁化时间要有15分钟左右，长一些效果更佳。因此，使用磁水杯要保证磁化时间。如果每天晚上临睡前倒入开水进行磁化，至次日早晨空腹饮，疗效最为明显。 二、要坚持长期使用。磁化水对人体的保健作用要有一个比较长的过程，所以要坚持长期使用磁水杯，才能见效。 另外，磁化水虽对许多疾病有一定疗效，但并非能包冶百病。患有各种疾病的人，除了使用磁水杯外，还需坚...
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吃辣配搭如何不伤阴
鱼、青菜和其他海鲜多是利阴的，可以冲淡辣椒对阴气的伤害。所以吃火锅时锅底里不要放人参之类大补药材，这些药材也是大热之性，对有些人是补，但是对阴虚的人来说没什么好处。阴虚的人，饮食上要少吃一些热性食物，因为热能伤阴。味道辛辣的食物如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等都是热性的，不仅如此，辣的食物多有发散的效果，也不利阴。所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。 但是有许多人喜欢吃辣的，怎么办?我们可以想一些办法来缓和辛辣发散食物对阴气的伤害。 吃鲜不吃干 干辣椒、辣椒粉、胡椒、芥末等干制辣味食品，中医上属于大热之品，而且普...
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注射胰岛素如何减轻疼痛
注射胰岛素是一部分糖尿病患者的治疗方法，但每天都往自己身上扎针，这样的疼痛让有的患者受不了，有的甚至放弃了治疗。 如何才能最大程度的减轻注射时的疼痛呢?患者可以参考一下六点建议： 1．胰岛素温度不能太低：胰岛素刚从冰箱中取出，由于温度低，注射时会引起疼痛，因此，注射前应将胰岛素放在室内 “温”一下，待胰岛素温度接近室温时再注射。 2．酒精挥发后再注射：消毒皮肤的酒精没干就注射，酒精从针眼被带到皮下，引起疼痛。 3．用手捏起注射部位皮肤：注射时用一只手轻轻捏起约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼...
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如何给卧床老人洗浴
到了冬季，很多人怕着凉而不敢给卧床老人洗浴。其实只要做好充分的准备，完全能防止老人受寒。 事先要备上2～3条毛巾、浴巾、清洁衣被、爽身粉、剪刀或指甲钳、梳子、50％乙醇、洗脸洗足盆、皂液、水桶2 只(一桶盛热水，一桶盛污水)、便盆等，并将所有使用物品放于床边。环境室温 280(2左右，水温一般为45~C，同时要关闭门窗。 洗浴前让患者排过大小便，然后将面盆放于患者床边桌上，将擦洗毛巾浸于水中，浴巾铺于擦洗部位下面。洗浴时在湿毛巾上擦上肥皂后进行擦洗，擦洗次序为眼、鼻、耳、脸、上肢、胸腹、背部、臀部、下肢、会阴部，手...
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三伏天易生病 三伏天该如何养生
三伏天是每年夏季最炎热的时间，这个时候人体随酷暑伴随机能下降，这个时候是预防疾病也是养生的好时机。悬壶TV特邀天津中医药大学于春泉教授教大家养生方法。 什么是三伏？ 三伏是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历(农历)气候规律，前人早有规定夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，三伏共...
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心疾幻视，见物如狮——Psychological Illness with Lion Halluc
心疾幻视，见物如狮 一人患心疾，见物如狮子，伊川先生教以手直前捕之，见其无物，久久自愈。岂非真能破伪，伪难饰邪，此圣门正心之学。然使昏愦，此法难用。医者能求其因而解之，即轩岐传传之学矣。 ——曲丽芳摘自《古今医案按•癫狂》 Psychological Illness with Lion Hallucinations A patient with a psychological disorder was having lion hallucinations, s...
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如何提高中医大内科诊疗水平
推动中医药的继承和发展，人才是关键，就当前中医药人才培养的现状，多是按专科、专病的培养模式，已形成梯队，后继者众，但中医大内科层面的人才却面临断层之危，针对临床一些疑难杂症，要找到一位能够应对且富有经验者是越来越少。长此以往，我们的中医生将很难胜任大内科复杂疾病的诊疗任务。因此，大内科层面人才培养乃为当务之急，应引起重视。专科专病的发展，也必有赖于大内科的全面把握。在此，我将从中医临床诊疗常规过程入手，围绕如何提高临床疗效，跟大家进行探讨。 首先是疾病诊断，辨证与论治是紧密相联的，辨证是前提，论治是目的，...
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